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全米ヨガアライアンスとは全米ヨガアライアンス協会は、1990年代にアメリカで誕生した世界で最も認知されている非営利団体の組織です。全米ヨガアライアンスは世界で一番知名度の高いヨガ協会と言われています。今では全米ヨガアライアンスは、国際ライセンスとも言うべき位置づけとなっています。同協会は、ヨガインストラクターの育成や認定講師のレベルアップを目指し、授業時間、内容、指導者のレベルなどの基準を定めています。一定の水準を満たすヨガインストラクターを育成するため、RYT(Register
【一週間ちょいで3キロ減??】インド、リシケシのヨガ旅にて今回のリシケシでのヨガ旅ですが、驚いたことに、3キロも体重が減っていました。たったの一週間だったのですが…。しかも、私は普段、お通じも良くてただのお通じが良くなったとか、そういうレベルの話ではなさそうです。完璧にデトックスしたみたい😅現地では、ブランチと夕食の、1日2食。間に飴をなめたり、ちょこっと甘いものを頂いたり、一度、ヴィーガンカフェでブラウニーを頂きましたが、それ以外は特に何もせ
花粉症やアレルギーの方:ナッツの食べすぎに注意今回のインド、リシケシへのヨガ旅ではAyurvedaNirvanaのDr.Ushaにお会いして、カウンセリングとアーユルヴェーダのお薬の処方をして頂きました。実は私は、子供の頃から花粉症(中学生のころに発症)ありとあらゆる事を試したのだけど、根本的な解決は何一つならず、毎年あきらめモードで、「受け入れるのもヨガ」とかなんとか言いながら春を過ごしていました。カウンセリングでは、花粉症はじめ、いくつかアレルギ
少人数で学ぶヨガ哲学入門講座、春の受講生募集中です全米ヨガアライアンスCE資格講座です【スケジュール】10:00〜12:00計2時間×6回▶︎10:00〜11:00ヨガ哲学▶︎11:10〜12:00ヨガの実践①4/17(月)ヨガとは?ヨガ哲学導入②5/8(月)ヨガの概要と歴史③5/22(月)こころについて④6/5(月)マインドフルネスと煩悩⑤6/19(月)ヨガ哲学実践とヨガ八支則⑥7/10(月)こころの静澄を得る方法+認定式&カレーパーティー【費用
先日、インドから戻ってまいりましたただの旅行ではなく、朝夕のヨガ・プラクティスも実践していましたが、やはり、きちんと身体を動かすことは本当に大切であることを改めて実感しています本日も19時~レッスンがあります。久しぶりのあなたも、思い切って参加しませんか?インドから持ち帰ってきた石のパワーも強力!スタジオに来るだけで癒し効果が得られます✨ところで、インドの伝統的医学のアーユルヴェーダでは体質によって「ピッタ、カパ、ヴァータ」と3種類あり、その2つをその人の体質
2023年最後のRYT200ティーチャートレーニングの募集です!8月から11期生スタート❣️◉対面:土日、祝日の受講◉オンライン:火、水曜の受講9:00〜17:00全18回対面の場合、香川県高松市多肥上町受講生に詳しい場所はお知らせ致します。5月末まで、早割料金です♪お申し込み、お問合せお待ちしております。info@sunya11yoga.comRYT300も同時募集中です。9月からスタートします❗️RYT300詳しくは、こちら💁♀️香川県で全米ヨガアライアンス【
15万円の割引は3月11日まで【自分自信のヨガの先生になれる】セルフヨガ・インストラクター養成講座(70時間)無料のセルフヨガ動画講座(全7回)を受講されていない方は、こちらからメール登録して、割引コードを受け取って下さい【自分自身のヨガの先生になれる】セルフヨガ・インストラクター【自然体で自分らしく】自分自身のヨガの先生になれる~セルフヨガ・インストラクター養成講座(オンライン)yunayoga.net!!全額返金保証!!YunaYoga年間スケジュ
8yogaアシュタンガヨガは千葉市を拠点にヨガクラスを行なっています。詳細は下記をご覧下さい。※2023年4月より一部クラス変更、料金改定させて頂きます。ご理解の程よろしくお願いします。【クラスご案内】★=運動量日曜日(不定期開催)※スケジュールをご確認の上お越し下さい【場所】おゆみ野公民館1階和室(千葉市緑区)●9:00〜10:00ビギナーヨガ★★・ヨガが初めての方もご参加頂けます・ゆっくり無理なく身体をほぐしていきます・しなやかで健康な身体をつくります
#ヴィパリータ・カラニ#脚を壁に立てかけるポーズhttps://instagram.com/yoga828happy?igshid=YmMyMTA2M2Y=⭐️効果足のむくみ改善、リラックス、内腿のストレッチ#満月の3月7日🌕まで、あと2日。#月齢13新月2月20日を月齢0とすると、3月5日は月齢13です😙だんだん濃いめの運動^^オンラインヨガレッスンも開催中。#yoga#ヨガ#月ヨガ#ムーンサイクルヨガ#ヨガインストラクター#全米ヨガアライアンス#ストレッチ
#ツイストのポーズ相沢礼子ヨガのアカウント⭐️効果お腹痩せ、便秘解消、下半身上半身をひねってストレッチ#満月の3月7日🌕まで、あと3日。#月齢12新月2月20日を月齢0とすると、3月4日は月齢12です😙だんだん濃いめの運動^^オンラインヨガレッスンも開催中。#yoga#ヨガ#月ヨガ#ムーンサイクルヨガ#ヨガインストラクター#全米ヨガアライアンス#ストレッチ#happy#ミス日本#キャスター#相沢礼子
#アラーナ#羽のポーズ下半身の筋力強化https://instagram.com/yoga828happy?igshid=YmMyMTA2M2Y=#満月の3月7日🌕まで、あと7日。#月齢9新月2月20日を月齢0とすると、3月1日は月齢9です😙だんだん濃いめの運動^^オンラインヨガレッスンも開催中。#yoga#ヨガ#月ヨガ#ムーンサイクルヨガ#ヨガインストラクター#全米ヨガアライアンス#ストレッチ#happy#ミス日本#キャスター#相沢礼子
YAROOMヨガ教師養成講座、4月開講予定です。以下のことに1つでも当てはまったらお気軽にお問い合わせくださいね。・ただ資格を得るだけじゃ嫌だ。・しっかりとヨガを教えられるようになりたい。・忙しいので自分の都合に合わせて日程を決めてもらいたい。・大人数の中では不安だ。少人数で手厚く指導してもらいたい。・認定資格だけではなく、どうせなら、世界に通用する資格を得たい。・RYT200は、もはや、当たり前。RYT500まで取得したい。・資格は既に取得しているけど、自信を持
2月26日扇のポーズ脇から背骨、股関節あたりまでまんべんなく伸ばすことができます。また、内ももからふくらはぎもしっかりと伸ばすことができます。内臓の働きを整える効果もあります。全身に酸素が送られて脳がすっきりする効果もあります。柔軟性が上がってくるほどその気持ちよさが良く分かってくるポーズです。#月齢6新月2月20日を月齢0とすると、2月26日は月齢6です😙優しい運動^^オンラインヨガレッスンも開催中。#yoga#ヨガ#月ヨガ#ムーンサイクルヨガ#ヨガインストラクター
ストレッチポールを使った上半身ストレッチ♡⭐️効果巻き肩改善肩甲骨、首肩、腕のリリース#月齢3新月2月20日を月齢0とすると、2月23日は月齢3です😙優しい運動^^オンラインヨガレッスンも開催中。続きはInstagramへお願いします^^https://instagram.com/yoga828happy?igshid=YmMyMTA2M2Y=相沢礼子(@yoga828happy)•Instagramphotosandvideos31Followers,
【RYT300➕RPYT85】取得コース募集中です!◉2023.9月スタート◉オンラインコースもあります詳しくはこちら💁♀️香川県で全米ヨガアライアンス【RYT300ティーチャートレーニング+RPYT85両方取得できる】9月スタート!(オンライン受講可)-SUNYAYOGAでは、RYT300ティーチャートレニングを、2023.9月よりスタートします。RYT300をお申し込みされますと同時にRPYT85の取得ができるコースとなっています。香川県高松市での対面週1回コースと、オンライ
3月スケジュールです🗓暖かい春の陽射しを感じる動きやすい季節ですね🌸年始から忙しかった方々もヨガを始めるいい時期です🧘皆様のご参加お待ちしてます。詳細はホームページをご確認下さいhttps://with-the-clear-yoga.jpお問合せ/ご予約は公式LINE@へhttps://lin.ee/bNP8Ycj<イベント情報>①Advancedflow普段のレッスンより更にもう一歩チャレンジします!チャレンジお待ちしてます😄◉3/1116:00-17:
【圧倒的な指導力が身につく秘訣】ライブ配信&アーカイブ全米ヨガアライアンスRYT200資格取得講座全米ヨガアライアンスRYT200資格取得講座受付開始しました!!【圧倒的な指導力が身につく秘訣】をテーマにお話をして、その後、今回の資格取得講座に関しての質問と、その回答をしました😊▼▼▼他では無い、圧倒的な指導力が身につく秘訣についてどのような内容で進めていくかお伝えしていきます✨どんなに口下手でも、どんなに自信がなくても、大丈夫!!必ず合格&生
300人達成!ありがとうございます!!💓登録&シェアして下さったみなさま本当にありがとうございます💓🎁当選者の発表は、当選された方へのメッセージをもって代えさせていただきます😉傷つきやすいあなたが自然体で自分らしく、心がブレない存在でいられるようになるセルフ・ヨガ講座(全7回)【無料】ヨガは、ただの運動やストレッチじゃない✨ヨガインストラクターがキラキラしている理由優しくて、何でも受け入れてくれる温かさを持っている理由メールを受け取るだけで、そ
✨背中をほぐし&鍛えて巻き肩改善✨今日は背中、特に肩甲骨周りにアプローチ💕ヨガブロックがあれば、それを使って気持ち良くほぐすことができます😊✨無くても、他のもので代用可🍀背中がいたい、肩がこる、首がこる、そんな方は一緒に身体を動かしてみましょう🥰毎日、しっかりと身体を動かしてからスタートすると頭もスッキリ!1日快適に過ごすことができますよ🥰セルフ・ヨガ動画講座(全7回)を無料プレゼントヨガは、ただの運動やストレッチじゃない✨ヨガインストラクターがキラキラ
【指導力のあるヨガ講師は、ポーズを教えない】ヨガのインストラクターの仕事は、ポーズのやり方を生徒に教えるだけではありません。機能解剖学やヨガ哲学を学び続けそれを日々アウトプットしています。生徒さんの身体を沢山見て修正やサポートをして、正しい身体の使い方が出来るようになるためにガイドします。そこらの整体に通うよりヨガ講師のインストラクターのアジャスト(ポーズの修正)やアシスト(ポーズを深めるためのガイド)の方がぜんぜん良くて、快適で、さらには最高なこともありま
インド神話の特徴のひとつ:【推し】の神様を讃える本日の朝ヨガ&瞑想の時間前に、「いちばんわかりやすいインド神話」~天竺奇譚(てんじくきたん)いちばんわかりやすいインド神話(じっぴコンパクト新書)Amazon(アマゾン)802円の中の内容を一部、ご紹介させていただきました。インドでは、人によって一番好きで信じる神様が違っていて、それをこの本の中では「推しの神様」と言ってるところが、ものすごい面白い~(笑)と思っていたのですが、いろいろな聖典
一昨日、ダーマ先生が夢枕にやって来ました。それでアレコレ指示をして去っていかれましたwダーマ先生は昔から何故か私には命名口調なんです。はたから見るとお祖父ちゃんに躾けられてる孫みたいだそう。躾と言いましても、社会的なマナーとかの躾ではなくてヨガの躾でしたが。命令と言うと嫌な聞こえかもしれませんが、師匠と弟子の関係性なのでおゆるしください。ダーマ先生は他の人には一切命令口調は使わずにとても親切で温和な対応をなさる方です。私にとっては、大人になっても誰かに命令されることなんて全くな
こんにちは。ヨガ講師のNORIです。いつもブログを読んで下さりありがとうございます。先日、ヨガインストラクター養成講座H&Bの8期生たちが最終日を迎えました。卒業おめでとうございます。7月から始まった8期生たち。30代から60代の幅広い年齢層の方々で参加する理由はそれぞれでした。・ヨガの先生になりたい・ヨガ哲学を深めたい・ヨガの学びをしたい・心の学びをしたい・今の自分を変えたい・すでに全米ヨガアライアンスの資格を持ちながら改めて学び直し
ヨガを始めて13年。いつのまにか、上手に喋れるようになっている役者時代から、🎤フリートーク🎤が苦手中の苦手だった私。セリフは喋れるのに、フリートークになると、緊張して、どうしようもなくなっていた…そんな過去がありました。冷静に判断をして話すというよりも、感情が先走っていました。また、🙎自己紹介🙎とかもめっちゃ苦手だったし、ここぞというときの✨アピール✨なんかも、めちゃめちゃ下手でした。高校時代に、オーケストラ
【無料LIVEレッスン】平日朝の30分【ヨガ+瞑想】~2月17日まで朝8時~8時半まで、ライブ配信を行っています♪2月17日まで限定♪アーカイブも残してありますので、そちらからもどうぞ☆Day1(2月1日):シンプルなポーズと呼吸、瞑想でエネルギーを整えるDay2(2月2日):戦士のポーズで、一日をエネルギッシュに過ごすそれ以外の動画は、チャンネル登録して、確認してみてくださいね💓🔽🔽🔽https://www.youtube.com/c
ヨガが好きで、50分のクラスでヨガのポーズを教える事をしていますが、その中でヨガの教え(ヨガ哲学)もポロポロとお伝えしています。実は、私自身ヨガ哲学の方が大好きで、アーサナと並行してヨガ哲学も深めています。いずれは本格的なヨガ哲学のクラスを持ちたいなと思っていますヨガ哲学をお伝えするには自分の言葉で分かりやすくヨガについて説明する必要があります。言葉にするって結構難しくて、少しずつ少しずつ整理してメモにまとめてお話しできるようにしています。全米ヨガアライアンスEC講
(全7回)を無料プレゼントこの度、先日プロフィール撮影会でご縁を頂いた、ランゴリー様のアンバサダーに就任させていただきました😊💓ランゴリーは、インドの農村部に住む女性の雇用支援を目指しているヨガウェアのブランド様です✨インドのNGOドリシテと協力してインドの農村部に住む女性の地位向上に取り組んでいます✨「私だって働きたい」「勉強したい」「私にも出来る」そんな想いをブランドを通じて実現したとのこと💓デザイン
いつもありがとうございます🙏💕🙇♀️ヨガウェアDANSKINヨガアンバサダーのNAOです😃ヨガウェア情報などがこちらからご覧頂けます画像の大人気アロンジェシリーズレギンスなどのSALE情報もございます。(╹◡╹)♡❤️❤️❤️🌺Aboutme🌺・インド中央政府公認/日本療法学会ヨーガ療法士・全米ヨガアライアンスE-RYT®500YACEP・アーユルヴェーダヒーリングコンサルタント(インド国立グジャラートアーユルヴェーダ大学及びインドSDMCollegeHa
2023年ご自分自身の未来を決める時。何を基準にしていますか?骨盤も歪んだまま筋肉トレーニングをすると、歪んだ筋肉がつくのが、わかりやすいように私たちの心も本来の自分自身に戻りそこから未来を見ていくことで、心地よい路を選択していきます。ご自分自身をご自分自身で紐解くこと。実は一番初めのヨガを学ぶ道となります。この学びが未来を広げる力(智慧)となり、経験となる講座。全ての方とヨガを通して学びの場を持てることを楽しみにしております。是非ご参加ください。*運動することに抵抗が