免疫力アップ

月の虹兵庫県高砂市で、黄土漢方ブレンド蒸し、吸い玉（カッピング）のできるサロン「月の虹」のセラピスト西ちよねです。ブログへの、ご訪問有難うございます。私は、ピラティスの教室に通っています。ピラティスは、体の柔軟性を高め、強化し、バランスを整えるためのメソッドだと言われています。私は、和太鼓教室にも通っていますが、そこでは、前後にたっぷりとストレッチがあります。私は、ここでストレッチの重要性を知りました。今回、たまたま、娘がピラティスのインストラクターにな

箱根山人参2鉢（３年～4年物）と種（約100粒）2点セットです。免疫力アップ！デトックス！など下記をご覧ください。ココにしかない薬草です。【ここにしかない！】箱根山人参の苗2鉢・種約100粒（3,000円）＋送料1,000円免疫力アップ！別名：日向当帰・日本山人参・神の草-アースファミリーJAPAN公式オンラインショップchikyukazokushop.org4,000円商品を見る★★★お知らせ：下記の商品の発送について。購入が確定した後の土

皆さま♡こんにちは！お立ち寄り頂きありがとうございます◡̈⃝˖**-*-*-୨୧-*-*-*··•••✤•••··​ブロ友さんとランチ会とても楽しみにしていたブロ友さん達とのランチ会今回は、東京日比谷OKUROJIの中にあるSOLEILソレイユオーガニック食材やスーパーフードを使用したヴィーガン料理身体に優しいお店です今回、本格的なヴィーガン料理を初めて頂きましたが…動物性食品を全く使用してないとは、思えないほ

皆さんこんにちは♪ヘッドスパニスト中前です✨最近特にニュースを見ていると日本の将来が不安でしかないです。増税に増税。物価高など。より良い日本になる事を願っています。さて、今日はヘッドスパは最高デトックス！こちらについてお話しします^^人の体には健康を維持しようとする仕組みがあります。毎晩寝ている時に身体に溜まった毒素や老廃物を分解して、老化した細胞を新しい細胞に置き換えるんです。ただ、最近の人はストレス、運動不足、睡眠不足、偏った食事なので、身体に負担をかけ、

※腸活命！幼少期に複雑怪奇な予防接種をあれこれ受けて免疫力を弱らされるから成長するに従っていろんな薬のご厄介になってしまう、なんのため？一つには◎薬会社の懐に延々とチャリンチャリンとお金の音を鳴り響かせるため。もう一つは国策（←日本じゃないですよ^^;）として、日本という国を弱らせるため。※真実を知ることからさて、そんな環境に置かれている自分自身を顧みて、愚痴っていては良い方向へ何も進みませ

おはようございます😊ホルミシスルームららら今日も元気にオープンしております先日、Youtuberのさとうみつろうさんの動画を見たので良さそうと思ってお客様が来店してくれました入る前にさとうみつろうさんのYouTube見たことありますか？と聞かれて、見てみたらラドン温泉♨️のことを物理学者の保江邦夫先生と語られている動画ラドン温泉のことをわかりやすく教えてくれてます（私が話すよりわかりやすい😂）そのお客様もラドンを理解して来てくれていてラドンの良さを体感してくれてます♪是非皆様も見

「無理な食事制限をしなくても、忙しい方でも、キレイな体系が手に入る！」って、ご存じですか？「運動しても、食事を見直しても体形が変わらない。」「むしろ見直すことが出来ない」「若い時と体重は変わらないのに、体形が崩れてきている」と感じる方、今のまま対策をしないで、体形のお悩みが解決しなくても大丈夫ですか？実際私も以前食事制限、運動を繰り返して体重が減ってもスタイルはキレイじゃないなと感じることがありました。また、筋トレをしてお尻は上がっても太ももは太いままだったり…

息、吐ききりましょう！楊名時（ようめいじ）八段錦・太極拳師範の朱（あかね）です。北海道旭川でも２０℃を超える日が出てきました。それでも桜はまだだし、朝はストーブが必要です。それでも新しい気持ちで何かを始めたくなりますよね！4/20-21は文化会館でコープさっぽろカルチャーフェスタ♪文化教室の各講座が作品の展示やステージ発表を行います。楊名時八段錦・太極拳は４教室合同で２４式を表演します。ぜひご覧ください！！4/21（日）14：28～予定です（前後する可能性

この時期、黄砂PM2.5花粉と言えば超絶迷惑な組み合わせですよね！！！私は勝手に迷惑トリオと命名してやりました！！！昨日に引き続き今日4/18も大阪はじめ、日本全国に大飛散だとか昨日は私も30分ほど外に出ているだけで目が痛くなり涙も出てきて...私は目だけですが皮膚がデリケートな方は皮膚炎になったりアレルギー体質の方は鼻水や喘息、全身の痒みや倦怠感も写真はyahoonewsから新年度で大人も子どももストレスMAXなこの時期だからこそ黄砂&PM

4月のオンライン笑いヨガスケジュール(最新版)4月のテーマ一緒に笑おう😆😆😆笑いは祓いです😊✨✨ぜひ笑いヨガを体験してみてね💞まずは笑って幸せ先取り😍笑いヨガリーダー笑ちゃんです💞💞💞おかえり〜🌈ゆっくりしていってね✨今日も、笑ちゃん流、人生の楽しみ方✨伝授します😊公式LINEが新しくなりました😊癒しの家響オンライン笑いヨガ笑の輪くらぶの情報などいち早くお知らせしますので、ぜひ登録お願いいたします✨以前の公式LINEに登録してくださっていた方も、改めてこち

🌿ハーブ料理🌿を自宅で誰でも簡単に取り入れて免疫力アップ企画✨✨今、息子の小学校🏫では、インフルエンザ😷が流行😭しかし、我が家がインフルエンザ😷にもかかる気配すらないのは、日頃のハーブ🌿料理のおかげ？！ハーブ🌿というと、敷居が高いかもしれませんがスーパーマーケットで買えるドライハーブをただ振りかけるだけで、味も抜群に美味しくなって、免疫力アップに貢献してくれるなら使わないのはもったいない！！たとえば、ジャーマンポテト塩🧂胡椒にプラス➕してオレガノ🌿殺菌力、抗菌力、消化器系、

皆様おはようございます。昨日も市場は下がりましたね。今回日本株は２銘柄に減らしてあったので下がったところで静観していますが少し前に損切りした銘柄が上がっているのでここまで我慢だったのかなと凹んでいます。世界情勢は刻一刻と不穏な状態で原油価格も高騰しているので生活に直結したら嫌だなと思っています。昨日は定期的に通っているマッサージの日でしたがマッサージの次の日は体が反発しています。好転反応なんですが一日体の倦怠感が

春の訪れとともに、山菜が旬を迎えます。セリ、ウド、山椒、わさび、ふきのとうなどの山菜は、苦み、えぐみ、辛味があり、まさにエネルギーに満ち溢れています。これらの山菜を食事に取り入れることで、肝臓の解毒機能や腎臓の働きを助け、春の体調を整えることができます。1.肝臓と腎臓を助ける山菜パワー山菜に含まれるタンニン、サポニン、テルペンなどのファイトニュートリエントは、肝臓の解毒機能を助ける働きがあります。おすすめの山菜セリウド山椒わさびふきのとう2.糖質代謝を促進！ビタミンB群

2年前の4月頃だったと思います。ヘリックスジャパンより水素を試してみませんかというパンフレットが送られてきました。水素水のことは聞いたことがありましたが、ボトルを開けたとたんに、水素がなくなるから効果がないんだという認識しかありませんでした。でも水素の吸入であれば大容量を体内に取り込めるので面白いかもしれないと思い、早速、会社に機械を借りれるかどうかを確認し、自分自身での水素の勉強を始めました。PubMedでこれほど多くの論文があるのには驚きました。水素水13万件以上、水素吸入だけで3000件以

一瞬で変われる、一瞬で変わる飲食店に行き好きなものを食べるとき、店員さんが”どんっ”とか”ガッシャ～ン”とか乱暴にお皿やグラスを運んできてテーブルに置かれたら・・・一瞬で気分は変わりますよね。目の前にある食べ物がどんなに好きでも、食べる気が失せたり、味がおいしく感じなくなったりします。そんな経験はありませんか。反対に、そんなに期待していない。何気なく入った店での店員さんの気遣い、言葉使いで一瞬でその店が好きになります。好きになれば、どんな食べ物がありどんな味がする

鉄の女病に倒れ麻痺が残って要介護四で一人暮しコロナとは言え皆見事に君ならできる一人でも大丈夫じゃーーーという感じそう言われればご期待に沿うようにやれねばならんね!この荒療治が良かった寝たきりから自立歩行良く考えたら2020年8月31日に放射線治療20回終了でまだ3年8ヶ月復活長かった泣きながらリハビリただ泣くだけなんて時間の無駄現実は泣いても笑っても変わらない私は癌だから免疫力アップのために笑う一択💞

いつもありがとうございます♪̊̈♪̆̈婦人科系の体の悩みを解決するリフレクソロジスト23年の神業体が動きやすく全身をラクにする温活×足指アロマケアRefugeです🎶3月後半から楽しいイベントを開催し、たくさんの方に楽しんで頂いてます🍀*゜4月後半からのイベントのお知らせです♪̊̈♪̆̈温活LIFEメンバー中澤泰一さんのキャンドルナイト心が癒され、温かい気持ちになる時間として、色とりどりのキャンドルを灯していただきます♪̊̈♪̆̈人数制限がございますので、参加される方はご連

※三角倒立は腰にも好影響背骨から動く。とても重要です。なぜか？ボクらは脊椎動物ですから（キッパリ）。ただ、手という器官がやたらと発達してくれたおかげで霊長類最高などと自惚れる輩が出てくるほどに脳も進化してしまえたメリットは確かにあるのですが、身体の使い方は圧倒的に下手になりました。小手先でこちょこちょっと済ませてしまって本質に潜らなくなってしまいました。ではどうすれば？まずは背中で

いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。朝から笑わせてもらえたのでシェア。どーでもいい話ですが、笑いは免疫力を上げますからね。もっと笑いたい方は記事下の船田の関連記事もどうぞ。おねえちゃん…魚のエサに“姉”が売っていた｜つぶやきピックアップ-Yahoo!リアルタイム検索おねえちゃん…https://t.co/HZVvnlFEexsearch.yahoo.co.jp船田の関連記事『初笑い。スーパーの誤植ポップで大笑いして

[天神/今泉]ひかり鍼灸整骨院です。いつも見ていただきありがとうございます。咳が長引いていませんか？季節の変わり目、これから梅雨入りなどで、体調を壊しやすい季節になってきますが、熱や体のだるさは楽になったのに、咳だけ長引いていると言うお話を聞きます。もしかしたらこれは風邪ではなく、カビが原因かもしれません。カビは、気温が２０度以上、湿度が90％以上で活動が活発になるため、カビによる咳が出る方が多くなってきます。また家の中にカビがいるので、家にいるときは咳が出るのですが

1年間私の病気に振り回され続けてきた主人申し訳なく思っていたので。。久々に旅行に行ってもらいました🇻🇳昔から海外の僻地旅行が趣味だった主人手軽に行ける近くに行って来ました🛫リフレッシュしてくれたかな〜散歩の途中で日の出を迎え気持ちの良い朝☀️もちろん太陽に向かって命乞い生きる生きる生きるんだ空港にお迎え🐶まろんは車で待機です『お帰り父ちゃん』嬉しかったソフィ嬢大好き父ちゃん帰って来た〜❤️月一回が恒例になった奥様会今回は中華でした✨美味しいお料理と共にたくさんお喋りし

ぬか床通信です(^^)発酵食品ぬか漬けを食べて腸活✨免疫力アップ❗ぬか床通信です(^^)長芋ときゅうりのぬか漬け完成お野菜の水分で少しぬか床が薄まってきたか？やや薄味ですあんしん堂やす鍼灸院ホームページですあんしん堂やす鍼灸院大阪の軽やかに旅する寡黙な鍼灸師あなたの心にも優しく鍼を♡あんしん堂やす鍼灸院です(^^)398939yasu.jimdofree.com軽やかに旅する寡黙な鍼灸師@あなたの心にもやさしく鍼を♥大阪・神戸・京都他に出張施術いたします※遠隔からのエ

コスチュームジュエリーブランド💎U&co.世界各地からセレクトしたコスチュームジュエリーを手に届きやすい価格でお届けします✨専業主婦からの転身自由が丘サロンオーナーへ💎シロダーラしてきました✨✨シロダーラはキングオブアーユルヴェーダと言われていて脳の唯一のトリートメントと言われる健康法🤍究極のアンチエージングといわれるほどアンチエージング効果があり免疫力をアップすることで内面からお肌が美しくなりハリもでると言われてるそうです✨仲良しの美香ちゃんが私たちにシ

がんばろう能登！🍄話題のスーパーきのこ🍄‍🟫「ハナビラタケ」レシピ富山県の株式会社森の環さんからハナビラタケお試しセットをいただき、話題のきのこ「ハナビラタケ」を使ったレシピコンテストに参加します🫡@hanabiratake_morinowa🤍ハナビラタケについて🤍自然界では希少なため幻のきのことされているハナビラタケ🍄白いフリル状の可憐な姿で、コリコリとした食感が特徴です！栽培風景味がよく、きのこ特有のクセもあまりないため、和洋中いろいろなジャンルのお料理に合わせやすい食材で

雑穀米粉パン教室グルテンフリーのパン作り手ごねパン教室商用利用可能コース雑穀と米粉でグルテンフリーのパン作りほとはのパン教室「雑穀と米粉でグルテンフリーのパン作りほとはのパン教室」のホームページにお越しくださり、ありがとうございます。当教室では、雑穀と米粉のパンを作るオンラインのマンツーマンレッスンをご提供しています。「将来パン教室を始めたい」「米粉や雑穀のグルテンフリーのパンを作りたい」という方に、ぜひご一読いただければと思います。zakkokukomeko

免疫力アップはよく言われますが免疫力が弱いと感染症になり易く逆に強すぎると自己免疫疾患などやアレルギーなどになってしまいます自己免疫疾患は非常に治りづらく難病が多いのです免疫はバランスが大切身体が異物や病原体に対するものが免疫応答で自己の組織や微生物叢などや体内の正常な成分に対して攻撃的な反応を避けることを免疫寛容と言い人間にとって大切だけど異物は善玉菌などの腸内細菌や、胎児胎児の遺伝子は半分は異物ですので、身体にとっ

ご訪問ありがとうございます。本日の”心も体もゆるやかに”は、笑いヨガは、ストレス発散をテーマにしてしました。4月病5月病と言われるように環境が変わりストレスが発生する時期でもあります。そこで今日は、ストレス予防のための食生活を紹介しながら笑いヨガをしました。また、セルフタッピングでは、５ステップ腕だけ散歩を丁寧にしてみました。その結果・肩こりがあるが、体がほぐれ、頭もすっきりした。・忙しくて疲れていて、顔も疲れた顔だったが、５ステップ腕だけ散歩した後

旬の時期になるとスーパーなどでも購入できる自然薯。ですが、あまり多く出回っているわけではないので意外と、「どう扱ったらいいの？」「下処理って大変なんじゃないの？💦」なんて、知らない方も多いのではないでしょうか？そして、分からないから買うことを躊躇しちゃう・・・なんて方もいらっしゃるのではないでしょうか？ですので、今回は「自然薯の下処理」について解説！１．自然薯のひげ根を炙る２．傷んでいたり、砂をかんでる場所は除去する３．たわしなどで擦って水洗いする４．す

～Mayaromabringhappiness～《私からあなたへ♪あなたから次の人へ♪広がるアロマの輪🌈》資格取得で終わらせない！アロマ起業スタートアップサポートAEAJ総合資格認定校バラの栞AROMASCHOOL宮崎校Kianuアロマの教室Kianu【サロンでアロマトリートメントを受けるメリット】アロマトリートメントはセルフケアでも取り入れることができますアロマテラピー検定対応コースではセルフケアの方法についてもお伝えしていますそれでも定期的にサ

相性と肌肌に出るのが相性。相性が良ければ肌ツヤが変わります。肌は天才です。好き嫌いがはっきりでます。良し悪しをはっきり教えてくれます。頭で考え、答えが見つからない。納得いかないときは、肌にきいてみましょう。肌が教えてくれます。環境と肌自然環境。職場の環境。学校の環境。と、環境に合うか、合わないか教えてくれるのが肌です。環境が変われば肌ツヤは変わります。湿気の多い日本から外国へと行くと感じますね。自然環境の変化は分かりやすく教えてくれます。また、精神