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⭐️美容・健康コラムvol.45⭐️エム・アイ化粧品様からご依頼いただいているコラムの新作をリリースしました♬今回のテーマは『咀嚼ダイエット三つの効果③~体脂肪を燃焼させる』脂肪細胞には"白色と褐色"があるって話です☝️コラムはこちらから💁♂️↓噛めば痩せる!咀嚼ダイエット三つの効果③~体脂肪を燃焼させる|【美容&健康コラム】2021.12.5Vol,45管理栄養士岩田潤一郎先生これまで2回に渡り咀嚼(噛むこと)には【強力なダイエット効果】があるとお伝えしてきまし
28日は天気も良かったので八事・興正寺に行って来ました。今年は興正寺の紅葉撮影は3度になりました。3度目の正直で綺麗に撮れたかな・・・。7時検温35.9度
【愛子がただ食べるだけの動画】「岩田ご夫妻ってジャンキーなもの一切食べないんですよね?」とよく言われるのですが、そんなことはありません🙅♂️確かに平日は8:30プロテイン12:30ご飯100g+納豆+全卵116:30ご飯100g+鶏ハム+卵白身120:30ご飯200g+カツオ+サラダ+味噌汁的な感じで決まりきってますがw日曜日の夜は"オールフリー"でビール🍺揚げ物🍤ケーキ🍰ポテチ…何でも好きなだけ喰らっています🍽そんな動画です↓オフ期の日曜は【食べる】
名古屋市名東区千種区昭和区天白区書道教室/里映です。いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます。12月の課題取りかかりました。ほとんどの生徒さんが成人ですが、学年で一番になる生徒さんもたくさんいらっしゃり今年の秋もたくさんの生徒さんの作品が博物館に並びました。半紙の生徒さんも美しい文字が書けました。お渡しした鶴の折り方はこちら。皆で折った鶴は、広島に送りたいと思います。たまに生徒さんと何になりたいかお話しすること
先週のリフォーム工事中,ちょっとしたトラブルがあって工事を進めることが出来ず,お昼過ぎに終了になった日がありました。うん,もう行くしかない!毎年恒例,赤い大仏と緑の大仏を見に行ってみました。赤い大仏の興正寺。参道の山茶花を見ると,学生時代の友達をここから見送った事を思い出します。永遠に年を取らないT君。あの時もここの山茶花が咲いていました。雲一つない青い空。赤い紅葉に赤い大仏。どんどん色味を増します。大仏殿の建設,どうなったんだろう。いい感じに紅葉していました。
【3年ぶりに審査員をしました】昨日は起業前からお世話になっているエム・アイ化粧品様のボディメイクイベント『シェイプクイーンコンテスト』の審査員をさせて頂きました!コロナウイルスの影響で3年ぶりの開催となりましたがコンテスタントの溢れる自信と輝きはやはり目の前で感じるべきですね✨岩田夫妻も共に緊張し大いに感動させていただきました。勇気を出してご参加された皆様主催して下さったエム・アイ化粧品様応援された皆様本当にありがとうございました🙇♂️来年もどうぞよろしくお願いい
リハビリ病院から退院して1週間・・プリーズに帰って来た!絶賛!リハビリ中!プリーズマスターです😀脳出血からのリハビリ病院を退院したのがちょうど一週間前ですそれからどうしていたかと言うと・・はっきり言ってとても落ち込んでいました現実の生活に戻れば否応なく直面するできなくなってしまったこと!前のようではない自分の不自由な体!正直とても辛かったです🥺でもさあ!泣いてばっかも嫌だし!なんとか少しでも元のように復活したいし!先週後半から午前中
🌹ストリングスホテル八事🌹「〜美女と野獣のファーストダンス〜」のテーマアフタヌーンティーを頂きました😍🎉🎉🎉どれも美味しい前菜😍💕野獣のチョコケーキ🍫&美女のティアラ💖バラ🌹の飾りのケーキ&TEAポットガラスドームに入った薔薇🌹&ハートチョコ💖素敵なガラスに入った薔薇🌹たくさんの薔薇🌹素敵💕😍「美女と野獣」は、粘土教室に通っていた時(3年位前)に「美女と野獣」の人形を作りましたし、劇団四季「美女と野獣」の観劇や、映画館での、「美女と野獣」の観劇等、色々な思いがありまして、今回行
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興正寺内を散策して来ました。
フォッ!フォッ!フォッ!・・・本日わ、“ワン(1)ツー(2)スリー(3)”で〔奇術の日〕って、今時のマジシャンそんなかけ声するぅ?なんでもマジックみたいに解決できたら楽なのにねぇーっと、粛々と勤しみながらお楽しみのランチタイムわぁー『喫茶&歌酒場音』名古屋市天白区八事山431フォレスト八事2021(令和3)年、オープンの夜は『歌酒場音』、昼間は『喫茶音』へ3週ぶり10度目の訪問になります。八事石屋坂方面へ歩くこと約10分。日中は日
23日は、八事に在る興正寺に行って来ました。7時検温36.0度
23日は、桃厳寺の紅葉を撮影した後は八事の興正寺へ。晴れていたのが曇り始めましたが何とか撮影して来ました。「初冬の興正寺」日時11月23日場所興正寺カメラPENTAXK-3レンズモデルSMCPENTAX-DA18-270mmEDSDM絞り値f/8露出時間1/1250秒ISO速度ISO-40
嫁「カカト落とししま〜す」岩「空手着じゃないで〜す🥋」一応トシちゃんのつもりで踊ってるTikTok動画はこちら🕺https://vt.tiktok.com/ZSeDuavWr/◼︎YouTube『uniteボディメイクチャンネル』https://www.youtube.com/user/unitediet名古屋市昭和区八事ダイエット・ボディメイク専門パーソナルトレーニングスタジオunite公式ホームページhttps://unite-diet.com/◼︎お問い合わ
八事・興正寺の紅葉撮影に行って来ました。今回は3度目の正直で晴れて綺麗な紅葉が撮影する事ができました。(23日午前、25日午後、28日午前)「興正寺の紅葉」日時11月28日場所八事興正寺カメラPENTAXK-3レンズモデルSMCPENTAX-DA18-270mmEDSDM絞り値f/29露出時間1/60秒ISO
やごっちでは、メンバーが、毎回参加しているわけではありません。毎回参加する子もいますが、たまに参加する子、たまにお休みする子曜日を決めて参加している子みんなそれぞれです。なので、いつも仲良く一緒に遊んでる子が今日はお休みという時があります。でも、だから困ったなぁという様子は子ども達にはなく、自分が関わりたい子に自ら声をかけ、それぞれが、今日を、今を、楽しんでいる様子です。最初からそういうことが出来た子もいれば、声をかけるのに、最初は勇気が必要だった子もいたと
名古屋市昭和区に在る、八事・興正寺にて撮影して来ました。「可愛いね」日時11月23日場所八事・興正寺カメラPENTAXK-3レンズモデルSMCPENTAX-DA18-270mmEDSDM絞り値f/8露出時間1/80秒ISO速度ISO-400露出補正0ステップ焦点距離
ある釣り場の風景小学校時代の一時期を名古屋市で過ごした。その当時、仲間4~5人を引き連れてよく天白川に釣りに行った。当時はまだ名古屋市内にも市電が通っており、都通りという広い通りを南下する「八事」行きの市電に乗って終点で降り、そこからさらに市バスに乗り換えて「天白車庫前」で降りるとようやく天白川の釣り場に到着する。天白川では、オイカワやフナ、クチボソなどが釣れた。あるとき、例によっていつものメンバー4~5人で天白川に着くと、クラス仲間のU君がいた。U君
こんにちはやっとお知らせすることができます。色々準備中でなかなか更新ができていませんでした、、、この度12月2日より名古屋市営地下鉄名城線鶴舞線八事駅徒歩4分のところに「毛穴ケア・肌育専門サロンTeaTree」をオープンいたしますただいまモニター様募集中です。毛穴エクストラクションモニター様価格2500円ご予約はこちらからお願いいたします👇👇モニター大募集中★【毛穴の角栓黒ずみにお悩みの方】クリニックでも無理だった毛穴の悩み改善率90%!大人気メニュー毛穴の黒ずみ角栓に特化
いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。今朝は親鸞聖人の命日&祖母の命日でしたが、お墓参り延期し、作品展関連、対応してました。作品展のチラシが少なくなったとのことで、連絡いただきましたので午前中地下鉄で置きに行きました。八事駅からの階段は荷物が少ないのにもかかわらずものすごく息が上がりました。💦名城大学の研究室でお世話になったチームと行った伊勢神宮で、10年ほど前に私が息を切らしていると、「運動不足ですよ」と勧められた1日15分のDVDを思い出しました。思い出して、食べて車
素晴らしい!朝です😃脳出血からの緊急入院!リハビリ病院に転院して絶賛!リハビリ中!プリーズマスターです😅脳出血発症からほぼ3ヶ月リハビリ病院に移ってからは2ヶ月をちょっと越えましたそして今・・いよいよ退院まで秒読み段階!に入っています長かった?入院生活はプリーズにとってどんな時間だったかと言えば一言で言うと・・ネガティブ大魔王に支配された辛くて、苦しい日々でした!!リハビリをやっている間はまだいいんだけど何もしていない空き時間がきつかった!
寝床変えよう1LDKだけどさたたみの部屋に布団敷いて寝たい断捨離でもこんまりメソッドでもなく場所を変えるだけの片付け相鉄フレッサイン名古屋駅桜通口楽天トラベル東海シティホテル楽天トラベルホテルルートイン名古屋東別院楽天トラベルスーパーホテルPremier名古屋天然温泉桜通口(2022年1月21日オープン)楽天トラベルストリングスホテル八事NAGOYA楽天トラベル相鉄フレッサイン名古屋駅新幹線口(2021年10月1日
今日は以前から気になっていた八事にある興正寺にお邪魔してきました今日はいいお天気だったので、日焼けしました👧🏿☀️顔が火照ってます。ご縁日にはマルシェが開かれ、活気ある写真がインスタにたくさん上がっていました今日は残念なんだか見所が随所に!(´。✪ω✪。`)気持ちが先走りますあらっ🤭❤️可愛い"(∩>ω<∩)"見たい箇所が沢山ありすぎて、なんだか、テーマパークみたい笑←失礼です笑中門をこえると…大仏様円照堂神社参拝に偏りがちな私には敷居がまだまだ高く、お作法や
【新ホームページのここが凄い!】その①〜uniteで成功できる理由今日から(勝手に)始まったw"新HPのここが凄いシリーズ"記念すべき第1回目は『uniteで成功できる5つの理由』です☝️1.知識(2人共体育学部卒)2.実践(夫-36kg、妻コンテスト優勝)3.指導経験(夫25年、妻14年)4.客観的データ(血液データ、肥満遺伝子)5.夫婦の強み(管理栄養士、美尻美脚)これまでは岩田1人でしたが愛子トレーナーと融合(unite)したことでダイエットの成功率は更
昨日は曇り空の朝でしたが・・今日は晴れるかな?リハビリ病院での入院生活も残り1週間を切りましたカウントダウンに入った絶賛!リハビリ中!プリーズマスターです😊昨日は曇り空の下自転車乗りのテストがありました感覚がいろいろ変になってしまってるのでもう自転車乗れないんじゃないかととても心配だったのだけど🥺結果は・・見事自転車乗れました!普通に自転車乗れました!自転車検定合格です💮これでいろいろ行動の可能性が広がりました😊すっごく嬉しかったです😃合わ
去年4月のコロナ休業から構想10ヶ月、作成8ヶ月かけたHPが…本日11月22日=良い夫婦の日×一粒万倍日にリリースできました‼️https://unite-diet.com今回の目玉は8年間別々だった岩田夫妻のHPがついに融合(unite)したことです🤝☑︎uniteのサービスが気になる方☑︎これからHPを作る予定の方☑︎uniteのHPを研究したいトレーナーの方ぜひご覧になって下さい✨最後に初代から継続してuniteのHPを作成していただいている安藤哲也さん今
今日は、部屋の中で1日過ごしました。みんなでなぞなぞを楽しんだり、高学年っぽいお店屋さんごっこをした時は、腹を抱えて全員大笑いして盛り上がりました。クリスマスツリーのオーナメント作りもしました。少し前にクリスマスツリーを出しましたが、ツリーにオーナメントがなく寂しくて。今日は、子ども達とスタッフでおしゃべりしながらたくさん作って、オーナメントを一つ一つ飾っていき、クリスマスツリーが華やかになっていく過程を皆で楽しみました。やごっ