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昨日までずっと体温の上がり下がりが続いていた。高くても３７．８度くらいなのだが、寒気でたまらなかったり、暑くてしょうがなかったりを繰り返して。もう体温は安定してもいいはずなのにどうしてだろうと医師も首を傾げる。昨日はそのためにMRIを撮ったが、特に異常はなく、傷口が化膿している訳でもなく、だが、血液検査では炎症反応が出ている。今朝は早朝からまた採血したのだが、両腕から取られた。どれくらいとったのか聞いたら、40ミリくらいということ。昼過ぎに医師が来て、炎症反応は少し下がったと言った。
朝のブログにも書いたが、朝からオヘソの左あたりがしくしく痛んだ。不定期にゾクゾクーっと寒気も来る。熱は３７．４。医師に話すと、MRIを撮ることになった。そんな朝だったが、段々楽にはなってきた。やはり、朝は調子が出ないようだ。コルセットだが、結構下まであるので、トイレで衣服を上げ下ろしするのが大変だと思っていた。だが、理学療法士さんに聞くと、背中真っ直ぐを保てば45度くらいまでは前に傾けてもいいそうだ。それでなんとかトイレの下着上げ下ろしはクリア(*˙ω˙*)وｸﾞｯ!そして
月曜ということで、昨日のようなのどかさはない。朝から医師の回診があって、背中と脇の傷に貼ってあった大きなテープを外された。あと、絆創膏のような感触の(背中で見えないので触った感じ)テープが残っているが、これは自然に取れていくものなのだそうで、糸の代わりだそうだ。背中のかなり上の方までテープがあったが、今は縫わず、テープで傷を塞ぐとの事。へー知らんかった体の中には溶ける糸が使われているそうだ。寝返りを打つ時に、背中になにか当たって痛かったが、大きなテープを外されてからはかなり楽になった
2回目の手術が12月1日の月曜だったので、今日はちょうど1週間経過したことになる。昨日には、両腕に刺さってた点滴用のルートも外してもらい、今日になったらコルセットを自分で着脱できるようになった。痛みの方は、横になっている方が楽、自立して座っている時もコルセットを外しても背筋を矯正されているような感じで、徐々に疲れてくる。トイレは、何となく慣れてはきたがやはり拭く時が大変。それに、コルセットがわりと下の方まであるので、下着もあまり上まで引き上げられない。以前はお腹もおしりもすっぽり矯正シ
今日は土曜ということで、今のところリハビリの先生も来ないし、医師の回診もないし静かだ。私の状態はと言うと、コルセットは朝つけてもらって、トイレは歩行器使って自由に。ただ、💩だと呼んで拭いてもらわないといけない自分で拭けるようになるんかなそして、11月25日の入院当日を最後に洗えていなかった髪を洗ってもらったベットに仰向きになった状態で、頭部に介護用のシート？のようなものを何枚も重ねて敷いて、看護師さんがやってくれた。持参したシャンプーをたっぷり使って泡泡にして、気持ちはいいんだけどシ
1週間弱空けて行われた2回の側弯症手術も、今日で術後4日。痛みはまだある。それでも、やはりなんと言っても日にち薬なのだと思った。背中に入ったままになっていた管を抜いてもらった。トイレに行く時も一緒に持っていくのが地味に面倒だったので嬉しい。リハビリは廊下を120m歩行器で歩いた。足は動けているかんじがしたが、背中の痛みは変わらずだったのと、息が少し上がった。それと、早くひとりでトイレに行きたかったので最大の謎、おしりのふき方を教えてもらった。腰がねじれないから腰を横に倒して、おし
11月26日に1回目、ベッド上安静で12月1日に2回目の手術。1回目は15cmくらいと5cmくらいの左脇を切られただけなのに思ったより術後の痛みが強く、これは2回目はどうなるんだと不安に思っていたが、2回目手術直後、意識が戻った時に思ったのは、想像より楽だったということ。だが、それはやはり甘かった。翌日になり痛みは増して睡眠も取れず、また、コルセットの着用が始まったのでそれも苦しくて。食事の量が多いことで有名な病院ということもあったかもしれないが、慢性腎臓病で飲んでいたフォシーガを停止し
手術後9ヶ月目の定期検診に行ってきました。今回はレントゲンとCT撮影。CTっていつぶりだっけ？画像の取り込みに1時間ほどかかります…とのことで長い待ち時間でした本を持って行ってよかったー！待合室に手術着の患者さんが看護師さんと診察にきていて「これから手術なのかな、がんばれがんばれ！」とエールが込み上げてきましたレントゲン問題なし。CTは骨の固まり？を確認するようで、先生は「1番下(L5)だけあと少しかな〜でも骨完成！自由の身です👏」とのことです！「運動してね！テニス、ゴルフ、ジョギング
無事、生還しました。2回目の手術が1回目の倍の時間かかる、大がかりなものになるので、1回目予想以上の痛みに2回目の痛みを恐れていたが、終わった直後は1回目の方が痛かった？という感想だった。今日になって、麻酔科医に、痛みをコントロールしてくださったのか聞いたら、というよ痛みに慣れたのかもしれませんね、ということだった。とりあえず、それだけ書き留めておきたくて。それと、2日目にはICUから病室に戻る予定だったが、明日になった。その理由はまた明日か明後日かその先か、かける時に(^_^;)
こちらの続き『胸腰椎側弯症手術1回目の3日後。』こちらの続き『胸腰椎側弯症手術1回目の…ameblo.jp昨日のお話。4日後も微熱が続いていたが、それも術後の想定内ということだ。そして、翌日は2回目の手術。1回目は4時間ほどの手術時間だったが、2回目はその倍となる8時間を予定され、かなり大掛かりな手術ということを何度も聞かされていた。背中をパックリ30cmくらい切るということで、今は食事の時など、ベッドの頭部分を最大の75度まで上げて更に腰に枕を入れてカラダを起こしていた
こちらの続き『胸腰椎側弯症手術1回目の翌々日。』７こちらの続き『胸腰椎側弯症手術1回目の翌日②』『胸腰椎側弯症手術1回目の翌日①』昨日の手術からのこと。9時スタートの手術、予定通り13時頃に終わった…ameblo.jp手術が26日、3日後の29日のこと。朝はやっぱり激痛夜の間に痛み止めの薬が切れるから。夜中3時頃だったが、朝食前(と言っても家では起きてすぐ飲んでいた)の薬を飲ませてもらった。それでしばらくすると痛みは少し治まった。前日は38度台の熱が続いていたが、この日
🌞こんにちは・こんばんは🌙訪問ありがとうございますアラカンであちこち不調がでてますがなんとか前向きにやってます只今入院中詳しくは記事下方に記載よろしくお願いします今日の朝食今日の昼食今日の夕食ドラマレビュー『【ドラマ】じゃあ、あんたが作ってみろよ8話』訪問ありがとうございます日々観たドラマ・映画・アニメレビューとも言えないようなぼそっとした感想を書
７こちらの続き『胸腰椎側弯症手術1回目の翌日②』『胸腰椎側弯症手術1回目の翌日①』昨日の手術からのこと。9時スタートの手術、予定通り13時頃に終わったそうだ。主治医であり執刀医から手術が上手くいったこ…ameblo.jp11月26日に手術して、翌々日の28日の朝は長くウトウトしていた。翌日は、当日の痛みに比べたらかなり軽くはなったと感じながらも、翌々日になって38度台の熱か続いた。医師は手術後の発熱だから仕方ないということで、この日は抗生剤だけの点滴。点滴といえば思い出したが、
🌞こんにちは・こんばんは🌙訪問ありがとうございますアラカンであちこち不調がでてますがなんとか前向きにやってます只今入院中詳しくは記事下方に記載よろしくお願いします今日の朝食今日の昼食今日の夕食映画レビュー『【映画】楽園』訪問ありがとうございます日々観たドラマ・映画・アニメレビューとも言えないようなぼそっとした感想を書き留めてます良かったら見て行って「楽園」
『胸腰椎側弯症手術1回目の翌日①』昨日の手術からのこと。9時スタートの手術、予定通り13時頃に終わったそうだ。主治医であり執刀医から手術が上手くいったことの電話があったそう。私のLINEに彼か…ameblo.jp①からの続き。やっとスマホを持たされ、食事も朝昼食べてからの14時に病室に移動。ベッドの上で転がされるのがまたイタイリハビリも、やるやらないで2転3転したが、やることになって早速理学療法士さんがやってきた。きんに君のようなノリの若いイケメンお兄さん。口調もテンポよ
🌞こんにちは・こんばんは🌙訪問ありがとうございますアラカンであちこち不調がでてますがなんとか前向きにやってます只今入院中詳しくは記事下方に記載よろしくお願いします下書きをそのままアップしていたのを編集お恥ずかしいーこの日は手術当日で食事ナッシング映画レビュー『【映画】新宿スワン』訪問ありがとうございます日々観たドラマ・映画・アニメレビューとも言えないようなぼそっとした感想を…ameblo.jpつぶやき『1回目の手術』今日
日本人の方に多いのかもしれませんが、側弯症で骨盤(お尻)が右に突出している方が多くいらっしゃります。（側弯症改善ヨガの受講者さんにおいても）※骨盤が右に突出＝腰仙椎が右カーブ（私も側弯症の頃、この状態でした）突出した骨盤を本来の位置に戻す事は腰椎(腰の背骨)、及び胸椎(胸の背骨)のカーブを改善することにもつながります。これまでこのような側弯症の方とレッスンを行ってきて背骨のカーブは着実に改善しているものの、もう少し外側に突出
こんにちは。喜多貴子です。（ヨガ指導歴17年）2023年5月より、脊柱側弯症・腰痛改善の為のオンラインヨガレッスンをはじめました。現在、少しずつですが◯側弯症が治った◯（側弯症の）手術を回避できた◯背骨の弯曲が改善した◯片側の肩や腰の痛みが軽減〜なくなったなどのご報告をいただくようになりました。◯11ヶ月の変化◯手術回避◯中学生の女子◯9ヶ月の変化◯手術回避◯中学生の女子◯3ヶ月の変化◯高校生の女子◯5
これまで側弯症の改善報告を頂いてきた方のレントゲンを『弯曲別』に並べてみました。『胸椎』と『腰椎』のダブルカーブ49度➡︎32.１度へ改善（腰椎）◯11ヶ月の変化◯手術回避◯中学生の女子経過を綴った記事はこちら『【ご報告】49度➡︎32.1度へ11ヶ月で改善|側弯症改善ヨガ』中学生のお子様（側弯症）のお母様よりご報告をいただきました。49度➡︎32.1度へ11ヶ月で改善‼️※2023.8月〜2024.7月の変化※中学
先日、ある親御さんとのお話をきっかけに側弯症のお子さんの親御さんに伝えたかったことを綴ります。母娘で側弯症改善ヨガをご受講頂いているお母様の状態を先日のレッスン前に伺った際（お母様も側弯症）ストレスが溜まっています疲れが抜けないなどとおっしゃられていました。こういう時の最も大きな原因と考えられるのがこちら。頭の思考が賑やかなこと体をいくら休めても脳が休まらなければ快復しません。※人の思考は
こんばんは私の食費節約毎週1,000円は残したいの中油断大敵！お刺身食べたい…しめ鯖🐟にしよう安くても398円×税スプラウト🌱は、今週で2回も買ってしまった新しいのは🌱今朝使い始めたけど計画的にしよう。気持ちは、ちょっと引き締めて👛
手術後８ヶ月、ここ最近は手術後の背中や腰より、なんとなく夏バテのような不調を感じることが多く…頭痛、めまい、動悸、疲れやすさ、やる気の低下、だる〜〜〜い…がうっすらと。症状を調べて出てくるのは「ストレス」「更年期」…ストレスは毎日のことだし、そうなると更年期かぁ婦人科に行かなきゃ、と思いつつ命の母を飲んで様子を見ています。40代、気持ちだけは若いつもりでいてもいろいろと不調が出てきますね書き出しで「夏バテのような」と書きましたが、ずっと下書きに入っていたままで、ここ数日とても寒いですね💦
去る週末、子どもをおばあちゃん宅に預け、夫と一緒に、主治医が講師を務める脊柱側弯症の公開医療講座を受けてきました。以前オンライン講座は受けていましたが、今回は会議室での対面形式。私は診察やオンライン講座、皆さんの闘病ブログなどから理解が進んでいましたが、夫の理解も深めたいと思い、参加を決めました。メモ🔹現在は少子高齢化の影響もあり、成人（特に70代）側弯症手術の比率が高い。🔹矯正ボルトの素材は90％純チタン・4％バナジウム・6％アルミニウム。→アルミにごくわずかにア
先日、20代の女性の方より側弯症改善のご報告が届きました29.8度➡︎27.2度に改善❗️◯約4ヶ月の変化（−2.6度）◯月2回のペースでレッスンをご受講※コルセットについて『小6の3月に側弯症が見つかり、その時からコルセットをつけ始め、高2の時に、より矯正度の高いしっかりしたコルセットに変えました。現在は、毎日寝る時だけつけています』とのことです。初受講の約4ヶ月前、”2年ほど前まで度数が27度位でしたが、現在は2
こんばんは、痛み治療家のしゅういちです^^10月12日からスタートした膝痛講座の様子です背中がガチガチで全く動かないケースを治療しました。ポイントは、ちゃんと引っかかってる組織を手の感覚で見つける事です-----→姿勢から痛みを改善させるサロンKaradaLABhttps://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000654195/カラダラボ(KaradaLAB)｜ホットペッパービューティー【ホットペッパービューティー】カラダラボ(KaradaLAB)の
今日はとある大病院の整形外科で、MRIと診察手術するか否かを決める日だ。とは言っても、別に今日決めなきゃいけないってわけでもなく、先延ばしもアリだし、中止もアリ。今するなら決めるタイミングってこと。自分の中ではもう決まっていた。するって。手術したら、曲がった骨を金属やボルトで固定していくから、固定部分はそのまま動かせなくなる。前屈などできない。私の場合、胸から腰にかけて更には骨盤にまで固定されるということだ。丸められてた背中が丸められなくな
特別繊細でも敏感でもないですが、入院中はとにかく眠ることに苦戦していました。手術した後の入院中は、連続して眠れた時間は1時間だけ、それも1回だけでした。手術直後の痛みが強い時は、30分程度で目が覚めてしまい、その後も平均30分〜45分眠ると目が覚めてしまうことが続きました。眠れない理由は、痛みと同じ体勢でいられないことです。夜、目が覚めてしまった時は、15分程度立ち上がったり、座ってボーっとしたり、軽くストレッチしたり。そして再び眠る、また30分くらいして起きるの繰り返し。これは、退院
手術後７ヶ月が経ちました定型文か？と言うくらい、腰と股関節が痛い〜けど騒ぐほどではない、そんな毎日です。1年後くらいまではマメに日々を残したいと思っているのですが、書くことがありません！この背中と７ヶ月過ごして、背中がシャンとまっすぐなことはすごく良いな、と感じています。背中の違和感、腰に金属の板が入っているような感覚は慣れるしかないのかな股関節が痛いことは手術は関係なく年齢的なことかもしれないし、走れなくても元々走るの好きじゃないし…そんな感じの７ヶ月です。今のところそれなりに元
側弯症を改善していくプロセスで改善するための運動療法を行う事はストレートに大事です。その上でそれと同じように大事なことがあります。それは無駄をそぎ落とすこと普段の生活の中で背骨に負担になるようなことを削ぎ落とすことです。例えば◯座る姿勢◯寝る姿勢◯鞄の持ち方◯呼吸などどれだけ運動療法に取り組んだとしても普段の姿勢が猫背などで歪んでいれば元の側弯状態に戻りやすくなります。（進行もしやすくなります）※大人の方は進行しず
側弯症の手術をして、できなくなったことがあります。もしかすると、側弯症手術をした方々で同様の方はいるのではないでしょうか？それは“前屈”です。例えば、①座って両足を伸ばして“手をつま先”へ持っていく動作②立った状態で手を床に伸ばす動作など手術前までは、①が、つま先まで手が届く②が、手が床につくかんじでした手術後は、共に手はまったく届かいな状態に変わりました。（距離として30〜40cm届かない…）先生からは、ストレッチをしていくと元に戻ると教えてもらいまし
