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リビングに入るといい香り。木の香りが気持ちいい。真ん中あたりに立ってみると、なんだか明るい。「あれ~、夏の終わりだからかなぁ~」「吹き抜けだからかなぁ~」「もしかしてこの大きな窓の効果!!」この部分の軒は透明だからより明かりが取れてるんだ!プラン作りのときの最初のイメージは、畳3畳分の吹き抜けがあって、これでは狭いからトンネルみたいになっちゃうかも…と少し不安があったけど、できてみると意外と満足。こんなに効果を感じる。でもでも…我が家の問題は冬至の
Tobeornottobe,that'sthequestion.都内では感染者が二けたにならず、この先本当にコロナワクチンができてコロナが終息し、来年はちゃんと東京オリンピックが成功し、経済が回復するのか?この先、どうなるのか?世界平和は実現するのか?「総裁選で、借金をしてまで米国に膨大な用心棒代を払うのが妥当なのか?という尤もな疑問を発していたのは注目に値する。なので『石破茂著・日本人のための「集団的自衛権」入門』を取り寄
米女子ツァー・・オレゴン州で行われてる女子米ゴルフ予選が終わりました2日目まず予選通過したのは2名渋野さんと野村さんです渋野さんは初日はショットの乱れから・・1アンダーしか伸ばせませんでしたが2日目はパーオン数が11回~14回と言う具合に上げスコアを3つ上げましたトータル-4で21位T決勝進出ですただ2日目はバーディーチャンスも多く珍しく今日はパットも決めきれず・・もう少し伸ばせたラウンドになりました渋野さんの良さは”調子がいいと嵌るゴル
昨日、午前中は息子たちの予防接種に行ってきました長男はB型肝炎2回目次男は麻疹風疹2回目注射は苦手だった二人ですがだいぶ慣れてきましたいつも通りカフェチケットを貰い、お菓子とジュースをゲットして満足そうでした次は来月・再来月にインフルエンザの予防接種お金がかかる〜
今sfidaではアイブロウ眉毛を整えるメニューをスタッフで勉強しております^_^眉毛で印象はすごく変わるのでお客様にご提供できるように勉強を重ねていきます^_^!緊急事態宣言は解除されましたが、引き続きマスク着用・消毒・手洗いうがい・換気・健康管理など感染対策を行いながら営業しております!安心安全な空間で、リフレッシュして頂けるよう取り組んでおります☺️スタッフ一同お待ちしております🧡sfidaではお客様のために自分たちが今できることは何か🤔を考えお家でも綺麗を保って頂
自分とのふれあい家族とのふれあい大切な人とのふれあいリフレクソロジーからお伝えするふれ愛セラピストリフレクソロジストこはなおはようございます!朝から雨が降っていましたが、少し明るくなってきたかなー😊連休いかがお過ごしですか???うちは、各自が好きなように過ごしています久しぶりの連休にワクワクしている息子さんです。昨日からお知らせ続きでございます!が、よろしくお願いします💕『ふれあいリフレ1day講座』✨🙌✨私が所属しているA-Family協会の理念に
こんにちは♡羊ママこと天池友です♪参りましたよ💦ここのところ気持ちが落ちる…やる気が出ない…集中力の無さが半端ない…身体は元気なんだけど健康診断の結果は53歳にしてオールAランクなのに気持ちが身体に乗ってこないそういえば、今年に入って1回しか生理来てない💦職場の再任用の養護教諭のお姉様に話したらケラケラとそれ更年期障害だよとアッサリ(笑)一度、婦人科に行ったら?と言われもう20年以上お世話になってる近所
個人事業主で職場の定期検診はないから毎年区から送られてくる特定健診のご案内に行っていたのですが、確か一昨年は行けず去年のは今年の年始に行こうと思っていたら(3月末までなので)コロナで行けずだったのでインフルエンザの予防接種が始まる前に行こうと確認の電話をしたら久しぶりすぎて予約制だったのをすっかり忘れていました💦
白雪で御座います。リフィーラス💞仲間のFujiwaraMikaさんの愛犬ちゃん❤️サラちゃん❤️通称サラっぴ💕見てみて〜💞わー❤️若返りしてますね!毛艶も去る事ながら目の白濁が取れてきました〜💕うちのチェンダもだけど愛犬や愛猫の老化現象にもNMNは対応してくれます❤️ぜひ、実験してみてください🤲猫ちゃんや、ワンちゃんは体重軽いから飲ませ方は、メールなどmoco7723436coco@gmail.comLINEyazawahachimanで、白雪に聞いてく
したいこといっぱいありすぎて、どうしょうもない。あまつひさよです(^^♪今日は、朝5時半から、したいことあったのですが~あろうことか朝寝坊してしまい~起きたときは、7時すぎてて~、、なんかやっぱりあれですね。人間、したいことひとつに絞らないと!たまに、いくつも掛け持ちでされていて、見事に達成されていらっしゃるお方を拝見してしまうと、とても憧れてしまったり、尊敬してしまう、、!しかし、みんな、個性やタイプが違うので
私は、看護師です。人との出逢い、癒やすこと、楽しいこと、可愛いもの、綺麗なもの…大好きです💖たくさんの人と共有したい、提供したい💞みんなが、私もワクワクウキウキな毎日になりますように🤗💕腸活アロママッサージアロマリンパトリートメント足湯サロンのご案内をこちらからさせて頂きます。⬇先行してご連絡しますっ🤗💖#自宅サロン#看護師#アロマ#リンパトリートメント#アロマリンパセラピスト#アロマリンパトリートメント#マッサージ#足湯#自分時間#健康管
目覚めよく、爽やかな朝。準備もテキパキ頭もスッキリもちろん、むくみや肌荒れもなく、お通じもすんなりでスムーズ快調!そんな毎朝の舞台を整えて、いつでも気持ちの良いスタートを朝食講座を昨日は開催しました。朝は排出の時間なので、基本はたくさんとらない、入れないこと。入れるならば少量、軽く、がお勧めです。私が長く実践してきて本当に体調がいい、体質が変わった、疲れなくなった、消化に良い・・と感じている朝の食べ方をご紹介しました。また、普
こんにちは。『不調=薬+病院』の方式から卒業WildEssentialsのSayakaです。ご訪問ありがとうございます。前回大好評だった「免疫力セミナー」を5回に分けてじっくり、さらに深くお届けします!あさって22日まで、メールレター&ライン登録者様に先行案内をお送りしています。できることはたくさんありそうと分かっていても、情報もありすぎて何からどうすればいいのか、考えるだけでもなんだかいっぱいいっぱい。だからまずはここか
桜川舞のブログへようこそ🌸ファスティングの結果は2キロ減ってお肌がサラサラしてる気がしてます。お腹周りのお肉がww中身がなくなったので柔らかくなってきました。絶食1日だけということもあってとても辛いということもなかったので定期的にやっていこうと思ってます。それと、毎日12〜15時間食べ物を口にしないということもこの際、習慣化したいと思いました。消化には12~15時間かかるので消化しきってないうちに次々と食べ物を詰め込んでいったら〜自ずとどんな結果になるか明らかなわけで
おはようございます💕昨日は私のレイキのお師匠さまに遠隔ヒーリングをしてもらいました私と骨折した母の分とヒーリングで痛みがなくなるわけではないけど少しでも痛みが癒されるように遠隔ヒーリングをお願いしましたヒーリングを受けた当日は寝つきが良くて夜の食事もせずに少し横になるつもりがそのまま朝まで爆睡😪💤してました家族のことでネガティブな不安要素が出てきたので前向きになれるようにヒーリングを受けてみました私はレイキヒーリングが大好きなので本格的なうつ状態になる前に気
みなさんこんにちは。以前、高血圧おじさんというタイトルで、塩について書きました。そこで今回も私たちにとって身近な食品である、砂糖について調べてみました。私はあんこが好きなので、お饅頭や大福とかをたまに食べます。それに炭酸飲料、特にドクターペッパーを時々無性に飲みたくなり、ガブ飲みしたりします。やはり甘いものを食べると、幸せな気分になりますよね。砂糖=麻薬?では、砂糖を摂取すると体内ではどのような状態になるのでしょうか?砂糖が体内に入ると血糖値が急上昇します。そうするとインスリン
https://medical-careerchange.com/blog-entry-224.html?fbclid=IwAR0AOKgKgwVsVUUi2f9a2Qh4GRtFWHDC8bQ5VXhMAc5ozef3twpFqC_cXUs足の裏を今すぐチェック!足のツボを押して自分の疲労度を知ろう!全身の血流を改善して疲れた体をリフレッシュ!■足は第二の心臓ご存知のとおり足は心臓から最も遠いですから、心臓から送り出される血液が心臓の力だけでは十分に届きません。実は歩くことが一種のポン
西洋医学に関して全面的に否定はしていませんが対症療法が多いことに関してどうにかならないかなと日々思います初期症状に対して何の指導もしてもらえない現状でしょうか(そういう事をきちんとさせてる医師の方を除いてですね)例えば、生活習慣病の場合対症療法としての薬の処方が本当に多いまた、それを求めている患者さんも多いのです悪循環治るものも治らなくて良くなることを願っているのにそうならない状態って残念だなと思うしそう
健康管理も兼ねて久々の散歩です。「中の川沿い」を新川方面へ歩きました。気温17度。長袖にしました。曇りです。出発です。寒い感じです。ホソバウンランが群生してました。、細葉海蘭と書きます。帰化植物です。ウンランは海岸に生え花が蘭(ラン)に似ているところからきています。ウンランと花は似ているが、葉が細いのでこの名が付けられました。ムラサキツメクサが新鮮です。帰化植物です。シモツケです。バラ科シモツケ属に分類される落葉低木の1種。白は、エゾシモツケです。下手稲通りです。下を通ります
こんにちは(*^▽^*)922までシヤーラム新月イベント開催してます、代表ちばりちゃんからの引用記事です⏬昨夜は乙女座新月♍️!新月のソウルメイキング❤️豊穣イベントNICEちばりダンスセレモニー今夜より22日まで開催致します22日の秋分の日までのイマコレのどうしたいのか?どうありたいのか?の覚悟と決意をがっつりと固めていきたいですね!テーマは✨断捨離✨調整✨綿密な計画✨メンタルクリーニング✨楽しいワクワク!にフォーカス✨健康管理となり
しもまち支部のちさです(^^)とあるものが町田道場に届き、土曜日稽古の後に模様替え!さてどんな風に変わるのかな?お楽しみに❗️下北沢駅周辺・町田市で空手をするなら東京城西下北沢・町田支部!空手という武道を通してお子様はいじめをしないされない、思いやりや礼儀を学び、体力作りに最適です!大人はダイエット・健康管理・格闘技を始めたい・強くなるなど多種多様に対応します!老若男女、初心者歓迎です!見学体験は随時可能ですのでお気軽にお問い合わせください東京城西下北沢・町田支部事
意外と知っていそうで、知らない解熱薬のお話です。結論。解熱薬、頭痛薬は、一時的な対処用で、不用意に服用し続けると、体温を下げることになり、それが免疫力低下へとつながり、結果、病気になりやすくなります。そんな話を書き記しています。■解熱薬とは何か?解熱薬は、名の通り、発熱を弱める薬です。一般的な薬は、主に鎮痛剤に使われています。非ステロイド性抗炎症薬というものには、解熱、抗炎症、鎮痛作用があるようです。実は解熱薬は風邪や熱そのもの
この投稿をInstagramで見るトレーニングを始めた頃の身体との比較✨#健康#健康管理#健康管理人#人体実験#身体に優しい#人生を楽しむ#人生を楽しむ身体#健康食#健康第一#ダイエット#ダイエット記録#減量#パーソナルトレーニング#ボディメイク#体質改善#体脂肪率#筋トレ#痩せる#痩せたい#ケトン体#ケトジェニック#アミノ酸#身体に優しい#バルクアップ#筋トレ#トレーニング#ヘルシーメニュー#痩せる食事#体脂肪率#筋肉量健康管
私は体に欠かせないタンパク質をとるべくプロテインを飲んでいます。明治ザバスホエイプロテイン100ココア味【50食分】1,050gAmazon(アマゾン)3,980〜9,980円↑これです。ついでに鉄も。プロテインを飲み初めてから今月で5ヶ月目になりました。変化はというと・朝起きるのが苦痛でなくなった・疲れが抜けにくいのがあまりない・何よりも家事が出来るようになったということがあげられます。私は出産後もろに自分の体調を崩してしまいなにもできなか
この投稿をInstagramで見る1ヶ月間の背中の筋肉の変化💪#健康#健康管理#健康管理人#人体実験#身体に優しい#人生を楽しむ#人生を楽しむ身体#健康食#健康第一#ダイエット#ダイエット記録#減量#パーソナルトレーニング#ボディメイク#体質改善#体脂肪率#筋トレ#痩せる#痩せたい#ケトン体#ケトジェニック#アミノ酸#身体に優しい#バルクアップ#筋トレ#トレーニング#ヘルシーメニュー#痩せる食事#体脂肪率#筋肉量健康管理人(@k
この投稿をInstagramで見る9月19日トレーニング前のコンディション📝#健康#健康管理#健康管理人#人体実験#身体に優しい#人生を楽しむ#人生を楽しむ身体#健康食#健康第一#ダイエット#ダイエット記録#減量#パーソナルトレーニング#ボディメイク#体質改善#体脂肪率#筋トレ#痩せる#痩せたい#ケトン体#ケトジェニック#アミノ酸#身体に優しい#バルクアップ#筋トレ#トレーニング#ヘルシーメニュー#痩せる食事#体脂肪率#筋肉量
この投稿をInstagramで見る今日は肩のトレーニングDAY💪トレーニング中はEAAで体内のアミノ酸濃度を高める✨#健康#健康管理#健康管理人#人体実験#身体に優しい#人生を楽しむ#人生を楽しむ身体#健康食#健康第一#ダイエット#ダイエット記録#減量#パーソナルトレーニング#ボディメイク#体質改善#体脂肪率#筋トレ#痩せる#痩せたい#筋肉量#筋合成#バルクアップ#筋トレ#ベンチプレス#ダンベルフライ#ケーブルフライ#EAA#BCAA
・こんばんは🌝・・連休初日はリクエスト頂きコンブチャ株分け教室をさせて頂きました☺️・・コロナもまだまだ気になるところですがこれからはインフルエンザの時期にもなりますね。最近はお医者さんも病気にかかる前の予防が大切と発信してる方も多くなっています。健康管理は日々の食生活も大きく関わってきています。健康でいる為には免疫力アップさせる!などという記事もたくさん見かけますよね📖ただ、免疫力は目にも見えないしすぐに上がるわけではないので日々続けていく事が大切です。お味噌汁や納豆、ぬか漬け
足デブ対策についに購入しました。アルインコのバランスウェーブネオ。他にもあったけど、コレがコスパと口コミが良かったので!アルインコ3D振動マシンバランスウェーブネオALINCOFAV3117Amazon(アマゾン)28,800〜57,080円いわゆる振動マシンです。このバランスウェーブは他の振動マシンと比べて、パワーがすごい!!最大で16まで速さが選べるんですが、めっちゃ震える。タイマー10分までしか設定できませんが、うん、10分したら十分です。ちょっと休ませ