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【送料無料】養魚場直送!お楽しみメダカミックス100匹medakaめだかメダカ幹之アクアリウムビオトープ楽天市場10,980円${EVENT_LABEL_01_TEXT}たまたま楽天を見ていたら発見したので、紹介します。丸玄さんをご存知でしょうか?私もよく利用するメダカ屋さんです。すごく品質の良いメダカを扱っていらっしゃるお店なので信頼度高め。そこのミックスメダカが販売されていることを知りました。価格は100匹+10匹の計110匹で、1
2024年のGW、あなたはどう過ごしますか?この回答はほっとしました。それは、どのように過ごすか、の回答として、圧倒的な回答が自宅周辺で過ごすというのものなのですそれがなんと現在、7割以上!!!!ほっとしました。私は法務が忙しいので毎年、家にいますよー気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
本日2回目の帰宅をしました先ほど昨日に続いてまたコーヒー屋さんに行って気分転換をしてきました。今日は本当はいかないほうがいい体重かなって思ったのですが、気分転換を優先しました。重たいと言っても、水分で増えるだけですから許容範囲ということに。ちなみに行く前の地点で+0.6㎏珈琲を飲めば当然300gくらい増えると計算しています私はブラックで一切砂糖やミルクは使わないため、純粋な水分のみということになるので妥協しています。今日はこのまま夕食も食べない予定なので
こちらが参考になるかと思います。結論だけ先に書きますと、思った以上に継続率は低い高い人と年齢に関係があり、高齢であるほど継続率が高いようです。また当然ですが、目的意識の高さが継続率と高い事家からどれだけ近いかも継続のカギとなっているようですサイト内にも書いてありますが、目に見えた成果は3か月くらいから、とあります実際のところ私も効果を感じると言うか見た目で筋肉の差が出たのは40日目以降だと思います。もちろんそれより前は気にしていなかったというのもありますが、
カフェでお仕事♡が理想だった♡はあ〜ずうっとやりたかったワークライフスタイルが叶ってて幸せが溢れ出している。子どもたちもスムーズにそれぞれの場所に通う現実・・・🌸幸せ〜安心〜充実〜充実ってさ、何かに向かっている時に感じるんだって。自分がどこに向かっているかわかること。そこに向かって自分が一つでも行動できてたらすごく充実感を感じるんだよね。充実感が感じられない日々を過ごしてきたからこそそれなりに幸せなはずなのに幸せ〜って思えない。感謝も感じら
予定通り病院⇒業務スーパー⇒ジム⇒スーパーと行って帰宅しました。まずは、病院の血液検査結果がよくて驚きました。完全な健康体肝臓、腎臓、血中濃度系全て正常値!素晴らしい!の一言につきます。業務スーパーは欲しいものが買えて満足ジムは短時間集中でやってきました。時間は短いですが、休憩を短くしてやってきました。理由は後程別に書きます。スーパーもほどよく混んでいましたが、欲しいもの買えたので満足です。気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来
あのね、焦った三歩より落ち着いた半歩。つんのめるくらいならすり足。自分を無視し切った一生より自分とともにこれから今から。
基本的に2週おきに通院していますので、私には恒例行事みたいなものですが、2週おきというと意外に早いものです。もう2週かーって毎回思います。木曜日、ということで後程病院に行ってきます。前回採血がありまして、私の死にたい願望の理由が分かるのかもしれませんといっても今はそういうことを考えてはいませんが、季節柄の問題だったのでしょうかねーよくわかりません。出来れば病院後、そのまま、買い出し、ジム、買い物という順番にこなしてこようかと思います。結構足りなくなった食
おはようございます。先生精機㈱総務課大野です今回は、仕事と楽しさについて、少し異なる視点から考えてみたいと思います。多くの人が仕事にやりがいや満足感を求める中で、「楽しさ」を直接的に見出すことは難しいかもしれません。しかし、仕事の中に「面白さ」を見つけることはできるのではないでしょうか?仕事における「楽しさ」の真実仕事で「楽しさ」を求めるというのは、一見すると難しい課題です。毎日の業務は繰り返しになりがちで、時にはストレスや圧力が伴います。しかし、その中で小さな「面白さ」
技術的に成長する人生とは変化です。あなたは決して変化をしないこころの状態や経験では満足しないと思います。アバター®︎は変化を止めるというよりは、変化を管理することに関するものです。アバターコースの期待される成果は、一連の道具を使いこなす技能です。技能とは、長期にわたって持続する傾向があります。私はいまだに自転車に乗れますし、泳げますが、これらの技能はずっと昔に学んだものです。技能が決して熟達しない人たちの理由は、何かのやり方を知るだけで十分だと思っているからです。技能は知ることに
3日連続で下落していますね。それも全体的に大きい。これはちょっと痛いですね。ですが、まだまだ気にすることはないでしょう。長い投資の中の一部でしかありません。下がれば上がります。あがれば下がります。当然ですから。気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
前日比−0.2kg本日で連続10日体重減少を達成!これは嬉しい!寝る前は+0.7kgでしたからドキドキしましたが、どうにかなりました。グラフにするとこんな感じ昨日から気づいていたのですが、特定体重を超えてから腰痛になりました。その特定体重を実は下回りました。結果やはり腰痛がかなりなくなりました。腰痛の原因の一つに脂肪もあったのではないか?と思っています。と言っても私から見ても大きな差があるとは思っていません。たかが4キロ程度の体重減少で何か違うのかというと疑問
しっかり曇っています降水確率40%のようです本日は、寺参りの日になります気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
昨日(4/16)は、娘が自分から行く行動を見せたので、生活介護1に行かせた。あさ、娘の手の甲についた歯で噛んだ傷跡を見て、思わず涙が流れた。言葉が話せれば、噛む必要もないのに。伝える事が出来るなら、娘は、娘の力でやっていけるのに。申し訳ない気持ちでいっぱいになる。娘がいない間、娘が何に泣いたか。何に一杯一杯になったのか考えた。多分、大事にされすぎて掛けられる言葉が多くなり、娘の行動や思考が制限されていることからくるフラストレーションだと思った。自分で考え行動することから得られる充実感、
同じ仕事をしていても・モチベーションの高い人と・モチベーションの低い人がいます。この違いはなんでしょう?よくある話でレンガを積む仕事をしている人に「今、何をしてるの?」と聞くと「見りゃ分かるだろ。レンガを積んでるだよ」と答える人と「学校を作ってるんだよ」と答える人と「今、学校を作っているんだ。この学校からたくさんの人が社会に飛び立ち夢を叶えるんだ!」と、答える人がいます。誰もが同じ仕事をしているにも関わらず誰もが全く違ったモチベーションでやっています。こ
今日は、施設長が年度替わりの事務仕事に専念したいからと急きょ私に彼の仕事が舞い込んできました💦そのため、出勤〜退勤までノンストップで働くことになりましたが、どんなに忙しくても担当するお子様の笑顔が見れたり、その保護者がお子様の姿を見て喜ぶ姿を見ると疲れや忙しさを忘れます😁先ほど全ての業務が終わり、帰りの電車内で寝ること必至ですが心は充実感で満たされています✨つくづく私はどんなに忙しくても人のために何かができたということが仕事の原動力になっているんだと実感しました✨だから、もし近い将来、別
6:50野菜炒め(玉ねぎ、キャベツ、もやし、ニンジン、ピーマン)100g(57)7:00珈琲100ミリ7:30雑穀米118g+納豆(189+92)10:00お茶11:00お茶11:25珈琲12:30無水カレーもどき(227)13:30お茶14:30お茶16:30珈琲18:45カロリーメイト2個(400)雑穀米は、100g=160kcalで計算しています。975kcal摂取した計算になります。夕方に空腹に負けてカロリーメイトを食べまし
夜寝る前に、今日やるべきことを怠けてしまわなかったか反省してみる。もし、一生懸命に努力した一日であったならば、それを喜んで眠る。~ピタゴラス(古代ギリシャ)~もし、今日という日を、怠けてばかりいて、やるべきことをせずに過ごしてしまったとします。そういう時は多くの人が往々にして、その日の夜の寝つきが悪くなってしまうものです。「怠けてしまった」という後悔の念と「自分は意思が弱い人間だ」という自己嫌悪をの感情に苦しむことになって、寝つきが悪くなってしまうのです。すると、熟睡
結構沢山生き残っています、美里光翼です。名から想像出来るかと思いますが、ヒカリ体型です。美里めだかさんのオリジナルですが、とにかく綺麗です。この数いるので、今年もきっと増えるはずです。気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
本日の葬儀が終わりましたので、自分へのご褒美でコーヒーを飲んできました。ちなみになぜ、ご褒美なんて大袈裟なことを言っているかといいますと、元々昨日今日は私の休日でした。本来は仕事がお休みだったのですが、葬儀が入ったことでお休み返上ということに。ですから、今月のお休みがなくなってしまったので、自分へのご褒美とした次第です。それにしても4月は例年ですと、一番1年間で葬儀の少ない月なのですが、今月は既に2回葬儀に出向いています。これは1~2月に葬儀がなかったことによるものかも
PTA活動今日は朝早くから学校へ行ってPTAのお仕事をしてきました疲れたよ〜こんなに大変なお仕事だなんて引き受けてみて初めて分かった今まで引き受けて下さっていた保護者の方々ありがとうございました慣れないメンバーでの、慣れないお仕事ひと仕事終えた充実感が凄い今日は不登校児の長男が、珍しく私と一緒に学校へ行きたい(PTAの集まりに一緒に出たい)と言ったので、一緒に参加してきました長男が自ら「学校へ行きたい」だなんて見えました令和版PTA活動のカタチな〜んて甘く
深海だるまです。だるまなのはいいのですが、ただの過抱卵状態ではないかなって思います。特に1匹はひどい。もう1匹も微妙です。飼育水を完全リセットしたのでこれで気持ちよく生んでくれれば幸いです。増えるかどうかはこの子達にかかっていますので。気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
ブログスタンプを全て集めるとスペシャルランクに昇格するよ。▼3月のあなたはゴールドランクでしたいつも通り、ゴールドですね。必ずと言ってもいいくらい1回は書かないので、どうしてもゴールドにしかなりません。別にそれほどこだわってるわけでもないのでよいのですが、なんとなく、金と聞くと響きがいいですよね。気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
予想していた通りの時間に帰宅となりました。よかったすっごい黄砂です午前より明らかに濃い霧のような黄砂になっています息をするのをためらうレベルで黄砂が舞っています。すごい近い所でももやを感じます。まして遠くは見えないのですから、相当です健康管理にお気をつけください。気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
飼育方法は色々あると思いますが、容器に限った話をすると、私はバケツでの飼育は否定的です。理由は丸いからです。丸い容器は正直無駄なスペースがすっごく出来るためかさばります。そのくせ藻などが付いた際に、洗い流すのも結構平らな面がないため、まわしながら洗う必要があり、厄介この上なし。私はそういう意味では、正方形とは言いませんが、長方形に近いタライの方が好きです。ただ、NV-BOXは意外に不便です。角がしっかりあるため、角が洗えないということもあり、湾曲した角が好きで
無理やり最後の自宅待機時間を使ってもう1つ日記を書きますそれは黄砂です先ほど葬儀に行った際に思ったのですが、確かに天気予報通り、今日は黄砂がひどい!岐阜と言えば、金華山(岐阜城)ですが、ものすごく真っ白に見えました。黄砂なので、黄色に見えるのかも思いきや、限りなく汚い白って感じです。風もあまり吹いていないのにあれですから、風が強くなったらどうなるのだろうって思うほどでした。予定通り12:55分には家を出て着替えますが、外に行くのが少し躊躇われるくらい、黄砂がす
毎日体重が減り続けてはいますが、そのためにしていることは全ての食事を計量器で測っている事です。出来るだけ食べる量を把握することを重視していまして、カロリーは二の次になっています。が、元々、低脂肪にこだわっているので、今回のダイエットは低脂肪ダイエットと言えるのではないでしょうか。先ほど体重計にのったら、朝より+0.5kg悩ましい昼ごはん食べたいので、200g位食べることにしますが、これからどれくらい消費するかが問題になります。連日マイナス体重をキープって言うの
12783と今は健康的な血圧をしています。空腹だからかな?でもさっき珈琲飲んだから高いのが当たり前のはずなのに。おかしなものです。気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
予定通り、11時半ちょっと前に帰宅しました帰宅後すぐに台所掃除、メダカの水槽の水替えをしていたので今の時間になりました。とりあえず、今から約50分休憩してまた初七日法要へ向かいます。気が向くと1日に20回日記を更新しています。出来れば私に1票ください
夜🌃は、早く寝ます。夜不安になると、さっさと布団に入って、余計なことは、考えない。朝🌅は、4時起きです。すっきり目が、覚めます。5時台に散歩します🚶最初は、サボる理由ばかり考えていました。毎日続けて3週間後頃、歩くのが、当たり前になりました。習慣化したのです。7000歩を目指して歩き、睡眠の質が良くなりました。昼間も元気です。『スゴい早起き』という本があるのを知りました。偏差値30だった著者が、早起きに取り組み、ケンブリッジ大学卒業。人生が一変した。早起きで、頭が冴え、毎日が充実する!