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今日は腸内環境とアトピーのもう一つの側面について少し前に善玉菌の影響について書かせて頂いたのですが→★腸内環境とは腸内細菌のバランスいわゆる腸内フローラだけを指すわけではありません例えば腸粘膜自体の状態というのも腸内環境が良い悪いに当然関わってきますそして腸内フローラが腸粘膜に影響を与える部分もまた大きかったりします良くない腸粘膜の状態の代表例として「吸収器官である腸粘膜がゆるみ本来であれば通さないような有害菌や未消化のタンパク質を通してしまいアレルギー
これ以上の手抜きはないだろうと言うほどの手抜き、、昨夜作った豚汁を温め直して、冷凍うどんをチンしただけの、豚汁うどんあまりに手抜きすぎたので、、フルーツヨーグルト付き🥭お買い物に行ったら、、息子くんのリクエストでハンバーグを作るつもりでお肉コーナーを見たら、ひき肉がない牛挽肉、豚挽肉、合い挽き肉、、、そう言えば、前回も無かったかもフルーツがたくさん買えたので、たっぷりビタミンチャージして、免疫力を高める
こんにちは。ロイヤルセラピスト協会指定スクールこころ認定講師の須藤みれなです。今日から4月ですね♡気持ちが落ち込むことの多かった3月ですが、「今自分に出来ることを淡々とやろう。」と気持ちを切り替えました。笑うと免疫力が上がる♡というのはベビーマッサージでもお伝えしていることなので、まずは自分から。たくさん笑って免疫力を上げていきたいと思っております♡最近笑ったことは、何ですか??ぜひ教えてください♡♡《こころでできること》♡ベビーマッサージレッスン(1回・3回コース)
日々、変わっていく世の中。そして、私自身の意識も、日々変化しています。コロナに対する恐怖、、、家族の健康、生徒の健康、自分の健康、深刻化している世界経済、ひとつの見えないウイルスによってこんなにも人間達が打撃を受けている。なにが正解かわからないし、今自分が感染していないという保証もない。今、私にできることはなんなのか、考える日々です。有名人が感染したり、感染によって亡くなったり、海外では10代の若い健康な女の子が感染して亡くなってしまったり、TVを見ても
“肩が上がって背中がガチガチよ!”先日セラピストの友人が大半のお客様がストレスが強く体に現れていると言っていました。吐く息、吸う息、呼吸そのものに意識をして過ごされていますか?昨日のブログに呼吸の仕方を載せています↓↓自分のフィルターは自分で管理しよう❤️免疫力を高めよう!!と色々な書き込みを見かけます。高めると言うよりは、私は免疫力を下げないようにすることがまず大切かなと思っています。カラダは危険な要因(バイキン達)から私たちを守ってくれま
免疫力を高めるために甘酒作りꕤオーガニック米麹と水をジップロックに入れ、低温調理器で8時間“飲む点滴”と言われるほど栄養効果が高い甘酒やさしい甘さにほっとします
いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。新型コロナウイルスが世界を変える!感染を広げないために実践することが、じつは新型コロナウイルスの終わった後の社会を作る要素になると思います。もはや「早く終息しないかな・・」位では済まないでしょう。東京オリンピックは延期となりましたが、私は将来的に中止になると思っています。過去にオリンピックは3回中止になっていますが、どれも第一次世界大戦、そして第二次世界大戦の影響です。今回の新型コロナウイルス
インフルエンザとは違う、新型コロナウィルス。新型コロナウィルスの脅威は、単なる肺炎ではなく、これまで私たちが知っていた「病気」とは異なります。病気は、私たちの生活習慣や、ひいては、それをもたらす思考の癖、もっと深い信条が、どこかしらバランスが崩れていることを教えてくれるバロメーターのようなものです。難病や先天性の病気には、もっと深い魂レベルの愛を運ぶ人生の契約があるかもしれません。どこかしらで、私たちは、それに気づき、病と向き合い、自然治癒力を引き出すチャンス
「ロシアが外出禁止政策のため、ライオンを街に放った」というニュースを聞いて、ロシアならやりそうだ!と思わず信じてしまいました。(笑)https://news.tv-asahi.co.jp/news_international/articles/000180380.htmlウィルス感染者がねずみ算式に増えていっている中、政府の自粛要請を受けて、外出を控えている人も多いと思いますが、まだまだ自主判断ということで、100%の効力はないのが現状。でも、街でライオンが闊歩していたら、、人々
病原体には免疫力アップ!と言われていますよね。私も酵素を積極的に摂ってます。納豆やキムチ、酪酸菌などなど、好きなものばかり前回、お料理教室の時に先生から水キムチの効能を聞いてこんな時だからこそ、早速作ろうと材料を調達しました先生の水キムチ、本当に美味しくて↓必要になるのが、まずアミの塩辛です。韓国に行けば、スーパーや市場などどこにでも売っていますが、日本で新鮮なものとなると難しい。(もちろん新大久保にも売ってますけどね)そんなとき、日
こんにちは、津吉です^^お家に飾っていた桜も少し散り始め寂しい気分、、、😢去年の今頃は、お花見や街のお花の写真を沢山撮ってたなーと思って自然に触れると心が少し解ける気がします🍀✨そうそう先週の新月はハーブティーでリセットしました🌛幾つか目標を立ててみて弛んだ気持ちを奮い立たせてみました🔥今出来ることは限られていますがやれる事からコツコツと👍只今絶賛後屈キャンペーン!!頑張りすぎない感じで頑張ろうと思います笑そして思いがけぬ連休になってしまったお休みは宝塚のチャンネル
橿原市の子宝美容鍼灸まんてん堂マトバです。さぁ新しい月の始まりです。頑張りましょ!コロナに負けないカラダ作りに、「お腹」を温めよう‼️↑お腹にホットパックのせてます。気持ちええよー不安になったり、心配になったり、そんな時は自分のカラダケアしましょ。●美容鍼灸はまんてん堂で。ご予約は0744-24-6332●子宝鍼灸の詳細・ご予約はコチラ0744-24--6332●わんこ鍼の詳細はこちらで教室の開催日をご案内します。日程が合わない方はお申し出くだ
こんにちは。世界を旅するアロマセラピスト・AromaDolphinです。予想以上にご好評をいただいております、昨日の■簡単に痩せる方法①。ご覧いただいた皆様、どうもありがとうございます💛本日は、先日、川崎市の市民講座でご紹介いただき大好評だった、簡単に痩せる方法②をお届けしましょう!■簡単に痩せる方法①はこちらみなさん、ふだん、ストレッチってされますか?実は私、ものすごくカラダが硬いんですね。小学校低学年の時から「70代レベル」と言われた筋金入りでして、「
【大切なお知らせです】こんにちは。いつもご覧くださりありがとうございます。ヨガインストラクター・ボディケアセラピストの中田よしかです。毎日こうして当たり前に朝が来ることに感謝します🍃ヨガクラスの、大切なお知らせです。コロナの感染対策として、4月いっぱいヨガのレギュラークラスは、今現在ご予約をいただいているかたのみ、極少人数で開催していきたいと思います。通ってくださっている生徒さまで近日参加を考えていたかたはご連絡ください。チケットの有効期限は、現時点(4月1日)で切れて
アーユルヴェーダのMy師匠がインド政府からのコロナケア情報を日本語でシェアしてくださりましたので私もシェアさせて頂きます。アーユルヴェーダ的コロナ対策は、誰かがしてくれる、私は大丈夫、と目をそらすのではなく、心身ともに各々の自立を促す対策です。以下、内容をシェアします。-------2020年3月30日インド政府発表コロナの予防法ご存じの通りインドは21日のロックダウンに入っております。そんな中アーユルヴェーダの著名な医者達とインドのモディ首相のコ
岐阜各務原アーユルヴェーダ・ヘナ&よもぎ蒸しmanomano~マノマノよしえです本日定休日です講座のお知らせよもぎ蒸しをする為の大事な基礎を学ぶおかま直伝よもぎ蒸し講座マノマノで開催4/23(木)リクエスト開催も可能学べる内容・申込み方法zoomを使ったオンライン受講もOKずっとハマって見てるブログキンタロー旦那さんのブログちびキンちゃん可愛い〜赤ちゃんは見ても見ても飽きないですいや〜癒されるそれと旦那さんのこの会話風天
いつもブログをご覧になっていただき有難うございます。ETERNALホームページは→こちらからホットヨガ&ピラティス体験随時受付しております!ご予約・お問い合わせは→こちらから連日のコロナウイルスのニュース…先の見えない不安に襲われることもありますよね…でもこんな状況でも、できることはある「免疫力を高めてウイルスに負けない身体に」とテレビでも言っていますよねなぜ今「免疫力」を必要なのか…免疫とは体内で発生したガン細胞や外から侵入した細菌や
おはようございます😃4月になりました。季節はきちんと巡ってきますね。新たな門出の方々、幸あれ。今日は午前3時10分に仕上がりました。
ごきげんよう〜我がまま人生アドバイザー/大笑いヒーラー・夢実現ドリームマップ®︎ファシリテーター・音叉メソッドヒーラー・てとて式音叉認定講師福月まゆ美です。子どもも大人も大好きカラーライス♬カレー味のパンやお菓子そしておかずの数々たくさんありますね。そんな「カレー」が、、食べる“漢方薬”!?カレーは複数のスパイスから作られるもの。そのスパイスは、漢方薬として使われているものも多く、それぞれ健康へ
おはようございます!札幌円山アーユルヴェーダサロン・バリマバリです。4月になりましたね🎶お元気ですか?サロンは変わらずに営業してます⭐️当サロンは、免疫力や抵抗力、自然治癒力を上げるのに役に立ちます。【サロンでのウイルス対策】*毎日、拭き掃除は2〜3回、次亜塩素酸水での消毒は毎回しています。*ベッドの顔周りとかも個人的に気になるので、毎回消毒としっかり拭いてます。*ウイルス対策になる精油も扱っております、マッサージの際に使用出来ます。*セラピストの体調管理今後、目処が立つま
こんにちわ(^^)昨日の投稿から、たくさんの方にご連絡をいただき本当にうれしく思っております。ありがとうございます(*^_^*)昨日、フェイスブックとインスタグラムには投稿させていただきましたが静岡県でも新たに静岡市、菊川市、富士宮市でコロナウイルスの感染の方が確認されました。徐々に静岡県東部に広がりつつあります。レッスン参加につきまして、いま一度ご自身の体調と状況を確認してからのご参加をお願い致します。下記症状があるお客様は、各種ヨガレッスン・
マヤ暦で夫婦円満にマヤ暦を学びだした一番の理由は理解できない旦那さんを理解できるようになりたい!!でした。でもね、理解できないにもやっぱり理由があって夫婦に共通点がなかった笑そんな中、師匠のNancy先生が教えてくださった動画ヒットしてます!!初めての方へマヤ暦で本当の私に、珠里です♥自己紹介はこちらからBluetoothイヤホンで聞き流しこの動画最新のものから順に見れるようにまとめています。嶋田直美
名古屋天白区塩釜口昭和区八事アロマの専門家による健康になれるボディケアサロンアロマトリートメントサロンnaturaナチュラ最新の空き状況<クリック>3/6現在先日、ミニストップのバスク風チーズケーキソフトが気になって、中2男子ぴろを塾に送った帰りに、小3男子かんかんと食べに行ってきました。かんかんは迷いに迷った挙句、アップルマンゴーパフェ。やっぱり今は店内で食べるのは気が引けるので車の中で。コンビニスイー
名古屋天白区塩釜口昭和区八事アロマの専門家による健康になれるボディケアサロンアロマトリートメントサロンnaturaナチュラ最新の空き状況<クリック>3/6現在しまった間違っておとといのアロマチーク講座の投稿を消してしまった思い出してざっくりと書き直しておこう。一昨日はアロマチーク親子(でお得)講座でした。勿論マスク着用で。みなさんに手洗いもしてもらいました。チークの作り方は簡単
===============自己実現のための「からだづくり」サポーティング・コーチカズ・山田です。==================いつもご覧いただきありがとうございます!=================山田巧夢店スーパーキッズ倶楽部《いぶき》予定です。(体験は随時OKです)https://ameblo.jp/kz2312/entry-12575793834.html?frm_id=v.jpameblo&device_id=f1ac73357a8b4068b398226
おはようございます😊本日伊豆は雨が降っていて寒いです今日から4月がスタートしかし世間の話題は明るくないですね新型コロナウィルスの影響で恐怖不安植え付けられて負けそうになっていませんか?もちろん・予防・自粛・注意大切です!!!しかし、不安がってばかりでは、心が病んでしまいます。病は気から!物質(肉体)と感情(精神)は繋がっています。みんなで、新型コロナウィルスに対して細心の注意をしながらも心は強く健康に保つことが大切です。ずっと出かけられないとストレス溜まり
みなさん、こんにちは!石田です新年度がスタートしましたね!!4月は、何か新しいことを始めたりチャレンジするのにとってもいい季節ですよね運動をお休みしていた会員さまが1ヵ月ぶりに運動をされて「やっぱり気持ちいいーーー」の声を頂き本当に嬉しく、良かったなぁと思います当店でも、3/21(土)~4/30(木)の期間4月から春の入会キャンペーンを実施します。🔰1日わずか30分で忙しくても大丈夫!!🔰正しく無理のない運動方法でダ
1分でカラダとココロをメンテナンス!呼吸のためのストレッチヨガインストラクターの心菜ですここ2日はニュースでもSNSでも志村けんさんの訃報で持ちきりです国民的コメディアンでテレビで見ない日はないほど長くご活躍されていましたただ、当然ですが訃報と一緒にコロナウィルスの話題に繋がるので…情報量に負けて不安感に襲われそうになります(これ、免疫力ダウンでNGです。気をつけて)でも…頻繁にテレビでお顔を見たからでしょうか