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おはようございます。今日は5月1日。(今日は宅配ボックスの日)今日もご覧頂きまして、ありがとうございます。心と身体の健康配達人、藤井ナオコです。今日から5月か…早いな~さてさて昨日は久しぶりに亀戸クラブにて「タッピングストレッチ」の勉強会を開催しました。火曜日のレッスンを抜けてちょうど1ヶ月経ったので久しぶりにお逢いする方もいて、皆さんとコミュニケーション取れるのが本当に嬉しい時々、かみかみになりましたが、最近人との交流が減っていたので、昨日の時間は私に取ってはビタミン注入~そ
ご訪問ありがとうございます文章がとても長くなってしまいました!連日の部活で娘が疲れMAXです。そんな中で、昨日は午前中の部活の後に更に夕方から中学の友達と映画。明日(つまり今日)は学校だし3つも学校の予定が入ってました。二者面談、テスト、レポート提出。一切、手付かずのはず。パパは不安で心配しまくり。確かに中学の頃ならただでさえ好きではなかった学校。休んでいたかもしれません。でも娘はあきらかに絶不調な中自分で行動し登
保育園からの友達のSご主人が突然心不全で亡くなったのは25年前の事だった。その4ヶ月後仲良し3人でSを連れ出し近くのフラワーパークへそこで目にしたなんとも可憐で清楚な花皆でSにプレゼントした花木それがコデマリだった。そのお店の店員さんが私達を見てコデマリの花言葉は友情ですよ。と教えてくれた。そのコデマリはSの家の庭で何年も花を咲かせていて今では2メートルを越えている。私の長女が手術をした年の春Sがたくさんのコ
[博多元祖豚骨ラーメン]兵庫県垂水区に2022年12月にオープンした【屋台味豚骨ラーメンと豚丼元気の源】立ち食いスタイルで本格的な豚骨ラーメンが頂けると聞いたので、行ってきました。15時過ぎにお店へ。入口に券売機があり博多元祖豚骨ラーメン680円を購入しました。カウンターの立ち食いの店内。ラーメンが到着。麺は、細ストレート麺。パツッとしたおいしい麺です。スープは、博多リスペクトの豚骨。臭みはなく、程よい濃厚さのスープ。骨感も伝わるおいしいスープです。トッピ
春ですねえ。ポカポカあったかくなって行楽にでも出掛けたい気分ですが、またまた最近忙しい日が続いております。「あ~あ、なんか疲れちゃったなあ~」事務所の片隅から、なにやらぶーぶー言っている声が聞こえてきました。「なんかさあ~ご近所から焼肉のいい匂いがして、腹が減ったわ、みんな減らない?減るでしょ?減ってきちゃったよね?」暑がり店長がこのモードになったら、今日の仕事は間違いなく終わりです。笑★ランキング1位獲得★ホットプレート大型3枚たこ焼き焼肉アイリス
職権濫用してゲットした2連休。充実な2連休となりました(昨日は夕方から仕事になっちゃったから、正確には1.6連休くらいになっちゃった…)まず初日はパリから一時帰国中のパリジェンヌを含めて大学時代の仲良しの友人達と1年ぶりに会ってきたよ。昨年は生まれたばかりだったベイビーが上手にヨチヨチ歩いて成長してる姿に貢ぎおばさんは感動私はこの1年で老いとデブという成長しか成し遂げていない…だって、見て!!この二の腕ヤバい!!ヤバくない?!自分の二の腕の太さにビックリ仰天私、子も
毎日お疲れ様です。仕事終わりに、ふぅとひと息。はぁ疲れたなぁ〜嫌なことばっかだったなぁ〜失敗しちゃったなぁ〜イライラしちゃったなぁ〜いろんなことが積み重なってどんより気分。そんな時、自分の機嫌をとるのにぴったりなのは、美味しいものを食べるに限る!!食いしん坊なわたしだけかな^_^笑みなさんはこんな時に食べると元気になる食べ物ってありますか?わたくしすずめの元気になる食べ物と言えば、ハーゲンダッツアイスクリームアニバーサリーギフトセットハーゲンダッツ
“あけましておめでとう🎍元気にしてる?”過去に関係を持った2人からメールがきた。“連絡をありがとう。元気だよ!”近況報告をお互いにし合う。【いい人がいた】とはあえて言わない。言う必要を感じないから。年末年始という期間は婚外恋愛の人には少し複雑な期間になる。私は今、心が安定しているせいか優くんに会えるまでワクワク待てる💑まさしく今の元気の源❤️🔥自然と、夫にも優しく接しられている
夢を形にする🌈夢というととてつもなく大きな事のように思える。でも私の夢は笑顔満点な人を増やす😁つまりどんな方法であれその日その瞬間に笑顔を共有できたなら私の夢は小さな一歩を歩めていると言う事だと自己理解の八木仁平さんは教えてくれてます☺🍀夢を大きく考えすぎると怖くなるまずは足の指でちょんと倒せる位のちっちゃなドミノを毎日倒し続ける事だ。ナイスちっちゃ!!が成功の秘訣♥今日も笑顔で出勤して笑顔で『おはようございます
活動的な毎日をサポート『ミト2マックス』健やかな身体の土台づくり内側から健康的な身体づくりを助けるサプリメント💊活動的な毎日をサポートする『ミト2マックス』自粛生活で活動量が減り、体力低下が心配という人も多い今、アクティブな生活習慣を取り戻して健やかに過ごしていきたいですねそんな方の強い味方ミト2マックスは、L-カルニチンα-リポ酸、コエンザイムQ10といったエネルギーアップをサポートする成分を詰め込んだサプリメント元気の源として古くから珍重されてきた
2日していなかったから、キスして身体全体をサワサワしたらトロトロに。ママさんのFで気持ちいい。あれ、すごい元気うん。2日しなかったからきせいでママさん3回昇天してフィニッシュはだかでイチャイチャ二度寝。1時間後またママさんのサワサワキス攻撃。また大きくなったので、ママさんが乗っかってインあっダメって言いながら昇天この元気の源になったものは養命酒寝る前にグイって1杯飲んだだけ。後味が変だからお茶で流してね。私にはすごい効果です。買ってよかった。mimiさん、サンキュ
遅くなりましたが今年もよろしくお願いしますお久しぶりの投稿になりましたみなさんお元気でしたか今月、2ヶ月ぶりに面会ができました正直行くまでは不安で、また気まずい感じかな…と落ち込みながら向かってました。施設に着くと笑顔で車まで息子が迎えにきてくれましたその後先生に挨拶して面談室へちょうどイベントがあるとのことで、1時間ほど施設の子達と一緒にピアノ演奏を聴きました息子は後半に飽きてしまって多動炸裂でしたが、1時間その場で過ごすことができましたその後は面談室に戻っ
いつもご来店頂き誠にありがとうございます!来月よりみなもと屋のメニューが一部変更となります。⚫︎豚そばオペレーションの都合上,濃厚系豚そばをなくすことにしました!これからは【あっさり】の【醤油・魚介・味噌】豚そばで販売していきます!またトッピングは・みなもと豚そば・味玉豚そば・豚そばこちらの3本立てで構成しました!⚫︎つけめんこちらは,これまで通り【濃厚・あっさり】からお選び頂けます!つけめんの共通変更点として,特盛以上おかわりスープを提供させて頂いておりましたが,来月
こんばんは、なみか母さんです今日はお向かいのご主人さんのはからいで両親のお店『南和園』の温室でライブをしてくださいましたちょうどお店のキャンセルが出た時間に聴きに行けました近所の方とLIVE鑑賞中福祉施設を回って歌っている大阪の原田さんという方が集まって来た方のために歌ってくださいました色んな施設を回って歌っているそうです原田さんはお母さんがスナックをやっていて小さい時からそのスナックでカラオケで歌を歌っていたそうです歌うのが好きなので、自分の好きな得意な事で皆んなに喜ん
当然ですが、人間ご飯を食べないと元気にはなれません。前半の入院生活術後、具無しのお吸い物から始まり、重湯、お粥と進んで普通食に移行するのですが、お吸い物までは美味しく食べられたものの、重湯からはガクッと食欲が失せました私の場合、術後の離床が上手く行かず、一週間はほとんど寝たきり。お腹も空きません。食べない、動かない→便秘→イレウス怖い→食べない→便秘…まさに悪循環。おまけに、食事の量が半端ない!(再入院時に、ご飯少なめメニューもあることを知りました)なので、楽しいはずの食事の時間が
日本製ホテルスタイルタオルビッグフェイスタオル【圧縮】【お試しSALE】楽天1位受賞/約40×100cmタオル小さめバスタオル厚手吸水1枚ポイント消化SALE送料無料楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}病院から帰り、もォ汚いこの家に遂に耐えられなくなって大掃除🧹🧼くたびれたマスク外して座ったら咳出るし、ぐったりなう今日はもうこれで何もできないと思う。ま、しないといけないこともないんだけど!昨日何気にホテルチェックして自分のページ見て
優くんからの取り調べは続く。優「まさか生でしてないよね⁈」み「2人は生だった。言えなかった…」優「妊娠したらどうするつもりだったの⁈責任とってくれる人たちに思えない!お願いだから自分を大切にして🙇」優「みどりが愛おしいから俺だって生でしたい。でも、大切だから生では絶対にしない。生でやった奴らに妬いてしまう自分が嫌。とにかく、もう俺だけにして。お互いが元気の源であり続けようね」ポロリ🥲🥲優くんとの行為は気持ちを感じるから満たされる。また抱かれたい
アミーゴのブログ♡岩井葵今日は節分ですね鬼は外👹福は内🍀😄❣️https://instagram.com/stories/aoiiwai0909/3029937365666315698?utm_source=ig_story_item_share&igshid=YmMyMTA2M2Y=Watchthisstoryby岩井葵onInstagrambeforeitdisappears.instagram.comそしてFacebookを見ていたら4年前の思い出が20
先日、ムスコの小学校での卒業式に行ってきました。別れの季節。新しい門出の季節。楽しみだけれど、バタバタしすぎて調子を崩す人も多い季節と言えるのかもしれません。最近車を買い換え、ただいま納車待ちなのですが、ディーラーの担当者さんが突然の体調不良で、2ヶ月ほど自宅療養することになりましたと昨日連絡がありました。例えば、大好きなことをしていたとしても、突然調子を崩す時がある。それは体の不調である時もあれば、メンタルがあやしくなってしまう時も。好きなこと
タイトルだけ思い付きました。すみません、内容は特にないです。ここ最近、一気に気候が変わってきましたね。皆様、体調にはお気をつけてください。ちなみに心身ともに元気でいるには、一週間に一度くらいは好きなことをするのが良いと思います。特に、食欲、性欲、睡眠欲これらは元気の源になります。是非是非、エネルギーをチャージしてみてくださいね!
アミーゴのブログ♡岩井葵あっ❣️今日は金子賢さんのお誕生日🎂🎶ハピバースデートゥーユー‥‥Dearkenさぁ〜ん🎶金子賢さんサマースタイルアワード創始者etc‥今日は寒くて何かやる気なかった私ですが賢さんのお誕生日🎂って思い出したら私まで嬉しくなりいつも感謝してまぁ〜す🍀賢さんは私のこと忘れちゃってるかなぁ〜😅今は遠くから活躍を見て嬉しくなり元気の源です💪賢さんに逢える日を考えるとウキウキ・ワクワクhttps://youtu.b
アミーゴのブログ♡岩井葵昨日はもんじゃ焼きが食べたく‥めっちゃ美味しかったですここ数日入れ替えをしていてそして今日も狭いスペースに洋服・靴・バックを収納しようと思うとなかなか上手くいかなくてもう1度やり直し今日はここまでで又明日に先日知人宅に可愛いアヒル😍がいい歳して(笑)自宅のお風呂🛀にバカでも逞しく生きなきゃね今は家族はいないけど全てのことに日々感謝そんな自分です🙇♀️🍀風の便りで金子賢さん体調が心配な自分です元気の源素敵な先
アミーゴのブログ♡岩井葵この時期陽が沈むのが日に日に早くなって来てこれから寒くなって来るって思うと‥心淋しくなって(笑)1番嫌いです夏が大好き〜今日は今までと違った引っ越しで早いものでまる1年ふと頭を色々な出来事がよぎり人として路頭を迷わされるような事を絶対にしてはならぬ事それでも今の自分は大丈夫って言えるコツコツやれる事を継続して行くのみ協力して下さる方々なしでは今の自分はいない感謝ありがたいと思ってます😊✨自分なりのストレ
アミーゴのブログ♡岩井葵あと数日でまたまた引っ越して1年に😵うーむ😱そして今日は寒〜い1日に夏Onlyの自分にとってはこれからが嫌いな季節(引用)⬆️たしかにですね🍀‼️まだ今日も洋服片付けしながら疲れたぁ😆そして笑顔さぁ〜てこの先どうしようかなぁー😊(引用)元気の源の金子賢さん💪https://kenfit-salon.com/KENFITSALONサマースタイルアワードの創始者金子賢による会員限定オンラインサロンkenfit-salon.
アミーゴのブログ♡岩井葵一昨日と温度差が18℃も今日は寒〜い☂️の1日になり体調崩さないように夏の暑さの疲れがとれる間もなく異常気象こんな時は疲れを取るのは寝ることが1番らしいですhttps://www.instagram.com/reel/CjWs1Plu-yx/?igshid=MDJmNzVkMjY=岩井葵onInstagram:"季節の変わり目で洋服を入れ替えしながら髪の毛がボサっていてうざいのであっという間に#ツインテール#capで😱"岩井葵sh
アミーゴのブログ♡岩井葵今回ので線状降水帯による大雨は凄かったですね自然の力はどうする事も出来ないので突発的な出来事に対処出来るように普段から心掛けることも大切ですね「運命」とは人間の意志にかかわらず身にめぐって来るめぐり合わせ。なのかも知れませんねならば日々に満足して行きたいそして大変なことも乗り越えた先にはきっときっと笑顔がいっぱいに😄https://kenfit-salon.com/KENFITSALONサマースタイルアワードの創始者金子賢によ
アミーゴのブログ♡岩井葵蒸し暑い日々が続いてますが体調管理重要ですね元気でこの夏を過ごせる工夫をして良い夏🌻にしたいですねそして‥お金=お仕事どんな方でも向き不向きなお仕事ってあると思ってます仕事に行くの嫌だなぁーと思う仕事で成果を上げる事はなかなか難しいことだとさぁ〜て今日も行くぞって(どんなお仕事でも)思えたらやり甲斐や多少失敗してもめげないでストレスも軽減されますよね経験・資格があるお仕事なら尚さら良いですねあとは人間関係も重要和気藹
大腸内視鏡検査前日の私の晩ごはんです。*白がゆ*木綿豆腐と鱈だけの鍋*焼きはんぺん*温泉たまご昨日、検査当日は朝7時から下剤(モビプレップ)を飲んではトイレを繰り返し、10時ごろやっと落ち着いて「題名のない音楽会」Toshlさんと村治佳織さんを観てパワー貰ってから病院に向かいました。https://www.tv-asahi.co.jp/daimei_2017/sphone/Broadcast/bn-cur/題名のない音楽会|テレビ朝日テレビ朝日「題名のない音楽会」オフィシャルサイト
毎日使うものから考えてみようね😊何と言っても大事なのが「ぐっすり眠ること」💤良い睡眠は元気の源だよね💫だから寝具はちょっといいものを選んでみてね💕高品質なマットレスや枕を使えば夜はぐっすり、朝はスッキリ目覚められるから、毎日が快適に変わるんだよ✨次はキッチンの話🥰毎日使う鍋やフライパンにもこだわってみてね💎いい道具は料理をもっと美味しく、もっと楽しくしてくれるんだよ💕良い道具は熱が均等に伝わるから、料理の出来栄えもぐんとアップするよ
いつもありがとうございます。仙台・上杉・北四番丁・勾当台・山形女性のための「職場の人間関係の悩み」専門心理カウンセリング&心理セラピールームJewelClover心理セラピストの江澤さおりです。こんにちは。午前のお仕事もお疲れさまでした。今日お仕事を乗り切れば、明日から連休後半ですね。ステキなお休みが待っています。週も半ばなので、ちょっとお疲れ気味かもしれませんね。「明日からの連休、どんなことをしよう」「〇〇にお出かけの予定、楽しみだな」などなど、ちょっと先の楽しみを思い浮か