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ブログ40日目今日は予定が入ってなかったのでゆっくり家で主夫でもと思っていたけど、朝からおでんの準備して昨日が雨だったので家族5人分✖2日間分=洗濯物4個思っていた以上にたくさんあった掃除して買い物行って気がついたら昼過ぎ時間はあっという間自分は、基本やる事なす事は全力疾走無駄に力を入れてしまっている手を抜くのも余りしないけどネットでいい言葉があって『手を抜くんじゃない。』『力を抜くんだよ。』本当にそれだ無駄に力を入れすぎたりしているなと気をつけよ
Dove(ダヴ)ボディソープライスファーメント&キンモクセイ(ボディウォッシュ)詰め替え大容量680gAmazon(アマゾン)627〜1,399円私は夏は嫌いじゃないけど夏の嫌いな所は虫がわんさか出るところ。私の家の目の前は森なので見たことないような虫が昼夜問わずずっと居るの。夜中に至っては街灯目掛けて集まってくるし木の高さ的にちょうど良いのかエレベーターホールから玄関までの間に嘘なしでセミが15匹くらいは出没します。いや、隠れててわぁ!ってや
月曜日の練習は400を4本でした。記録は1分23,1分23,1分20,1分24です。月曜日は暑さがあったので、400の練習にしました。まだまだ緩い感じがします。もう少し気温が下がってくれば、本数も増やしたいところです。
こんにちは。結婚カウンセラーの小林美佳ですさて今年もきましたすべての人に平等にやってくる誕・生・日あざーっす台風をスイーっと⤴すり抜けてバースデー休暇は大好きな福岡へスイーっと⤴なんて軽やかな表現をしましたが実際はタイムスケジュールぎっちぎち1泊2日の弾丸ツアー余裕を持って家を出るつもりがどうしたことか出掛けに探し物に夢中になりハッと我に返ると
ちかぽん@モンゴルコーディネーターです。兼業遊牧民をやってましたが、この夏は「天の遊牧民」プロジェクトの旅人レポーターをし、普段は、モンゴル騎射クラブ「ナムナーアカデミー」の理事をやってます。この夏のテーマは、いろんな馬に乗る。モンゴル騎射のレベルアップのために、乗り慣れた相棒チビクリ以外の馬を乗りこなせる、というミッションでした。テレルジ国立公園内で「天馬トレッキング」を主宰してる友人ビャンバ&オトゴー夫妻のところで、シーズン前の乗用馬の調整トレーニング兼騎射練習に行った6月の動画
ドローンやラジコンよりももっとダイレクトに・・・もっとダイレクトに原始的に地球の風とつながる。Earth,Wind&Fire!だ。凧!いやー凧揚げなんてするのは子供の時以来ですよ。誰もいないところで全力疾走して凧を揚げます(笑)。凧もずいぶん進化していて、エコバックのようにキーホルダーケースに入り、紙ではなくナイロン素材です。風のない時はケースに入れてカバンにぶら下げていればよろしい。にほんブログ村
きょうのぶどう組さん公園で元気にかけっこよ~いどんっみんな全力疾走楽しそうに遊具で遊んでいますなかよくベンチに座ってお茶休憩並んで座る姿もとっても可愛いですリールキッズ枚方茄子保育園https://www.rirestage.co.jp/hoiku/〒573-0082大阪府枚方市茄子作東町15-11☎072-800-1801お問い合わせはこちらからhttps://www.rirestage.co.jp/contact/※お問い合
久々にデニムのロングスカートタイトバージョン!!ええ、無くした女子取り戻すために手段選ばす!!タイトなので、足開きません笑走れないー❤️たがしかし、ピンヒールで全力疾走できるので余裕です笑女子の適応能力なめるなよ!!さぁ、女子頑張るぞー!
以前、何かの記事で、「不安を消す方法」を読みました。今は、そうでもありませんが、読んだ当時は、毎日が、とにかく不安でたまらなかったんです。その記事には、いろいろ不安に対処する方法が書いてありましたが、いちばん、びっくりしたのは、「どうしても不安でたまらないときは、今すぐ外に出て、全速力で100m走ってみてください。」というものでした。「ええ?」「そんなことで、不安が消えるの?」と、半信半疑でしたが、やってみました。確かに、不
全力疾走。走りながら考えろ。そんでたまに脱力。ゼロになれ。
雨ですねー☔️洗濯物をそろそろお外に干したいよー🙄27日は旦那ちゃまと初めての写真撮影行ってきます(*`・ω・)ゞ❣️楽しみぃ😍1泊2日のプチ旅行になるからまた心花咲は実家かな?心花咲にとって実家行くの嫌なのかな?別に…って感じかな?ストレスなければいいけど🤔遊び相手増えるから喜んでるかな?😆生涯我が家に引きこもりよりマシか👍̖́-笑今日も心花咲ちゃんは全力疾走してるなう🤣ついでに腕やら足やら噛んでくのやめて欲しいけど😅ケッケすごいからおやつ上げといた😋なんと無防
おはようござい麻世😃新しい友達を紹介しましょう🤝あの有名なロックミュージシャンダイヤモンド☆ユカイさん✨以前彼が出演してるミュージカルの観劇に行き楽屋でご挨拶させて頂いて以来だこの日は番組収録後に山田邦子ちゃん仕切りの食事会で男同士の話で盛り上がったお互いにさん付け敬語で話していた彼は子供の頃からアイドル時代の僕を見ていたといくら僕が芸能界の先輩でも1つ年上なんだからさん付けや敬語をやめて友達として腹割った男同士の話をしようとなった!麻世ユカイでやろう
こんにちわ〜はい、ミミちゃん💓真っ白ミミちゃん反射して光っております今回はお耳の治療の関係で間が空いてしまい全身毛玉になってしまったのでリセットする形で、身体から足先まで短めですご来店からハイテンションねぇ、ぼくよリード取ってくれるって立ち上がって自分のを見つけたミミちゃんお耳も耳なりにカットして毛玉にならないようにお家でもブラッシングが苦手なんだよね〜体とってもスリムになりましたね〜これでまたお家までママと全力疾走してくれるかな〜
しんどいなぁ…という、チョーネガティブなイントロ。笑今週は、月曜日と金曜日が祝日だから、実稼働日は3日間です。However,今日で2日目なのに、疲れ切っている。週5日労働の時は、先のことを考えてセーブしてるんですよね。セーブしてるつもりでも、気づいたら全力疾走してるけど。それが、週3日だとセーブできません。当たり前です。週5日労働ですら、油断したらウサイン・ボルトのようにダッシュしてしまうのに。週3日労働で、ペース配分できるわけがあり
マジです、チョ~嬉しい(古っ💦)階段ダッシュ🏃5回目にして、2回目の最高記録を12秒上回るマジのガチ、新記録達成😭まだ、5回じゃろって言うツッコミは無しで。ただ、その後のスピードパラシュートが頂けなかった。足腰、疲れ過ぎちゃってて全力疾走も、パラシュートほぼ開かず😅ヤッパリ、階段ダッシュ🏃の日はラダーやらなきゃ。早く来いラダー、日曜日が今から楽しみ💪
https://www.instagram.com/p/CioPYO3PFdg/CEAFスポーツ鍼灸整骨院八王子onInstagram:"元阪神田上さんご来院現役時代、阪神でプレーされ現在はYouTubeでも大活躍されている田上さんにご来院頂きました‼️阪神へ育成選手として入団されましたが、キャンプ初日のウォーミングアップのダッシュから全力疾走を怠らず凡事徹底される姿勢が首脳陣の目に留まり、阪神歴代最速での支配下登録を勝ち取られました。小さな事も大切にされる先輩の姿勢から学ぶこと
ウホウホッ🍌(ゴリです。)ウッㇹウッホ🍌オウッウオッウオッウホーオッ🍌(楽しんでいますか?私の好きな曲は)オーッウオーッ🍌🍌🍌オホーッウホウホ🍌🍌🍌(あの昭和の大スター谷村新司様の名曲♡)オウッウホっホーウホッホッホ🍌(そして、私の最初に買った車はフォレスター)ウホォ🍌🍌🍌オウッ🍌(性能で勝負)ウホーホ💛ウホッ💛(やっぱり💛車は💛)ウッホー♪(お待ちしてます♪)(全力疾走ラストスパート!!)
最近は仕事と子供対応でブログを書く気力もなく、日曜日お出かけ記録が残せてません。。とりあえず、9月11日に東京ドームで巨人2軍戦に行って来ました。2軍戦と言えど、東京ドームでの数少ない試合なので、イベント盛りだくさんで、雰囲気は1軍と変わらずです。先に長男と試合開始前から行き、次男は間が持たないだろうと、ピアノ終わりに来て3回裏からだったので、ちょうどよかったです。それでも最後の方は飽きてましたが。。試合後は、一部の席の観客特典でグラウンドに降りれました(これ目的で行きました)次男ず
ウホッ🍌(初めまして)ウホウホッ🍌(ゴリです。)ウホーー🍌オウオウッオッオッオッウホー🍌(今日から時々、こちらにお邪魔させて頂きます。)ウッホッホ🍌🍌🍌ウホーッホウウ🍌🍌🍌(初めてなので自己紹介!!)オウッオウオホー・・・🍌(私の好物は・・・)ウホォ🍌🍌🍌(角煮)ウホウホッ0💛(煮込んでいるので0cal💛)ウッホー♪(お待ちしてます♪)(全力疾走中!!)続く・・・
明日は大学病院で化学療法です。ほぼ1日ベッドの上です。なので運動は今日を逃せません。幸い台風もすぎ、少し肌寒い秋の風。走るのには最適です。二日前に走ったばかりで、病明けの自分としては無理できません。10月の10キロマラソンまで、故障は避けたいところ。なので今日は距離は走らず、全力疾走もどきをしてみることにしました。念入りにストレッチして公園にゴー。公園は不整地ですが直線を選びました。だいたい70〜80メートルくらいかな。最初1キロほどを歩いたりゆっくり走ったりして、いよいよ
ウホウッホ🍌(明日は)ウホォォォ🍌(気合いだーー!!)【全力疾走開始ィ!!!!!】【明日、8:00配信予定!】
三連休は練習試合三昧。相手の学校は、少年野球で同じチームだった子がいる学校!!久しぶりの再開!楽しみだなぁー。って思い待ち遠しかったです。が、、、台風接近で3連休は自宅待機に。幸い被害はなかったですけど。ここ数週間。次男の中学野球部の大会とか練習試合とか見に行ってます。うちの子がいる野球部。なんか腹立ちます。なぜかというと走らない!!見ててイライラします。一塁までの全力疾走をしません。サードゴロとかショートゴロでも途中で力を抜いて一塁まで走りません。相手がエラー
……………未来のわたしに返信しよう♪1年後のアタスへ目まぐるしいの?ここから1年目まぐるしいの??やだな、やだなー😑でも世の中が少しでも良くなってるなら頑張ろっかなー。賞味期限切れのものは夫が片付けるから大丈夫🙆♀️今日は会社の人たちと晩ごはん食べに行ってたきたけどしばらく色々ありそーだなー😑でも未来を信じればいいんだな😑今を大切に歩めるかなー😑結構全力疾走しないと回んなさそうなんだけどなー😑お。もうこんな時間だ。でも、ダイジョーブ!明日もお休
こんにちはいつかの青空です。アヒル可愛い~ガーガーガー言って小走りしてるよアヒル触りたいわ~欲しい飼いたい🥺飼えないけど…癒し動画ですhttps://twitter.com/tyomateee2/status/1571461833101574148?s=46&t=8uNcQ0sdkCPV1ZGMAFaqaQ厩舎を全力疾走するアヒル、ずっと見てられる。pic.twitter.com/TQvO2yY9Ff—もふもふ動画(@tyomateee2)2022年9月18日こ
今日は朝から全力疾走強いられる日だったなぁ。しんど。厚底ブーツでよく走った。明日は筋肉痛かな。今日は夕方から稽古だったので朝から予定を入れた結果です。ずっとゼェゼェ言ってた。汗だくのまま衣裳着ちゃったけど大丈夫かな。未来さんごめんなさい。余った布欲しいので、整えずに切りっぱなしでいいですよ~~って言ったら腕力でびりびりにする風香さん見てゲラゲラ笑ってきました。先輩ほんとそういうとこ。私は好きですよ。りおちゃんはギョッとしてた。そんな先輩と明日ちょっとデートの予定でうきうきです🥰楽しみだな
土曜の朝はパークラン@EastCoastPark(ECP)8月13日以来の12回目。公式FBより拝借。シンガポール中の速いランナー(Shufflers)が同時刻に別会場のパークランで5kmTT中なので、ECPは人数少なめ&静か(77人)。今日は4分半/kmのペース走のつもりで。まだそれ以上では走れなさそう。3−4kmで落ちないように踏ん張りたいところ。スタートから同じようなペースで走る数人が固まって。最後まで二人のガタイ系西洋人男子につ
「頑張ることは美徳だ」という風潮が社会にはある。しかし、無理に頑張り続けてはいけない!無理に頑張り続けると疲れすぎて、生きるのが嫌になり、精神や肉体の病気になり、最悪自殺してしまう!一生懸命頑張るというのは、全力疾走するようなものだ。でも「ずっと全力疾走はできないこと」なんだ。もしずっと全力疾走しつづけているなら疲れすぎて、「必ず不調を起こす」から。人間というものは頑張ると必ずストレスが溜まる。そのストレスを解消するために暴飲暴食したり、夜ふかしして酒を飲んだり、散財したりする。
大阪岸和田だんじり祭り昨日の試験曳きを観に行ってきました。場所も少し外したので比較的ゆったりと観る事ができました(暑かった💦)本日、明日が本番です😄天候が心配ですが怪我無く全力疾走してください!コロナ禍で全町参加が3年ぶり😢老若男女気合いいれて町を駆け抜ける🏃🏃🏃🏃🏃太鼓や笛の音、彫り物が絶品の地車秋の始まりを感じます🍁観覧される皆様!きちんと指示に従い、ルールを守ってだんじり祭りを楽しんでください岸和田市は市政100周年を迎えます!だんじりだけでない色んな岸
覗かれてますきーちゃんが来たのでワンコ達喜びの舞してますもちろんカメラマンはきーちゃんだよーんめちゃ動き早いです嬉しくて嬉しくていつ止まるのでしょうか?可愛すぎる5歳児コンビでーす疲れたんやなちょっと静かに休みな毎度可愛い寝姿2人とも無邪気だわさひかりちゃん暴れ疲れ神楽ちゃん喜びの舞で全力疾走しまくってぐったりされとりますいつも元気なヒメち
「全力疾走(笑)」老いと言うヤツは厄介な事に徐々に来るため、余程の大病でもしたのならともかく、普通に健康に生きている場合、なかなか気付けない悲しさがある。普段から運動している人だと意外にも早い段階で気付けるが、あいにく中高年になっても運動をし続けている人は稀かと。もちろん私もそんな1人だった。自分はまだまだ若いと思い込んでいた。そうしてまだ子供が小学生だった頃に犬を飼い始めた。公園でうっかり犬を放してしまい逃げ出した。そこで何十年かぶりに全力疾走し