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こんばんは。まっちゃんです。アビたん出勤またしても、途中で散歩一宮神社まで全力疾走しました帰ってぜーはー笑すぐお仕事です。ピクミンもコンプリートこちらもこちらも。世の中は、ゴールデンウィークお客様との話題はこないだのブルーインパルスの話瀬戸内国際芸術祭の話みんなが遊びにいかれているところの話万博も行かれた方ももういらっしゃいますうらやましいなガンガン断捨離してる方もいてみんなそれぞれの休日ですね私たちも、あと2日頑張れば3連休となります娘は孫ごっちも帰
20年以上前から私は料理に天然塩を使っていますでも高血圧の母やその仲間たちを見ていてずっと気になっていたことがありましたサラダにはドレッシングをドバドバお刺身やお寿司はお醤油まみれ…「これは本当に“塩”が悪いの？」そんな疑問がわいてきました◆日本人の高血圧者数は約4,300万人なんと3人に1人が高血圧でも…海で泳ぐ魚たちはどうして元気なの？私も日頃から塩をしっかり使ってるけど高血圧にならないのはなぜ？そう思って「塩」について調べてみたら見えてきた
占いYAMATOこ相談のご予約は06-6121-6885までhttp://www.yamato-kai.net/salon/大阪ミナミよく当たる占い【占いサロンYAMATO】鑑定師山倭厭魏大阪ミナミよく当たる占い大阪ミナミよく当たる占い鑑定師山倭厭魏「占いサロンYAMATO」大阪ミナミよく当たる占いwww.yamato-kai.netこの時代の変化に！陰陽五性術師【山倭厭魏】(やまとおうぎ)からの道しるべをお急ぎや、コンタクト等、メー
40代の頃から見えにくいなと感じてた。最近は、薬や食品の成分表示みたいな細かい文字は、老眼鏡掛けないと全く読めない薄暗い場所だと霧が掛かったように見える時あるし、咳をした瞬間、目の前に無数の銀色の星が散らばるように見えたりする(^^ゞ糖質や脂質に気を付けだしてから、少しだけ視力が良くなった気がする糖尿病の治療を始めてもうすぐ1年経つ腰痛は痛み止め飲まなくていいほど良くなったけど筋力はまだ戻ってない、特に腕や手の力が入らない食べ物から得たエネルギーを身体に蓄えて必要な時に取り出す、そ
これから5月から9月までは、紫外線が強い季節です。欧米では皮膚がんのリスクが高まるので、対策を呼び掛けています。紫外線は皮膚のDNAを傷つけますが、細胞には傷を修復する機能があります。長年にわたり、数えきれない程の修復を繰り返していくうちに、傷の治し間違いが生じて遺伝子の突然変異が起こり、癌発生の遺伝子になった時に癌になります。これだけ聞いてしまうと、紫外線は恐ろしいと思われる方は多いでしょう。でも適度な日焼けは体内のビタミンDを増やして、免疫を上げる働きがあります。体内では、癌は紫
「幼少期から弱い胃腸を丈夫にしたい」という悩みを解決するためにコーチングを依頼してくださった20代の女性から、報告をいただきました。コーチング依頼時は、・グルテンの多い食べ物・添加物の多い食べ物・油の多い食べ物を少量食べただけでも胃腸の調子が悪くなってしまっている状態が長年続いていて、食べられる食事が限られていて、食事を楽しむことができていなかった。消化酵素や漢方を使った体質改善を試してみたが、便秘や痛みなどの胃腸の不調が強くなってしまい、効果が出る以前に、継
私はこんな人中2と小3と同い年の旦那、11歳の猫様と5人家族？！笑最近始めた在宅ワークの事や節約術を紹介します笑える身内・ご近所トラブルもアリあり／ゆかりんです。見てくださってありがとうございます。＼昨日は朝から気合いを入れてコストコに･･･づがれだぁ～～～（疲れたぁ～）所要時間は車で約2時間弱。いつも家を出る直前にトイレに行く。しかし、この日に限ってトイレが近いトイレに行っても行っても、す
完全に雑談です。意味もありませんが、我家の今日の話です。普通の朝でした。10:30頃、やっと今日の法務が終わり帰ろうとしたら、嫁から何やらラインが来ている様子仕方ないので車をとめて見てみると、電話までしてきているこれは一大事か？と思い電話すると、よく分からないが、息子から連絡が来て、咳がとまらないから病院に連れて行くことになった、的な話をしている。いつもいく耳鼻咽喉科が予約が取れないから、内科に連れて行く？ような話もしている。予約できないか？というわけなのですが、まだ家にいてないと
안녕あんにょん◌⑅*॰ॱご訪問くださりありがとうございます😊しまむら通い歴18年ファンシー雑貨好きmcSister世代元ブランドバッグ開発部所属（バッグ好きなんです）現看護師ブルベsummerアクティブキュートブルベsummerカラーハート・リボン・小花柄レース・パールアイテムキルティング加工大好きです♡今回のしまむら購入品は仕事用のサンダルです･ᴗ･もう少しオシャレ系のサンダルにしようかと思ってましたがこのリカバリーサンダル履いてみ
早寝早起きをはじめてからというもの、体調がどんどん良くなって夜はバタンキューです^^眠たいときは、じいやから流れ来る念をテレパシーで受け取る能力が低下しますからそれに気づいてからは、ブログ記事は朝書いた方がよいとわかり、ブログを書くタイミングが変わってきました〜^^本当にご縁のある方と繋がることができますように🙏と願いながらじいやとともにがんばっております^^朝4時台に目覚め、じいやから流れ来た念をテレパシーで受け取りながら書かせていただきます🙏本日も宜しくお願いいたします🙇
【大阪】北摂～全国オンライン対応＼東洋医学×耳つぼ×五行体質診断／不調を楽にして元気な自分に戻れる心と体を手に入れる漢方耳つぼ養生士中谷たかです。初めましての方は→こちらからお出かけ後の「疲れた～」が起こらない秘策ここ最近はお天気もカラッとして気持ちいい青空が広がってるからどこかにお出かけしたくなりますよねお天気が良い日にお出かけするのは良いんだけど・・帰って来たらぐったり
本日の料理動画配信はダイエットレシピです。https://youtu.be/1V2V-LmYdWA?si=eBoCIcHlOichoUAx-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be簡単に作れるし、満腹感もあるのでダイエットにおすすめです。
近年、多くの人々が健康管理を意識するようになった。バランスのよい食事法が注目されている。そして野菜不足や青魚不足などを補う栄養補助食品（サプリメント）の売れ行きが好調である。確かに日常の食生活だけでは必要な栄養が不足しがちなので、その不足部分をサプリメントで手っ取り早く服用することで「バランスのよい食生活」が実現可能となってきている。各社の高品質な商品の開発競争が激しくなり、効能も日増しに高まり健康維持や体力増強に役立っている。特にパソコンやスマホの進化により、最近は仕事が複雑とな
（※今日の記事を音声で聞きたい方はコチラ↓）個人的な見解や感情が入っていますので、一個人の意見として捉えてください。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━薬を使い続けないといけない状態を抜け出したい━━━━━━━━━━━━━━━━━━━病気や慢性不調を根本から改善したいと思っている方は多いと思います。でも、ネットで調べたり専門家に聞いたりしても、明確な答えを得られたでしょうか？きっと多くの人が、それが見つからずに悩んでいるのではないでしょうか。実は僕も、な
昨日は仕事がお休みだったので、ちょっと品数を増やしたお昼ご飯に🍚もちろん4毒抜き丸あじの塩焼きひじきとスナップエンドウ・人参カブとせりのお味噌汁カブの麹漬け皆さんにおすすめしたいのが麹漬け塩麹を作るor買ってきて、そこへ好きな野菜を漬けるだけ薄切りしていた事もあり、一晩漬けたらちょっと塩味が強めに出てしまいました💦でもご飯と食べればちょうど良かったですざく切りにしたキャベツに塩麹を適量揉み込んでも美味しいですもちろん定番のきゅうりや大根も自然な甘みが出て最高です麹が野菜を
腸からのアプローチでホルモンバランスを整えるヘルスケアコーチのちえです。このブログでエッセンシャルオイルについて理解を深め、日常に活かしていきましょう。応援するって、こんなに自然で素敵なことだったんだ！副業に興味がある方、健康や美容が好きな方の間で、最近ひそかに話題になっているブランド…それがLiveGood（リブグッド）✨アメリカ発のブランドなんですが、このリブグッド、実はとんでもないスピードで世界中に広がっているんです！そしてそのすごさ
1950年代にイギリスから始まった運動疫学研究により生活習慣病の発症リスクが身体活動レベルの大小に起因することがわかりました。これをきっかけに、疫学研究が全世界で実施され人々の身体活動と生活習慣病との関係が次々と明らかになりました。そして、近年では同じ年齢でも生活習慣や環境要因などによって老化のスピードが異なるという研究の結果も出ています。老化時計は、早まったり遅くなったりしますのでより個人に合った健康管理や寿命予測に役立つと考えら
こんにちは。満川眼科医院です。本日は、院長、杏林大学で手術のため休診です。目の検診は、平塚市満川眼科医院へ。Web予約はホームページよりどうぞ👉満川眼科医院HPtel:0463-21-0460診療時間午前午後月：9:00〜12:0015:00〜18:00火：9:00〜12:0015:00〜18:00水：休診
おはようございます今日で4月も最終日！！色々な事がスタートする4月、あっという間でしたーふじリンゴゴールドキウイ赤肉メロンゴールドキウイは熟すとトロトロです🥝＜ゼスプリ＞サンゴールドキウイ約2kg12~16玉前後大玉限定｜ニュージーランド産｜ゴールデンキウイ毎日食べるといい果物｜甘味が強くビタミンC豊富で栄養満点｜四季の広場厳選定番トロピカルフルーツ｜旬の果物｜ZespriSunGoldKiwi黃金奇異果｜家庭用贈答用母の日お中元果物ギフト｜国内検品発送A
こんにちは。MIYACOです旦那さんと子ども(6才と3才)の4人暮らしです“日々のこと、家族のこと、スキなこと”いろいろ書いてます覗いていってもらえたら嬉しいです♡今月、40才の誕生日を迎えたMIYACOです自分が想像してた40才とかけ離れ過ぎててちょっと凹んでます笑誕生日当日は、子供たちとケーキ屋さんでそれぞれ好きなケーキをえらびました次女は安定のチョコケーキ長女は期間限定のうさぎちゃんケーキ旦那さんにはナッツとコーヒーのムースケーキあたしはピスタチオとオレンジのムースケ
本日も四毒抜き弁当朝から作り、行ってらっしゃい‥して庭に。癒しの時間を終えたところです。今日は息子のめんたいパークのお土産、たらことたらこふりかけ紅生姜‥赤いシリーズでございます。ちなみに昨日はちょっとカラフルにしてあげました。目刺しはオッチャンのリクエストでマストアイテム。買ってきたたくあんとかたらことかアミノ酸等‥てヤツ‥多少、五悪入ってますが出来るだけ無添加、国産に‥したいものです。お米は友人の作ったアイガモ米青ものは庭からとボチボチ、ゆるゆるやっておりま
おはようございます…しょこぴーです…😊曇り→晴れ予報の新潟です……🌷今朝は納豆チャーハンが食べたくて作ってみた…糖尿病には❌️❌️❌️ではないはずだが…🤔糖尿病を抱え…関節リウマチでもあり…慢性的な膀胱炎や…あれにこれに…健康管理面で色々やらなければならないのは理解してる…こんなに色々あると…沢山ありすぎて無理ってなりそうであるが…糖尿病管理の為の体調管理をすれば…全体的には良いようだ……！しかしながら…足指や…膝の痛みなどの…問題があるから…ウオーキングが
こんにちは!足立区竹の塚ほっとはりきゅう治療院の鍼医です!本日の予約状況についてですが、現在のところ全ての時間帯においてキャンセル待ちとなっております。ご不便お掛けしますが宜しくお願い致します。https://lin.ee/puoC5Snhttps://lin.ee/puoC5Sn">
先日書いた記事の内容を仕事場で「実践」しました。『しんどい時は徹底的に手抜きします』この時期になんとインフルエンザで寝込んでしまいました。ということで、ブログも臨時休載させていただきました🙇高熱で動くのも辛い。でも、最低限の家事はこなさないと…ameblo.jp実践といえば聞こえはいいですが、「実践せざるを得なかった」のが本当のところで💦週明け月曜からようやく仕事に復帰しましたが、体力がぜんぜん回復していないなかでの仕事は全くはかどりません。同じ作業でも、元気なときは5分で終
＼毎日の「ひとさじ」でカラダの中から輝きを／TCNが誇るストロングマヌカハニーMGO®860+は、"超極・高活性"※のハイランクマヌカハニー🍯毎日の健康と美容サポートにピッタリのはちみつです✨※表記の「超極・高活性」は、一般的な市販マヌカハニーの活性値を大きく超えるMGO®860+を指します。とろりと濃厚な質感で、まるでキャラメルのような奥深い甘み✨一般的なはちみつとはまったく別物です😳食べたあとは喉がすっと軽くなるような、なんとも言えない心地よさで、"体に染み込むような感覚"って
いつもご利用ありがとうございます！今日は、オーナー・セラピストYUKINAの紹介です♪わかりやすく！写真にしてみました✨結果にこだわり、マイナス10歳お約束！！エステサロンたたき上げ！実力派セラピスト！歌うことが大好き✨ボーカルトレーナー、介護職と音楽・福祉の異色の経歴の持ち主20代では、犬猫殺処分をなくすための啓蒙活動をしながら駅前やライブハウス、大学の文化祭、神社やフードイベントなどでライブ活動をしていました🐕😸動物愛護の活動をきっかけに、食について改めて深く考
生命保険大手が、「保険」以外の分野で多角化を競っていることが報じられました。第一生命は2024年、福利厚生サービス「ベネフィット・ステーション」を運営するベネフィット・ワンを約2920億円で買収し、完全子会社化して注目されました。対する日本生命も、「人的資本経営」の支援に注力するとし、2024年度に30人規模の専門組織を設置したほか、2025年4月には福利厚生サービスを展開するスタートアップとの業務提携を発表し、さらに社員らの健康管理プラットフォームサービスを提供する企業など、人的資
五気六味：寒/酸帰経：腎、心はたらき・適応症状１、解熱止渇：体の熱感、暑がり、のどの渇き２、降逆和胃：食欲がない、吐き気、消化不良３、抗がん作用：がんの予防農薬不使用完熟キウイフルーツ糖度13度以上完熟生無農薬キウイフルーツ産直新鮮な山梨県産のキウイフルーツ24個ビタミンC食物繊維カリウム栄養がいっぱい生果楽天市場
大人のための育脳ピアノレッスン足利市あきたピアノ教室の秋田直江ですシニア期に入ると、体重管理も含めた健康管理がますます重要となります。食事と栄養に関する正しい知識は、健康なシニアライフを送るために欠かせません。この記事では、シニア期のダイエットについて、注意点を解説していきましょう。【目次】体重管理の重要性栄養バランスはとても重要摂取カロリーの調整水分摂取はこまめに、意識的に適度な運動を心掛けるまとめ体重管理の重要性シニア期に入ると、代謝が低下し、運動量が
