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いっぱい寝て起きてピアノ弾いてみたらいつもどおりだった。はて…寝不足だったのかな?眠いとか、疲れたとかちょっとイライラするとか結構音と感触に直結するからピアノって弾く健康チェックグッツなんじゃって思う。でもいっぱい寝て起きたら指の動きもよくピアノと仲良くできたので安心して寝る!(また寝るw)今日はたまたま「すばらしき映画音楽たち」をみた。アマプラで見れるドキュメンタリー映画。面白くて見入ってしまったあとにふと疑問が…彼らはよく「●●は芸術だよ」と賞
こんばんは!今日は、敬老の日ですね。お爺ちゃん、お婆ちゃんに感謝を伝えたいと思います!さて、今日は、腸内細菌のメンバーについいてです!現在私たち腸の中にいる細菌は、住み着いた物です住みついた菌です。生まれてから最初の1年でほぼ決まり、10歳までに確定します!その後、子供のうちに生活、離乳食を通じて体内に、入腸内細菌腸内細菌だけを、免疫細胞は、敵ではないとみなします!このことを”免疫寛容”といいます!それ以外は、免疫で排除されてしまいま
みなさん、こんにちは。城陽農育クラブのあや校長です9月19日は月に一度の活動日。メンバーが集まり10月31日に予定しているマルシェ出店に向け、みんなで育てたサツマイモを使った試作品作りと、どう売るか作戦会議をしました。美容料理家のYORIKOさんを講師にお招きし、まずは安納芋のジャムとポタージュ作りを体験どちらも体に優しく安全な材料で作りました。●ジャムはココナッツオイル入りの方が良いかな?●何に塗って販売する?●スープは豆乳か牛乳かどちらがいいかな?●スープにバ
波瀾万丈に生きてきて自分を表現するのが苦手でした私の波乱なMystoryは▷こちら▪️腸活アドバイザー×スピリチュアル▪️SNSゼロイチスクール受講▪️カードリーディングLINE公式登録で選べるプレゼント第2弾期間限定!配布中詳しくは文末をみてねこちらをクリックみんな自分に自信がない!!!私も自己評価低い人間好きなものを好きって堂々と言えますか?日本人って特に人に合わせちゃう傾向が…この意見が自分だけだったら…と思うとみんなの意見
【健康美のピン!腸を癒す】ボーンブロスは動物の骨、皮膚、骨髄、結合組織などの部位を煮出した出汁です。長時間煮込んだボーンブロスには、動物の部位のコラーゲンとゼラチンがにじみ出ていて、栄養が豊富で腸のバリアを強化してくれます。おかげさまで、髪の毛は昔よりも丈夫で、爪はネイルをガンガンやっているにもかかわらずびくともしない鋼の爪です💪😂ボーンブロス✖️ポーチドエッグ✖️パセリ体にスーッと入るお出汁が心にもしみるぅきゃなの最新情報はライン
こんばんは。今、月を眺めていますか?今日は満月と中手の名月が重なる日だそうです。今日はスッキリと晴れて、雲一つない夜空に温かい満月が浮かんでいます。冬の冴えわたる夜空に浮かぶ、冴えた月も凛としてきれいですが、秋の夜空に浮かぶ月は、それに比べると温かみがあり、ずっと眺めていられます。人は太古の昔から、こうやって夜空に浮かぶ月を眺めてきたのだろうなんて、思うと不思議な感覚がありますね。太陽は燦燦と力強く世の中を照らし月は柔らかな光で世の中を照らしてくれます。
よもぎ蒸し琉球ハーブ・hugエッセンス&足もみ&トリートメント血流と運気を整えるプライベートサロンゆんたく京橋・関目からも近距離京阪森小路から徒歩10分今里筋線新森古市駅から徒歩6分🍂10月ご予約可能日🍂一般受付開始は23日(祝・木)21時~『【10月ご予約可能日】23日(祝・木)21時~受付開始』よもぎ蒸し琉球ハーブ・Hugエッセンス&足もみ&トリートメント血流と運気を整えるプライベートサロンゆんたく京橋・関
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10月16日(土)に、札幌へ出張し、上祐史浩の勉強会を行うことになりました。ひかりの輪では、人生を幸福に生きるための『智慧の学びの場』として、各地でセミナーや勉強会を開催しており、札幌へは、年に数回出張しております。今、新型コロナで人の心・体・社会が大きく変わりつつあると思います。その中を生き抜くために役立つ、心身の健康・安定・知力向上・人間関係の智恵を仏教・ヨガ・心理学、さらには脳科学・医学の思想・理論・実践法などを学ぶ勉強会です。ご興味・ご関心おありの方は、ぜひどう
goodevening〜⭐︎皆さん親ガチャって知ってますか?要は生まれてくる子供は親を選べないことをガチャガチャに例えた造語らしいのですが、子供たちが口にする親ガチャ成功だの失敗だので親世代の間で物議を醸しているようです、、でも、子供の頃は誰しも思いましたよね?もっとお金持ちに生まれたかったーとか美人に生まれたかったーとか姉妹が欲しかったーとか(あ、全部私のことですwただ親ガチャと言う言葉がなかっただけ、、子供なんてそんなもんじゃないんですかね、
こんにちは。横浜で美しい姿勢と歩き方をお伝えしているポスチャースタイリストの阿部ゆき子です。(一般社団法人POSTUREWALKING協会HP)ブログにお越しいただきありがとうございます。9月の対面ウォーキングレッスンは9/23(木)秋分の日、鶴見駅開催です。美しい姿勢でスタイルアップ、カラダとココロを整えるレッスンを受けてみませんか?詳細は記事の最後をどうぞ。お月さまがきれいな夜が続いています。こちらは昨晩。久しぶりに宇宙と交信昨日は義ママの
こんばんは岡俊宏です。夏が過ぎて、朝晩は涼しく快適な日が増えてきましたね。いつもこの時期にラジオから流れる、森山直太朗の『夏の終わり』この曲を聞くと、あぁ、季節が過ぎていったんだな、楽しかった暑かった夏が終わったんだなぁ、、、と、少し寂しくなります。季節の変わり目、皆様もお身体に気をつけて下さい私達も健康にダンス続ける為に、いよいよワクチンうってきました!9月から接種できるのですが、なかなか予約できず、9月11日にやっと1回目でしたサンシャイン栄の中にある接種会場にて
10月も楽しみだな~好評シリーズはもちろん新企画も続々(^^)/イベントまとまったページコチラです(^^)/BlissTreeイベントご案内レンタルルームのご利用、並びにイベントのご案内ですperaichi.comよかったらチャンネル登録を(^^)/しあわせ連鎖プロデューサーしおちゃん
世の中連休ではなかった皆さんお疲れ様です。教官エアウェイズでござる私も出勤してました!なんかカラダに悪そうな、カラダには合わないものたべたい。年に数回、そんな時ありますよね?そー言えば、この夏は一回も二日酔いがない!もう2ヶ月近く、飲みに出てない。で、思いついたのが、全裸でバンザイしているあの人形のマーク。商品棚見ただけで、満足できた!手に取っただけで、満足できた!で、たまたま偶然リサイクルショップで見つけた、欲しいカメラ。思わず買ってません。が、色々触らせて貰い
自分の時間を全く持てない3連休、でも、楽しかったですどうやら、私の心のありようが変わってきたようです与えられた私の役割をひたすらこなす、今の私の軸は家族と共にあるのだなーと感じられた3日間でした。ヨガを深めてカルマに真剣に向き合ったからこそ理解できる自分の役割、その中には至福との一体化があります。そして、この役割は形を変えながらどんな風に変化して行くのか未来が楽しみです。先週のヨガの帰り際に智先生にある事(思いもしなかった嬉しい言葉です)を言われ、少し胸を打たれました
こんにちはセラピストの絵美です「夏場は暑いから良いかなって思ってたけどここ最近夜とか凄く冷えを感じたので来ました!」と、ご来店動機を仰って頂いたご新規様そうなんです最近特に風も涼しく秋めいてきているので夏の冷え残りがじわじわ感じ出してくる季節でもありますそんな夏冷えを感じ出している方は…もう今がタイミングです温まりたい方、是非お待ちしておりますE.lunaメニューはこちらです🌝SalondeE.luna@鶴橋・玉造PublishedbyAmebaOwn
信じるしかない。くよくよ心配しても、信じるしかない。そう信じてあげたい。それが、親心と思う。神社仏閣にお参りするとき、まず子どもの将来や健康を願い、それから妻や親のことを願う。そして、私自身のことを願う。神社にお参りしたとき、お願いすることは本当は違うと聞いたことがあるが、私はお構いなしにお願いしている。自分のことをお願いはしていない。私以外の家族のことをお願いしているから、神様も助けてくれると信じている・・・。どれだけお願いしても、何回もお願いしている。
この日1日の、おやつ(^ω^)①[高]チョコレート10g②[低]ダークチョコレート5g③[低]アーモンド10/[高?]ブラジルナッツ/[高]ハニーマカダミア2④[低?]シカゴミックス50g毎朝恒例の…(*゚ー゚*)チョコレート(o^^o)朝作業後に、ほっとひと息(*´∀`*)お出掛け前に…(*゚ー゚*)ナッツ類を、ちょこちょこ摘んだりして(^〜^)半月ぶりの、新日本プロレス中継を楽しみながら…(≧▽≦)/秋のG1-☆シカゴミックスを\(^ー^)/連食性の高いシ
夏前のお出かけのお話です~この日は朝から張り切って遊びました!PenzerActionPark4847200St,Langleyまず訪れたのはラングレーのアクションーパーク!敷地内にはパルクールコース、コンクリートパンプトラック、マルチスポーツコート、子供用のクライミングプレイグラウンドがあります。パルクールとは走る・跳ぶ・登るといった移動に重点を置く動作を通じて心身を鍛えるスポーツ(運動方法
眠剤を飲んでも,すぐに入眠できるわけでなし…つーか,飲んでから何時間よっ!(*`Д´)ノ!!!寝たら寝たで,3時間くらいで途中覚醒しちゃうし…(*`Д´)ノ!!!熟睡したいっ!(ノ-"-)ノ~┻━┻痩せないし,健康になれないし,なんなんだっ!(*`Д´)ノ!!!滅せよ!ストレス…Σ(ノд<)1ヶ月くらい休みたい…ヽ(-_-;)オイッ!そうすれば,少しは元気になるんじゃないかしら?(T^T)
家事に育児にお仕事にそんな忙しいママが楽になるお手伝いをしております♪四柱推命鑑定師ふわり|プロフィールはこちらあなたは健康に気を使っていますか?私は幼い頃から病弱で大変でした。けれど昨年から食事を見直したり、良いと言われる物を色々試したりして、かなり改善されました!だけどまだ、自分ではよく分からない不調があり、不安を抱えていました。そんな時、四柱推命で運気の流れを知り、私は来年2月に年運も月運も健康運に注意!が必要な時期になることが分かりました!自分の運勢カレン
晚上好acollabo管理栄養士のあこです!今天过得怎么样?\気になる製品お試し!/野菜一日これ一本Plus|カゴメ株式会社カゴメの飲料商品「野菜一日これ一本Plus」のページです。トマトジュース、野菜ジュース、フルーツジュース、乳酸菌飲料などの商品情報をご覧いただけます。www.kagome.co.jp野菜一日これ一本Plus(265g*24本入)【野菜一日これ一本】楽天市場3,715円元々100%野菜ジュースは食事の30分前に飲むと健常人の血糖値を上げにくくすると
ご訪問ありがとうございます。18日間のファスティング終わりました。実質、完全に断食したのは2日でしたが、終わって体調がすこぶる良くてビックリです。目的は、胃腸を休ませる為でしたが、体重も2キロ位落ちました。最初は、できるのかな?と不安でしたがやってみると意外と楽しくできました。コロナ太りももちろんあったのですが、ご飯はもちろん間食は当たり前の生活でしたので、常に胃が重くて、だるい感じでした。今回、ファスティングを勉強された方に教えてもらい、2人で一緒にスタートしたのも良かったです。1
今日のスープはこんなんです。香港は、まだまだ暑いので、夏バテ解消のために作ってくれました。材料は、・茨實・蓮子・百合・海底椰・海螺・とうもろこし・にんじん・豬肉●超健康茶シベリア霊芝茶(楊さちこ監修)-アジアンコスメオンラインwww.asian-cosme.asia9,800円商品を見る【保存版】自分の幸せと美しさと健康は自分で作る。Amazon(アマゾン)温まって、おいしいフォンダンウォーター:本場香港から、フルーツ漢方がやってき
みなさん、こんばんみ昨日に続いて今日もお勉強今回はお塩の話2回ほど別の方からお塩の話聞いておりまして、昔ブログにも載せましたが戦後のGHQの政策でお塩を簡単に作ることができなくなりましたなんでかとゆうと良質なお塩が日本人を強くさせていたから漬物もそうですが、お味噌も何でもかんでもお塩は食品を長持ちさせたり、素晴らしい効果があります。ちなみにスーパーで売られてる安いお塩だと化学調味料になるので、取りすぎると血圧ばかり上がりますので、本物のお塩をとるようにすると、いくら食べても血圧上
本日の主役みるくくん1歳のお誕生日おめでとうとってもキュートでお利口さんのみるくくんいつもその可愛さに癒しを貰っております初めての会った時から変わらない、くりくりおめめのお顔ただひとつ違うのは、不安げな表情じゃなくなったことですねトリミングにも慣れて今ではベテラン君です今では自信に満ち溢れたキメ顔でお写真を撮らせてくれます上目遣いも慣れたものです上の上のお写真と少しお耳の角度が違うみるくくんどちらもみるくくんも可愛いのですよねどっち載せようか迷ってどちらも載せてみ
スーパーエイチツー愛用歴半年♡毎朝早起きができなかった私ですが目覚めがよくなりました😌1ヶ月目で今までとは違うのを感じすぐに定期便を申し込みました!!長年体力が無く早起きができずいつも不機嫌でした!!でも今では子供達にママ笑顔が増えたね!!と言われるようになりました♡これからもお世話になります!!大満足♡毎日が楽しくなりました✨オススメします♡#水素#スーパーエイチツー#DHC#サプリ#美容#健康#育児中#育児ママ#子育て
満月からの時期は「心臓」に月のエネルギーが入りやすい時期。心臓は血液をカラダの隅々まで行き渡らせて栄養を届け老廃物を回収してくれます。細胞を生き生きと元気にしてくれるんですねーーー血液循環を良くするってアンチエイジングになるね!さて血液循環を促すカンタンな方法は・・硬く重く冷たくなった脚を柔らかく軽く温かくしてあげること!つま先、足首、ふくらはぎ、ひざ、太もも、お尻を触ったり動かしたりしてみてください。硬かったり重かったり冷たかった