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勝手に元気になる人を増やしたい！ＣＯＣＯｅｍｉ代表永露江未子です！毎朝6時におはようございます！ここ数日、私が特集していました記事、読まれましたか?https://ameblo.jp/emiko5577/entry-12609394814.htmlhttps://ameblo.jp/emiko5577/entry-12609820204.htmlhttps://ameblo.jp/emiko5577/entry-12609830641.htmlht
おはようございます☀️😃🌟😃🌟「誰でも」「簡単に」「わかりやすく」アロマを使えるよう情報発信中のMarikaです！今日は、Facebookでエッセンシャルオイルを通してお友達になった、茜さんからの素敵な無添加ヘアワックスの作り方レシピをシェアします茜さん曰く、「これ一回作り出したら市販の買えません〜😊」とのこと。確かに、自分で量も硬さもそれなりに調節できるし、何よりも香りと成分が、自然で、自分の体に悪いものが全然
🌈☺️週の始まり穏やかにね👌💕🌈☀️湘南の朝陽で御挨拶☀️想い出朝陽‼️💕療養中の皆様は日々御自愛下さい💕4時30分起床✨療養中なのです✨もう少し寝て居ても良いのよ✨もう習慣とリズムが身体に植わって居る✨今朝の東京は曇り✨湘南の明るい朝陽で御挨拶✨毎朝撮影して居た✨心も朝陽見たくて目覚める✨仲良し御夫婦様✨ランニング気持ち良さそうだね✨最近も朝の東京は✨真っ白けっけですのでね✨想い出朝陽にて皆様と御挨拶を続けて居りましたよ✨LINEブログの方で書いて居た日記は下の方に纏めて載せます💕⬇️
おはようございます！かえる整骨院の磯辺です。いつもブログを見てくださりありがとうございます。さていきなり質問です。コーヒーって飲みますか？ブラック派ですか？コーヒーフレッシュを使いますか？コーヒーフレッシュってミルクのように思うのですが、実はミルクじゃないのです！あれって僕が小さいときに親のコーヒー飲んでいるときに、なめたことありますが、ミルクと思ってなめたら全然違っておいしくないんですよね。さてこのコーヒーフレッシュ。
いつもありがとうございます。アーユルヴェーダの恵みがたっぷり詰まった天然ハーブ１００％奇跡の健康食品「ミラクルアムリット」をお届けしているHEO（Health＆Ecology＆Organic）のスタッフ「ここね」です。雨、雨、雨......外の出れば今日も雨に濡れた美しい紫陽花が私を出迎えてくれます。ナイス！最近のナイスな出来事、教えて！▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう私にとっては、今日も無
6月1日から昨日までの約40日間を振り返ってみよう！（まーにち毎日、する事が無いから過去のデータ遊び）昨日のお題は、歩数と歩いた（走った）距離をまとめよう！ただし、歩数は単純にウォーキングやスロージョギングだけではのうて日常的な生活移動歩数も含まれちょります。（スマホの歩数アプリデータより）距離データは、純粋に真水（ウォーキングとスロージョギング）のみです。歩数と距離は、ほぼ相関関係にあり、折れ線も相似形だったのでひとつにし、縦軸でそれぞれ読み取れる様にまとめてみ
ストレスに苦しむあなたの「心と体が喜び」あなた自身も解き放たれる心の栄養士EIKOですはじめましての方は、EIKOのプロフィールをご覧ください今日は／ミネラルの摂取がよくわからない方に＼本題を前にこちらをご覧下さい★〜〜★〜〜☆〜〜☆〜〜★〜〜★〜〜☆【EIKO先月の人気記事】第一位「新型栄養失調」の秘密第二位色んな情報がありますが、何をたべたらいいんですか？第
遠藤です！普段はスタジオレッスンや運動、パーソナルトレーナーをやったり、子供達にダンスを教えたり、大人にもダンスやエアロビクス、YOGA、格闘技やボクシングのミット打ち、VRC加圧トレーニングを教えたり、じいちゃん、ばあちゃんに健康のための体操や、体力をつけるための体操を教えたりしております。簡単に言うと運動や健康に関わるお仕事をしてます。今日は、(浮気)についてのお話です。なんだか、浮気っていいイメージ無いですよね？そう！そうなんです。結論は、浮気する人は仕事でも裏切るよという結論
この投稿をInstagramで見るチョコレートムースプリン😇自分でおやつを作るようになってからコンビニでアイスクリームを買ってないなぁ。。。🤔自分で作ったほうがよっぽど美味しいだがや〜😆🎉いつでも作れるように冷蔵庫に生クリームをストックするようになりました👍明日も何か作る予定〜😁だけど最近は定時に就寝を心がけていたけど昼間はとっても身体がだるいのに夜になると元気になる。。。😂夜になると頭が冴えて活動的になるから困ってしまう😅んで、結局寝るのが朝の6時ごろ。前はせめて夜中の3時に
ちょうど一週間前のお話。その週末は、前々から旦那さんと行きたかった場所、ブランデンブルクのコリーン修道院に行ってきました！！いつものサイクリングの友達とベルリン・ブランデンブルクの新たな一面を発見するのも楽しいけれど、それとは別に旦那さんと行きたい場所もあって、この修道院もその一つ13世紀に建てられた歴史ある修道院。こういう場所は、歴史のことを良く知る人（旦那）と行くのが楽しいでも実は、インドアな旦那さんを外に連れ出すのは一苦労で。ちょうど、
こころが動かす現象が変わるから後で分かりますいつもクリーニング考えすぎて頭もこころもからだもガチガチ深呼吸して動かしていこう見えてくる本当の自分を知る素数波http://suha.jp/analysis/analysis_01.html松山数波基礎講座http://suha.jp/seminar/seminar_01.html数波インフォメーション⇒http://ameblo.jp/rinsuha/スーハサイトhttp://suha.jp/
毎日４つの記事を更新しています。今日ここまでアップした記事は１今日の体調と天気曇りで時々雨。気温若干下がったもののジメジメ感は継続２闘病と仕事今週も天気との闘いかな３日々の出来事会社の敷地内に生えていたキノコ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・重いパーキンソン病で２０年以
先日、見つけました。駐車場の近くに生えていたキノコ。なんという名前かな？もちろん、食べられる訳は・・・ないでしょうね（笑）。子どもの頃、よく祖母に連れられてキノコ採りに行ったことを懐かしく思い出しました。
最近のナイスな出来事、教えて！ナイスの日のスイナセバナル健康長寿幸運絶好調感謝、【収益全額寄付】アマビエチャレンジアマビエあまびえ様熊本アマビエamabieダウンロード壁紙画像4種類セット販売チャリティー楽天市場100円☆メール便・送料無料☆エビオス錠(300錠)医薬部外品代引き不可(hea-02466-4946842637812)楽天市場709円UVカットフェイスカバーマスク花粉フェイスマスク対策日焼け防止日焼け熱中症対策日よけマ
新しい週が始まりました。早いもので７月も中旬。今週の木曜日からは月の後半に突入します。びっくりですね。ここしばらく天候に翻弄されっぱなしで体調的にも厳しい日が連続、仕事のパフォーマンスにも影響が出ているのですが、今週はどうでしょう。今のところ週間予報では、先週までとくら
今週もよろしくお願い致します😃✌️本日のトピックです🎵↓↓↓↓↓後ろ姿ガラッと変わる！キュッと上がった小尻を目指す「短期集中型エクササイズ」-TRILL[トリル]https://sc2ux.app.goo.gl/QWLy5WfvLede4Ff18以上です(°▽°)
７月１３日月曜日新しい週の始まり今朝の体調です。体重は昨日比マイナス５０ｇ、血圧は良好な値で経過しています。雨量は全然たいしたことがないながら、それでも例年より長く雨が降る日が続いている私の住む地方。昨日も曇りベースで時折雨が降る、あいにくの天気で経過しました。気温は低くなる予報だ
カリフォルニアからこんにちは！ヨガインストラクターをしているオコです立ち止まってくださりありがとうございます💞ヨガクラス予約はこちらから💞💞スタンプを付けて登録して、二の腕を薄くするヨガエクササイズのビデオをゲットして下さい💞勝ち負けに拘らない自分になれる方法は、なんと言っても過程を楽しむことです。うまく出来るだろうか、失敗したらどうしようという思考をプロセスを楽しもうと切り替えるだけでどんな結果
HappyBody＆HappySmile幸せな身体づくりのお手伝いつじのかずみです。GOGO月間withコロナの新しい生活様式は心も体もHappyでGOGO月間スタートなんですが、まずは自分を整えるためにほっと一息な今日でした。事務所のマンションの入り口です。立派なそしていい香りオーナーの奥さんの心が伝わってきます。嬉しいですね。実は自粛開けから、母親が腰に具合を悪くしまして。当初、歩けない状態でし
あなたは今情熱を持って毎日ワクワクしていますか？情熱は私達の羅針盤です情熱を信頼して従えば成功は約束されていますけれども残念ながら私達はあまりにもしばしば恐れの方へ迷いこんでしまいがちです情熱を信頼するということは普段やり慣れない、不確かで未知の事だからあなたは何々が得意だからそれを仕事にしなさいよ～って人に言われたことがありますか？それをやって毎日ワクワクしていますか？私達は他の人々の方が物知りだと思いその人達の言葉に従ったりします大抵はより安易で苦労の少ない方を
HappyBody＆HappySmile幸せな身体づくりのお手伝いつじのかずみです。GOGO月間withコロナの新しい生活様式は心も体もHappyで数日前の記事でしたがもう3年になるんですねはやい新しい一年が、始まるまえにちょっとふりかえり。50になる年に新しい人生スタートだ！と大学院へ行って、骨盤底筋の研究を始めました。その結果もって、52の夏に骨盤底筋でおのころさんのイベントでご一緒させていただきました😊学生終わって
どどうどうも！今日も今日とて健康のため散歩ですよ昨日の失敗を生かしてチーズティーを買わないように、きゃりーさん似のお姉さんのいないローソンに行きました失敗は成功の元とはよく言ったもんだね今日はカフェラテをお供に散歩散歩にハマってるぞっこん。最近この言葉使わない
皆さんこんばんわ！禁煙チャレンジのご報告です！！！なんと60日経過しました！㊗️🎉いや〜お金節約目的で始めたのが今や60日突破ですよ〜60日経って1番感じることはやはり睡眠の質ですかね。喫煙してたころは10時間寝ようが朝は眠かったんですけども今や5時間睡眠でもシャキーンと目覚めます。吸いたい衝動的なもの基本的には無く、唯一やばい時は飲みに行った時に吸うかい？と言われた時は心が揺らぎますよ。酔ってたら正しい判断ができない可能性もありますからね〜あとは基本的は大丈夫🙆♀️ま
いつもありがとうございます。アーユルヴェーダの恵みがたっぷり詰まった天然ハーブ１００％奇跡の健康食品「ミラクルアムリット」をお届けしているHEO（Health＆Ecology＆Organic）のスタッフ「ここね」です。今日は、たまたま職場で仕事の合間にNHKスペシャルのウイルスVS人間を見ました。今の科学、映像が凄い！免疫システムの詳細について勉強するとなると複雑で難しいけれどこれを見れば分かりやすい！そして、自分がきづかないところで体内はこんなにも働
最近、ちゃんと自分を大事にしています昨日、7/12(日)は、はまぐり懐石を堪能する為に桑名へ、最高に楽しい豊田の友達とお出掛けしました企画丸投げしてしまった上に、運転も買って出てくれた全快祝いをされる側の真弓ちゃん、ありがとう‼️豪雨続きで、河川は、危険な水位大丈夫かな？風はかなり強かったけど、今日一日はお天気に恵まれました到着した[魚重楼]https://uoju.co.jp/個室でゆったり、贅沢に、おもてなし冷酒は、作はまぐり茶漬け幸せな時間を過ごさせていただ
下記は、吽馬易塾で、お伝えした内容の一部をこちらで、紹介します。靴についてのいろいろな考察をしています。和顔工房が提案する靴についてこれからどんどん情報提供していきます。靴、履き物は、下着などの服、寝具の次に、人生で、身体に触れているのが長いアイテムです。人によっては、寝具よりも1日の中で、なんらかの履き物とともに歩んでいるかもしれません。超加速度学習法のオンラインチューター5/1～オンライン風水、人相、體相、筆相鑑定始めます。↓肩こり、身体がだ
わたしが毎日おうちでしているくびれトレーニングたったのこれだけ😝○寝転がって両足を真上に上げてそのまま左右に倒すのを30回ウエストはやるのとやらないのじゃ０と１００の差くらいあるなって思うくらい結果が出るのが早い❣️ぜひお試しください🥳💪🏻❤️トレーニング動画はこちらだよぉ芹那だよぉ
昨日は約４ヶ月ぶりの彫刻リンパ®️プロフェッショナルコースの指導日でした前回は寝返りも出来なかった生徒さんのお子ちゃまも、いつの間にかハイハイ出来るようになって…いつも、大人の方しか来ないサロンが、子どもたちの賑やかな声で溢れました午前中は、私の娘に協力してもらい練習娘さん…色々溜め込みすぎなので、こりゃ毎回やってあげなきゃ…午後は、お姉さんに身体を貸してもらい練習私も、初めての時は、どこをどうすれば良いのか頭はずっとフル回転だったなぁ(笑)とても懐かしく思いながら、これか
在地球宇宙人かぶき者たかふみです。かぶき者と名乗る理由はこちらをお読みください。◆オススメ動画マスク長時間着用による耳周りの血流障害を改善するセルフケア★【必見】たった3つの動きで肩こりにサヨナラ★◆絶賛募集中！皆さんからの質問に動画で答える企画【募集開始】『かぶき者たかふみに100のしつもん』この記事は過去にはてなブログにアップしていた【ミゲルさんとの会話】を加筆修正しました。前回の記事はこちら『【ふしぎな話】ミゲルさんがやっ
