健康のため

６７歳、中？級国民にして国語迷？人のブログにお越しいただきまして、ありがとうございます。またまたお米の国ですが、FD〇なる機関の長官が、「新コロワ〇チンで、少なくとも子ども１０人が死亡した」と、正式に発表しちゃいました。ついに、あの毒薬が原因で死亡したことを正式に認めたんですね。推進派とかいう連中も、もう「因果関係は特定できない」などというたわけたことは言えなくなってしまいました～。それでも

昨日の夕食の時間、母さんがいつもみたいに”減塩ワンプレートおかず”と静かににらめっこしてて。健康のために定期購入してるんだけど、ひと口食べるたびに、「……う～ん、やっぱり…まずい…」って、ちょっと困った顔をするの。もう見てるこっちはあ～今日も始まったな～って感じ。で、そのあと母さん、そ～っとおかずをテーブルの端っこに移動させるんだけど、その控えめさがまた可愛くて、「今日はこの子とは距離置くね…」みたいな雰囲気が漂ってた。でもね。そのすぐあと、ネットスーパー

健康のため、ボウリングに行って来ました。今年１２１回目です。トーナメントがある金曜日健康ボウリング教室が終わったので、空いてます。今日のスコアしっくり行きません。ガターを4回も出してしまいました、チョット右に出すとそのままガターです😱😱😱今日も右側はスペアミスばかりでした😭😭😭妻は今月のレーンコンディションが難しいようです。また久しぶりに隣りにペースを乱されてました。右隣のＢＯＸですが1レーン空いているのでほぼ同じタイミングでアプローチに上がると降

天気の話山が近くに見えると天気が悪くなるらしいという話を聞きましたきょうは確かに山が近くにはっきり見えました水わたくしたちはなかなか水を取っていないという話を聞いてにわか水を意識して飲もうとしているのですが確かにそんなに飲めないでいます健康のために意識して水を飲むようにしたいです天気が悪くなる時は山が近く見え体調が悪くなる時は水が取れていないということかもしれないですねコップ1杯（180ml）を8回くらいを目指すといいようです

一気に冬が来た大阪です。今年はしっかり秋も堪能できて今日はシーグラスの話ではありません。歩きながら思ったことを書いていこうと思います。最近、健康のため＋リフレッシュも含めて３０分ほどですが歩いています。それを始めてから一駅分歩いてみたり歩くのが楽しくなってきてるんです。降りる駅を変えたら電車賃が２００円上がったんです。でも人混みを歩かなくていいし、木々が多く、リフレッシュになる。これって日々過ごす中でとても重要で

健康のため、ボウリングに行って来ました。今年１２０回目です。スタッフのスクールがある水曜日残り２０レーンあるので空いてます。今日のスコア久しぶりに200upが出ました。この２ゲーム目だけ10番ピンのスペア成功それも２連続😀😀😀その後ガターですが😱😱😱相変わらず連続でスペアミスをしてしまうのでスコアが伸びないですね😿妻はどうしちゃったのでしょうか？今月のレーンコンディションが難しいようです。

JTP少しリバる感謝の祝カレー！肉塊カレーともそろそろお別れか…年末、別れの時です…学校ではコロナ大流行でエライことに毎日カレー🍛食べないから風邪ひくんやで!健康のためにほうれん草カレー喰えよ！

あっという間に１２月いやー早い先週土曜日に教え子二人が家に来てくれました♪私はベッドで横になりながら、二人はいすに座って楽しくおしゃべり当時の面影は、そのままのこも痩せたこもふくれたこもいた今日来てくれたこは健康のためランキングを始めたらしい見えないので、面影があるのかどうかわからないけど元気でなによりでした今日は針灸院に行ってマッサージしてもらいました。

昨今「植物油は危険」と言われる説がポピュラーになって来ました。こちらの、yamacyanさんのリールは、わかりやすく参考になります。まずはSeedOilの、「種」とは植物のどんな状態であるのか、そして製造過程、保存する容器などなど、確認するだけでもう、体に炎症を作っていることが理解できます。😱どんな選択をしていったらいいかーーー自分自身や家族、友人、そして人類の健康のために、今一度考えたいものです。▪️「植物油は本当に危険？」今日もご覧頂き、あり

今年最後の審査と来年の試合にむけて健康のために楽しく運動しました忘年会もあります健康にテコンドーしてゆきましょうテコンドーUTC中川露橋ファイティン🎵

ボウリング１１月のスコアをまとめました。私はローゲーム１１６ハイゲーム１９３妻はローゲーム１０８ハイゲーム１５４200upが一回も無いです。去年の8月以来😭😭😭です。レーンコンディションがちょっと難しかったのもありますがスペアミスが多くて😰😰😰特に右側のピンはほとんど取れませんでした。妻は今月のレーンコンディションではボールがあまり曲がらず苦労してました。月間アベレージ私も妻もアベレージを下げてしまいましたね１２月のレーン

健康のためにこれやったほうがいいよとか言われるけど、なかなか実践できないことってあるじゃないですか、頭では充分わかってるんだけど、なかなか行動できないあれ！今日は頭と心と腹落ちさせてくれるような事件や出来事が起こりそうなので、今一度、心と体の健康について向き合ってみておくんなまし！ブルートパーズが心の奥底に落としこめるようにパックリ穴を開けてくれる。ブルートパーズ【未来を拓く青】｜estrela.stone透き通る青空をそのまま映したような澄んだ輝きを放ち、持つ人の心を

.日曜日朝のオンラインクラス募集させて頂きます2026年1月11日(日)8時スタートです♪1年を通して養生気功と24式太極拳を学びます。半年に一回の募集になります。太極拳をやってみたかった方。ご遠方やお仕事などでクラスに通えない方。やってみたいけど、近くに太極拳クラスがない方オンラインでもしっかり学べます。ご自身の健康のためにいかがですか？詳しくはホームページからご覧ください。日曜朝の12ケ月の養生気功と24式太極拳気功・太極拳のある暮らし滋賀県南草津を中心に京都御所な

健康のため、ボウリングに行って来ました。今年１１９回目です。トーナメントと大会がある月曜日残りレーンが少ないので混むことが多いです。やはりほぼ満員です。今日から12月レーンコンディションが変わりました。今日のスコア今月のレーンコンディションに苦戦してます。去年の12月と同じレーンコンディションだそうですがスプリットが多くて😭😭😭厚めに入っているわけでは無いのですが😭😭😭今日も10番ピンは全てスペアミス😱😱😱妻は１ゲーム目今月のレーンコンディショ

この時期、各地が紅葉で賑わっておりますがくうの散歩コースでも紅葉真っ盛りで目を楽しませてくれます。プラタナスの落ち葉の上を気持ちよさそうに歩きますこちらは何の落ち葉かな？この階段をゆっくり上って行くと辺り一面黄色のじゅうたんです風情がありますねモミジは紅葉が遅れていて赤いじゅうたんはまだ見れませんちっちゃなワンちゃんと、ご挨拶できたね池の周りの樹々も色づいておりそんな池の周りを歩くくうちゃん・・・顔見知りのオジサマに「がんばれよー」って声をかけてもらったね16

月末は脳みそ初期化(-_-)奈良疲れを癒しませうbyｲﾆｼｬﾗｲｽﾞおじさん

食料品の値上げを扱ったニュースで、スーパーでインタビューに答えていた人が「うどんにも野菜をたくさん入れて、かさ増しをしています。」と言っていた。すると、それを聞いていた夫が「そういえば、うちのうどんにも野菜やきのこが入っていたけど、かさ増しか？」ですって。失礼ね！うどんより野菜やキノコの方が高いのよ。味と健康のために野菜を入れているのよ。ところで、このクリーム、使い心地は気にいっているけど、中身５０mlなのに容器の大きさが大きすぎる。右の容器にクリームが入っていて、左の容器の中に入

今日の夕食は妻と神戸屋に来ました俺はパンとサラダバーハンバーグとカキフライ妻はファスティングをしているので飲み物だけ妻の健康のためのファスティングいいね俺はお腹いっぱいだぁいまから、、モト冬樹『いまから、、』いまからプライムニュースの本番やってきまーす2時間の生放送ってなんだか眠くならないか心配華やかなちらし寿司モト冬樹『華やかなちらし寿司』今日の夕食は妻が高島…ameblo.jp由美のブログ武東由美オフィシャルブログ「MOTOちゃんとのはっぴぃな毎日」

歯科でビタミンが摂りやすいとサンプルをいただいた『リボ-カプセルビタミンC』（2025/10/13ふみ日和の記事掲載よ）色んなジュースと混ぜて飲んだら続けられそうで続けて飲んでいるのよ♪「ビタミン」大切ですものね。「美肌」「ホルモンのバランス」「骨の健康維持」に…あっ！無くなった！！！(*´艸`*)うふふ♪買ってあるよ。まずは１本！今日、混ぜて飲むのは…ドールの「オレンジ」１００％だからすごーーーく酸っぱい！でもね『リボ-カプセルビタミンC』を入

那覇市広範囲から集まった仲間たち週一回木曜日集まり健康のための運動を行っている仲間今日は食事会兼忘年会でした各自が自分の目標に向かってマイペースで参加している私の口癖間違えても遅れても笑って誤魔化してOKAYしっかり身についたみなさんこれからも安全に身体を大切に使い楽しく運動していきましょう

健康のため、ボウリングに行って来ました。今年１１７回目です。トーナメントと大会がある木曜日残りレーンが少ないので混むことが多いです。やはりほぼ満員です。一番端っこのＢＯＸ、隣の１レーンは空いてます。今日のスコア先日よりはスペアが取れましたが相変わらず右側のピンはミスが多いです。😮😮😮妻は安定したスコアですねスペアミスが続いてしまうので少しでも減らせればね😀😀😀今月は後1回行けるかな？今日が最後かな？

ブログを毎日更新することを習慣化したいですすごく難しいです引きこもりで一日中何もしてないので毎日更新は非常に難しいですが😓それでも散歩に行ったりしてなんでもいいので日々感じてることをブログ記事にしたいと思います行動力をつける事で今のダメな自分から抜け出したいと思っています今日は公園に散歩してきました紅葉が🍁とても綺麗です公園の散歩は楽しいです😆血糖値も気になりますので健康のためにも散歩は欠かさずにしたいと思います習慣化なう🔚

お風呂でスマホやテレビ見る？▼本日限定！ブログスタンプ以前はお風呂の中にスマホを持ち込むこともあったのですが最近は持ち込まないようになりました。それと同時に不要な情報を目に入れない時間を作って目を休めることも必要なのだろうな、と思うようになってきています。テレビを付けている時間も激減中。『「7月12日は人間ドックの日」』健康のために始めたこと教えて！▼本日限定！ブログスタンプ昨年の記事。『「7月12日は人間ドックの日」』健康のために始めたこと教えて！▼本日限定！ブログスタ

健康のために😊笑って欲しいな〜と思ってます介護予防体操をしてきました簡単な体操や曲に合わせて動いたり脳トレなどなどたくさん笑っていただきました😆健康のためにするといいこといろんな情報があって何をすればいい？と思うこともあるかとご自身がやってみてなんかカラダがスッキリするとかこれをすると気持ちがいい♡自分の感覚を優先してコツコツ続けられそうなことをやっていただくのが一番いいかな？と私は感じてます勉強してる講座でお客様にも渡すカードを作ってみました！健康

健康のため、ボウリングに行って来ました。今年１１７回目です。トーナメントなどが無い火曜日今日はメンバーさんが多くきていますがシングルアメリカンが出来るくらいの混み方です。今日のスコアスペアが全然取れません、内ミスが多いです。これではスコアは伸びないですね。チョットめげます😩😩😩妻はスペアミスも少なかったですね。ストライクが出れば良いスコアになるのですが残念です。

健康のために３０代でやっておくべきこと。BBCNEWSより。英語盤なのですが、字幕は日本語ででるようにしています。よろしければチャンネル登録、お願いします。落語でわかる“30代が70代をつくる”健康の真実BBCFutureテーマ×英語落語こんにちは！今日は、ちょっと変わった切り口で「30代の習慣が70代の健康をどう決めるのか？」というテーマを“落語”で読み解く記事を書いてみました。そう、落語です。でもテーマは健康。しかも元ネタはBBCFuture

昨日の残りの鯖缶飯野菜たっぷり酸っぱいスープゴールデンキウイ大き目一個緑茶でした結構息が切れます去年の12月多調不良から5-6キロ減してるのですが結構ウロウロ脂肪肝から脱却はどれくらい進んだか引越しで通えないのでどこに採血に行くか思案中両親九州人です健康のためにも緑茶飲んでます。八女茶100％煎茶緑茶日本茶送料無料メール便奥八女煎茶媛かおり200g(100g×2本)セット減農薬エコファーマー認定福岡九州産楽天市場${

珍しくのんびりな1日！午後から夫とお散歩♥️少し肌寒いから腕を絡めて歩くおばちゃんとおじちゃんの手繋ぎ許してね年取れば多少は可愛いおばあちゃんとおじいちゃんになるはず！なるのかな？2日連続の夫とのお散歩健康のため頑張ろ

健康のため、ボウリングに行って来ました。今年１１６回目です家族は横浜スタジアムにファン感謝祭へ出かけたのでぼっちボウリングです。体調がいまいちだったので5日ぶりのボウリングです。ガラガラです私含めメンバーは二人ビジターさんもいません。今日のスコア１，２ゲーム目をソリッドのボールで３，４ゲーム目をパールのボールで投げましたがほとんど変わりませんでしたがほんのチョットソリッドの方が良いような、、、、、4ゲーム目にガター、ミスと大きなミスをしたので

”減塩”の罠ですね以前の私もすっかりと騙されていました梅干し、天然塩、玄米甘酒、味噌で元気になった私😁https://t.co/1Phabp1Up0—まるこまる(@marukomaru777)November22,2025梅干しも塩も味噌も私たちの健康のためにとっても大事なものだと思いますただ、選び方を間違えないようにしないとね😉hirokoでしたメインブログはこちらからEternalEarth✿