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セルフケアを今まで継続して行って来ましたが昨年、研修生から私のお世話になった先生が「ツボによって一休みした方が良いツボがある」と話していたと聞きました。聞けば足三里は継続しても良いが、合谷等は偶に休んだ方が良いと言うのです。先生から直接聞いた訳ではないので、その意味が判りませんが若しかすると刺激に慣れてしまうのかも知れない?と思ってしまいました。私は合谷にはお灸を継続してきましたが、鍼灸治療で偶に合谷に鍼を打つ事があって、刺激がお灸とはまるで違っていてとても効いてい
これから花粉症真っ盛りの時期手の中指刺激で花粉症をセルフケアしましょう!中指の外側で爪の生え際を爪やペン先で50回以上朝昼晩(それ以上もOK)刺激する粒を貼ればなお効果的!アルミ玉・ビーズ・ゴマ粒などでなを、ハリの円皮鍼なら効果は上がります~。
帝王切開と会陰切開後に体の痛みで不調の方は是非試してください。傷の癒着が原因の可能性があります!短い鍼の円皮鍼が有効です。会陰部は指さない突起状のパイオネックスゼロなどがおすめです。
頭重と肩、腕の痛みで目が覚めました。鎮痛剤を我慢し、1時間ほど家事をしていたら、気にならない程度になってきたので、朝食の準備。夕べの立春大吉豆腐の煮汁を残してあったので、和布や茸類を追加し、豆腐を加えます。後はストーブの上で十分暖まるまで待つだけ。その間にセルフケアを。足三里、合谷に灸、神門には円皮鍼。曲池や肘髎には鍉鍼で刺激を・・・昨日プラごみ出しの時、軽いゴミ袋を提げていただけなのに、肘が痛くて数度持ち替えなくてはならないくらいだったので。その後、バンテリン
セルフケアを継続して行って来ましたが昨年、研修生から私のお世話になった先生が「ツボによって一休みした方が良いツボがある」と話していたと聞きました。聞けば足三里は継続しても良いが、合谷等は偶に休んだ方が良いと言うのです。先生から直接聞いた訳ではないので、その意味が判りませんが若しかすると刺激に慣れてしまうのかも知れない?と思ってしまいました。陽陵泉の効果・膝関節痛・下肢の麻痺・腰痛・坐骨神経痛・肩の痛み・肝臓や胆のう疾患・胸脇部痛・胃酸過多・顔面神経麻痺足三里
こんにちは、美月です子どもを生む前、特に独身時代は仕事帰りに色んなサロンに行くのにハマってた時期があってリンパマッサージやら足ツボやら腸揉みやらタイ古式やらに行って自分の身体をケアできてたんですがここ数年は行けておらず…老化というものも伴って疲れが蓄積しているのを感じます特に最近ヤバいのが目の疲れ。夕方、目が疲れてシパシパしたりズーンと重い疲れを感じたりこれは何とかせねばと思い、こんなものを買いました。円皮鍼エンピシンと読みます。(薬の名前みたい笑)ペタっと貼
→帰宅後すぐにシャワーを、そしてセルフケアをしました。鍉鍼でツボ位置を確認、場所によって円皮鍼を貼ったり、灸を据えたり・・・今日は特に肩や背をケアしたいところですが、自分ではなかなか難しい部位・・なので、インドメタシン含有の軟膏を塗りました。他は、ストレス解消や血行やバランスに効果があるというツボを満遍なく。これで明朝の目覚めが爽やかであるといいなと希望しつつ・・・。
昨日からほぼ動かず今日の日のために安静にしていましたが緊張から頭痛お腹のそわそわ不動性めまい体温37.3(こもり熱)等々色々な症状がでていて免許更新無理かなとあきらめそうになりました午前中はもともといくつもりがないのでとにかく安静にアイマスクをして目をつぶっていました12時ありとあらゆる薬をのみ(頓服含む)上記の症状にきくツボに円皮鍼をはりまくり薬がきくのをまっていましたvincoファロス円皮鍼(100本入)太さ0.18mm×針長1.1mmx2箱セットAm
変な体勢で、グータラしてたら古傷の鵞足炎がうっかりぶり返したーーー!!!でも、1年半くらい前までずっと痛かったしたまに痛くなるから、慣れてるんだけど電車とホームの隙間にうっかり落ちた時のやつ(2019年)今回は、ちょっと違う箇所が痛むけど運動不足だからかなやだなと言うわけで置き鍼ことパイオネックスの円皮鍼をペタペタ貼って、しばらく様子みます円皮鍼、超効くからたぶん、今は足引きずってるけど明日の朝には、治ってるかもしれない٩(ᐛ)و
|内関に貼った円皮鍼が良かったのか、掛布団と毛布の間に入れた電気膝掛けの効果だったのか何年かぶりに8時間の睡眠。起床時の室温は7度、屋外では2度・・・早番シフトだったので、出勤までの時間がいつもより短く、忙しさに寒さを意識せずにすみました。
鍼灸治療の日は目が覚めると、布団の中で思わず自分の脈を自分で診る癖が付いた様です。慢性上咽頭炎の治療も終えて、慢性上咽頭炎の症状が殆ど出なくなった様に感じていて、一番辛かった睡眠がとれるようになったのは嬉しいです。そのせいか脈診をしてみると全体的に落ち着いています。いつも強めな肝(かん)(血液を貯蔵する働きがあり血行に関係している)が珍しく落ち着いている様な?いつも弱い脾(ひ)(栄養や水を吸収したり、胃と関係しているところ)がいつになく元気な様です。それと腎(じん
緑溢れる鍼灸院鍼灸とボディケアフロントアンドリアです。今日は、患者様にもよく聞かれる「鍼の刺激量」について、私(お婆ちゃんスタッフ)が実際に試した新しい円皮鍼(1.7mm)のお話を交えてお伝えします。先日、業者さんから新しい円皮鍼を試供品としていただきました。針長は1.7mm。円皮鍼の中ではしっかりめの刺激が入るタイプです。早速、腰に貼って試してみました。結論からお伝えすると——重い腰痛の時には、このくらい刺激があった方が良い。そう感じるほど、ちゃんと届く刺激量でした。
お腹が空いてしかたないです。耳の鍼はまだ取れていません。けどもうだめなんだと思います。他の鍼灸院でやった1回1000円の耳の粒は全く効果がありませんでした。今回の鍼灸院は円皮鍼ですごく痛いけど、貼った夜から胸がムカムカして食事が減りました。翌日からファスティング2回、回復食も入れて5日で⁻2.8kgの効果がありました。1回5千円以上するけど頭と足にも鍼をやってくれました。耳つぼダイエットは週2回は貼り替えが必要らしいですが…。次どこかのダイエット鍼灸に行けるまで苦し
食欲をおさえる鍼灸に行きました。耳の円皮鍼でした。他で粒を張り付けるタイプを受けて効果を感じられませんでした。今回は神門、肺、内分泌に円皮鍼終わってすぐに胸がムカムカしてます。食欲は変わらないけど他院より即効性あり。胃の熱を取るお腹の鍼を受けられませんでした。やったことにされました。別の鍼灸院ですが、今度メニューを間違えられたら言うって決めたのに言えませんでした。ですが、ダイエットに良い膝の裏の委中、脛の豊隆に鍼をやってくれました。腎陽虚という体質を知ることができた
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最近感じる悩みは・・・右手指の曲がり方かな人差し指は、ばね指なのはわかってるけど、他の中指、薬指などの痛みというか曲がり方が気になるようになってきました何とかまだ大丈夫な感じはしてるけど、腱鞘炎持ちなので、筋の関係から気になってしまいます2階の寝室で寝るようになって、寝る前にというかiPadminiを触る時間が少し減ってはきてるので、まだ少しはいいとは思うけどねあまり気になるのであれば、円皮鍼をまたしようと思います今はしてないですが
今週の鍼灸に出掛ける日はいつもの様に、半袖で出かけましたが意外に寒くて外気温を確認すると何と19℃💦札幌もようやくではありますが、そろそろ秋が訪れて来たのだと感じたものです。前回は胸が痛くなって肋間神経痛ではないかと鍼治療をして貰い、最後に円皮鍼を貼って貰いましたが治ってしまいました。肋間神経痛は猫背等の姿勢が悪いとなるのだそうです。今回は問診で上咽頭炎には良くなって来ているのですが、原因にもなる首の凝りが気になっていて原因は眼の疲れではない
最近という訳ではないけど、専門学校へ行っている時に痛めてしまった両腕がしんどいです両腕腱鞘炎があるので、その影響で両腕やテニス肘のような痛みも気になってますそれにプラスして、春から初夏にかけて骨折してしまった右足のくるぶし周辺の硬さも気になりますあまりにも気になった場合は、お灸をしたりしてます円皮鍼もしてますが数日しか持続性がないので、ガンガン使うとまた購入しないといけないので、状態みながら使っています手のばね指も今は右手の人差し指だけではあ
私のセルフケアのスタートは、円皮鍼と言う丸いテープに小さな鍼が付いているものです。初めて貼られた時は何だろう?と思いましたが、実はこんなもので何が変るのだろうとあてにもしていませんでした‥💦以前に記した記事に記していますが、この円皮鍼は鍼の機能を持っていてネックは鍼が短い事・・長所はずっと貼ったままで居れることです。円皮鍼で使えるツボも紹介していますので、興味のある方は読んでみると使い勝手の良い小道具なので参考になると思います。後で知った事ですが、この円皮鍼は毛細血管を作るのだそ
午後→リハビリヘルパー介助3回ヘルパー事業所2箇所による介助昨日の夜もアイスノンを使って寝ました1個だけアイスノンを2階から持ってきて、1階のチルドルームで冷やしていますいちいち持って行ったりするのが面倒なので、手間を省く感じにしました冷凍庫だと母のストック用の総菜などを入れているので、そこは避けたいかな・・・って朝、起きてからをつけて(*¨)....ボーとしてた眠かったのもあるけどねそれでも朝方に目が覚めたりはしてるけどカー
ledia似通ってくださっているお客様の何パーセントだろ?とにかく多くの人にご愛顧頂いている「円皮鍼」シールにこんな小さな鍼がついてる、ホームケア用の小さな鍼。自分で出来るプチ鍼灸ですサロンの美容鍼には及ばないものの、サロンでの効果を持続させるためにも大活躍!!!私はいつも4箱ほどまとめて買ってストックしています切らしたら困るのです、翌朝の顔が違うから在宅時間は仕事から帰ってお風呂入ってスキンケアしたらペタペタ。家の私のデフォルトの顔はこんなん⤵⤵宅急
いつもの鍼灸の日に、鍼灸は夏休みなので当分はセルフケアで乗り切るしかありません。最近になってセルフケアの事を週に一度、記事にしていますが実は今年から自分で脈を診る様になりました。自分の脈を診てみると、いつも強い肝(かん)は元気ではありますがいつもみたいに強くはないです。心(しん)は元気で腎(じん)は心よりもおとなしく感じます。肺(はい)と脾(ひ)が元気がないと感じてしまいます。結果、私の五臓の状況は肝(強め)心(元気)腎(おとなしい)肺(弱い)
午後からの内容になります①の続きになります『3連休明けの火曜日は①』午前→リハビリヘルパー介助3回昨日が祝日だったので、リハビリは振替ヘルパー事業所2箇所による介助鍼灸寝る前に、エアコンのタイマーの時間を長めに…ameblo.jpヘルパーのKBさんを見送りして、少ししてからで鍼灸に行く事にこの暑さなので、救急車の出動も増えているのかなとサイレンが聞こえてきたので、通り過ぎるまで停まってから右折したよ鍼灸院の周辺のコインパーキングは満車ばか
今日も整形外科に出掛けてきました・・今月の始めの夜に、いきなり足の踝の辺りに痛みを感じて翌朝には腫れていました。その後に痛みが酷くなってきて二日間の間だけでしたが松葉杖なしでは歩けなくなりました。血液検査をすると白血球が増えていて基準値を超えていて、CRPの数値が2.91と基準値の0.3以下をはるかに超えていたのです。CRPの数値は炎症反応を見る指標でリウマチ等もそれにあたります。因みに多くの病は炎症に起因しているみたいです。軽度の炎症(風邪など)慢性疾患(糖尿病、
みなさんおはよーございます使ってた円皮鍼が無くなったのでネットで注文しました『円皮鍼』とは短い鍼のついたテープなんですよ寝ちいではないけど右首、肩が辛いんです少しでも血行を良くしないとめまいになってしまうから予防ですよお風呂上がりに張ってみますわ
白花油もしばらく経つと揮発してしまうので円皮鍼を咳に効くツボに貼る乳がんでリンパ節をいくつか取ったので傷を作るとリンパ浮腫や蜂窩織炎になる恐れがあり(郭清しなかったのでそんなにならないらしいけど)、針がないタイプを購入それでも乳がん術側に貼るのは怖いので反対側に貼る針があるタイプの方が効く気がするけど針なしでも少し効く(肩こりのツボにも貼った)少し咳がおさまるといいなぁセイリン円皮鍼パイオネックスゼロ(zero)100本入りサンプル付き(^^定形外郵便発送人気安い
()陽が落ちてから雨が一段と強くなり、稲妻と雷鳴ですごく賑やかでした。もしかしたら落雷もと思うと、なかなかパソコンのスイッチが入れられず・・・。というわけでブログを書ける状況にやっとなったところです。昨夜は、夕食の段取りが悪く、空腹のまま炊飯が終わるのを待つ羽目になりました。手持無沙汰だったのでセルフケアを・・。剥げてしまった場所に円皮鍼を貼り直し、足三里に灸を据えます。なんか体が重だるく、何もしないで眠りたかったのに、その刺激に目が覚めてきました。こ
|雨が止んだと思ったら風の強い日となりました。でも雲に時々陰るとはいえ陽の光も射してくれるし、乾燥機なしでも洗濯物が乾いてくれるので、言うことはありません。昨夜、いつもの郄門や合谷の指圧に加えてルイーズさんに教えていただいた翳風と天柱、それに肩井にも円皮鍼をして休みました。結果は「地味に改善」どころか、毎朝の悩みだった肩の痛みが感じられません。それもあって、今日はご機嫌で過ごせています。-------------------------------------
円皮鍼における皮膚・神経インターフェースの二重機構についての臨床的考察本稿では、近年の臨床観察に基づき、**テープ付き円皮鍼(パイオネックス等)**がもつ生理的作用機序について、二重の観点から考察する。1.金属部分による放熱機構とエントロピー制御円皮鍼の金属部分(鍼体)は、皮膚上の特定部位に**微細な熱交換点(放熱ポイント)**を形成している可能性がある。特に筋組織や軟部組織において、炎症やオーバーユースによる局所的なエントロピー増大(秩序の破綻)が観察される場合、金属鍼の接触が熱緩和と
すっかり忘れていたが、ワタシは三療免許持ちあはき師である久しぶりに、「らしい」ネタ前回は…ずいぶん前だな『腱鞘炎の相談が続きました』偶然なのですが、週末に、「腱鞘炎(ばね指)みたいなんだけど…」と、2人の女性から別々に、お悩みを打ち明けられました。おひとりは、ワタシより少し若い方。指を激…ameblo.jp今回のネタにより近いのは、5年前だ…『五十肩?を鍼灸師のノウハウで治した話』先週土曜日の朝、「五十肩?」と思われる肩関節周囲の強い痛みに襲われ、腕が上がらなくなり