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今日もご覧下さりありがとうございますMビューティーです毎月網走へ出張リンパマッサージコリほぐしフェイシャルアクセスバーズのメニューでサロンをOPENしております札幌は札駅周辺で活動中ですGWは楽しく過ごされておりますか私は先月からサロン店舗の移動で落ち着かない日々を送っておりますそんな中どうしても自分の身体のメンテナンスを受けたくもう何十年と通わせて貰っている円山にございますロゼッタビューティーさんの松尾店長の所へ伺って参りましたこちらのサロン
円山に登りました。私の足もみ&気功の先生によると、円山には良い「気」があるのだそうです。お地蔵さんやら、不動明王やら、観音さんやら。八十八番まであります。頂上からの眺めです。気も良いし、景色も良いです。今日の絵本はなつはひるね村上康成作フレーベル館夏です。(まだ夏じゃないけど。最近は真夏のように暑い日もあって驚きですね。)夏は海で泳ぎます。海にはクマノミや、ウミガメ、マンタも泳いでる。そして、海辺で日焼けします。日焼けしながら空を眺めていると、雲がソフトク
気がついたらもう5月🎏になり、ゴールデンウィーク後半の4連休が始まりました。昨日今日と札幌は暖かく、本日の最高気温は20℃で雲ひとつないいい天気。チシマザクラ(千島桜)エゾヤマザクラ(蝦夷山桜)まだまだ桜は咲いてますが、エゾヤマザクラや染井吉野や枝垂桜はそろそろ終わり、これからは八重桜、ライラック、ツツジ、牡丹、藤が咲き出します。そうだ!。あの素敵なお宅のお庭はどうなってるかな。山吹が満開でした💕。クリスマスローズも💕。黄花カタクリ💕。ユーフォルマ・ポリクロマの鮮やかな黄色💕
【自転車でご来院いただく場合】札幌市中央区円山にございますパーソナル整体院アルバ院長の北澤です。春になり自転車で移動される方が多くなってきますがその際は、マンション横の駐輪場へ駐輪していただき玄関前には置かないよう、ご協力をお願いいたします。※小泉医院様側自転車が気持ちいい季節になってきましたからね!!また、股関節や膝への負担が少なく運動が出来るのも嬉しい点です。運動不足の方は心肺機能には適度に負荷を掛けて血流の改善など効果的です。交通ルールを守り快適な自転車LIFEを!
北海道神宮4月21日の桜&梅林はこんなでまだ、早かったな~~って感じ紅梅がちょっと咲きかけてるかな?ぐらい日当たりの良い場所ではエゾヤマザクラも咲き始め毎年綺麗に咲く円山坂下のソメイヨシノ↑八分咲きくらいかな~と、思ったけどその後、ちょっと油断して26日行くと↓これが満開か?近くで見ると・・・ソメイヨシノはまだ蕾みもあるのにこんなにモコモコで綺麗まだ満開でもないみたい下のはエゾヤマザクラ、葉っぱが出てきてる
【整体✖パーソナルトレーニング】札幌市中央区円山にございますパーソナル整体院アルバ院長の北澤です。整体とパーソナルトレーニングをやってくれるからと初めて来てくれたお客様運動は苦手ということでしたけどトレーニングに挑戦してくれました。はい、そうなんです。どっちも大事なんです。どっちかだけでは不十分。緩める所は緩めて、締める所は締める。将来の自分の身体への投資として何から始めたらいいかわからないという方はまずはご相談からどうぞ!!===================
勉強してると理解できないことが、実際にやってみると簡単に理解できることがあります。知る→わかる→できるようになる→教えられる👆人が学びを理解して使えるようになるまでのフローとしてよく使われてますが、勉強は「わかる」のフェーズまではいけるけど、「できるようになる」→「教えられる」のフェーズになるには、実際にやってみるしかないんですね。例えば僕たちが使ってる日本語って謙譲語とか尊敬語とかめちゃくちゃ種類があって、
伊達市内からちょっと離れた場所にこんな素敵な場所があるとはこんなに晴れた日に素敵青空ありがとうございまーすダテブルー#DATEBLUE素敵な青空ありがとう🎵こんなに青い空は久しぶりに見たょ写真の加工はしておりませんょ円山って山🏔️の写真撮影すると天使のヒカリが写ってましたね不思議ですなんだスマホを確認すると自分と重なって天使のヒカリが重なっていましたょいいですね♪♪何かが起こる気がしてなりませんね笑笑😁
【お知らせ】札幌市中央区円山にございますパーソナル整体院アルバ院長の北澤です。いつもパーソナル整体院アルバをご利用いただいている皆様に施術料金改定のお知らせです。これまで同様皆様に安心してご利用頂ける事と施術効果のさらなる向上に向けてセミナーや勉強会への参加を継続していく為に令和6年6月1日(土)より各施術メニューの500円程度の値上げをさせて頂きます。日頃よりご愛顧いただいておりますお客様には大変恐縮ではございますが、何卒ご理解とご協力の程宜しくお願い申し上げます。パーソ
【今日から5月】札幌市中央区円山にございますパーソナル整体院アルバ院長の北澤です。あっという間の4月も終わり今日から5月ですね!GW中ではありますが黒い日なのでお仕事という方もいらっしゃるでしょうね!お休みの方はいかがお過ごしでしょうか??アルバではGWも変わらず通常営業をさせて頂いております。腰痛、肩コリといったお身体の不調にお悩みの方はお気軽にお問い合わせください。========================パーソナル整体院アルバ代表柔道整復師北澤直樹
こんにちは!遊び心90%の円山洸輝ですどーん→プロフィールはこちら昨日4/30は、僕の30歳の誕生日でした!!どーんお祝いして頂いた皆様、ありがとうございます!!そして20代最後の1年間を見守っていただきありがとうございました!29歳では、30代にスタートダッシュを切れるように自分のセルフマネジメント(時間、お金、エネルギー)の上達を意識しながら過ごしていました。というのも
〈あの頃のマッチは素敵でした。その1359〉円山グリーンボウル札幌市北1条西25丁目T621-1361円山第一鳥居横#マッチ#燐寸#マルカ川島商店#マッチ#円山グリーンボウル#札幌市北1条西25丁目T621-1361#円山第一鳥居横#札幌#ボーリング場
一昨日は学生時代の友人二人と私の3名で円山公園の桜を見にお出掛け。桜、散ってました…。桜を見るより、人を見る方が多かった(苦笑)私の足の事を考えてくれて、移動は終始、地下鉄。ドニチカ切符を買い、桜を見る前に腹ごしらえで大通りへ。お目当てのお店はそんなに混んでおらず、美味しい昼食を食べ、その後、地下鉄で円山へ。円山公園へ向かう道も人、人、人!混んでましたー。ある程度散策して、マルヤマクラスという商業施設へ。その中に入っているカフェでパフェを注文!美味しかったぁ~花より団子だっ
この日、ぱぱさんはカットに行きましたので、私は、くーちゃんとぱぱさんのカットが終わる時間に合わせてお散歩をしました。雪が解け春になると、道路はぼこぼこと穴が開き歩道も滑り止めでまいたのか砂利がいっぱいで、修繕や、お掃除のため工事中の場所も多くなりました。我が家の住まい近くには小学校があるので、冬の間に消えてしまった横断歩道線も他より早くお直しになりました。ピカピカの横断歩道です^^突き当りが大型スーパーです。あそこで待ち合わせし
こんにちは、店長の工藤です。こんなに美味しい道産の「マスカルポーネ」があるなんて・・・無添加のため、賞味期限が大変短いけれど、リクエストにお応えして仕入れています!!道産小麦粉のクラッカーNOKKEに、ドライフルーツをいろいろのっけて食べてみました!!とても美味し~い!!マスカルポーネ150g(チーズ工房アドナイ/興部町フレッシュタイプ牛乳)「こんなに美味しいマスカルポーネ生まれて初めて食べました!!」と、感動の声が続出する究極のマスカルポーネ。軽くてクリーミー、まるで甘く
1976年創業の老舗繁盛おでん店今でも、円山芸者衆招いてのお座敷遊びも堪能でき、昔ながらのおでんが美味しい😋
こんにちは!遊び心90%の円山洸輝ですどーん→プロフィールはこちら身の回りを掃除、整理整頓するようになると人生の流れが徐々に変わるようになってきます。外側の状況と、自分の心の内側は表裏一体でリンクしているからです。なので、心がモヤモヤする時は大抵身の回りも荒れているんですね。身に覚えがある方、たくさんいるのでは?笑だから心のモヤモヤを解消する1番手っ取り早い解決方法は、掃除や整理整頓をするこ
こんにちは、店長の工藤です。これはすごい、満腹イベントです!GWあけに、円山裏参道「出しと牛肉の店バラン」さんにてイタリアワインの店「キューヴィーノ」さんの凄いイタリアワインとコンテのチーズを楽しむ会を開催します。なんと、牛しゃぶ食べ放題、ビールその他ドリンク飲み放題!!そして、ワインはコチラ!!凄い豪華ですね~!!ぜひお腹をすかせてお越しください。とき)2024年5月12日(日)13:00~15:00ところ)出汁と牛肉の店baranバラン札幌市中央区南1条
ゴールデンウィークが始まりました。といっても毎日が日曜日の私なので変わり映えしないんですけど。お花見のために地下鉄円山駅から公園に向かう人の列がすごいことになって、連休初日の27日はガードマンの笛の音やパトカーのマイクの音、救急車のサイレンの音などで賑やかです。26日(金)晴天の日、お花見散歩に行ってきたよ。ポカポカの日。友人と待ち合わせをしたのだけど、いつも混んでるいる六花亭の喫茶室が入れそうなのでお茶してから行こうと言い出し、まだ桜も見てないけどスィーツ。花より団子です。何だかこれ
数日前、夫と北海道神宮を参拝してきました。この時期、境内は桜が満開で美しくたくさんの人や外国人観光客でにぎわっていました。まずは参拝前に「北海道開拓の父」と呼ばれる佐賀県出身の開拓判官島義勇さんの像にご挨拶。この方が碁盤の目状の街づくりを構想して下さったおかげで現在の住みやすい札幌の街があるんですよね〜。そして本殿を参拝。神様に日頃の感謝の気持ちをお伝えさせていただき参拝後は神宮内の梅林を散策〜【梅林】そして満開の桜。なんと、北海道神宮では梅と桜を同時に
こんにちは!遊び心90%の円山洸輝ですどーん→プロフィールはこちら「雨が降るなら傘を持って行こう」「寒くなるなら上着を持って行こう」天気予報を知っているからこそ、まだ起きていないことを先読みして対策ができるように、運気予報(運気の流れ)を知っているからこそ、先読みして対策ができるようになります。運気が良くなるタイミングは、意図的に運気を活用できるように対策をできるようになるし、運気が低
まだ雪の残る某日のランチ今シーズンの冬は十数年ぶりの雪の中での生活だったので、あまり車も動かさず、公共交通機関や徒歩での移動が多かったです。コインパーキングも場所によっては除雪されてなかったしスイーツは何度か購入してるけど、カフェははじめてパウンドケーキのお店CafeRain札幌円山本店(円山公園/カフェ)★★★☆☆3.40■円山にあるCafeRain・夜はバルRain飲み放題■予算(夜):¥2,000~¥2,999tabelog.com
GWスタートー期間中当院は通常営業をさせていただきます。まだ空き枠のある日にちもありますのでご連絡お待ちしておりますね。新生活応援キャンペーンは今月末まで!!========================パーソナル整体院アルバ代表柔道整復師北澤直樹〒064-0801札幌市中央区南一条西27丁目1ー40メゾンド神宮403※円山公園駅徒歩2分営業時間平日(火曜日定休)9:30~13:00/15:00~20:30土日祝9:00~13:00/14:00~18
昨日の続き。円山公園から北海道神宮へ。公園口鳥居。平日にもかかわらず、けっこう人出がありました。屋台も出てました。いい雰囲気ですね。桜はこんな感じ。まだ満開とはいかないですが、雰囲気は十分。第三鳥居へ。駐車場待ちも沢山の車。円山の麓を散策。いい空気を吸い込んで、帰ってきました。
一度近くから小樽行きのバスに乗るとき偶然発見したお店。北海道神宮の第一鳥居の近くにあります。スチマ専門店??スチドってのもあるらしいCerclemaruyama(円山公園/洋菓子)★★★☆☆3.08tabelog.comスチームマフィン、スチームドーナツの略みたいです。いわゆる「蒸しパン」なんだそうです。北海道産素材にこだわった、油も卵も使わないヘルシーフードのようです。個人的に蒸しパ
こんにちは、店長の工藤です。ようやく晴れて暖かく、お花見日和となりましたね円山もすごい人出です。お弁当やチーズやワインを持って楽しみたいですね。コンテでは、簡単に召し上がれる「お花見セット」販売中です。(つまようじも入っています)<チーズの内容>①ニセコ雪花<sekka>(ニセコチーズ工房)②さくら(共働学舎新得農場)③春のおめざめタイム(チーズ工房タカラ)④カレドエールクミン(アドナイ)⑤ブルードーベルニュ(フランス)⑥ミモレットジュンヌ(フランス)※在庫状況
YogapravaMika❇︎セラピーボールヨガ❇︎ロールモデル®︎メソッド認定講師❇︎onInstagram:"私の春の楽しみ。毎年冬期は休業をしている大好きなカフェ@cafe_sakanoueさんが再開しました。今回は新作のレモネード🍋を。可愛いし美味しい!しばらく眺めてから頂きました😊5月のスケジュールをアップします。🌸KINOTONE円山土曜13:00〜14:15【ボールメソッドヨガ】18日🈳1です。ご予約はキノトーン円山@yoga_studio_k…17likes,0
多くの人が「学びが足りない!」と感じたらインプットをたくさんしようとしますが、実際に足りないのはアウトプットであることが多いです。僕たちの脳みそは記憶の面だけでいうと短期的記憶と長期的記憶で分かれているのですが、長期的記憶にはアウトプットしたものしか残らないようになっています。これは、脳みそにどれだけ負荷をかけられたか?というのが重要で、例えば筋肉はyoutubeで動画を見ただけではつかなくて、筋ト
ネイルのケアに行ってきました💅爪の形を整えてもらって甘皮処理、トップコートを塗って手のパックもして仕上げはハンドマッサージ至福の時間でしたカラーやジェルはしていませんがきれいな爪になって嬉しいです。自分の指先はいつも目に入るので見るたびに気分が上がります✨定期的に通って美爪になりたいです以前から行きたいと思っていた「クレープリー月」に行ってきました。フランスの古民家のイメージです。店内もお洒落で素敵です。2階にも席があります。どれにしようか迷いましたがアルザ