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90歳以上の長生きで元気な方は、どんな特徴があるか時々考えます。その一つに、身なりがあると思います。男性、女性ともに、色調が明るい服を着ています。お年寄りですから、服装は、黒やグレーなどの地味な色ばかりになりがちです。しかし、90歳以上で、身の回りの事がある程度できている方は、男女ともに明るい色を好むようです。黒が基調であっても、シャツやスカーフが派手な色など、どこか明るい色を入れている感じです。私ぐらいの世代でも、明るい色の服を着ると気分も上がります。身につける物を明るい色に
アイスとお菓子のことが、頭から離れません夢の中でもお菓子を食べていました。朝はそこまで平気なのですが、夕方から夜にかけて、甘いものを食べたい欲が爆発します…実は、イライラは最初の頃より少し落ち着きました。でも、やっぱりイライラします。かなりしんどいので、今は1日2回までと決めて、プレーンヨーグルトに、はちみつティースプーン1杯、冷凍ベリー少々これを食べています。ただ、2回食べても満足できない日が多かったのですが、2回食べて十分かも?と思う日も出てきたので、少し甘いものから離脱で
今日は内科受診。血液検査はフルコース。
私は、ある病院で検食というものをやっています。これは、入院中に患者さんに提供する食事(制限のない普通食)を食べて、チェックするというものです。これで、何か要望出して変化するようなものでもなく検食簿に感想を書くだけです。ごはんの硬さ、味付けなどなどこの検食を、定期的に食べてみて思うのです。これは、本当に患者さんの健康を考えて出しているのか?多分、食事に割り当てられる予算が決まっていて、その中でやりくりしているからでないかと思います。明らかにコンビニやスーパ
医療行為は、経験が重要です。どんなにセンスがあっても、やった数が少なければ、技術は拙い事が多いです。これは、何も医師だけでなく、看護師さんも同じです。採血も立派な医療行為で、当然技術に個人差があります。私についている医師事務さんと話をしている時、職員健診の話題となりました。その医師事務さんが、血液検査に呼ばれ、部屋に入ると、カーテンの向こうから、こんな声が聞こえてきたそうです。"いいから頑張って来なさい!"どうもベテラン看護師さんが、新人さんにそう言って激励しているようなんです。
2026年4月29日撮影お試し価格とやらの、ゴーヤの種を少し前にどこかで見つけて購入しました。1袋100円でした。何年か前に、ゴーヤの苗を購入しましたが、ツルが伸びて実が2つなったものの、小さいまま腐ってしまいました。でも、今回はお試し価格ってことだし、中には6粒の種が入っていたので、2つの鉢に3粒ずつ植えてみたんです。そしたら、2つの苗が!もう一つの鉢の方は、なかなか芽が出ないなと思っていたら、今朝少しだけ出ているのを見つけて、嬉しくなりました。植物には、つい水をやり過ぎてしまい
家族関係で滅入って気分が沈んでしまったので昨日の精神科の診察で入院を勧められました。今日は美容院に行く予定があったし5月1日には内科受診の予定があるので入院は連休明け5月8日になりました。今日予定の美容院は①人に会うのがしんどい②入院前に綺麗にしたいこの二つで迷いましたがどうにもしんどかったので昨日キャンセルしました。水曜日は「買物支援」、木曜日は「調理支援」でヘルパーさんが来られるのですがやっぱりしんどいので退院するまでお断りしました。5月8日までダ
栄養学の本を読んで勉強していると、よく出てくるネタがあります。カビです。人体には、想像以上にカビが繁殖しているようです。とくに、メタボの患者さんは、ひどくなりやすいです。それは、糖分などカビの栄養素がふんだんにありますので。特に、注意が、腸管です。カンジダという種類のカビが、繁殖し、いろいろ悪さをするようです。炎症を起こします。炎症があれば、人体は、炎症物質というものを体にばらまきます。つまり、臨戦態勢をとるのです。でも、いつも臨戦態勢をとることは、からだに無
昨日の話になっちゃいますが、早朝に地震があってアラートと揺れに驚きました。揺れはすぐに収まり、心配していた津波がないことにホッとして、また寝ようかなと思ったけど眠れずに起きました。起きてもだるいのでゴロゴロしていたけど、午前中にヤマトさんの置き配があったり、相談支援員さんに美容室までの移動方法を電話で相談したりしました。もともと電話が苦手なんだけど、頭が回らなくて要領の得ない話し方で上手く伝わったのかなあ…ちょっと不安。そして午後からは訪問看護がありました。まず地震の話になり、「絶対お
2026年4月23日撮影ろろ今年10歳このクッションはボクの物です!だから、誰にも譲らない!例え先輩のたろちゃんが相手であっても、兄弟のるる改めくろすけが相手でも。と殆どろろがビーズクッションを独占しています。さて、ゴールデンウィークの前に、通院は全部済ませるつもりで、予め各クリニックに確認。ラストの内科クリニックは今日午前中のみ診察が行われるとのことで、いざクリニックに出向いたら、閉まっているではありませんか!隣の敷地から、出入り口に掲げられた看板を見ると、当面の間休診にしま
ふわりです。解離性障害がある専業主婦です。現在はうつ病と統合失調症の治療中です。あと糖尿病と高血圧も・・・( ̄▽ ̄)内科受診に行ってきました♡今回は、体重も変わりなく84.6㎏・・・ヘモグロビンA1cは、前回が6.7だったのが6.5に下がっていました♡血圧もいい感じで、お薬が効いているようです。内科の先生にダイエットのお薬を勧められました。肥満症であるので、体重を落とす薬を使ってみてもいいかもしれないとお話されました・・・お薬で体重が減るのかなぁ??
今回は、最近感じた治療のヒントについて書きます。どこまで、現実的かは、私自身わかりません。そのつもりでお願いします。「体を温める」と病気は必ず治る―――クスリをいっさい使わない最善の内臓強化法三笠書房電子書籍Amazon(アマゾン)1,401円上記の本を読みました。石原先生の他の本で、プチ断食を学び実践しています。この本も、面白く今後に活かそうと思います。この中で、以下がありました。冷えが起こりにくい臓器、心臓や脾臓は癌になりにくい。発汗や体温が上がりやすいバセドウ
また1週間始まるね今朝も弁当を作り終えて、ケトバターコーヒー☕を飲みながらホッと一息今朝のお弁当はコチラ⏬️⏬️🌷ごま塩ごはん🌷唐揚げ🌷マルシンハンバーグ🌷昨日作り置きした卵焼き🌷ハムをクルクル🌷みそ汁毎日弁当作りもこの春で19年目に突入したよ今では「女子かっ」と思う程の小さいお弁当箱になったけど運動部に所属し朝、昼、間食用のお弁当を4人分持たせてた頃、お米の消費量が月30Kgを超えて青くなってたなぁなつかし…毎日送迎もあったし、よくやってたな。アタ
日曜日の今日はお休み昨日の土曜日に内科受診に行こうと張り切って何時から開いてるのかなぁとGoogleマップで調べたらお休みだったww眼科と勘違いして開いているものだと思い込んでました相変わらずiPadでお絵描きを楽しんでます猫さん描いてみたり米津さん描いてみたり雨が降っていて出かける気分でもないので今からまた落書きしようかなゴールデンウィーク明けたらCT検査だ嫌だなぁ🤢
毎日お出かけだった今週も今日の内科受診で終わりすごく忙しかったけど無事終わって良かった~今夜は早めに就寝予定ですでも・・・来週月曜日は11時から〇〇学園花壇の雑草引き後にお肌のメンテナンス頑張らなくっちゃ~~~~~
ご訪問ありがとうございます先日義父の内科受診でした。『義父は心不全』ご訪問ありがとうございます『義父の介護申請手続きやっとしてきました』ご訪問ありがとうございます『義父に驚かされた!!』ご訪問ありがとうございます『一階から大き…ameblo.jpひどいむくみで利尿剤を開始してから毎週受診していましたが、とりあえずむくみは少しずつ減っているので、今度の診察は1ヶ月後になりました。薬局に寄りお薬をもらって、買い物にも付き合って帰りました。家に着くと、初めてではないかと思うくらい、ちゃんと私
2026年4月22日撮影たろ吉今年17歳たろハウス?たろ吉御殿?で寝ているたろ吉。ここはすっかり、たろ吉専用の居場所になりました。と思っていたら、起きてしまいました。何か御用?とハウスに前のめりに座っています。特に御用は無いけれど、たろちゃんにはあまりにもカワイイからパチリしてただけ〜と誤魔化しました。ハウスをそろそろ洗濯したいんですが、真夏でも必要なのかしら!?年齢的に、若い兄弟猫に邪魔されることなく、静かに休みたいんでしようか。ケージの扉を閉めるのは夜間のみで、日中は扉を
昨日内科受診しました。午後は娘の学校の保護者会だったのでバタバタしてました。先月の血液検査の結果ヘモグロビンa1cは6.0→6.1空腹時血糖は129→126ずっと炭水化物を抜いて生活していたので少し緩めました。だから0.1増えたのか。空腹時血糖はなかなか下がらない。これは課題。糖質を摂らないようにしてから脂質を摂りすぎるためにコレステロール値が上がり、薬を飲むようになりましたが、それにしてもコレステロール値さがった。おそらく毎日のお鍋が良かったのだろう。とりあえず血圧も安定
家族構成長男マカ♂八歳トイプードル甘えん坊+頑固=のび太動脈管開存症+皮膚疾患+消化器疾患💊服用【2017年8月6日】次男くぅ♂六歳チワプージャイアン+スネ夫=くぅ【2019年7月18日】人間✕2お人形さん毎日のごはん🍚や仕事の愚痴や出来事を書いています。よろしくお願いいたします→3時36分起床→ゴミ捨ていつものコース→いつものコース朝御飯パン目玉焼きヨーグルトコーヒー昼御飯ごはんお茶コーンポタージュ昨日と今日は肌寒い晩御飯カレー胡瓜の酢のも
こんばんはアクセパーツ購入後、、、行く予定ではなかったが、行けそうだったので思い切って内科受診無事終了!ほっと、、、毎月どんと重い、、、、、しんど、、、その帰り、、、ハワイ・コナDOUTORにて飲んでるよーーーーーーん!このコーヒー☕最近気になっててん…飲んでみたら飲みやすーーーい!!!上品な風味のコーヒー☕なんですね、、、主人も好きなハワイ・コナ!!!気になるだけあるね気になるかならないか、、、私のナビゲーター!!!
月曜日の作り置き。なす、ピーマン、鯖缶の和え物。アスパラガス、きゅうり、塩昆布の和え物。切り干し大根、人参、竹輪、ひじき、枝豆、薄揚げの煮物。水曜日の作り置き。大根、かいわれ、ミニトマトのサラダ。色々まだ余っているけれど作った。食材捨てないように、頑張って食べるのだ(笑)月曜日、旦那さんと二人、2ヶ月一度の内科受診と、旦那さんの半年一度の腹部エコー。腹部エコーでは、膵嚢胞は、旦那さんの胃の手術の加減で膵臓自体がよく写らないと。結局、腹部エコーとMRI併用でフォローしていきまし
こんばんは今日のくろといちご地方は雨☔昨夜のくろと、変な声で鳴いていたニャンコとは別ネコだったようです。午後7時半に窓から帰って来て母ちゃんの太ももにオン前から見ると脱力していますね。午後10時に出て行きましたその後帰らず午前4時過ぎに帰って来て母ちゃんの布団に入ってネンネし始めましたが午前5時ごろに出て行ってしまいましたこの後、雨が降り出して☔朝ごはんの時間になっても姿を現さず出勤時間になったのでおばあちゃんに頼んで出勤しました今日は月イチの内科受診なので予約
🐰自己紹介🐰・令和3年に適応障害、摂食障害。HSPもあり。・令和6年1月6日から神経性無食欲症の診断で入院。・高カロリー点滴を自宅で行うため、3月4日にポート造設手術、3月13日退院→3月15日40℃の熱、ポート敗血症にて再入院→3月28日退院。・令和6年6月3日より慣らし勤務。・令和7年1月1日より復職。・令和7年5月26日入院。・令和7年6月17日退院。その後6月下旬に復職・週1心療内科受診、毎度主治医に休職を勧められ続けるが言う事気かない困った患者今日は、午前中に内科受
昨日は3ヶ月に1度の内科受診でした。主人も同じ日だったので一緒に行きました。相変わらず血糖値は高かった…ヘモグロビンA1cも前回よりは減ったものの高い。血糖値以外は全て平常値なんだけど…。主治医が、効果が出そうな薬があれるで使えないのがネックらしい。次回まで運動(ウォーキング)や食べ物で気を付けるよう言われました。今回、眼科でアレルギーと言われた事や、前回の薬疹もそうですが、1度アレルギー検査をする事になりました。次回受診で判明するそうです。今日は午前中、歯医者へ。やっと前歯
今日も1日自宅療養8時起床から15時半迄家事等でずっと動いていた倦怠感も頭痛も吐き気も出ないサクサク動けた昨夜から体調不良のパパさんに父の介護食のアレンジランチ作る掃除洗濯炊事父の介護食のスケジュール立て朝食食べる時間取れず昼食雑炊味噌汁ヨーグルト海老西瓜やっと座っておやつタイムカフェオレおやつ明日内科受診検査結果が出る1週間以上掛かってやっと動ける様になったけれど一体何だったのだろう採血結果で何か出るのかなぁ回復したので
今日、作業所の訪問看護の中でガスが溜まって、原が硬いと言われた明日、予約枠で内科に行く明日、精神科に行くというのにグルホ(初めてから3年たった看護師)に明日、病院行くから病院掛け持ちだからいつもくる時間に間に合わない可能性が出たと話した今日、午後から休んで内科受診してみてら?体調不良なら作業所休んでって言われた。口調からして、冷たく感じた相手(グルホの訪問看護)には素直に話したのになぁ、嘘言ってないし何か冷たい本当に素直に話して訪問看護の時間に間に合わない可能性があるから
私、実は逆流性食道炎があります。前は全然気にせずコーヒーも飲んでたし、ピリ辛も普通に好きで食べてました。でもある時から…✔胸焼け✔喉の違和感✔なんかずっとスッキリしないこんな状態が続くように💦「これちょっとおかしいな」って思って内科受診。で、先ず見直したのが“食事”。やめたのはシンプルで👇👉コーヒー👉酸が強いもの(柑橘・トマト系)👉香辛料正直、最初はちょっと物足りなかったけど…これだけで👉かなりラクになった夜中の違和感も減ったし、朝のだるさも変わった
今日は2ヶ月振りの内科受診でした🏥バセドウ病の数値は基準値で安定でしたが1年前から高くなっているコレステロール値2ヶ月前から食事やおやつなどを意識して食べてましたそして結果変わらず気をつけて食べたつもりだったけど変わらないならもう何でも食べて良いのか???主治医さんは「150を超えているのでお薬飲みますか?」と仰っていたけどもう少し飲まないでいますと薬を拒否しちゃいました💊だってねごぼう茶のCMで有名な南雲先生のインスタが流れてきてコレステロールの薬
外来の際、患者さんを待合室から診察室に呼び入れます。この流れは、どこの医療機関もほぼ同じです。これのやり方などは、いろいろあります。私が、経験した事を書いてみます。まず、そもそも声で呼ばない所もあります。表示板に番号出て、入る形式です。患者として行った事あるクリニックで、そうでした。でも、いつ表示されるかと、気にするので、意外に疲れました。呼び入れる呼称も、まちまちです。〇〇さんもあれば、〇〇様もあります。病院によっては、呼び入れる際は、様でお願いしますと書いてある所もあります
今日は月一の内科受診だよゴールデンウィーク前だから病院も混んでるかなぁ❓最近注意して血圧測ってるからめっちゃ良い感じやねんなぁ❓今までめっちゃ雑に慌てて測ってたからね⁉️意味ないよね😅血圧安定して薬卒業したいわコレステロールもね飲みたくないわ😮💨さぁ、サッと家事終わらせて行ってこよう