健康情報

太郎君は、両親と３人暮らしの男の子です。ある日突然、お父さんが亡くなってしまいました。お母さんと太郎君は、行き場のない悲しみに暮れています。太郎君の友達は、かわいそうな太郎君を一生懸命に慰めようとします。おもちゃをくれたり、お菓子をくれたり、一緒に遊ぼうと誘ってくれたりします。時には、元気を出して！と勇気づけてくれます。それはもちろん、ありがたいことで、一時的には太郎君も笑顔を作ろ

結局どれを選べばいい？用途別に“続けやすい落花生”を紹介していますこんにちは、落花生問屋石井進商店です。「ピーナッツとアーモンド、違いはわかった。でも実際、何から始めればいい？」という方向けに、比較記事の中で用途別の選び方をまとめています。例えば、まず習慣化したい方家族でシェアしながら食べたい方味違いで飽きずに続けたい方それぞれに合う選び方を整理しているので、最初の1袋を選ぶときの参考にしていただけます。健康情報は「これだけ食べれば大丈夫」と

当院の前にチョコザップというスポーツジムが出来ました。日々、にぎわっている様子です。のぞき見しているわけでは無いのですが、職業柄、どのマシンが人気なのかな？と気になって看板を出す時やしまう時にすこし眺めてしまいます。とくにウォーキングマシンはいつも人気で、常に稼働している状態のようです。以前スポーツジムで働いていた時もやはりウォーキングマシンは人気でした。ウォーキング・ランニングで痛くなる場所は１位が膝です。そのほか下肢の症

一昨年(2024年11月)あたりから始めたユルユル四毒抜きですが昨年の7月に血圧計が壊れてから血圧をずっと測っていませんでした以前は何かのはずみかもしれないですが上が150を越える、みたいな時もありました😅健康診断で特に高血圧と言われたことはありませんでしたが上の数値が110から130くらいで上と下の差が少なくて血管が硬くなっていると指摘されたりしてそろそろ年かぁ〜と思っていたのです😅ですが……一昨日、付き添いで行った病院であまりに暇なので患者じゃない私も血圧を測

2月21日土曜日☀️今日は、娘ちゃん孫君と⛩️神社へお出かけ🚗⛩️神社に行くと心が晴れると言うか、心底落ち着きます🍀娘も、私と同じように感じてくれたみたいで2人して、気持ちいいね❣️(♡´꒳`*)人(*´꒳`♡)って静かに、深く、深呼吸して御参りをして⛩️👏神社を後にしました(*^^*)首や肩が、凝っていたのが娘も、私も不思議とスーッと軽くなりました😊♪🎶🍀感謝🍀(ㅅ´꒳`)ですね❣️今日の

前回のブログ「健康になりたいあなたへ」試す価値あり！超カンタン「酸素」吸うだけ健康法。酸素不足は全ての病気の原因健康・医療那覇市は10日、1歳6か月児向けの健康診断に従事していたスタッフ４人と母親と別の子どもの合わせて6人がコロナに集団感染したと発表しました。市によると、コロナに感染していた母親が、健康診断の会場で10分間ほどマスクを外したため、他の人にも感染させたなどと説明しています。もう既に、マスクは感染対策として何の意味もなさないことが暴かれているため、このNHKの報道や那覇市

「純ココアが寿命を延ばす」「脳が若返る」——そんな刺激的な情報が広がっています。確かにカカオポリフェノールには血管拡張作用があり、BDNF（脳由来神経栄養因子）への影響も研究されています。しかし、ORAC値が高い＝寿命が延びる、という単純な話ではありません。本記事では、・BDNFとは何か・ORAC値の本当の意味・ココアと血流の科学・腸脳相関の最新知見・「肉は悪」という主張の妥当性を医学・栄養学ベースで冷静に解説します。感情的な健康情報に振り回されず、“本当に優先すべきこと”

シンプルな健康法に感謝いたします。あなたの健康法、本当に大丈夫？「減塩」「糖質制限」は超危険！その意外な真実とは。https://t.co/4BXIeNSvKr「健康になりたいあなたへ」試す価値あり！超カンタン「酸素」吸うだけ健康法。https://t.co/8TNVZbcyvl—mayu(@lemonade_u_u)2018年9月10日《細胞が35％以上酸欠になると悪性腫瘍となる》とアメリカの論文で発表また野口英世や新潟大学教授も《全ての病気は酸欠が原因だ》と話してます。

突然現れたYouTube動画とてもためになりました。真実であればあるほどある人たちにとっては都合が悪い👎消される前に見た方が良いでしょう❣️信じる信じないはお任せします☝️

正しい健康法シンプルな健康法に感謝いたします。あなたの健康法、本当に大丈夫？「減塩」「糖質制限」は超危険！その意外な真実とは。https://t.co/4BXIeNSvKr「健康になりたいあなたへ」試す価値あり！超カンタン「酸素」吸うだけ健康法。https://t.co/8TNVZbcyvl—mayu(@lemonade_u_u)2018年9月10日○RAPT×読者対談〈第87弾〉過剰な健康・環境ブームも悪魔崇拝から始まった詐欺目的のデタラメ話。RAPT|RAPT×読者対

今日はバレンタインバナナとなまこっこを使ったトリュフもどきのスイーツを手作りしてみてはいかがでしょう？もちろん、普段のご褒美おやつにも。「バナこっこ🍌🐤」のレシピ・バナナ150g・なまこっこ80g（無ければ米粉で代用）・ローカカオパウダー（無ければココアパウダー）生地に混ぜる用5g➕まぶす用のパウダー適量・ココナツオイル大さじ1バナナをマッシャー等でしっかり潰してペースト状になったら、なまこっこ・ローカカオパウダー・ココナツオイルを加え、良く混ぜ合わせます。生

今日は何の日らしいデス笑😁ごろ合わせ笑😁今日は何の日⁉️って聞くと♪今日は何の日フッフ〜ｩ♪って大昔に日テレでやってた午後は〇〇おもいッきりテレビの大人気コーナー今日は何の日を思い出す❗️スッゴイ見てた❗️このコーナーで知った「杉浦千畝」の話はすごく良かった❗️この時、みのさんもこう言う人の話をもっとちゃんと伝えるべきだ❗️って言ってたなワタシもそう思った。後に…唐沢寿明さんが主演で映画になりました(*^^*)番組最初は健康情報❗️からで大病院の偉いセン

#テレビもネットも信じられない！健康情報が「全部ウソ」に見えてしまう本当の理由「朝のテレビ番組では『コーヒーは健康に良い！1日3杯飲みましょう』と言っていたのに、夜ネットニュースを見たら『カフェインは毒！直ちにやめるべき』と書いてあった……」こんな経験、ありませんか？「炭水化物は抜け」「いや、抜くと危険だ」「あの油は体にいい」「いや、酸化するからダメだ」――。毎日毎日、正反対の情報が飛び交っています。真面目に健康になろうとすればするほど、情報の洪水に溺れて、「結局、全部ウソなんじゃな

こんにちはまだ寒い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか。IKクリエイションホルミシスアンチエイジングルームでは、1人用・2人用のお部屋をご用意しています。お一人でゆったり過ごすのもOK、お友達と一緒のご利用も大歓迎です♪基本のご利用は1回50分ですが、「もう少し長く入りたい」というお声も多く、延長も可能です。50分＋25分、50分×2、50分×3など、お好みに合わせてくつろいでいただけます🌱🚶‍♀️アクセス都営三田線「巣鴨駅」から徒歩3分！A

よし！やろうと思ったことがなかなか続かないやりたいと思っているその一歩がなかなか踏み出せないそんなことってありませんかやりたいけどブレーキがかかる矛盾する感情がぐるぐるで疲れちゃう周りの人と較べちゃう言われてもいないのにやらなきゃって言われているようなやらないと叱られそうなそんな気になっちゃう頭でわかっているけど心がついていかないそんなことってありませんか？するするとこんな言葉が出てくるのはあるよねぇ～あるあるある

#『正しい健康情報』より先に知ってほしい、たった一つのこと##〜情報迷子にならないための「自分軸」の作り方〜「テレビで○○が良いと言っていたから、明日から毎日食べよう」「SNSで話題のダイエット法、みんな痩せてるから私もやらなきゃ」「睡眠は絶対に7時間以上とらないと病気になるらしい」私たちは今、かつてないほどの「健康情報」の洪水の中で生きています。スマートフォンを開けば、医師や専門家、インフルエンサーたちが、それぞれの立場から「正解」を発信しています。けれど、不思議なことはあり

｢朝食7時､夕食7時｣でOK…健康的に瘦せられる｢12時間断食｣のすごい効果笹井恵里子の｢根拠ある医療健康情報｣|PRESIDENTOnline（プレジデントオンライン）https://share.google/2kmiZWKExlY9DsXzTこちらの記事「｢朝食7時､夕食7時｣でOK…健康的に瘦せられる｢12時間断食｣のすごい効果笹井恵里子の｢根拠ある医療健康情報｣」のおすすめポイントをわかりやすくまとめます👇🥗おすすめポイント（要点）1.「12時間断食」で健康的に痩

健康情報に振り回されるのは、もう終わりにしませんか？##はじめに：もう、なにを食べればいいのか分からない「朝はバナナが良い」と聞いた翌週には、「糖質の摂りすぎは老化のもと」という記事を目にする。「コーヒーは癌予防になる」と喜んで飲んでいたら、「副腎を疲れさせるから毒だ」と脅される。テレビ、雑誌、SNS、そして友人からの口コミ……。私たちは今、かつてないほどの「健康情報」の洪水の中で生きています。真面目な人ほど、この情報の波に飲まれて溺れかけているのではないでしょうか？「家族のため

こんにちはながとも接骨院です。最近仙腸関節について、自分なりに勉強しておりましてまとめ記事を書いてみました。仙腸関節の勉強まとめ－形状・靭帯・神経支配・運動学から－仙腸関節の機能はまだ解明されていないことも多いようです。ただ、臨床的にさけては通れないため、今回自分用にまとめました。勉強中ですので随時更新です。この記事を書いた人長友芳之長友芳之(ナガトモヨシユキ)柔道整復師・JSPO-AT神奈川県横nagatomosekkotuin.com私が

「片脚で10秒立てないと、死亡リスクが84％高まる。」この言葉、インターネットの噂ではありません。2022年に、実際に発表された医学研究の結果です。ブラジルのClaudioGilAraujo（クラウジオ・ジル・アラウージョ）博士の研究チームは、51歳〜75歳の成人約1,700人を対象に、7年間にわたる追跡調査を行いました。研究方法はとてもシンプルでした。目を開けた状態で、支えなしに、片脚で10秒立つというテストです。その結果、10秒間立てな

いつもありがとうございます。ハッピーダイエットライフの船田です。これからの時代は、体を冷やしたら免疫力が低下すると思ってください。あまり知られていませんが、化学繊維の洋服や下着は体を冷やす作用があります。ユニクロのヒートテックもそうですよ。いくらふっくらしていて温かい気がしても、素材の特性が体を冷やす素材なので免疫力が低下します。気が付けば何から何まで、身に着ける物がプラスチックになっていませんか？ポリエステルポリウレタンアクリルナイロン最近は

ＷＨＯから脱退したアメリカには地球上で新たな感染病が発生してもこれに関しての情報は一切渡さなくて良いと思います。ですよね。勿論どこかから情報は入るでしょうが、ＷＨＯが公式に情報を与える必要は無いですね。厭だからＷＨＯから脱退したのですよね。その結果、アメリカ人が大量に感染しても他国は面倒見切れませんよ。人道的にはなにか問題は有るでしょうが、人道に反する事を平気でやってる狩猟民族代表ですからね。本来、平和主義には反しますが敢えて平和を嫌う国民（トップがそうだから）までを救うという程私は寛容では

プレジデント2026年2/13号ジャーナリスト笹井恵里子さんの「根拠ある医療健康情報」の”9年間の追跡調査でわかった！毎日「湯船に浸かる」だけで認知症リスクが26％も減る理由”特集にて湯船に浸かった後のお勧めの飲み物についてコメント掲載されました寒い冬は脱衣所を暖かくしてできるだけ浴槽との温度差をなくして入ると体に負担が減ります温かい湯船につかって冷え切った体をゆっくり温め風呂上がりには白湯や麦茶などで体の温かさをキープしましょうこんなに寒いというのに綺麗に梅

砂糖と認知症の相関関係！海外の研究をもとに、やさしく解説します。「甘いものを食べすぎると、頭に良くない」こんな話を聞いたことがある方も多いと思います。実は海外では、砂糖と認知症の関係について長い間、研究が行われてきました。今日は、医師や研究者がどんな調査をして、どんなことが分かってきたのかを、できるだけ分かりやすくご紹介します。アメリカの研究では、高齢者の食生活を長期間調べた結果、砂糖を多くとる人のほうが、認知症になる割合が高いことが分かりました。ただし、この研

「採血だけでがんが見つかる」は本当？-リキッドバイオプシーの期待と現実-「注射一本で、がんが分かるなら安心なのに」そんな願いを聞くことが、最近とても増えました。実際、「血液でがんが分かる検査」として紹介されるリキッドバイオプシーは、テレビやネットでも注目されています。では、この検査は本当に「早期がん」を見つけてくれるのでしょうか。最新の医学論文をもとに、今わかっている事実を整理します。リキッドバ

2025年秋以降、日本全国でインフルエンザの流行が本格化しています。東京都をはじめ、各地で「流行期入り」が発表され、例年より早いペースで患者数が増加しています。実際に、東京都は2025年9月の時点で流行開始の目安を超え、インフルエンザの流行シーズンに入ったと発表しています。この記事では、2025-2026年シーズンのインフルエンザの最新動向・今年の特徴・具体的な予防対策・重症化を防ぐポイントを、公式情報をもとにわかりやすく解説します。◼️2025-2026年シーズンのインフルエンザ流行

👂補聴器は、ただ「聞こえをよくする道具」でしょうか？年齢を重ねると、耳が聞こえにくくなるのは珍しいことではありません。そのため、「年のせいだから仕方ない」と考えて、そのままにしてしまう方も多いです。しかし近年、医学研究により聴力低下と認知症リスクには深い関係があることが、繰り返し報告されています。さらに、補聴器の使用が認知機能の低下を遅らせる可能性があるという研究結果も発表されています。🧠医学研究でわかってきたことアメリカ国立衛生研究所（NIH）が支援したAC

–医療事故で重度障害を負った息子産声の代わりに響いたのは、医師たちの慌ただしい声でした。17年前のあの日、私は人生で初めて底知れぬ絶望というものを味わいました。はじめまして。私は現在40代後半の松本と申します。実は17年前、長男が出産時の医療事故によって重度の障害を負って生まれてきました。もし今この文章を読んでくださっているあなたが、我が子の障害や病気に直面し、「どうしてうちの子が……」と途方に暮れているのなら、その気持ち痛いほどわかります。私自身、まさに同じ絶望のスタ

はじめまして、ちゅら２号です！几帳面で真面目な夫との二人暮らしをしている50代の健康オタクです。健康情報収集が趣味で、あれやこれや試しては「なんか、これイマイチね」と呟くのがお決まりのパターンでも、最近始めた食事法に「ん？これ、行けるんじゃない？」と初めての手応えを感じています年齢的にも、そろそろ老後が不安になって来て…病気の再発の不安もあります私と同じような、漠然とした健康不安を抱えておられる方、いませんか？ここでは、自分のゆるっとした食養生(主に四毒抜き)や暮らしの

治療室のドアを叩く患者さんの中には残念ながら症状がいつまでも長引き回復のチャンスを逃し続けている方がいらっしゃいます。マッサージや整体を受けてその場では「楽になった」と言うけれど、数日後にはまた同じ痛みを持って戻ってくる。実はその背景には、テクニックやサービス以前の問題があります多くは相談者本人の「意志の弱さ」が隠れていることが少なくありません。今回は、自戒を込めてチェックしていただきたい「意志が弱い人の特徴」と、そこから抜け出すためのヒントをお伝