健康美容

一気に気温が下がりました。ちらほらと咳がでてきた方もお見かけします。今の時期、バランスとることが難しいですね。こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートするリンパドレナージュサロン結香の矢澤ともみです。新コースが浸透してきました。ありがとうございます。数カ月まえから、ご提供をはじめた「頭のサビとり」という頭骨のケアがあります。長いお付き合いをしているお客さまの一言がきっかけで出会った施術です。『「養生気功」と

夕方になると、神楽坂をお散歩しているワンちゃん達。仲良しのワンちゃん達ができました。束の間の癒し時間・・こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートするリンパドレナージュサロン結香の矢澤ともみです。残暑の肌バテ。雑穀をつかった肌養生。以前、神楽坂のアコメヤさんで出会ったクレイのパック＆入浴剤。この商品に配合されているのが雑穀のヒエからとれる「ヒエヌカ油」スキンケア用の商品に！！と感動して、このアイテムをつかいはじめました。

昨晩は、遅くまで打合せあわせと悩み相談につき合ってもらいました。先を歩いている先輩の経験話はありがたい限りです。こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートするリンパドレナージュサロン結香の矢澤ともみです。占いを勉強中の方が、サロンを利用する理由今、サロンをご利用くださっているお客様で多い年齢が40代後半から50代の女性です。この位の年齢のころ皆さん口にするのが人生の後半について。ですので、仕事を並行して学びにい

「髪をキレイにする美容室」BeautySpotヴェルテTEL.022-218-6070仙台市泉区泉中央1-35-31F泉中央駅徒歩4分人気ブログランキングへBeautySpotヴェルテは１０年後、２０年後もキレイでいられるように「髪と頭皮の健康」を重視し「クリニック＆デザイン」をテーマにした美容室です！いつもご利用ありがとうございます。8月・9月のお休み汗をかく季節💦ベルジュバンスヘアエステで頭皮の洗浄、デトックスしませんか？ご予

8月も中旬。八百屋さんでは、梨が登場してきました。実りの秋も、近づいてきましたね。こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートするリンパドレナージュサロン結香の矢澤ともみです。【お知らせ】8/23からsora夏祭りはじまります。去年も夏の疲れがドンと出やすい頃開催した「sora夏祭りゆるっと、ととのう7日間」が今年も開催されますよ～。『sora2025夏「ゆるっと、ととのう7日間」無事に終わりました。』初夏からとりくんでいたこと

職場も自宅も断捨離の真っ最中。いつのまにか溜まっていたことを手放せて身軽になりました。こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートするリンパドレナージュサロン結香の矢澤ともみです。【気養生】やってみると分かる学び方今年の春からスタートした気養生アドバイザー養成講座。おかげさまで来月が最終回となりました。『4月より「気養生アドバイザー養成講座」開講します！』先日、茶梅をいただきました。いつか作ってみたかった食の一つだっ

今期は2つのドラマを楽しくみています。どちらの作品も正論が正解ではないときもあると教えられる内容でした。俳優さんの演技力にも魅せられている癒しの時間になっています。こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートするリンパドレナージュサロン結香の矢澤ともみです。季節のリズムと心地よく暮らす、立秋8月7日より、秋がうまれる「立秋」にはいりました。夏はピークでもありますがこころなし、肌の質感がかわってきたようにも感じてしま

無料の美腸簡易診断ができました🥰🎉✨相変わらず暑い日が続きますね🌞夏バテで食欲がなかったり、逆にクーラーなどで冷え過ぎて風邪を引いてしまっている方もいるかもしれませんね。仕事や家事、育児などで忙しいと、目の前のことに追われ、分かっていてもつい睡眠・食事・運動などを後まわしにしてしかまいがちかもしれません💦生活習慣を整えることは、長期的に見ても、毎日を元気で心地良く暮らすための、心強い味方になってくれると思います😃✨✨そこで…美腸簡易診断を作りました💕💕これは、あくまで今の状態を見

《カラダとこころを整えるヨーガ》〜ちょっと立ち止まって自分を大切にする75分〜忙しい毎日の中「自分をいたわる時間」つい後回しになっていませんか？このクラスではヨーガのやさしいポーズと呼吸を通してたまった疲れやストレスをじんわりとゆるめていきます💫＊NPO法人ハードウェル21(サンレーグランドホテル3F)・毎週水曜日🌙19:30～20:45・月会費¥4104／4回(入会金¥2160)🧘‍♀️体験はいつでも無料です♡-

最近、ブルーライトカットのメガネをかけてパソコン仕事をしています。これ、本当にラクなんですよ～。ありがとう無印良品さん。こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートするリンパドレナージュサロン結香の矢澤ともみです。「頭のサビとり」体験談をいただきました。（今年も楽しみにしている秋の銀木犀）今日は、暑い中サロンにお越しくだったお客様。お世話になっている方のご主人で生命保険を管理してくださっている方もあるのです。

こころなし、暑さの質が変わった気がします。数日後は「立秋」今のうちに夏の疲れをリカバリーしなきゃです。こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートするリンパドレナージュサロン結香の矢澤ともみです。お客様と取り組んでいるエイジングケアは「疲れをためない」ことからサロン結香をはじめた理由の一つに、「元気に歳を重ねるお手伝いをしたい」そんな想いがあります。社会人になって最初に就いた仕事は、医療関係でした。病気になって

今朝は、涼しい風が吹いていました。この位サラリとした感じの風だとカラダにはありがたいですね。こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートするリンパドレナージュサロン結香の矢澤ともみです。【予告】12/6にお味噌づくりWSを開催します。少し先の日程のご案内です。年に1回、サロンのお客様や近隣の縁ある皆さまと1年の健康を願ってお味噌を仕込んでいます。はやいもので、2017年からはじめてもうすぐ10年。『麹の量に驚

食事の記録は⇒母の脊椎菅狭窄症の手術で入院したのがきっかけでその習慣が今の今まで続いてるGoogleフォトの容量対策のためにブログに記録しときます、1日「おさんじ」用にサンドイッチを持って畑に出掛けたけど着いた早々雨が降って来て帰宅サンドイッチ晩ご飯で食べるさかい、野菜炒めのお弁当作っといてくれ、とのこと今朝父が収穫してきたピーマン入り！2日暑さで食欲が落ちる父に喉ごしがよくて食べやすい麺類3日4日5日従兄姉の長女さんが届け

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はやいもので8月をむかえました。ここまで来ると今年もあとわずかだな～と感じてしまいます。まずは、秋の恵をたのしみに頑張ろう。こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートするリンパドレナージュサロン結香の矢澤ともみです。今年も「背中洗浄」はじまりました毎年、8月は夏特有のつかれが楽になるよう「ラベンダー」の香りをとりいれたコースをご提供しています。そのコースの中では手がとどきにくいお背中のケアをしています。

ネイル変えました❣️ピンクのマグネットネイルです💗シンプルな単色にしました。もう夏ですね…🌞✨今年もとてもとても暑い😱意外ですが、夏は実は代謝が落ちやすいとも言われています。冬の方が体温を保つために代謝が高いそうですよ⭐️水分をしっかり摂って、汗で不足しがちなミネラルもとって夏バテには気をつけましょう💕逆に室内にいるとクーラーで寒くなることも…。体温調整が難しいですが、腰や足首を温めるなどして、冷えすぎには気をつけつつ、元気に夏を乗り切りたいですね🥰今後もお茶会や講座のモニ

7月も終わりに近づき夏の疲れリカバリーにむけた養生茶に切きりかえました。これから迎える残暑も上手くつき合えますように。こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートするリンパドレナージュサロン結香の矢澤ともみです。季節のリズムと心地よく暮らす、土用と大暑の養生はやいもので季節の変わり目の「土用」にはいりました。それと同じ時季に、夏の節気も最後「大暑」も迎えましたね。・夏の土用（7/20～8/6まで）・大暑（7

神楽坂祭りの最終日。大雨の中、阿波踊りが開催されました。一年準備されていたからやっぱり見てもらいたいですよね雨でも。どうか風邪をひきませんように。こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートするリンパドレナージュサロン結香の矢澤ともみです。「養生気功」と「頭のサビとり」50代、60代のお客様たちととりくんでいるケアが・養生気功・頭のサビとりです。カラダの動かしづらさや顔（表情や美容面）や、物忘れが気

こんばんは脚やせセルフケア専門家くびれ脚クリエイターの長瀬のりこです昨日ほんの12分ほど歩いただけだったのですが​「これくらいなら大丈夫」​そう思って仕事へ向かったのですが仕事が終わる頃には頭が重くちょっと休まないとやばいかも…​「もしかして熱中症かも…」​そう思い昨日は予定を変えて早めに休むことにしたのです​おかげで今日はすっかり元気でした​でも一晩寝て思ったんです​昨日一番怖かったのは暑さではな

あこがれの先輩後藤ゆみこさんをお迎えして久しぶりの展示会です。初日には後藤ゆみこさんが感動したオリーブオイルをもっと手軽に使えるようにならないかとみんなで購入できるようにされた経緯や本物のオリーブオイルとはどんなものかのお話もして頂きます。参加無料、申し込みが必要です。詳しくは画像をご覧くださいね。

今日は、早いもので送り盆ですね。仕事をはやめにきりあげて実家にいきたいと思います。こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートするリンパドレナージュサロン結香の矢澤ともみです。暑い日のご来店時について（今シーズン初の姫ひまわりを飾りました）小暑を迎え、湿度も気温もぐっと上がってきましたね。外を少し歩くだけでも汗ばみ、身体に熱がこもりやすい季節です。そんな暑い中でもサロンへ足を運んでくださる皆さまへ少しでも心地よくお過ごしいただける

暑さも本番にむけて「夏バテ予防アイテム」をご準備しました。どちらも自然の恵みの恩恵がギュッとつまった商品です。味見もご準備していますのでお気軽にお声をかけてくださいね。こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートするリンパドレナージュサロン結香の矢澤ともみです。季節のリズムと心地よく暮らす、小暑の養生7月7日より、二十四節気の「小暑（しょうしょ）」に入りました。初日は少し肌寒いお天気でしたが、数日経つと立派な夏空へ。

伸び伸び軽やかに(^^)好きを生きる巡り人♥藤井かよこです♥変化に進化にアップデート中です＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿本当に欲しいものをちゃんと手に入れるこれ決めました(笑)結構深めの話なのでわかり易ように努力してます最近ちょっとした言葉で思い出したことがありましたそれは普段何を考えて生きているのか自分の現実に起こっていることは自分が優先順

「髪をキレイにする美容室」BeautySpotヴェルテTEL.022-218-6070仙台市泉区泉中央1-35-31F泉中央駅徒歩4分人気ブログランキングへBeautySpotヴェルテは１０年後、２０年後もキレイでいられるように「髪と頭皮の健康」を重視し「クリニック＆デザイン」をテーマにした美容室です！いつもご利用ありがとうございます。7月・8月のお休みご予約お待ちしております😊

夏になって急に髪の毛が伸びる速さがなぜか増してきました。お客さまとも、そんな髪の話題で花が咲いています。こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートするリンパドレナージュサロン結香の矢澤ともみです。はじめての「セルフリンパドレナージュ」で大切なことありがたいことにセルフケアで「リンパドレナージュ」をとりいれている方とお会いする機会が増えてきました。----YouTubeでみてやってみたけどできているかが分から

こんばんは😊「最近なんだか痩せにくい…」「疲れやすくなった気がする…」そんなお悩みはありませんか？実は、毎日ハードな運動をしなくても、「酵素」と「運動」を組み合わせることで、代謝アップを目指すことができます✨今回のブログでは、🌿酵素ってどんな働きがあるの？🏃‍♀️運動と組み合わせるメリット💡忙しいママでも続けやすい習慣について、わかりやすくまとめました😊「無理なダイエットは続かない…」という方にもおすすめの内容です♪ぜひこちらから読んでみてください👇＼ご新規様限

最近、1日があっという間に過ぎ去っていきます。毎年、7月に入るとほのかに・・自分の中で師走の要素がでてくるのもので。今年も後半よろしくお願いいたします。こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートするリンパドレナージュサロン結香の矢澤ともみです。お客様から教えていただいた「むくみケア」の大切さ先月6月は、リンパドレナージュのセルフケアを毎日コツコツと続けていました。というのも、今年は気象の変化の影響を受けやす

51歳のお母ちゃんの地道な努力ロート製薬プロポプロテインカフェオレ味機能性表示食品240g楽天市場朝は、プロテイン飲んで出勤するからカフェオレ味一択なんだけど〜(朝のコーヒー代わりにもなるし)朝は、タンパク質大事だと聞いてから…ずっと続けてるお母ちゃん♡毎日、仕事で10,000歩ぐらい歩いてるから、タンパク質大事昼は自作のお弁当🍱【国産16雑穀米】900g大容量サイズ/国産16雑穀/国産16雑穀米/送料無料（北海道・沖縄を除く）国産雑穀/雑穀米/国産16雑穀/国産16雑

食事の記録は⇒母の脊椎菅狭窄症の手術で入院したのがきっかけでその習慣が今の今まで続いてるGoogleフォトの容量対策のためにブログに記録しときます、『父の昼食の記録│だいじな事だと分かっていても、とにかく毎日メンドクサイ！』自動車整備士の父は60歳で退職その後、私のサロン(母の実家)の敷地内に小さな事務所を構え仕事するためか？最も心が安らぐ自分の城「ここ柏原(かいばら)」に2…ameblo.jp2026年6月父の昼食と夕食記録1日お弁当持って畑へ2日⇒母、二度目の手

6月の最終日。早朝から、活動していました。まずは、夏の大祓いに行ってきましたよ。こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートするリンパドレナージュサロン結香の矢澤ともみです。今年も半分過ぎましたね。はやいもので、2026年も半分が終ろうとしています。皆さまはどんな半年でしたでしょうか。仕事柄、少し先の予定を意識しつつ活動するようになりました。今年前半を振りかえってみるとはじめてのことにも挑戦できて教