免疫力

さこんにちは😃✨管理栄養士市川沙耶花です🌼朝夕とーっても寒くなってきましたね先日、子供の頃の遠足で行った佐賀県のどんぐり村に行ってきました✨到着して車から降りたら🚗うー😖めちゃくちゃ寒い😵❄️いつのまにこんなに寒くなっちゃったの❓山だから⛰❓でも１時間近くかけてせっかく来たので、子供は毛布でくるくる包みベビーカーに乗せていざピクニックお弁当めちゃ冷えてるー🍱❄️でも動物もいて沢山歩いて🚶‍♀️お昼にはすこーしほんのすこーしあったかくなってきました☀️が❗️やっぱり寒

いつもありがとうございます(^^)早いものでもう師走ですね。毎年早いものだと感じますが今年は新型コロナウイルスで振り回されて何だかあっという間の1年だったような気がします。さらに気を引き締めて慌ただしいとは思いますが元気にすごしましょうね(*´∀｀*)【健康版】@風邪、インフルエンザの季節です。そして感染症が心配な今、あなたの免疫力は大丈夫ですか？免疫力はストレスや生活リズムの乱れにより低下したりします。まずは下記にてチェック‼️✅いつも心に漠然とした不安があ

こんにちは🌈漢方アロマセラピーカッサセラピスト兼看護師の東原阿紀（ひがしはらあき）です🥰普段は看護師をしながら練馬区にある”はぴねす”で提携セラピストとして活動しています❣️カッサにご興味ある方は是非是非ご予約お願いします💁‍♀️✨予約可能日は記事の一番下に記載しています🈵🈳・・・私達夫婦はお互いの気分に左右されやすい特に私の方が酷くて夫が何となく落ち込んでたりテンション低かったりするとすぐさま気持ちが伝染する😕軸がしっかししてないんですねそれでここ数

私は遊びも、仕事も全力です。そして自分が、いかに楽しむか‼️心地いいか‼️という事を大事にしています。言い方を変えれば、常に自分が中心なのです。そうでなければ、上手くはいかない。端っこ人生になるのかどうかって、普段の行動に全部出るんです。中心へ、中心へと動き、心地の良い状態を作って、全力で楽しむ。これが私です。

こんにちは🍃益々寒くなってきました🍃寒い日には、温かいお鍋🍲や熱々のうどん🍜が食べたくなります🎶そのお供に欠かせないのは🌶️七味唐辛子🌶️🌶️七味唐辛子🌶️は、歴史が古く江戸時代、両国あたりには医者や薬問屋が集まっており、そこに住んでいた「初代からしや」徳右衛門が漢方薬を【食】に利用できないかと考え生まれたものなんだそうです🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️薬膳、漢方薬の考え方○唐辛子カプサイシンには発汗作用、免疫力をあげる体内の悪い氣を取り除

こんにちは～腸内環境を改善するだけで人生が発酵し全てがうまくいく世界で生きられるようナビゲートする、腸活コーチのアライカツミです。こちらのサイトにご訪問いただき、ありがとうございます。今年、初めて手作りした梅干しを最近やっと食べ始めました土用干ししていた頃が懐かしい〜↓自分で作った満足感にプラスして、味の方もなかなかのいい塩梅（あんばい）にとっても満足です来年は増量してチャレンジしよう=無料のメルマガを読んでみませんか？

昨日届いた美容液を眺めて、ニタニタ幸せを感じていたむくです使わんのかい『突然のお届け物と暖まらない床暖。』12月ですね。今日から早朝あさんぽで、ダウンを着始めました。宅配業者さんから配達予定メールが来てびっくり。何も頼んでないけど・・・当たった～12…ameblo.jp昨日、朝から煮込みつづけた牛すじ大根は、大成功でしたとろっとろ～お肌つるつるコラーゲンたっぷり3時間煮込んで良かったです。冷凍してある牛すじカレーも解凍後に

現在4DSヨガの名簿は合格順位なっています。しかし、男性の先生はあまり活動されてない人が多いです。実際に教室（活動）をされている人を先に出し、そのトレーナーさんお写真や教室の風景の写真を名簿に載せていきます。ヤンキー秘書から連絡があると思うのでよろしくお願いします。４DS波動セミナーIN東京11月29日動物の整体、美顔、波動器説明会IN名古屋12月6日４DSの美顔セミナーIN岡山１２月１０日４DS伊勢海老セミアーと忘年会とは？IN九州12

これから冬本番だと言うのに肌改善専門！消えなかった！シミ・そばかすを無くすメディカルサロンピュアスキンケアランキングで選んでない？💦あなたの肌に合ったものをあなたの肌に合ったやり方でお手入れしているか？そこが1番大切！❤️❤️今年還暦の私の美容法やライフスタイルを日々お届けします💙オーナーエステティシャン仲山真名美1960年4月15日（O型）❤️私の想いシミ、シワ、たるみ、ニキビなど肌トラブルに悩んでいる

こんにちはもうすぐ夕方だけど(ﾟ3ﾟ)吐き気は収まりました。あと少し胃のムカムカがあるくらいです。痛みも楽になりました☆麻薬飲んでません。痛み止もずっとは必要ないくらいになってきてます。炎症の数値がすごく下がりました吐き気が収まった事と痛みが楽になったことで、チビチビ食べたりゆっくり動いたり出来るようになって血液の状態も肝臓の数値が少し上がってきていますが、他は良い感じです…(´ー`)そう思って落ち着いて良かったと過ごしていたのですが、やっぱり心臓だけがドキドキ、息苦し

藤沢湘南台・日頃の疲れ・不調にはアーユルヴェーダでデドックス身体とこころに向き合う時間エンクエントロASIANHEALINGです先月となりましたが、昔は若者の聖地といわれた(笑）中野サンプラザに行ってきました。懐かしすぎます。エンターテインメントの裏方で活動している友人がNPO法人を設立し特別セミナーがあったのです。コロナ禍でもあり、消毒

こんにちは、もえママですもえママ家では今、ミキ作りに挑戦していますミキというのは、鹿児島県の奄美地方に古くから伝わる発酵飲料。米とサツマイモと水だけで作ります。もえママがミキを知ったのは、ブロ友さんでもありお客さまでもあるミキ伝道師ちーさんとの出会いですちーさんのブログ『”[もえママ農園？！]夢がどんどん発展中です♪”』ご訪問ありがとうございますお米さつまいも水シンプルな材料で作る奄美大島伝統発酵飲料ミキをお伝えしている。増澤ちづるです🌿ミキとは。。☆ミキについて☆ス

東京中目黒・代官山・恵比寿・渋谷・目黒・世田谷こんにちは。中目黒で、アロマスクール・アロマ教室ラグジュームを開講している香菜恵と申します。アロマがある暮らし。香りで心と身体を元気にする。メニュー/今月のスケジュール/電話をかける/メールで予約（24時間OK)我が家の愛犬チワワちゃんすみれと獅子丸手術同意書＊書くの3回目・チワワのすみれちゃん・膝蓋骨脱臼の手術・グレード3すみれが膝蓋骨脱臼手術をして薬剤をいっぱい

東京発着のGoToトラベルについて、６５歳以上＆持病持ちの人は自粛するように、との発表がありました。白血病寛解状態の私は持病があることになるのか？特に今現在持病があるわけではなく、薬も服用していません。でも免疫力は低く、主治医からもコロナに関しては重症化ハイリスク群と言われています。日々お腹の調子は悪いけど、持病とは違うよね・・・？と言ったら、夫が「俺コレステロールの薬飲んでるけど、持病持ちになるの？」と。「糖尿病、心臓病、高血圧など、感染症にかかった場合に重症化し

寒さ、曇り空でゆううつ気分になってませんか？🍀ご訪問ありがとうございます。子どもが不登校でも自分にOKを出せる私に導くフラワーチャージセラピスト齋藤ひろみです。（はじめましての方はこちらをご覧ください）アロマって香りを嗅いだ瞬間はぁ～いい気分って癒されるぐるぐる考え事したり一杯勉強したり感じるより考える、っていう作業をいっぱいしたあとには感覚を使うことをするのがおススメ特に香りは、あーだこーだという思考の影響を受けずに

テレビをつけると毎日毎日不安を煽る言葉が繰り返されて数字を追いかけて・・・幸せな気持ちになれませんよねテレビを見ると免疫力が下がるような気がして殆ど見なくなりました春以降友人と会うことも出来なくなってオンラインで繋がることが増えましたが私、流行りに乗れず・・・あまり得意ではないと感じていましたおひとりさまに慣れ過ぎているのかもしれませんね画面にたくさんの人が集結しているのを見ると疲れるんですでも、この前オンライン飲み会をしましょう

記事一覧/お問い合わせみなさま、いつもありがとうございます。熱血セラピストtomokoです。◆はじめましての方はこちら早いもので2020年も残すところ1カ月弱、皆様いかがお過ごしでしょうか。今年一年、早かったような長かったような・・・一年前のことがもう随分前のことのように感じます。この一年は広い視野で見ますと、世界中の人々が「健康」を考えさせられる一年だったようにも思います。そもそも、新型ウイルスはなぜ発生するので

ももちゃん午前中～お昼頃まではとても調子が良く爆睡しておりました今日もお薬はオブラートに包んでの投薬カプセルとかで飲ませると喉に留まって酷いことになると知っていたからまずはたま伝のフレークだけで数口その後お薬飲んだのを確認したらフレークを水分多めにしたフレークを数口あげてふやけたドライフードを今のところ事故もなくこれで大丈夫です体が少しだけ熱い気がするけどいつもより寝てる時間爆睡してる時間が多くてぐったりもしていないので毎日気をつけて様子を見ています

日に日に寒さが加わってきましたが、みなさん元気でお過ごしですか？私は今年こそ、「冬の早起き」を習慣化できるように奮闘中です(^○^)さて、今月も、道北日報さんにコラムを掲載していただきました。不安に飲み込まれてしまいそう…。心配ばかりしている…。そんなかたのお役に立てたら幸いです＾＾＊＊＊＊タイトル「不安に飲み込まれそうな時に思い出したいこと」今、新型コロナウィルスがあらゆる所で猛威を奮っていま

こんにちは。師走ですね！風邪を引く人、引かない人、引いてもすぐ治る人、長引く人！その違いはなんでしょうか？その方の免疫力、いわば身体の状態です。身体ケアしてますか？年末に向けてご馳走をいただく機会が多くなりますね！その前に！今年の〇〇は今年のうちに😊と、言う事でディープデトックス今月の予約可能日です。健康な身体で新しい年を迎えましょう！12月15日（火）午前中午後18日(金)午前中22日（火）午前中24日(木)午前中午後26日（土）午前中

こんにちは。心理コンサルタントの飯田です。今日は、寒い日になりました。寒いと「動きたくない」と思います。しかし、温まるには「歩く」ことです。その一歩を踏み出します。………………………………………一歩踏み出せば、二歩目が出ます。すると、歩きます。歩くと、体が温まります。体の芯から温まります。温まると、血流も良くなります。すると、代謝も良くなります。そして、体力もつきます。すると、免疫力がアップします。コロナウィルス対策は、三密や手洗い、うがいの他

12月に入って、そろそろホントに年末感が漂ってきました〜クリスマスが近づいてくると🎄ワクワクするのは私だけ？🎄何ら思い入れはないけど(笑全体的な雰囲気が明るくhappyになってくるのが好きです♪こんにちは☀️浜松市南区東町の脱毛&シェービングの専門店＜ジル＞癒しのマッサージを担当してますよーこです！よーこって誰？って思った方は・・・コチラジルについては↓✳︎ホームページ✳︎✳︎女性のシェービング✳︎✳︎女性の脱毛メニュー✳︎✳︎フェイシャルエステ✳︎スタッフ

母の変形性膝関節症、リウマチ悲しみ、寂しさ、恐れのインナーチャイルド癒しをホメオパシーでケア股関節の問題にサポートチンクチャーKokansetsuリュウマチ関節の痛みにサポートチンクチャーRyumachiホメオパシー、手技、ヒーリング食事療法、温熱療法、冷え取り様々なアプローチで口臭、多尿、感情の解放、、、など心と体にたまった毒素排出中いろんな先生に出会い症状に教えてもらって私たち家族またワンネスにな

こんにちは。若菜あじさいの里です。28日(土）のレクリエーションでは、コロナ対策をしっかりと行ったうえで、カラオケ行いました。盛り上がりましたよ～コロナ対策には、自己免疫力を向上させることも、重要だそうです。カラオケで幸せホルモン（セロトニン）とＮＫ細胞で免疫力ＵＰ歌うことで、ストレス発散！！心を安定させるセロトニン（幸せホルモン）大量分泌涙あり・・・(感動の涙です）島人の踊りあり・・・笑いあり・・・ＮＫ細胞活性化。

こんにちは！大阪府岸和田市笑けるほど痛い足もみサロン～Sunnyday三陽～きしだ真琴です。はじめましての方はこちら⇓私の自己紹介です♡ご予約・お問い合わせはこちらからIDは@551rldgeです私は思い立った時に予約を入れてすぐに動きたい衝動にかられます。例えば、髪を切りに行きたいと思えばまあまあ直近で予約を取りたいのです。なので、当サロンでも当日予約OKにしています。予約が空いていれば、問い合わせていただければ大丈夫

★化学物質や農薬、保存料不使用！厳選素材でできた良質な酵素ドリンク★半日ファスティングのやり方・酵素ドリンクの選び方★【わたしの体験談】半日ファスティングダイエット４０代１ヶ月体験談こんにちは、りもです！キンカン（金柑）が売っていたので買ってきました＾＾キンカンっていうと、喉や風邪にいいイメージですよね。金柑の旬は１１月～３月ごろ。今ちょうどキンカンがおいしい季節です。キンカンの果皮にはビタミンＣやカルシウムなどたくさん含まれています。また、実の部分

ブログへのご訪問ありがとうございます数秘＆カラー®︎・美腸活サロンperse(パース)persede美腸活の佐藤友紀です♡初めましての方はこちら→私の経歴数秘セッション・腸活についてのお問合せはブログ下のメール・LINEにて♡（オンラインセッション可）バイオコンク歴6ヶ月の母。前はどうせ…とか体調悪くて…とかやめとくわ…とか何事も否定的だったのですが、先日「もう、久しぶりに〇〇さんと話したら、暗くて。最近は病院しか行ってないとか否定ばっかりだし、

かつて今ほど、日本人が衛生について、考え行動したことはなかったのではないか？メディアによると、今年のインフルエンザの感染者数が劇的に減っているようである。最大の理由は、コロナ禍で例年よりも手洗いやうがいが徹底されているとある。確かに、私の日常のかかわりで見ても、劇的に回数が増えている。私自身も格段に手洗いする機会は増えた。今のところは、日本人の高い衛生意識が功を奏している部分はあると思う。感染症の危機管理状態にあるので、今はやむを得ないが、元来日本人は過度に衛生的であった。

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