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断酒3日目2026/02/17今日は水分摂るのを忘れて夕方気持ち悪くて頭痛。頭痛くてお酒飲みたい欲はゼロ。笑いつもの断酒だったら飲みたくてうずうずする時期のはずなのに頭痛い&めまいで飲みたい欲がない。予定があると水飲むのも何か食べるのも忘れちゃう。低気圧でめまいと頭痛がするのかなと考えたらたくさん自転車乗ってるのに朝から1杯しかお水を飲んでなかった&お昼もまともに食べてなかったことに気がついた...。(気づくの遅かった。笑)夕方水飲んで娘とご飯食べてちょっと頭痛
今日は断酒2日目2026/02/16幼稚園お迎え後くもんからの行ったことない公園day夜は軽食+筋トレ筋トレしてるからか断酒してる感なくて良き。何かをやめるとその時間ぽっかり空いて暇になるし何もしてないとお酒飲みたくてウズウズしちゃうから断酒と同時に筋トレ始めてよかったかも。【今日の筋トレメニュー】●有酸素自転車9kmくらい(電動自転車w)●お尻スクワット50回●お尻ヒップスラスト10kg30回●腹筋ツイストプランク20回●二の腕サイドレイズ片手
この間ね、私の園の発表会でした成長した姿をパパ、ママに見てもらいたくて弱音も吐かずに、最後まで練習に励んだ子どもたち。男子はDa-iCE「スターマイン」で側転に挑戦し女子はFRUITSZIPPER「NEWKAWAII」でシンクロダンスを意識し結果、練習よりもかっこよく、可愛く決め✨大成功でしたっ·͜·︎︎ᰔᩚ👏🏻·͜·︎︎ᰔᩚ👏🏻·͜·︎︎ᰔᩚ👏🏻·͜·︎︎ᰔᩚ👏🏻·͜·︎︎ᰔᩚ👏🏻発表会も終わっちゃったし残す大きな行事は卒園式です。子どもたちと日々を大切に過ご
プロが教える子どもの側転・鉄棒・跳び箱・縄跳び〜運動の秘密、こっそり教えます〜有明・渋谷・池袋・南砂町にて開催決定！！〜以下のようなお悩みの方いませんか？〜⭕️体操が怖い！⭕️まだ逆上がりができない！！⭕️側転に挑戦したい！！みんなに会えるのを楽しみにしてます！＜教室詳細＞【内容】⭐️側転or鉄棒or縄跳びor迷路レッスン⭐️運動遊び⭐️スペシャルゲーム【日時】⭕️2026年3/7(土)リズム&縄跳びレッスンi
プロが教える子どもの短縄＆大縄教室〜短縄&大縄の秘密、こっそり教えます〜池袋・東池袋にて開催決定！！〜以下のようなお悩みの方いませんか？〜⭕️縄跳びが怖い！⭕️まだ縄回しができない！！⭕️あやとび、2重跳び、ダブルダッチに挑戦したい！！そんな悩みをchild'sが解決致します😊また、少人数で行うので、一人ひとりに寄り添った指導を行います👍縄跳びが苦手。。運動が苦手。。そんな子にこそぜひ参加してほしいです✨レッスンが終わっ
プロが教える子どもの短縄＆大縄教室〜短縄&大縄の秘密、こっそり教えます〜渋谷・原宿にて開催決定！！〜以下のようなお悩みの方いませんか？〜⭕️縄跳びが怖い！⭕️まだ縄回しができない！！⭕️あやとび、2重跳び、ダブルダッチに挑戦したい！！そんな悩みをchild'sが解決致します😊また、少人数で行うので、一人ひとりに寄り添った指導を行います👍縄跳びが苦手。。運動が苦手。。そんな子にこそぜひ参加してほしいです✨レッスンが終わった
あさがお組さんの発表。リズムしたり、側転したり、なべなべ底抜けしたり、ハンドベルも。跳び箱。
こんにちはインドアなワーママりんごろです🍎田舎出身、九州都会暮らし小学生～2歳の3人の子育て中です______________________________クーポンで＼31％オフ／11日迄塩昆布無添加化学調味料不使用『3袋セット塩昆布』送料無料【メール便1通2セットまで】塩こんぶしおこんぶ食べ物食品グルメ樽の味人気おすすめメール便専用時短楽天市場無添加塩昆布31％オフ3袋2,000円＼50％OFFクーポン・店内全
2/6金曜日の様子です。幼年部基本稽古！複合キック！飛び後ろ回し蹴り！拳立て！足技太極その2！平安その2！側転！そしてスパーリング！続いて少年部、サーキットトレーニング！平安その1裏！平安その2裏！スパーリング！移動ミット！最後の一般部はマンツーマン！平安その2！三戦！おつかれさまでした！
まだまだ発表会での興奮がさめない中、縦割り保育でミュージカル「アラジン」を演じました各グループ毎、壁に並んで座り、役をやりたい時に自由に個人で参加できるようにしました初めは、見学者が多かったのですが、、、おやおや、ジャファーの仲間に、年中児さんが沢山参加してくれました２歳児クラスも、自主的にお兄さん達を真似してこんなに立派に踊っていてびっくりです職員も迫真の演技で参加子どもたちも真剣ですみんなの憧れのジニーの踊りは、、、ほとんどのお友だちが集まり、とっても楽しそう
プロが教える子どもの逆立ち&バク転教室〜逆立ち&バク転の秘密、こっそり教えます〜赤坂にて開催決定！！〜以下のようなお悩みの方いませんか？〜⭕️バク転をやってみたい！⭕️逆立ちのやり方がわからない⭕️楽しみながら運動をさせてあげたいそんな悩みをchild'sが解決致します😊また、少人数で行うので、一人ひとりに寄り添った指導を行います👍マット運動が苦手。。運動が苦手。。そんな子にこそぜひ参加してほしいです✨レッスンが終わった後に「マット運動が好
プロが教える子どもの鉄棒&跳び箱教室〜鉄棒&跳び箱の秘密、こっそり教えます〜赤坂にて開催決定！！〜以下のようなお悩みの方いませんか？〜⭕️跳び箱をやってみたい！⭕️逆上がりのやり方がわからない⭕️楽しみながら運動をさせてあげたいそんな悩みをchild'sが解決致します😊また、少人数で行うので、一人ひとりに寄り添った指導を行います👍マット運動が苦手。。運動が苦手。。そんな子にこそぜひ参加してほしいです✨レッスンが終わった後に「跳び箱・鉄棒が好
1/16金曜日の様子です。幼年部基本稽古！開脚ジャンプ！コンビネーションジャンプ！ディープ腕立て、チェック有り！平安その1！側転！そしてスパーリング！続いて少年部、ミットジャンプ！やたら速い人が…逆立ち！平安その1！ひっぱりダッシュ！そしてスパーリング！最後は一般部、足上げステップ！謎の壁ウォーク！平安その2！ミット練習！そしてスパーリング！おつかれさまでした！
プロが教える子どもの側転・鉄棒・跳び箱・縄跳び・かけっこ教室〜運動の秘密、こっそり教えます〜外苑前・渋谷・豊洲にて開催決定！！〜以下のようなお悩みの方いませんか？〜⭕️体操が怖い！⭕️まだ逆上がりができない！！⭕️側転に挑戦したい！！みんなに会えるのを楽しみにしてます！＜教室詳細＞【内容】⭐️側転or鉄棒or縄跳び・かけっこレッスン⭐️運動遊び⭐️スペシャルゲーム【日時】⭕️2026年2/11(水)鉄棒・跳び箱
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プロが教える子どもの鉄棒&跳び箱教室〜鉄棒&跳び箱の秘密、こっそり教えます〜外苑前にて開催決定！！〜以下のようなお悩みの方いませんか？〜⭕️跳び箱をやってみたい！⭕️逆上がりのやり方がわからない⭕️楽しみながら運動をさせてあげたいそんな悩みをchild'sが解決致します😊また、少人数で行うので、一人ひとりに寄り添った指導を行います👍マット運動が苦手。。運動が苦手。。そんな子にこそぜひ参加してほしいです✨レッスンが終わった後に「跳び箱・鉄
何でも全力投球の孫④、届いたジムナスティックでの練習風景動画の中から。奇麗に側転が決まりました！できるようになるまで練習する頑張り屋さんです。一方、⑥もスクールライフを十分楽しめるようになってきたとのこと。お絵描きも上手ね、上手にペンを持って描いています！まだ字は書けないけど、これなら今夏、一緒にお習字もできるかもそんな孫たちに触発れて、私も頑張って自分の分を。中学校の卒業証書の浄書に取り掛か
逆上がりが怖くなくなる？「スモールステップ」の魔法逆上がりや側転。これらを「教える」のは難しいですよね。でも、「えがお運動プログラム®」なら、恐怖心なく挑戦できるステップが体系化されています。例えば、逆上がりにつながる「事前の動き」を乳児期から遊びに取り入れる方法など、120本もの動画教材で具体的に学べます。このメソッドを手にすれば、「どう教えればいいの？」という不安は消え去ります。指導のバリエーションを増やしたい方、必見です。【無料説明会開催中！詳細・お申し込みはこちらからえ
こんばんは。今日から幼稚園が始まったちびちょ。習い事も今日からスタートでした今年の目標を書いた絵馬『ちびちょ。の目標』年末に習い事の体操教室とプールで絵馬（紙）を貰ったちびちょ。2026年の目標を書いて、年明けの習い事の時に持って行きます。ちびちょ。が書いた目標がコチラ体操教…ameblo.jpを持って行ったら、先生が引き換えにあられをくれました今日は今年の目標である《でんぐり返し》もやったょ。ちびちょ。以前よりは上達していましたあとは側転の練習やボールキャッチもやりました
たくさんのアクセスありがとうございます🤗🎉StrayKidsSPECIALDAYMISSION2026🎉が発表されましたね🤗リノさんは誕生日に『側転１００回』🤣❣️エグっ！！🤣❣️❣️❣️❣️リノペン、みんな頑張ろうね！！さっそくうちのうさちゃん🐇が側転の練習を始めました🤣💙💙💙💙今日はうどん作りもしました🍜
おはようございます。ユンで〜す「飲泉場コロナダ」からの続きです。何度行っても飽きない大好きな鞠智城跡(きくちじょう)に寄って貰ったん。森や丘があり素晴らしいところなと。広々としたこの空間が好きなん。側転が出来たらやってみたい（笑）鞠智城温故創生の碑がある。防人の像なん。防人とは7〜10世紀にかけて九州北部、壱岐対馬の防衛に当たった兵士のこと鞠智城跡のシンボル的建造物。八角形鼓楼三階建てで高さ約16m。再建されている。役目は時を報せ、見張りをする為
ハチチ5歳5ヶ月（2025年12月）。バレエを始めて約1年半。ちいさなハチチが、年末に地域で一番大きな「紀南文化会館大ホール」で行われるバレエ「くるみ割り人形」全幕に出演するという。といっても、主役はお姉さんたちで、彼女の出番はほんのわずかだ。少し前まで「練習しない」「出てこない」「ハケない」の“三ない運動”（昭和世代にはピンとくるかもしれない）を展開していた彼女も、大きなホールで、生オーケストラの演奏とともに踊るという大きな目標を前に、どうやらスイッチが入ったようである。
ご覧いただきありがとうございますベゴニアの花言葉は、『繁栄』だそうです꒰՞>·<𓈒՞꒱いつも素敵なコメントいいねご訪問していただきまして誠にありがとうございます(ᐡ•́ω•̀ᐡ)ビタミン不足を感じた時に食べるものは？▼本日限定！ブログスタンプ果物やフルーツジュースです(*´∀`)♪長女ちゃんもフルーツ好きですw1910(明治43)年のこの日、鈴木梅太郎が、ビタミンB1を発表した事にちなみます٩(´ω`)و側転する長女ちゃん
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プロが教える子どもの短縄＆大縄教室〜短縄&大縄の秘密、こっそり教えます〜明治神宮前・原宿にて開催決定！！〜以下のようなお悩みの方いませんか？〜⭕️縄跳びが怖い！⭕️まだ縄回しができない！！⭕️あやとび、2重跳び、ダブルダッチに挑戦したい！！そんな悩みをchild'sが解決致します😊また、少人数で行うので、一人ひとりに寄り添った指導を行います👍縄跳びが苦手。。運動が苦手。。そんな子にこそぜひ参加してほしいです✨レッスンが終
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プロが教える子どもの逆立ち＆側転教室〜逆立ち&側転の秘密、こっそり教えます〜麻布十番にて開催決定！！〜以下のようなお悩みの方いませんか？〜⭕️側転が怖い！⭕️まだ逆立ちができない！！⭕️片手側転に挑戦したい！！そんな悩みをchild'sが解決致します😊また、少人数で行うので、一人ひとりに寄り添った指導を行います👍縄跳びが苦手。。運動が苦手。。そんな子にこそぜひ参加してほしいです✨レッスンが終わった後に「運動が好き！」運動が
『側転ができるようになりたい』子供がです！どうしたらいいですかねぇ…？恐怖心があるようで頭を突っ込めずお尻と足があまり上がらない感じです💦いろんなYouTube見て、かえる飛び？横っ飛びみ…ameblo.jpこちらのつづきで…マットと跳び箱が届きました！体操マットプレイマット折りたたみストレッチマットベビーマットエクササイズトレーニング鉄棒跳び箱リングフィット運動子供ヨガマットスポーツマット防音家庭用180×80×5cm(3段折りたたみ)楽天市場
