優先順位

未来革命コーチングお客様実績■フリーランス人見知り、電話苦手、→次々と案件が舞い込み月収2倍超え安定！■ライター実力を出し切れない→超大物のオファーが立て続けに！■教室講師自信がなくてチラシが作れない→集客行動し、１か月に８人の生徒さんが増える■自営業日々お店に多忙→強みを見つけヨガを始め、ヨガ講師に■会社員自分を優先できず残業続き→自分の時間を作りハンドメイド作家デビュー■会社員自信がなくて副業収入０円→月収100万円に■主婦親や姉との関係性に

家事に育児に仕事に、一日が始まる前から、「今日も時間に追われそう…」と感じたこと、ありませんか？時間は誰にでも平等。でも、どう感じて使うかで心の余裕は大きく変わります。心理学では自分で選んでいる！と感じるほど、満足度が高まるという法則があります。オススメは「今日いちばん大切なことを1つ決める」こと。全部を完璧にしなくていい。優先順位を決めるだけで、心が驚くほど軽くなります。25分集中して5分休むなど、小さな工夫も

こんにちは！「3分で知恵を盗む。」管理人のサンディーです。本日は、副業や投資の時間が足りない、いつも何かに追われている……という方へ。データ分析のプロであり大人気YouTuberの佐藤舞氏（サトマイ）が、私たちの時間を奪う「モンスター」の正体を暴いた『あっという間に人は死ぬから「時間を食べつくすモンスター」の正体と倒し方』を3分で解説します。なぜ、私たちは「時間がない」と口にしてしまうのでしょうか？💡要点1：時間を奪う「モンスター」の正体私たちが忙しいと感じる原因は、単なるスケジュー

「運動したいんだけど、時間がなくて」友人に、そう言った。友人は、頷いた。「分かる。忙しいよね」その会話の後、スマホを開いた。SNSを見た。YouTube動画を見た。ネットニュースを読んだ。気づいたら、1時間経っていた。「あれ？」そう思った。さっき、「時間がない」と言った。でも、今、1時間、スマホを見ていた。この1時間があれば、運動できたのではないか。少し、ドキッとした。「いや、これはリラックスの時間だから」そう自分に言い訳した。でも、心のどこかで、分かっていた。「

私たち家事代行従事者にとって、お客様への事前ヒアリングは、安心安全なサービス提供のために欠かせない大切なプロセスですよね。ですが、そのヒアリングが、お客様にとって「長文で回答が大変」「何を用意すべきか不安」といった心理的な負担になっていないか、一度立ち止まって考えてみましょう。せっかくサービスを予約してくださったお客様を、質問の途中で“心折れ”させてしまうのはもったいないことです。お客様を悩ませる「長文リスト」を見直す「時間をかけて丁寧に」

私の人生は…柴犬ペース…。ゆっくりゆっくり散歩して…そらのワン生充実させて昼前現場到着です。仕事より柴犬…私は10年こんな生活しています。ただ…仕事も普通の人よりしています^_^※選んでもらえるからです。幸せでございます。変わってること、時間の使い方なのです…。多分そらちゃんを飼ってなかったら…過労で死んでます^_^自分では止まれないからです。タイムオーバーマネー^_^お金より時間…。優先順位と逆算思考…時間が私の中で一番なのです。人生7回裏です…攻

こんにちは。ありのままの自分に戻り、魂が喜ぶ人生へ魂のナビゲーター／ドイツ在住の画家yuukoです。先日、継続のクライアントさんからご相談のメールをいただきました。感受性が豊かな女性にはとてもよくある感覚だな・・・と感じたのでここでシェアさせてくださいねまるで、のた打ち回る数秒手前のようなもどかしさに困っています。朝8時に目覚めたのに、午後になった今も、体が動きません。今日は、「やらなきゃ」ではなく「やりた

バイトで通っているパソコン教室の先生の研修が先月で終了して今月から一人前の講師としてデビューです基本的には土曜日のみで平日の講師が休みたい日は私が入ると言う感じ。なので次にバイトに行くのは１週間後と言うことが増えることになります。かと言って平日全く入らないわけではないと言うことで事務的な仕事もやらなきゃいけないし講師同士の連携がとても重要になります。今日も久しぶりのバイトで連絡事項がたくさん！！読んで理解して整理して時には生徒の名前が一致せずカルテを引

進まない案件の正体「まずは試しに1記事書いてみましょう」試しの1記事に、3ヶ月半。時間の感覚は、静かに歪んでいった。構成を出し、記事を書き、納品する。作業自体はスムーズだった。しかし、最初のフィードバックが返ってくるまでに1ヶ月半。修正内容は、30分もかからなかった。すぐに対応して再提出。そこからさらに、担当者確認、社長確認。公開まで、合計約3ヶ月半。数字だけ見ると静かだ。でも体感はまったく静かじゃない。「今どの段階なんだろう」「止まっ

他の投稿ちゃんとしてきた人ほど、ある日ふと、苦しくなる。仕事もそれなりにやってきた。人にも気をつかってきた。家族のことも、ちゃんと考えてきた。迷惑をかけないように、空気を悪くしないように、自分なりにずっと頑張ってきた。なのに、心の奥が満たされない。それは、努力が足りないからじゃない。感謝が足りないからでもない。たぶん、「ちゃんとすること」で生きのびてきたから本当は疲れていたのに、笑ってきた。本当は嫌だったのに、受け入れてきた。本当は助けてほし

久しぶりに次女が発熱しおねんね中です。前日朝から体調悪そうで微熱だったものの。。。私の外せない予定が入っていたのでとりあえず給食までは頑張って、そしたら迎えに行けるからと学校に送り出したのですが10時過ぎに学校から発熱ですと連絡があり学校にすぐに行ける状況ではなかったので私の予定が終わる13時まで保健室に居させ貰うことに。私の頭の中での会話は直ぐに迎えに来ないなんて、なんて母親だ非常識だありえないおかしい子どもがかわいそうなど他者からの批判で埋め

ここまで、・妥協は悪ではないこと・理想は高さではなく解像度だということ・安心を理想と勘違いしていないか・理想は完成形ではないことをお伝えしてきました。今日は、このシリーズの中でも一番大切な話をします。理想は、再設計できます。そして実は、婚活がうまく進む人ほどこの作業を一度やっています。理想を再設計するときに大切なのは、次の3つの視点です。①「絶対に大切なもの」は何かまず考えるのはここです。すべてを大切にしようとすると、決断は止まります。だからこそ、「これだ

ひとりビジネス相談室〜続けられる形に整える時間〜ひとりで仕事をしていると、ある程度のことは自分で決められます。でも、「このままでいいのかな」「やりたいことはあるけれど、まとまらない」「止まりたくはないけれど、不安がある」そんな気持ちになることはありませんか。ひとりで考え続ける時間が長くなると、気づかないうちに疲れてしまうことがあります。「頑張り不足」なのではなく、ただ、頭の中が「渋滞している」だけかもしれません。絡まった糸をほどくよう

今は。寒めです。夜中には月が見えてたんだけど起きたら道路が濡れてました...数時間のうちに降ったり止んだりしてたんですねアルバム作業、今のところ順調ですただ、部屋＆机回りの整理、全然できませんなぜか...やる気がおきないーーー優先順位が一番下なんですよねーこの部屋の汚さ...ある意味圧巻です夜中に小人さん達が掃除してくれないかなーメルヘンか、ファンタジーか...あるかーそのうち片付けます、ハイ...今日も一

不完全主義限りある人生を上手に過ごす方法[オリバー・バークマン]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}🌱不完全主義ってどんな考え方なん？「全部ちゃんとやらなアカン」「もっと頑張らな」って思えば思うほど、心もしんどくなるやん？不完全主義はその逆で、“全部は無理やねんから、足りへんまま生きよ”って発想に切り替える生き方やねん。•人も時間も能力も、そもそも足りへん•せやから「全部こなす」計画は最初から無理ゲー•無理を認めたら、逆に心が軽くなるこの考え

今朝の浜名湖＠村櫛町ベースのお天気は”曇り時々晴れ”気温１０℃（AM8:00）さて、今月のキャリアセラピー、「春の準備、変化を前向きに捉える」をテーマでお届けしてます。年度末の多忙な時期こそ、優先順位を明確に。一つずつ着実に区切りをつけていきましょう。今日も笑顔で参ります☆彡毎日がお誕生日☆彡3月6日生まれのみなさん、お誕生日おめでとうございます！今日からの一年もみなさんにとって良い年でありますように～～～～～～～～～～～～～あなたの未来を応援します！

おはようございます。それでは今日のメッセージ、いきましょう。優先順位。介護現場でこの意識は大切。今、何が一番大切か。今、何をすべきか。この意識を大切にしながら利用者さんとも関わっていくこと。

シニアの方々にとって、ストレスは健康や幸福感に悪影響を及ぼす大きな要因です。年齢を重ねると、身体が思うように動かなくなってきたり、気持ちが不安定になったりします。「これまでと違う」「自分で自分がコントロールできない」といった感情がストレスを引き起こすことがあります。生活しているうえで、ストレスは避けられないもの。だからこそストレスと上手に付き合い、心身の健康を保つことが大切です。本記事では、「シニアがストレスと上手に付き合うコツ」についてご紹介します。ストレスを軽減し、豊かな生活を送るためのヒン

おはようございますやっと金曜日今日頑張れば休み…そんな今日もちゃんとやることがある昨日は職場のパソコンをたちあげたら、今週やるタスクが画面に表示されてたのにプラスして来週のタスクも表示されて、気が遠くなった。文字とか物の目に見える形で表れると管理しやすいしわかりやすいけど、量が多くなると優先順位つけて整理しないとパニックになる。まぁ数十分もすれば開き直って仕事再開するけどさどうして今月頭から忙しいんだ

こんにちは！思考整理を軸に起業家ママの行動とメンタルをサポート柴田ちかこです✨頑張ってるのになんだか足踏みばかりで進んでいない気がする行動が止まりがちになるそんなお悩みについて前回投稿させていただきました。ではなぜ思うように進まないのか。これは、気持ちは、すごく頑張ってるけど１つ１つの行動が重〜くなっているのかもしれません。ㅤ何かをやろうとしてもつい、☑︎ごちゃごちゃ考えすぎる☑︎

初めて傍聴する議会でした。私の傍聴優先順位はまず女性議員であること。そして一般質問の内容。女性議員が複数いるところはできるだけ傍聴したいけれど、似たような日程であちこちでやるので、できるだけ行ったことのない議会を優先的に行きたい。ということで、この間のスケジューリングは結構悩む😅ま、私の勝手なんだけどね。女性議員がいて行ったことのない議会の一つが今回のKZ市。女性議員の質問は今回お一人だけだったのでそこにあわせて行く。議場は、庁舎の最上階。この庁舎は比較的新しい。まだ5～6年てと

やましたひでこ公認東京江戸川断捨離®トレーナーきたむら倫子です。60代から人生が広がるー50代から始めた断捨離日記ー断捨離で「私なんて...」と思っていた人生が動き出し、先細ると思っていた60代が自由で充実した日々に変わりました。迷いながらも少しずつ広がる過程や気づきを綴ります。不安だった50代の私も、こんな風に変われました。ランキングに参加しています！「見に来たよ！」と、応援のポチをお願いします無料体験会本講座は４月８日(水)2

ワクワクする時間、熱くなれる場所がある人は、錆びない心を維持できる可能性が高まりますし、興味・関心を持てる分野が広がるかもしれません。何に感動し、何にワクワクするかはそれぞれですが、一週間分の疲れを取ってくれる時間を持つためには、自分のスケジュールにおける優先順位を守ることです。そして、そのような時間を共有できる仲間の存在は、一生を通じてかけがえのない宝物となるはずですし、錆びない心は、豊かな人生になくてはならないで

のべ２８時間におよぶ選択式要望書の署名活動と、市長への提出が、中国新聞に掲載されました！呉市議の議員報酬見直し、市民団体が市民の意見反映を要望(中国新聞デジタル）2026年3月5日（木）中国新聞１９面左下の隅っことはいえ、私の行動、すなわち民意の可視化は、中国新聞に掲載される価値があったようです。市民の声は、中国新聞によって、幅広く可視化されました。増額１４（１８％）現状維持３５（４５％）減額２９（３７％）市民の代表たる市議会議員は、この事実にどう

毎年楽しみにしている姪の家の小庭に咲くクリスマスローズなどが先日立ち寄った時に見当たらなかった姪曰く地域猫ちゃんやお散歩猫ちゃん達がおトイレ場所として気に入ってるみたいだからと違う場所に引っ越したそうよしよし(過去の写真)

​いつもブログご覧頂きありがとうございます！そしてイイネして頂いた方、ありがとうございます。【葬送のフリーレン】新章突入＆パズドラ初コラボで話題沸騰！アニメ『葬送のフリーレン』第2期が、いよいよ新章**「神技のレヴォルテ編」**に突入しましたよ！最新話では一級魔法使いゲナウやメトーデと再会し、三木眞一郎さん演じる狡猾な魔族レヴォルテとの緊張感あふれる対峙が描かれ、SNSでも「作画と演出が神がかっている」と絶賛の声が相次いでいます。今後も注目ですね！今日もお付き合いくださいませ。【

女性起業家さんの右腕サポート山内彩花（AyakaYamauchi）（Instagram:@ayaka_yamauchi1200）カレンダーは埋まっている。でも、なぜか売上が伸びない。やることは山ほどあるけど、いつも行き当たりばったり。思いつきで新しい商品を出し、気づけば管理も告知も複雑に…。家族の予定に振り回されて、やりたい仕事が後回しになる日もあれば、逆にパソコンに向かいすぎて子どもから「仕事ば

こんにちはやましたひでこ公認断捨離®トレーナー・インターン岩手県奥州市在住佐々木みきです。何故か気持ちが落ち着かない朝でした何故？なんだかやることが沢山あってどうしようと思っていたらしい書き出すと大きい事、小さい事あわせて12の事がありました。やはりモノでも、コトでも現状認識が大切ですね。まず優先順位を決めて隙間時間にできることはないか考えて一日を過ごしました。気持ちも落ち着いてきます

「評価されたい」が心根にあれば評価されることから優先順位をつける。「真面目に取り組みたい」が心根にあればやるべき事から優先順位をつける。その優先順位の違いは運命や人生を大きく左右する。物事の順序って実はとても重要なんですね。さぁあなたの心根には何が存在しますか？私の心根には一体何が存在するのでしょう。上手に隠しているようでも心根って意外にまわりにはバレますからねぇ…心根心根うるさいけど笑心根は大切にしていきましょうね🍀✨

「人は放っておくと働きたくなる」という話、ほんとだろうかよく聞く言い方がある。>病気になったり、仕事がなくなったりしてしばらくじっとしていると嫌でも働きたくなってくるもんだよ一見、人生訓のようで、前向きな言葉にも聞こえる。でも私は、この言葉にずっと違和感があった。本当にそれは「働きたい」という自然な欲求なのだろうか。「働きたい」の正体を分解してみる冷静に考えてみると、こういう要素が混ざっていないだろうか。働かないと評価が下がる働かないと居心地が悪くなる働かないと説明を