公認心理師

最近、政治のニュースを見ると胸の奥がざわつく。「また海外に巨額の支援」「また外国への投融資」「また国際機関への拠出」。そんな言葉が並ぶたびに、私たちの心は静かに、しかし確実に怒りを積み重ねていきます。その怒りは、決して感情的なものではありません。むしろ、数字を並べてみると、「怒るのが当然」と言えるほどの現実がそこにあります。▼続きはNOTEでなぜ日本人は、こんなにも怒っているのか―海外支援の「事実の金額｜心理士ぴの最近、政治のニュース

…その人が、自分の「無意識」についての言語的分析を試みないからといって、その療法は浅いといえるのであろうか.(p127)[精神療法が]深さに至る道は苦しくはあっても明々白々たる道ではなかろうか。それにいたる苦しみを避けるため、われわれは専門用語や知識によって、事態をややこしくさせ、その複雑さを「深さ」と思いまちがったりしないことも大切である。（『心理療法論考』pp.127-129,1986,新曜社）心理療法の深さについて、解説した一節。後

こんにちは。スタッフの長谷川です。メンタルヘルスケア＆マネジメントサロン代表公認心理師の小高千枝のマスコミ出演情報のお知らせでございます。【テレビ出演・監修のお知らせ】8月25日（火）OAテレビ朝日「若槻千夏のうるさい心理テスト」にて代表の小高千枝が心理テストの監修・解説をさせていただきました。ご覧いただけますと幸甚でございます。■【テレビ出演・監修のお知らせ】8月25日（火）OAテレビ朝日「若槻千夏のうるさい心理テスト」にて代表の小高千枝が心理テス

「認知行動療法を学んだけれど、実際の支援ではどう使えばいいの？」「心理カウンセラーとして、もっと具体的な技法を身につけたい」「今持っている専門資格に、認知行動療法のスキルをプラスしたい」そんな方に向けた資格が、「認知行動トレーナー」です。ハートフルライフカウンセラー学院には、これまでも全国から、「認知行動療法をきちんと学びたい」「仕事やカウンセリングの現場で活用したい」という方々が学びにいらしています。そこで、身につけた認知行動療法の知識と技法を、「活用できる証」

こんにちは。アダルトチルドレンママ専門公認心理師のほしゆかです🌙自己紹介はこちら↓📌自己紹介（前編）幸せなはずの子育て期が『生き地獄』のように感じるママへ前編📌自己紹介（後編）幸せなはずの子育て期が『生き地獄』のように感じるママへ後編「私は何者なんだろう」って、思ったことありませんか？母をやってる私、妻をやってる私、仕事してる私、誰かの役に立とうとしてる私。気づくとそういう役割ばっかり積み重なってて、じゃあその奥にいる私って誰なんだろう、ってふと分からなくなる瞬間

うちの子が過食嘔吐をしています。病院に行く気もないみたいで、なかなか状況が変わりません。親としてこの子の対応をどうにかしなきゃと思うんですけど。私自身、仕事も忙しいし、他の家族もいるので、なかなか時間をとれないんですよね…。そんな声を、私は本当にたくさん聞いてきました。仕事、家事、他の家族のこと。毎日を回すだけでも精一杯なのに、摂食障害のあるお子さんのケアまで…となると、「どうしたらいいのか分からない」と感じるのはもっともだと思います。今日は、フィギュア

子どものことを思うほど、不安が募る。自分の関わり方が間違っているのではないか。もう、これまでのやり方では進めない気がする。子どもの不登校家族関係や対人関係の難しさ大人になってからも続く生きづらさそのようなことが重なったとき「頑張ればなんとかなる」という感覚そのものがある日突然使えなくなることがあります。私のセッションはそういうときに「どう頑張るか」ではなく「今、何が起きているのか」を整理していく時間となります。-------こんにちは。公認心理師の大川祥代です🍀

こんにちは自分を犠牲にしてきた人が、自分軸で誇りを持ち幸せに生きることをサポートするカウンセラー古田明子です。ソマティックエクスペリエンスやクリアリングその他の情報をお届けいたします。最新号はメルマガでどうぞ！ーーーーーーーーーーーーーーー引き寄せの科学―脳のRAS機能なぜ潜在意識が変わると現実が変わるのかーーーーーーーーーーーーーーー「引き寄せの法則」という言葉聞いたことがあると思います。「思ったことが現実になる」「ポジティブに考えれば良いこと

おはようございます。こかげです。━━━━━━━━━━━━━━━━先日、市の発達センターに行ってきました。すでに病院を受診していたので、今回は私一人で行きました。公認心理師さんが、1時間ほどのカウンセリングをしてくださいました。━━━━━━━━━━━━━━━━カウンセリングでは、成育歴を話し、自分の子育てを振り返る時間になりました。私はずっと息子を「少し面白い子」と思っていました。だけど今、振り返ると。「結構特性あったな（汗）」と感じます。━━━━━━━━━━━━━━

「指示待ち人間」「自分で考える人間」どちらに育つこんにちは、東ちひろです。いつも読んでいただきありがとうございます。指示を待っているお子さんに育てたいでしょうか。それなら「正しい母」＆「あれこれ指示命令する母」がお勧めです。ママは、子どもを立派に育てたいと思うので、いろいろと教えてあげたいと思います。それは、別段悪いことではないのですが、、、、「下の子にやさしくしなさい」「時間を守りなさい」「努力しなさい」「人に迷惑をかけないようにしなさい」

今春改正された道路交通法に基づいた自転車の取り締まり、なかなか進みませんが法改正の目的がどうやら別のところにあるみたいで、何だかなあな感じ。今日のブログ記事は「処罰感情が止まらない。(１)」です。https://deep-inside.info/2026/08/24/4876/

第九回公認心理師国家試験問題（2026年3月1日実施）問14678歳の男性Ａ、１年前に妻を亡くし自宅で一人暮らし。半年ぶりに訪問した長男Ｂから、地域包括支援センターに対し、買い物支援に関する相談があった。ＢによるとＡは、信号を渡り切れないことが不安で、買い物に行くのが不自由になったと嘆いている。姿勢も良く、腰痛やふらつきもないが、歩くスピードが近頃遅くなっている。握力も弱くなり、ペットボトルのキャップを開けるのに苦労している。一方で、自宅では、オンラインの囲碁大会に積極的に参加したり、

「昨日は大丈夫でしたか？」こんなやり取りで始まった本日。昨日（と本日未明）は大雨に地震に、と災害を意識した一日でした。みなさん大丈夫でしたか？ほんの数日前に「そろそろ防災の日が近いなー」「今年は何を見直すかなー」考えていたところでした。さて。今年は何をメンテしますかね。何を強化しますかね。来てほしくないものを迎える準備ってなかなか気が進まないけど･･･やらないわけにはいかないもんなぁ。カミヤカオリ▼YouTube開設しました！

今夜のラストの記事はnoteの記事です。「自分らしさ」「自分軸」について、角度を変えて書きました。良かったらご一読くださいでは、皆さん、今週も元気に生きまっしょい素敵な夜を。自分らしさは、「好きなもの」より「小さな違和感」に表れる｜つむら心理士自分らしさは、「好きなもの」より「小さな違和感」に表れる「自分らしく生きたい」と思ったとき、多くの人は、自分の好きなものや得意なことを探そうとします。けれども、自分らしさが見えな

個人セッションをしていると、40〜60代の女性の方から特によくいただくお悩みがあります。それは―「どうしても自分のことを好きになれない」というもの。「もっと自分を大切にしたいのにできない」「“自分を愛して”と言われてもピンとこない」「自分への優しさがわからない」そんな声を、私はこれまで数えきれないほど聞いてきました。これ、決して珍しいことではありません。自己肯定感や自己愛に傷があると、人との関わりのなかで必要以上に傷つきやすく

皆さん、こんばんは今夜の２記事目は、心理カウンセリングを受けようかどうか迷ってらっしゃる方々に向けてのひとまずは、最後の記事です。カウンセラー選びの参考にして頂ければ嬉しいです。カウンセリングは誰に相談すればいいのでしょうか？カウンセリングを受けたいけれど、誰に相談すればよいのか分からない方へ。資格や専門分野、相性を確かめるポイント、医療機関を優先した方がよい場合、合わないと感じたときの考え方まで、相談先の選び方を認定専門公認心理師が解説します。www.c

皆さん、こんばんは本日の１記事目です。良かったらご覧ください。いつもありがとうございます自分らしく生きるとは？自分の基準で選ぶということ自分らしさとは、隠れた「本当の自分」を探し出すことではありません。他人の期待と自分の気持ちの間で、自分の基準を確かめながら選ぶことについて考えます。「自分らしく生きる」を、性格や個性ではなく、日々の選択という視点から考えます。www.cocoroterrace.info認定専門公認心理師・津村健司が運営する「ココロテラス

絶対に謝らない人。すべて人のせいにする心理と対処法【公認心理師が解説】自分で決めたことのはずなのに、うまくいかなくなると「あなたのせいだ」と文句を言ってくる。そんな、絶対に謝らない人や、すべて人のせいにする相手の理不尽な責任転嫁に悩んでいませんか。明らかに相手のミスなのに言い訳ばかり並べる人の心理と、理不尽に責められたときに実害を防いで、自分の心を守る具体的な対処法を公認心理師が解説します。▼この動画で話していること・絶対に自分の非を認めない人の心の中で起きているこ

こんにちはピュシカです突然ですが、「あの人は使えない人だ!」そんな言葉を、聞いたことはありませんか。仕事が遅い。目立たない。周りから評価されていない。そんな姿を見て、その人のことを使えない人と思ってしまう一方で、「あの人はすごい人だ」と言われる人もいます。大きな会社に勤めている。高い地位についている。お金を持っている。周りから一目置かれている。すると私たちは、その人を自然と「立派な人」だと感じてしまうことがあります。人は目の前の姿だけを見て相手を判断してしまうでも

本日午前2時頃、関東で震度5弱を観測する地震が発生し、私の住む地域でも強い揺れを感じました。夜中の緊急速報で飛び起きた瞬間、頭に浮かんだのは「この政権で大災害が起きたら、本当に守られるのか」という強い不安でした。過去の災害対応への失望が、身体の奥に刻まれていたのだと実感します。心理学的に、災害時という極限状態で浮かぶ思考は、私たちが普段抑え込んでいる不安や不信感を露わにします。「命が危ない」と感じるほど頼れる対象への信頼が揺らいでいる証拠です。だからこそ

公認心理師土田くみです。医療カウンセラー養成講座の修了式は毎回ケーキでお祝いをします。その時に決まって送る言葉があります。精神疾患・発達障害・人格障害——「わかろうとする」姿勢を学ぶ半年間医療カウンセラー養成講座は、精神疾患や発達障害、人格障害などを抱える方々に対して、専門的な視点でカウンセリングができるようになるための講座です。半年間のカリキュラムを終えた受講生の皆さんは、これからいよいよプロのカウンセラーとして現場でのスタートを切ります。修了式の最終日には、次のよう

日曜日は振り返り投稿をしています。今日ご紹介するのは４年前の記事。相手への優しさでしている行動と、そうでないものについて書いたお話です。良かれと思って、優しさで行動をしているのに、なんだか、モヤモヤすることが多い方、後味の悪さを感じている方に読んでいただきたいお話です。優しい人って、とても響きが良いので、優しいことはいいこと。優しい人は、素晴らしい人。そんな意味づけをされることが多いかなぁと思います。でも、優しさのつもりでした行動が、お節介になっていたり。

東畑開人さんの『カウンセリングとは何か変化すること』が、やけに評判がいいので、オンライン心楽の会の月例会で取り上げることにしたのが、今年度に入った頃だったと思います。その後、暇を見つけては、途切れ途切れに準備に取り組んできました。この本自体の読了日は5月20日だったのですが、この441頁に、にゃんにとっては、目新しいこや、感銘を受けたことが、強いて言えば水準で数箇所ぐらいしかなくて、なんでこの本が売れるのかって、頭を抱えてしまいました。そこで、20年余り前に世に問われていた、

｛オンライン開催｝WISC-V知能検査第4回所見作成編研修概要本研修は５つありますが、単回でもご参加いただけます。ただし、【施行編】については、Biblioスタンダードプランの方しかお申し込みできません（また定員が少人数）のでご注意ください。ウェクスラー式児童用知能検査WISC-Ⅴ（第5版）について、はじめて学ぶ方が検査の全体像を理解し、実施・解釈・読み取りへとつなげていくことを目的に、全5回構成で行う研修の第4回目（所見作成編）です。本研修では、これまでの回で学んできたWISC-Ⅴ

日々お疲れ様、私。昨晩は地震があって怖かった、けど何もやることもなくジーッとしていて。子どもが怖い怖いと言っていたので、ポンポンと叩いて大丈夫、と言っていたんだけどね。防災対策、少ししとくかな？簡易トイレ、とかあるけどさ、庭があるから、埋めてしまえばいいのでは？と思ってたり、コンポストに混ぜたらどうなんだろうね、とか、昔は肥溜めあったよね？とかあなた（夫）、肥溜めに落ちたって言ってたよね？と令和では考えられない話をしてしまったが。今日は、新しい中古車を取りに行く日。安い車を買ったからか？なぜ

こんにちは。アダルトチルドレンママ専門公認心理師のほしゆかです🌙🌿自己紹介（前編）幸せなはずの子育て期が『生き地獄』のように感じるママへ前編🌿自己紹介（後編）幸せなはずの子育て期が『生き地獄』のように感じるママへ後編「今回、行く？」行きたいような行きたくないような。ママ友からの、ランチ会のお誘い。既読はつけたのに返信できずにいる。疲れてるけど、みんなとの時間はすき。どうしたいのかわからない。自分を大切にする選択が、わからない。「ママ、今日何食べたい？」

＼専門知識×実体験を発信／２５年間の過食をしてきた私が我慢ゼロで卒業できた秘訣を大公開！過食卒業レッスン主宰公認心理師/大橋とも(オレンジ)です。オレンジってこんな人です☆──────────────────【書籍】「わが子が摂食障害になったら読む本」──────────────────2026年5/25出版Amazon「ストレス・心の病気」部門予約ランキング1位！摂食障害を25年間経験した当事者として、そして公認心理師として、2000人以

何かと左右両翼の軋轢の多い８月ですが、どうも出来レースのかおりが。じゃれ合いにつきあって汗かく機動隊のみなさん、本当にお疲れさまです。今日のブログ記事は「地方創生、トレンドだけど。(５)」です。https://deep-inside.info/2026/08/23/4875/

第九回公認心理師国家試験問題（2026年3月1日実施）問145７歳の男児Ａ、特別支援学校小学部１年生。Ａには知的障害があり、食事や入浴、排せつなど日常生活全般で支援を要する。Ａは父親Ｂと二人暮らしで、近隣に住む祖母の介助を受け、通所の療育機関を利用していた。ある日、療育機関から児童相談所に、「Ｂが転職したらしく、Ａを送迎しても不在続きで心配だ。祖母は緊急入院したらしい」と相談があった。児童相談所がＢと面談をすると、「転職後、子育てとの両立が難しくなりどうしたらよいか分からない」と涙ぐんだ

ご近所に猫がいる。地域猫とかさくら猫とか呼ばれている。ときおり見かけるうちに「今日はいるかな？」と私も目で追うようになっておはよう、とか行ってきます、ただいま、とか一方的に挨拶している。ちゃんと名前もついていて私もそれに習って呼んでいる。私の呼びかけを分かっているのか分かっていないのか分かっているけれど私には愛想しないのか。気持ちは分からない。今日もいるかな、といそうな場所を眺めてみたらふだん見かけない雨の当たらないところでひっそり休んで