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明日から、本格的なGWがはじまりますね。まとまったお休み皆様はどんな過ごし方をされますか？こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートするリンパドレナージュサロン結香の矢澤ともみです。「GW特別企画」配信しました5月をむかえ、新緑が満ちる気持ちがいい季節がやってきます。その反面、春の疲れや新年度の疲れがでやすいことってありませんか？とくに、GWみたいな大型連休ではいつもの生活リズムとかわってどっしりとした連休疲れがでる
《カラダとこころを整えるヨーガ》〜ちょっと立ち止まって自分を大切にする75分〜忙しい毎日の中「自分をいたわる時間」つい後回しになっていませんか？このクラスではヨーガのやさしいポーズと呼吸を通してたまった疲れやストレスをじんわりとゆるめていきます💫＊NPO法人ハードウェル21(サンレーグランドホテル3F)・毎週水曜日🌙19:30～20:45・月会費¥4104／4回(入会金¥2160)🧘♀️体験はいつでも無料です♡-
だんだんと、日差しが強くなってきましたね。ほどよく、日傘やサングラスで目をいたわる生活をしています。今日は、とあるお茶で目の養生を。こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートするリンパドレナージュサロン結香の矢澤ともみです。目をいたわる「花茶」ありがたいことに身近な場所で台湾産の蝶豆茶が購入できました。またの名をバタフライピーとも呼ばれています。これにお湯を注ぐと・・澄んだロイヤルブルーの色
台所にストックしている食材整理をしています。乾物系も、そろそろ賞味期限が近づいてきて冷蔵庫にある食材とかんがえつつ・・美味しくいただいています。こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートするリンパドレナージュサロン結香の矢澤ともみです。2026年GW営業のご案内来週から、GWがスタートですね。4/29～5/6の期間は通常営業しています。※5/4(月）は定休日です。おかげさまで前半はご予約をいただきはじめ
今週は、サロンの備品を新しくしました。もう、ずいぶんと使わせてもらってありがとうの気持ちと一緒に入れ替え完了です。また一から使い込みます。こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートするリンパドレナージュサロン結香の矢澤ともみです。【お知らせ】6/13初夏の養生会を開催します。夏至をむかえる少しまえのころ神楽坂で初夏の養生会を開催いたします。前回、3月に芽吹きの春の養生会にご参加くださった皆様にはつづきとなる内
4月もそろそろ終わりに近づいてきました。サロンでは、GWの話題もふえてお仕事のかたも、お休みのかたもここらで春の疲れをリセットできたらいいですね。こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートするリンパドレナージュサロン結香の矢澤ともみです。季節のリズムと心地よく暮らす、穀雨の養生4月20日より、「穀雨」に入りました。名称のごとく、穀物をそだてる雨が多い時期といわれます。穀雨は、春の最後の節気でもあり春の土用とかさなり
⇒山野愛子どろんこ美容ではバランスのとれた食生活と健康な体を持つことを⇒健康美と言います。目次人生最大のミッション自分のことは自分でする！食う:自分の体を作る材料食事寝る:入眠の準備湯船に浸かる動く:姿勢を意識してみる最後に、年をとることについて私の考え方目次を開く人生最大のミッション自分のことは自分でする！私「食う・寝る・動く」生きていくうえで一番大切なことやと年をとるごとに実感す
こんにちはゲームオタク女ですYouTubeを観ていたら「プラダを着た悪魔2」の来日イベントが中継されていましたメリル・ストリープ素敵だしアン・ハサウェイの笑顔が可愛い映画公開(5/1金)まで約2週間今から楽しみです(画像お借りしました)遺伝子検査やってみた突然ですが以前遺伝子検査キットやってみたいと言って結果を書いていなかったので書いちゃいます(興味ない方はまたの訪問お待ちしてます)前からSNSとかYouTubeで気になっていたんですよね。遺伝子検査キット。
右手のヘバーデン結節が始まって！握りづらかったり痛かったりした指3本が！年とりながら、健康になっていく！対処療法でない！バイオメカニクス整体、宗像菜々子です。お体のメンテナンスで通ってくださってますお客さま。疲れがとりにくい、肩と背中が疲れてる、それから右手のヘバーデン結節が始まって、人差し指、中指、薬指が痛かった、握りづらい、とのこと。全身整えまして、60分施術後が右側写真。真っ先にお客さまご自身が、「あっ！細くなった！」と気づかれましたが、写真で明白ですね。でも、そんな
ポコポコと目に優しい新緑とふわふわと心がほぐれる塩梅のよい風華やぐ鳥の鳴き声に包まれたこの良き日に城崎で山野愛子どろんこ美容を営まれる先生たちといちご狩りにやってまいりました！⇒2023長風呂が苦手な私も楽しめる城崎温泉パート２所在地:兵庫県丹波市名前:TANABESTRAWBERRYBASE通称:タナストベース起業して2年目を走っております！⇒「タナストベース」Googleマップ「タナストベース」営業日・予約など詳細
はやくも、電車やお店に冷房が入る機会が増えてきました。今年は、我が家の猫もはやめに夏越し対策をスタートです。こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートするリンパドレナージュサロン結香の矢澤ともみです。はじまりました。気養生アドバイザー養成講座。おかげさまで、4月から開講する気養生アドバイザー養成講座がスタートしました。今期は、2クラス担当させていただきまずは「日曜日クラス」から。初回はオリエンテーションも
今日は初夏みたいなお天気ですね。早くも、この急な暑さで体調が揺らいだ方がいらっしゃいます。皆様も、ご無理ないよう一歩一歩と暑さ慣れをしてみてくださいね。こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートするリンパドレナージュサロン結香の矢澤ともみです。【お知らせ】あたらしくなります「ヘッドケア」（晴れ間を利用して植木のお手入れを）先日、あたらしくなる「ヘッドケア」の体験をお客様にしていただきました。いつも、頭皮や首～背中に
3月初旬⇒GIGILIO開業してもうすぐ丸25年になりますが、心境変わり初の看板作って約１ヶ月、開業以来25年間貫き通した「宣伝しないのが宣伝」その「宣伝の一貫」を転じた店先の看板に気づいたお客様たちは、ゆりちゃん！珍しく看板置いたるで！「宣伝」せ～へんのと違うかったん？などなどと少々ざわついておりましたが・・⇒看板見える化するかしないのか？山野愛子どろんこ美容GIGILIO丹波柏原店の看板について⇒真っすぐ縫うだけの秋冬暖簾、お客様に宣言して縫い切りました！26年
甘いものを食べたくなるってありますよね。シュークリーム、想像しただけで幸せになります。頑張りましょう！！【クーポン発行中】【メーカー直送】骨盤スリムロールエアーエアーバッグローリングASHIYABISEITAI芦屋美整体健康美容機器骨盤エクササイズ筋肉全身ケア下半身太り姿勢座り姿勢ボディメイク楽天市場送料無料薬膳料理薬膳茶ティーポットケトルBUYDEEM薬膳マルチポット1.5L[95102]バイディ
明日から、数日サロンをお休みします。LINEやメールは見ていますので何かありましたらご活用ください。ご不便お掛け致します。こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートするリンパドレナージュサロン結香の矢澤ともみです。季節のリズムと心地よく暮らす、清明の養生本日、4月5日より、「清明」に入りました。万物が清らかで明るく爽やかな時期。駅までの道のりでは植物が一斉に茂ってきて蝶々もとんでいました。この清明の約2週間は
雨の神楽坂。桜もまだまだ咲き続けてくれています。今年も朗らかな気持ちをもらえて桜の木に感謝。こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートするリンパドレナージュサロン結香の矢澤ともみです。ゆるやかに始まりました「12周年キャンペーン」4月にはいり、12周年コースのご予約がつづいています。ありがとうございました。長いお付き合いになったお客様には年に2回、ローズをつかうキャンペーンが定番になられたようで素直にうれしか
神楽坂は桜が満開。一年ぶりに楽しみにしていたこの瞬間。夜桜を眺めながら帰ります。こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートするリンパドレナージュサロン結香の矢澤ともみです。お客様と養生気功をする目的去年の秋からご提供してる養生気功＋リンパドレナージュのコースがあります。最初の頃は、ご興味あるお一人とはじめた内容でした。その方が、やってみたいといわれた理由が巻き肩の姿勢をよくしたいからだったのです。姿勢のご相談は
今朝は仕入れによってからサロンに来ました。外は寒いような気もしますけど冬みたいな寒さはすっかりなくなりましたね。こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートするリンパドレナージュサロン結香の矢澤ともみです。4月より「12周年記念コース」をご提供しますおかげさまで、5月に12周年をむかえます。毎年、4月からは感謝の気持ちをこめて創業当時より喜ばれているコースをご提供しています。今は、ローズセラピーという名称で親しまれるよう
不思議なご縁を頂いてご注文を頂きました💛本当に有難うございます🙏ご縁とは本当に凄いな、と感謝ばかりの日々です🥰お問い合わせ、ご予約はお気軽にmichanmacrobi@hotmail.comまたはInstagram@misatonaturalkitchenにDMを頂ければ幸いです💜３月のレッスンのご案内です🌸『３月のレッスンのご案内♡』３月のレッスンのご案内です🌸３月は今年もお楽しみ企画ミニナチュラルエキスポレッスンをさせて頂きます😊３月のナチュラルプロダクトエキスポで得たこと、
DHCダイエットパワー20日分60粒×4個セット|ディーエイチシーサプリサプリメント効果タイミング飲み方効能運動成分ダイエットタブレット健康食品人気ランキング男性女性健康美容燃焼食事楽天市場ダイエットに挑戦しているけれど、なかなか理想の体型に近づけない…とお悩みではありませんか？頑張って運動したり、食事に気をつけたりしているのに、思うように結果が出ないとモチベーションも下がってしまいますよね。そんなあなたの強い味方になって
こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートするリンパドレナージュサロン結香の矢澤ともみです。季節のリズムと心地よく暮らす、春分の養生3月20日より、「春分」に入りました。二十四節気では、ポイントになる目安の節気で昼夜がほぼ同じ長さに。今年の春分は、肌寒い雨が降りました。昔の方々は、春分の天候でその年の傾向の予測を立てていたそうです。さて、今回ご紹介するる春分の養生は・・食事の考え方です。春分の頃は・気温の寒暖差
明日は、はやいもので春分ですね。これから、ますます陽がのびてくるともう少し何かできる気がします。こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートするリンパドレナージュサロン結香の矢澤ともみです。足湯でほっと一息ついてくださいね。本日、ご来店のお客様。気持ちよさそうに足湯を楽しんでいらしたのでお写真をとらせていただきました。トリートメントの前にゆっくりと足元から温めてもらうようになって皆さん、よく寝られるように。束
お休みありがとうございました。定休日の2日間はお世話になった前職場の手伝いにいってきました。相変わらずかっこいい先輩方の姿に感化されてきました。こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートするリンパドレナージュサロン結香の矢澤ともみです。【神楽坂】桜咲きはじめました。こちらは、JR飯田橋駅西口付近の桜です。ここは、花びらに触れられる位の場所に枝が伸びています。満開になったあとは春風で下にある川の水面に花筏
■健康は「家族単位」で考える時代へ健康というと、自分自身の体調管理を思い浮かべる方が多いかもしれません。しかし実際には、家族の体調や生活リズムは互いに影響し合っています。・忙しく働くご主人の疲れ・冷えやすい奥さまの不調・スマホ時間が長いお子さまの運動不足・足腰が気になるご両親それぞれの年代に、それぞれの悩みがあります。だからこそ今、求められているのは「家族みんなで共有できる健康習慣」。難しい運動や特別な時間を必要とせず、自然に日常へ溶け込むケアこそ、長く続く家族の健康づくりに
先日、茶梅をいただきました。いつか作ってみたかった食の一つだったのでまさかのタイミングに感謝です。こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートするリンパドレナージュサロン結香の矢澤ともみです。4月より「気養生アドバイザー養成講座」開講します！いよいよ、来月の4月から気養生講座がスタートします。4月クラスを担当する髙木先生と準備して進めてきました。【お知らせ】2026年4月スタート！日々の暮らしに「気養生」を活か
DHCビタミンD30日分2個セットサプリメントディーエイチシー人気ランキングサプリ健康美容女性海外栄養送料無料楽天市場最近、なんだか元気が出ないな、と感じることはありませんか？日差しを浴びる機会が減ったり、季節の変わり目で体調を崩しやすかったり…。そんな時、私たちの健康や美容をサポートしてくれる栄養素として、今注目されているのが「ビタミンD」です。DHCのサプリメントは、多くの方に選ばれている人気ブランドですよね。特に「DHCビタミンD
数日前、力仕事をして以来カラダがばきばきに。この筋肉痛を心地よく感じてしまうのは器械体操をしていた頃のくせなんだろうなと思います。こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートするリンパドレナージュサロン結香の矢澤ともみです。養生気功をつづてけ6カ月目のお客様去年の10月から姿勢からととのえるケアとしてリンパドレナージュと養生気功をあわせたコースをご提供しています。『嬉しいご予約をいただきました！』さすがに、夜は肌寒く
今シーズン観ているドラマもそろそろ終わり近づいてきました。毎週、ほっこりさせてもらっているのは・・志田未来さんが出演している作品です。こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートするリンパドレナージュサロン結香の矢澤ともみです。海外のお客様バラが有名な国がご出身のお客様がお越しくださいました。海外のお客様がいらっしゃるとその国のことを教えてもらったり日本のここが好き話に花が咲いてしまいます。まだまだ、英語はスラス
お世話になった職場に久しぶりに行ってきました。昨日まで一緒に働いていたように接してもらったことがなんだか嬉しかったです。こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートするリンパドレナージュサロン結香の矢澤ともみです。未来の健康をサポートする仕事毎年、お世話になっている生命保険の担当の方からありがたい色紙をいただきます。実際に、お正月休みをつかって七福神を巡ってきてくださるのですよ～。たぶん、クライアントさん分の枚数
昨日で、去年からはじめていたことが一段落をしました。今日から仕事もスタート。やっぱりいつもの場所はほっとしますね。こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートするリンパドレナージュサロン結香の矢澤ともみです。13年目にむけて。おかげさまでこの場所でサロンをはじめてもうすぐ13年目にはいります。いままでの期間は時代の流れや、お客様方の年齢層にあわせてサロンの内容をかえて活動してきました。13年目に入ると共にわたし
