元気の源

おはようございます。なんだが少しづつ秋に近づいてますね。今朝もしっかり朝ごはんです。今夜はNHKラジオ深夜便の生放送があります。今夜のテーマは元気の源はなんでしょ？です。ちょっと遅い時間「23:05」からですが…………私への質問も、皆さんの元気の素を教えていただくのも大歓迎です。聴いてご参加して頂けると嬉しいです。よろしく〰‼️

ポコチャでは月をまたぐと応援も全部リセットになる。応援ポイントをエールというんだけど、アイテム応援とか試聴時間でエールが上がると「コアファン」になる。コアのレベルが上がるとそれだけ課金もしてくれてるし、何時間も配信を見てくれるということライバーさんは感謝の気持ちとして特典を用意してる人が多い。アイコン作りが多いけど、私は、手書きメッセージビデオメッセージ、歌唱動画なども贈っている。（やりすぎ？🤭）その特典を作る時に１ヶ月のやりとりを思い出す。ポコチャって投げ銭アプリだしイメージ

新たに２台の相棒マシーンが復活！皆さま、こんばんは！いつもブログをご覧いただきましてありがとうございます！（＾_＾）今日は月初恒例の仕入れと、「裏ボスのアシスタント」として日用品や食材の買い出しに動いてから仕事に取り掛かりました。その間にコチラの荷物が届いていて、開封して嬉しくなりました！（＾_＾）↓↓↓中身はコチラ↓↓↓ニチバンさんに修理（リフレッシュ）のお願いをしていたオートテーパーくんです！前回２台を修理していただいていて、リフレッ

数あるブログの中こちらにたずねてきていただきありがとうございます。このブログ記事は私の実体験を少し書いてます。よかったら、時々チェックしてくださいね。私はほとんど休みなく活動しておりますが、その元気の源のひとつが、このイオンゲルです。毎日、足の裏に塗ってツボをマッサージをしています。現在は転売防止のため、購入の際にはメール登録が必要になっています。ご興味のある方は、下記のQRコードをスマートフォンのカメラで読み取ってください。表示さ

いよいよ９月！秋モードに！【地球癒し隊・瓦版8】を発行しました。（一部非公開）○○隊員、こんにちは！(^ヮ^)丿今日から９月！まだまだ残暑厳しい日もあるけど、暦は秋！肉体的には外向きエネルギーから、内向きのエネルギーに変わるとき。夏の疲れが出やすいときでもあるので……(ﾟдﾟ)ｳﾑ今日は、仙腸関節を〆て、丹田にエネルギーをキープ。元気よく秋を迎えよう～♪(･∀･)ｳﾝ!!┏━━━━━━━━━【仙腸関節を〆る】--------------------１）仰向きに

ヒロコの元気は何処からこんなに細くて大丈夫とよく言われますが躍っている事&皆の笑顔が元気の源今日も生徒さん達のおかげでエンジョイダンス💃の嬉しい忙しい１日を過ごす事が出来ました皆の笑顔が最高ですダンス💃を愛して下さり私達H&Hを愛して下さり心より感謝ですありがとうございます皆のサポートがあるからやっていけてます今日は昨日の夜に残暑厳しい夏に負けない綺麗なブルーに白の雲の夏空のイメージのネイル💅にチェンジして頑張りましたレッスン中に皆の納得がいった時にみせる嬉しい笑顔が見たくて日

6月に100歳で亡くなった母が毎年送ってくれていた梨。珍しい緑色の「かおり」と言う品種。大きくて、その名の通り甘い香りがたまらない！家族で楽しみにしているのですが、今年は妹が送ってくれました。朝食の時に食べています。残暑の元気の源です。でも、もう一回母と一緒に食べたかったなと・・・さて、今日の亀戸は多少曇っておりますが、気温はそれ程高くなく、過ごしやすく感じました。昨日からセール始まりました。このチャンスに江戸切子を是非お手元に‼

vol.120先程、福井県警から電話がありました「兵庫での事件であなたにお話を聞きたいのですがお心当たりありますか？」ときた！詐欺電話だー！とちょっとワクワクしてしまいました何を言ってくるのか興味があったので「ないですけど、何を聞きたいですか」と聞き返しました（電話の相手）「本当に心当たりないですか？」（私）「ないですけど、どんな事件ですか」「詳しくは言えません。兵庫に来てもらう事できますか？」「いつ、兵庫のどこに行けばいいですか？」「来てもらえますか？」

サンバというと、「激しくて難しそう」「体力がないと踊れない」そんなイメージを持っている方も多いかもしれません。もちろん、華やかでエネルギッシュなサンバも素敵です。でも、もう少し優しく、自分のペースで楽しむサンバもあっていいのかなと思っています。美しく心地よい音楽に乗って、歩いたり、揺れたり、なんとなく体を動かしたり。難しいことをしなくても大丈夫です。ダンスが初めてでも大丈夫。上手に踊れなくても大丈夫。激しく踊らなくても大丈夫。音楽を楽しみながら体を動かしてい

ピリピリ＆ハラハラの「新規プロジェクト」の準備に没頭中！皆さま、こんばんは！いつもブログをご覧いただきましてありがとうございます！（＾_＾）今日は雨がずっと降ったり止んだりしていますが、久々にエアコンが全く要らない涼しい一日で過ごしやすかったですね。(^_^)今年のベストバイに入るであろうこちらの商品↓↓↓脳天直撃！脳みそ冷却装置（正式名称：ダクトレール用ファンライト）だけで十分に快適に過ごせる過ごしやすい一日でしたが、僕は今日も…というよりここ最近

昨日。タイミーワークを終えて、TUBE40thAnniversaryLive&Documentaryの上映会場のMOVIXつくばに．．。やっぱり。時間が．．。今となったら、美容室かマッサージに行っても良かったかな。ペッパーランチで、早めに、夕食を食べました。いよいよ、上映時間になりました。ステッカーをGET120分もあっとゆうまに．．。内容が濃く過ぎて、ホールツアー&浜スタライブにもう1回、参加したみたいでした。最後の方は、ウルウルしてしまいました。朝早く起きて

こんにちは。このブログはStraykidsとフィリックスさんが大好きなかたつむり🐌が書いています。情報が追えていないため、最新の情報はありません🙏。情報を知りたい方は、先輩STAYブロガーさんのブログをお読みください🙏ワタクシ、かたつむり🐌は、Straykidsとフィリックスさんが大好きです。今週末は、国立競技場で、来月には、バンテリンドームと京セラで、再来月には、福岡で、日本公演のライブが開催されますが、私のスマホにチケットgetのアカシ『当選』の文字表示は、一度もありませんでし

大見出し新しい挑戦に向けた準備と夜の作品制作皆さま、こんばんは！いつもブログをご覧いただきましてありがとうございます！（＾_＾）「上手くいく」or「いかない」という結果はとりあえず横に置いといて、ここ最近またいろいろと新しいこと（仕事）にトライするための準備を進めていまして、メチャクチャ脳みその忙しい日々を送っています。^_^;仕事の話って、一つずつ実際に決まって動き出せば思う存分お話しできるのですが、そこに至るまでの過程はお話しできないことがあまりに多すぎるの

元気の源サーモンとほうれん草のクリームパスタ何十回食べたよこれやっぱり美味いわぁ😋最幸✨薄く添えられてるバゲットも何気に美味しいんだよねつるつるのアルデンテのパスタもわたし好みわたしはタリアテッレのような太、平らな麺よりリングイネ系のほうが好きなんだ🫶食後のコーヒーも美味しいの香りが良くて濃さもちょうどいいコーヒーの苦手な酸味はゼロ豆がきっとわたし好みなんだ久世福商店の併設カフェは永遠になくならないでほしいわ😉

お兄ちゃんもチビも、大きくなりまして。お兄ちゃんなんて一人暮らしですからね！？社会人ですよ？あのお兄ちゃんが…と、感慨深く。そしてチビも就活。心配でしたが、頑張ってまして。あの幼いチビが…と、こちらも感慨深く。それでもまだまだ日々色々あるので、なんだかんだとブログも毎日更新続いてますね（笑）でも。やっぱりかなり落ち着いてきて、最近は自分の趣味に全振りできてる日も多くなりました。推し活が楽しすぎるっ！元々、推し活とかするタイプではないので、人生初。若い頃も、もちろんライブと

この夏の暑さなのか、とにかく「すぐに疲れてしまう私」部屋の掃除をしていても途中で一息つかないと動けませんし、少し歩くだけでぐったり。「どうしてこんなに体力がないんだろう……」と落ち込んでいました。それに加えて、毎日あれこれと不安なことばかり考えてしまい、頭の中が休まりません。ぐるぐると考えすぎて脳まで疲れきってしまうことがちょくちょくありました。思い返してみると、私はもともと食が細く、一度

おはよん(=^・^=)🏸いつも持ち歩いている必需品薬💊スマホ📱小型ライト🔦カード💳️類👆️ほぼポイントカード小銭入れ👆️小銭を入れていますティッシュハンカチ鍵(家・車🚘️)👆️金庫の鍵は無い😂レジ袋マイバッグマイナンバーカード診察券お薬手帳御守りマスク😷消毒ジェル化粧品💄は持ち歩いていません近頃のゲリラ雷雨を思うと折りたたみ傘☔も必携かもね(｀･ω･´)b小型ライト🔦はこんな小型でしょ？明るさ２段階＋白色と赤色それぞれ

今日はちょっぴりリッチに駅前の『寿し和和香苑』へ店構えから落ち着いた風格コースもあるので団体さんでも使いやすいですねそして飲み放題付きおしんことお刺身でお酒を嗜みつつ、メインの焼肉はこんな感じこれで4人前です人生初めての味噌たん焼きトンに近い味わいですがとても美味しかったですカルビやロースは言うまでもなく〆はお寿司とお味噌汁で美味しいお酒と料理は元気の源です寿し和和香苑-有限会社リバーサイドriverside-tokyo.jp(5)

昨夜も寝落ちというか、添い寝というか…仕事終わりにワンコを病院へ迎えに行ったのですが…吐いちゃったし、点滴を打っていた足も腫れ出しちゃったので外しますって言われて。しかも今日水曜は休診日だけど、先生が診てくださるって言っていたのに『やっぱりご自宅で』って言われちゃって...娘とパパはレッスン＆送迎で不在だったので、急きょ息子を連れてきて一緒に説明を聞いてもらいました。これ持ち帰ってきたお薬なんですけど…皮下点滴ですよ～怖いけど、自分達でやらないとワンコを助けられない薬もしっかり飲

今日はヨガレッスンの隙間時間を使って、成田山新勝寺へお参りに行ってきました🧘‍♀️それにしても、今日の暑さは本当に強烈…！☀️あまりの猛暑のせいか、境内にお参りしている人の姿はほとんど見当たらないほどでした。そんな中、成田山といえば外せないのが「鰻（うなぎ）」ですよね！お目当ての大人気店「川豊」さんへ向かったのですが……なんと、この暑さの中でも店内は満席！入るまでにしっかり待たされました。さすが川豊さん、恐るべき人気です！実は私、普段はお肉を食べないのですが、鰻だけは大好物なんです❤

朝ごはんは私の元気の源今朝はパン食。コーヒーで目をぱっちり。クノールカップスープも美味しく頂きました。ありがとう御座います。Barkerはこの状態でしたが起きています。私から卵の黄身半分もらって外でスタンバイしています。今日は小学校でボランティアします。エイエイオー

こんばんは今日も日差しが強かったですね今朝は来月のパウンドケーキである『マロンパウンド』の材料を仕入れに行きました。これで９月のケーキの準備を進めることができたので今週は少しずつ焼き菓子の充実を図ろうと思います。ところであすてるでぶら下がっているこちらは蜂の巣ダミーなのですがお気づきの方、いらっしゃいますか🐝一度巣を撤去したのですが巣を作りたい蜂たちが巣作りの場所探しのため偵察しているのです蜂の習性で先に巣を作られたら同じ場所には作りに来ないらしく、

最推しグループの最強ボーカルのソロコンに行って来ました！圧巻の歌声と世界観に浸り、かわいい姿に癒されました🥲最初行く予定ではなかったのですが、行って良かったぁ次回も楽しみにしています🥰今回の会場のLINECUBESHIBUYA(渋谷公会堂)は個人的にとても思い入れのある場所だったんですが（高校時代によく来ていたので）当時の面影がなくなってて残念😢LINEなので、サリーとブラウンがいました！かわいい😄今回お参りはしなかったのですが、明治神宮の原宿口の鳥

暇なので、アンチ様の投稿を載せます。【追記】う〜ん、、この後もわたしの卒業した短大の名を書いて、またまたコメントしてきましたし、この方、リアルでわたしを知っている人では？と、思ってしまいました。わたしは、ブログを通じて実際に会った人もいますし友人知人数名はこのブログを知っていますし。でも、友人知人は変なこと書くはずがありませんしね。【バツ2、アラカン、タイミー生活なのに何故そんなに堂々としていられるのか？】という言葉は、わたしには逆に褒め言葉といいますかわたし、そんなに悲惨

我が家で多分、母が1番ここのファン。高齢でもお肉が食べたくなるんでしょうね。それが元気の源。そしてまたお肉撮るのを忘れる

太陽のような人です昨年6月。人力車に乗りに。先日、母が82歳の誕生日を迎えた。相変わらず、元気である。娘の私が言うのもなんですが母はまあ苦労した人だと思う。皆さんそれぞれご苦労された時代だと思うけどまぁ…それでも若い頃からずっと前向きだった。母の経験を私がしてたら投げ出して逃げたと思う。笑ポジティブ、プラス思考という言葉がそのまま当てはまるような人。感情が動くことはもちろんある。人間だから。でも、その後の捉え方が抜群！それが80を過ぎた今も続いてる。だから元

こちら『わたしんち南沢』です！毎日たくさんの笑顔に囲まれております私たち、デイサービスは、利用者さんたちにとって、安心できる場所であり孤立しない場所であり他者と触れあうことで新たな交流が生まれる場所。『わたしんち』に来るようになってから見違えるように笑顔が増えたというご家族の声がたくさん聞かれます。利用者さんと触れあうことで私たちも笑顔をお

どうしたら自分らしく生きられる？マヤの暦とともに自分らしく輝いて生きる一般社団法人シンクロニシティ研究会マヤ暦シニアアドバイザーkin85たかいゆうこですツォルキン（神聖暦）の紐解きを伝授しますいつもゆこブログをお読みくださりありがとうございます♡おはようございます(^O^)黄色い星の7日目いよいよ13日間の折り返し地点ですねー8月も残り10日ほど…早いですねー(￣▽￣;)夏の疲れ出てませんか？くたびれたら寝る♡無理しないでカラダを労わる私の元気の源は…

遊び疲れのそら愛ちゃんとらっきーはたくさん遊びすぎて電池切れみたいなことはなかったので本当に子供らしいそらそらを見ていると元気すぎて笑えて我が家の元気のパワーの源です

帰省の食の思い出写真チーズケーキ&アイスコーヒー三宮の人気カフェケシパールザチーズケーキとても美味しいチーズケーキだった！2年ぶりくらいに会えた友達と。すごく楽しかったな✨そして、自然薯のお店倭風酔両親と兄、弟、家族大集合。日曜日にお休みをとって数年ぶりに皆で集まれた。後は、別の日、喫茶店に行ったらスイーツが栗鹿の子のみだった。コーヒーと一緒に。いつもの神戸三宮阪急の地下でビールも🍻六甲ビールベイエールをいただきました。お米由来の芳醇な風味スッキリとしていながら