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■『ヨガ』&『筋トレ』&『コンディショニングトレーニング』&『マインドフルネス』インストラクター■FTMトランスジェンダー(性別違和、LGBTの「T」)■新宿・渋谷、出張も■姿勢改善、腰痛・肩こり改善、女性&男性らしい体づくり、メンタルケア、食事アドバイス古町奏ブログ【ヨガ&筋トレパーソナルレッスン】参加者募集中!【性別気にせず通える!筋トレ&ヨガグループレッスン】心の乱れて、寝ても寝ても、体がなまりのように重い。朝起きられない。気持ちが落ち込んだままどうしたらい
◉気になった記事を見つけたので載せます◉Yahoo!ニュース読売新聞オンライン片付け作業時、感染症や食中毒に警戒を…浸水地域はリスク増台風19号による住宅の床上・床下浸水の被害は、15日時点で1万棟を超えた。浸水地域では感染症や食中毒などのリスクが高まるため、泥かきや片付けの際には細心の注意が必要だ。日本環境感染学会などによると、浸水から数日たった屋内にはカビが発生している恐れがあるため、作業前にドアや窓を開け、可能なら扇風機を回して乾燥させる。傷口から破傷
「心身健美」でキレイ・スッキリ!〜毎日の食べ物から生活習慣まで教えます〜「健美」推進家佐伯典子です!(佐伯典子って何者?)募集!!【薬膳血虚・瘀血の養生法お茶会】+++++そろそろ食べたいなぁ。どんな食べ方が好きですか??【まつたけ】血を補い身体の湿気を汗や尿として出す汗の出過ぎ咳下痢に♫キノコなので免疫力アップ⤴️にも。薬膳目線で食材効能書いてます!薬膳一覧+++++カフェで気軽に♫少人数・マンツーマンOKカフェで気軽に♫薬膳お茶
こんにちは〜からだのほぐしやらふの迫田美幸です今日、午前中にバドミントンクラブの見学に行ったら「やんなさい、やんなさい」とおばちゃん、あっ!失礼お姉様達に、促され😆気がつけば、2セットもやっちゃいました🤣やっぱり、運動するってキモチイイ楽しんで「運動」出来るのが1番続けていけるのでしょうね。。バドミントン一緒にやりたい!!って方は、お声かけ下さいね〜気がつけば、10月も半ばですね寒くなってきたはずですね皆さん、風邪などひかれないように
ふじみ野・富士見・川越心と体を育てる「ベビーマッサージ」心と体を豊かにする「メディカルアロマ」家族の元気と笑顔を守る双子ママの親子教室olivehouseの岩永美紀です❤️ベビーマッサージのご感想はこちらメディカルアロマの想いはこちら脱ステロイドを決めたキッカケはのどの違和感も足のおもだるさもアロマでスッキリ!!今朝も朝からひんやりするほど寒かったですね。先日のイベントで早起きした朝も寒かったけれど、起きたら肌寒くてなんだか喉に違和感が。なんかちょっと喉も痛いかもこ
台風明けの夏のような陽気から打って変わって一気に寒さが増した今日大急ぎで衣替えをした我が家季節の変わり目の気温差は大人でも体調を崩す方が多いかと思います我が家の2歳の娘せいなも月曜日から咳と鼻水を出し始め夜には発熱してしまいましたそれでも昨日の夜には普通にお風呂に入れるほどに回復❣️一番の決め手はよく寝たこと(昨日は午前から午後にかけて5時間も寝た)だと思いますが…早期回復に一役買ったと思われるアイテムを紹介①オンガードビーズ免疫力を高めてくれるエッセンシャルオ
こんにちは、東大和獣医科病院です。恒例の水曜断食道場、みなさんいかがお過ごしでしょうか?今日は寒いですね!一気に冬っぽい気温です。お腹空いたというより、寒いから温かいもの欲しい!という感覚です。コアにやってる方も、ふわっとやってる方も、今日は一日楽しんで断食チャレンジしていきましょう。東大和獣医科病院
あら不思議!?揉み返しが少ないのにシッカリ・ガッツリ!!ホトケの指腕✋でお馴染みあなたの隠れ家的リラクゼーションサロン大阪・吹田市千里山『魔法のランプOji』です!<まっすぐオヤジの店長ブログ♪>今日もスタートです!↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓健・若・美を志すマナ(愛・学)ビト達へ…!な、なんと…また新たに台風の卵が出現してます!今回の台風19号の影響も落ち着かない内に既に台風20号、21号になりつつある雲の塊が渦を巻き始めている様です。例年の台風発生地数が30個前後
美容と健康エイジングの鍵と言われている【毛細血管】『見た目の若さは、毛細血管の若さ』と言われる程注目のキーワードです!同じ年齢なのに若々しくて、とてもそんな年に見えない人と、その逆の人の違いは、【毛細血管の若さ】に左右されます。どんなにいいものを使っても毛細血管が減っていては、効果がなかなか感じられません。なかなかケアをしても効果を感じられない方は、毛細血管を強化する必要があります。まずは、簡単な☆毛細血管の健康度チェック☆【血管】手の甲や腕に、以前より血管が浮き出てきた。あざ
【ミッション】アトピー改善・美容鍼灸を通じてお一人お一人の人生の質を作るお手伝いをするアトピー改善スイッチャー沙羅です。昨日久しぶりに脱ステのことについて書きました。死んだ方がマシ、と思ってしまうくらいのこと。ここ最近の患者さまの中にはアトピーのお子さまもいらっしゃいました。赤ちゃんやお子さまの湿疹とステロイドについては代替医療師Vanillaさんがとっても分かりやすく書いてくださっています。そうなんです。ステ
野菜不足🥬の私には持って来いよねー
急に寒くなってきましたね。冷えは万病の元痛みと冷えはセットでやってくるとにかく女性は下半身冷やさないで…冷やすと免疫力が落ちますよ…とかいろいろ言われてます。私ね、昨日早速履いちゃいましたよ。ババシャツでもなく…ももひきでもなく…タイツです。え〜、タイツ?日中はまだまだ暑いやん?蒸れない?というお声が聞こえてきましたが、コットンタイツ気持ちいいですよ😍全然蒸れないし、履いてて気持ちいい快適かゆくならない昨日の晩は冷えましたが、タイツのおかげでほどよく
みなさんの身体のお悩みは何ですか??◯肌が荒れる◯乾燥する◯便秘である◯ハリがない◯痛みがあるそれを改善するためには何をしているでしょうか??サプリを飲む?高い保湿液を使う?整体に行く?まず、みなさんご存知とは思いますが、ヒトの体重の60~70%は水分でできています。身体を構成する60兆個の細胞ひとつひとつ、その細胞同士の隙間のほとんどが水でできているのです。まず水が足りていないと身体のあちこちがうまく機能しません。自分の身体はお水が足
今日もありがとうございます蟹江町のからだ整えサロン整体喜喜の蟹江です僕についてはこちらを見てくださいメニュー/アクセス/お問い合わせ/電話をかける腰痛でお悩みのあなたへ手術痕からの影響腰痛には、いろいろな原因がありますが、その中の一つに手術痕からの影響によるものがあります手術痕と言うと盲腸とか女性の方であれば帝王切開とか骨折や靭帯断裂など、からだのどの部分にもメスが入っていれば対象になります最近のカテーテル手術もなぜかというと手術をすることで筋肉の表面ではなく奥深く
こんにちは。トータルビューティーサロンマノマノ西新井店谷川です。いきなりのこの寒い感じ。。皆さま、風邪などひかれないようお気をつけ下さいね。余談ですが、更年期の症状緩和のために毎日飲んでる酵素ドリンクファストザイム。この酵素は1日たったの30ml飲むだけで体温が1度上がることが証明されているんです。1度ですよ、1度!!1度あげるのってなかなか大変ですよね。人は体温が1度あがるだけで免疫力がぐっと上がるのをご存知ですよね?免疫力があがるとまず風邪をひきにくくなります。病気に
いつもありがとうございます!ViewthispostonInstagram広島にて研修中です!お客様に気持ちの良い施術ができるように研修で培ってきます!#villa三原店hp#ヴィラ三原店hp#広島#三原#尾道#竹原#福山#リラクゼーション#マッサージ#もみほぐし#タイ古式マッサージ#ストレッチ#癒し#バリ式リンパマッサージ#リンパマッサージ#ヘッドスパ#足つぼ#研修Apostsharedby三原市の整体・マッサージ:ヴィラ三原店(@
私がダウンしました。3年ぐらいは風邪もひかない元気な人でした。今、育児による睡眠不足で、免疫力が低下しました。水虫、膣カンジダ症になりました…どちらもカンジダアルビカンスという真菌が原因です。カンジダは常在菌で、免疫力が低下すると爆発的に増加し症状がでます。先週末は結婚式で県外へ、慣れない保育園スタート(息子は楽しそうで、慣れています)、台風などで、もういっぱいいっぱいでした。シャングリ・ラ問題も増え、心身ともに疲れました。息子はゲホゲホ咳き込み、私は喉の痛みと鼻水で仕事を休みました
おはようございます😃この病気には、痛みのコントロールをする為に医療的麻薬(モルヒネ)を使いますますが、自分も使用しています。ただ、痛みもマイナスな感情(不安、怒りなど)を持っていると薬があまり効かなかったりする気がします。癌を治していく上で、色々な治療法がありますが、一番大事なのはいかに気持ちが前向きになっているか!の方が大事なような気がしていますなかなか難しいんですが頑張ります!
【なるりえのなまぐさマクロ265】ふりかけは添加物・アミノ酸食べるためにいつからなった?!ふりかけ!!!昨日のマツコの知らない世界、おいしそうだったなぁ・・・うらやましい・・・でも、わかってる・・・ふりかけって、何ふりかけてるか・・・特にアミノ酸添加物ふりかけだもの。けれど、話を聞いていると、ふりかけの創始者は大正時代の薬剤師の方であって、子供のカルシウム不足を補うために(そーだよね、
こんにちは、大阪南堀江のよもぎ蒸し&トリートメントサロンkohakuです昨日朝『今日めっちゃ寒いですねー』『ほんまですねぇ』と言いながら仕事着がまだ半袖だったことにやっと気づいたアラサーです今日から袖が少し伸びて七分袖になりました〜袖情報だれが興味あるねんさて寒くなったのと月末に久しぶりのハーフマラソンが控えているので走るアラサー女が最近ちらほら出てきました昨日はやや早く終わらせてもらって久々にがっつり大阪城へ昨夜は本当に走るのにぴったりな寒さで月もきれいで最高ー外周も好きで
こんにちは福岡天神大名免疫力専門ケアKOKOMO(ココモ)先日、右手の封印を解きましたって話は今日はしません笑でも、面白いので今度しますね笑都です(*´∀`*)さて!!今日のお題は!!タラレバ星人クレクレ星人そして更にそのサラブレッド種!!!についてお話ししていこうと!『あの時ああしていレバ...』『こうだっタラ...』と、いつも後悔しているタラレバ星人東村アキコ作品好きです^^ちなみにドラマは視てません。原作派
おはようございます♪こちら今朝は、とっても寒かったですコウちゃんも毛布に包まって寝てましたコタツをつけてしばらくしたら…あれは何だ??コウちゃんの足でした〜余程、寒かったのかな?コタツに入ったら温かくてうつ伏せのまま…寝ちゃったみたい(笑)ウケる…ワンコって、なんでこんなに可愛いんでしょうか💕今日はお休みで…今から通院です。今、風邪やインフルエンザが流行っているので病院に行って貰って帰ってきませんように私、免疫力がないのですぐ移りますしっか
今日はきのこの日の次の日ですおはようございます次の日ならその日にしてよ!なきのこのお話し苦手なんてもったいない何とかして口に運んでください👑高血圧予防👑免疫力UP👑疲労回復👑ガン細胞の抑制ざっくりでもこれだけありますさらに冷凍すると細胞壁が壊れ、よりきのこパワーを摂取することが可能だそうです。すばらしい~それぞれのきのこに特徴がありますが、それはまたの機会に本日は11時15分~ご案内可能です「ローズマリーの香りを嗅ぐとくしゃみが止まらないです~」と、ち
おはようございます今朝も晴れ冬に咲くクレマチスだんだん緑の葉っぱが出て来ました〜夏は枯れてるようになってます。みかんそろそろかな…可愛い白い八重咲蕾いっぱいキンモクセイ香りしてきたよ!西洋ニンジンボク昨日買ってきたパンを食べるつもりが…昨日の夜のメニューもお寿司買ってしまい、その前の日のおかずが中途半端に残ってるからシラスは昨日、賞味期限…火を通して残ってるひとへらのご飯でシラスご飯昨日…一人飯のブログ更新したら主人からラインがきてたこ焼き買って帰ります
●”10月16日は午前の春日公民館気功教室です。”おはようございます。内藤聖乃です。最近はソフトテニスで身体を動かしていましたが、久しぶりにソフトバレーをしました。回転レシーブなど程遠く、ゴロンゴロン…。まるでトドのような自分に苦笑でした^^;でも、仲間との話題は楽しくて、口は軽やかでした(笑)。本日10月16日(水)は、気功教室を開催いたします。気功は。宇宙に満ちている新鮮で、純粋な生命エネルギーの気を、そのままの状態でダイレクトに取り込む健康法です。呼吸や、食事からだけではなく、
==================ベストエイジングコーチ(R)カズ・山田です。==================いつもご覧いただきありがとうございます!=========波平さん!は54歳!=========そうなんです!ご存知でしたか?サザエさんは昭和21年に4コマ漫画として連載開始です。その時代の54歳のイメージは波平さん!だったわけです。じゃあ現代の54歳は?代表的なところで!ご存知!吉川晃司!54歳!カッコいい!他にはこちら!上川隆也!
神戸(新長田)のアーユルヴェーダ黄土よもぎ漢方蒸し温美活detoxサロンSOLの三木恭子です🔸ご利用の前に🔸サロンについて🔸メニュー🔸料金🔸アクセス🔸よくある質問🔸お客様の声🔸最新予約状況🔸ご予約、お問い合わせ昨日一気に読んだ本があります。エドガーケイシー。自らの治療法で他者を救った人物。中でも有名な話にひまし油療法があります。ご存知の方はいらっしゃいますでしょうか?ひまし油は、ヨーロッパやアメリカの伝統医療で下剤としてよく使われていたり、服用することも正式な医療行為の一
これまで免疫システムをかみ砕いてお話してきましたが、簡単にまとめると免疫力が髙いというのはどういうことなのでしょうか・・・要点をまとめると血液の中の白血球が免疫を担っていますが、具体的には白血球の中のリンパ球、顆粒球、マクロファージによって自己防衛システムが働いています。リンパ球は身体に入ってきた異物を食べてくれます。顆粒球も体に入ってきた異物を食べますが、その後自滅し活性酸素をまき散らし細胞を傷つけます。なので顆粒球が多すぎるとよくないわけです。免疫力が高いという
官足法スペシャルバージョン自分の健康は自分で守る10月29日(火)午後1:00~ご予約はこちらお腹セルフケア講座、1dayスクール募集中詳しくはこちらチネイザン子宮バランスセラピーハーブ&よもぎ蒸しタイ古式セラピーこころの教室ご予約はこちら今日はセッション練習会&ビジネス講座の丸々1日勉強に東京へ午前中はデザイナーさんと打ち合わせもあり、今日は頭がイッパイになりそうずいぶん那須は寒