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こんにちは忙しく頑張った女性が、ふと立ち止まってこれからを考える時期(プチ更年期·更年期)がありますよねそんなあなたに、『お家でアロマを活用する楽しみとセルフケア』をお伝えする現役ナースの佐藤さとこですアロマの力で、暮らし·健康·美の格上げ♪『アロマ健康美人』になって、周りの人をも、笑顔にしちゃいましょお一人様在宅勤務では、自分をいかに心地よくするかが、精神衛生上とっても大切今日は、アジサイと共に・・・。ところで、自分らしくとか、
ゆるくの姿勢と歩き方でいつまでも自分の足で歩ける健康でキレイな体へホームページはこちらから↓YURUKU®公認インストラクター椅子ゆるく公認インストラクター八杉由美子です(やすぎゆみこ)講座の申し込みはこちらからーーーーーーーーー日常が戻りつつある中オンライン、ズームに自然とチャレンジリアルはもちろん良いのですがオンラインは世界中どこにいる人でも会えるのが本当にすごい♡youtubeで無料公開されている椅子ゆるく体操ですがインスト
こんにちはアロマヘルスアドバイザーの佐藤さとこです自粛で自宅にいる事が多かった今年は、お花や新緑を見る事がないまま暑くなってきました!!ん~暑い汗臭くないかな少々目に映るものが不快でも、聞こえる音楽🎶がうるさくても、ちょっと大人の苦さが苦手でも我慢できるでもね、苦手な臭いだけは耐えられないってことないですか?電車の隣で、耐えられない匂い…その場で立ち上がるのもあからさまで、申し訳ないみたいな・・・においって感覚、記憶と直結してるから
当店の指圧師整体は、ふあっと軽くなる🤭星の数ほどある整体サロンの中から、yutoriを見つけていただき、ありがとうございます。私に整体を教えてくれた、師匠と、お客様とスタッフとともに、知識と経験、現場の声から、作り上げた技術を根本に、私なりの経験や、見解を取り入れた施術をこころがけています。多くの方の施術をさせていただいてまいりました。15年近く系列のお店から、通い続けてくださっている方もいらっしゃいます‼️先日も久しぶりに、らくだの施術を思い出してと、3年ぶりくらいに
6/12マルシェ出店者様のご紹介残念ながら6月12日イベント出店はキャンセルのなりました【KampoaromasalonRe:maroma】★漢方アロマを使ったオイルトリートメント(各20分1000円)五行体質チェック+➀〜➃のいずれか➀シアリー足痩せ体験➁ハンドマッサージ➂デコルテマッサージ➃かっさヘッドマッサージメッセージ薬剤師が手がける漢方アロマサロンのリマロマです漢方アロマ「神気」を使って身体の内部
顔のたるみ、気になりますか?女性は特に気になるかもしれませんね。年齢と共にたるんで下がっていくお肌。でも、年齢だけの問題でしょうか?エステや高額化粧品を使っている場合は効果が出るものもあるでしょうがみんなが使っているわけでもありません。じっくり辺りを見渡してみると?シンプルなケアしかしていないのにしっとりピンっとハリのあるお肌の人もいます。お肌のたるみやハリは「氣」と関係があるのです。韓方では、「氣」を重要視しています。まさか、美肌のポイントまで関連するなんてビ
みなさま、こんにちは。ポスチャースタイリスト古谷維久子です。【美しい心身と健康の継続】を応援することを目的としてオープンした【美しい心身と健康の向上プロジェクト】丸一か月がたちました。参加者のかたから、メッセージをいただきました。快諾をいただき、こちらにご紹介します。私の母が今日は、在宅で子どもと過ごしていて、今帰りなんですが、(残業(-_-;))フェイスブックをのぞくと、家事育児仕事でパタパタ&いっぱいの頭から、少し健康と美について考えることができ
ヨガを極めたい!と思ったことへの一つの理由に「美しいものへの憧れ」があります。誰の中にもある美しいものへの憧れ。星読みでは、それは金星が象徴する分野。わたしの金星は獅子座♌です。獅子座♌は、ルーラーを太陽に持つ星座。自分らしさを思いっきり表現して輝きたいと願う。わたしの表現方法の一つがヨガ。もちろんヨガはただ美しいポーズを目指すものではありません。ヨガの本来の目的は、心の安定。そのために瞑想があり、瞑想を深めるためにポーズがある。逆を言えば、美しいポーズを目指していくこ
ゆるくの姿勢と歩き方でいつまでも自分の足で歩ける健康でキレイな体へホームページはこちらから↓YURUKU®公認インストラクター椅子ゆるく公認インストラクター八杉由美子です(やすぎゆみこ)講座の申し込みはこちらからーーーーーーーーー今月から始まったYURUKU®︎のオンラインサロンニックネームとかヤバイとか(笑)盛り上がってますhttps://ameblo.jp/bjwalking/entry-12598568547.html新しく始
関東の皆さま、お疲れさまでした。これで、日本中自粛から解放になりましたね。以前のように、街が戻るといいですね~落ち着いたら、星空のトーキョウーへ行きます。後ろを向いていても過去なので、「私達は、大きく時代が変わる瞬間に何かをするために」生を受けたのかも知れません。と只今、手探り中ですが、一歩前に・・・・・何時の時代にも変わらないと言われるのが健康と美への欲求です。コロナ自粛中は、肌や不安感の不調相談も多くいただきました。心は自律神経に影響し体と繋がりますね~
こんばんは訪問いただきありがとうございます福岡県小郡市ヨガ講師・中村あいさです*********************************小2&年長さんの息子たちの生活が、少しずつ戻りはじめていますその分、私の行動も自粛期間と比べて変化していくので、ペースを少しでも早く取り戻したいと思っていますこれまでの日常に比べて活動量が減ったことは体重にもしっかり表れていて、、動きが鈍い体が重い見た目にも変化ありいいことは何ひとつない、、、のですがその中でプラスの要素を
おはようございますコロナ完全終息後久しぶりに会った人に「痩せた?」or「綺麗になったね」と言われます♡・・・そんな妄想を抱いておりましたがこのままでは無理YouTube見ながら運動していますが※ちょっとだけ食べることが好きすぎていっぱい食べているんですものそういうわけで『食』の見直し目指せ!健康と美!お弁当もヘルシーに!本日のお弁当↓・牛肉&しらたき&茄子のしぐれ煮(作り置き)・ピーマンとしめじとツナのシャンタン味(作
八女筑後地区の健康と美を目指す新しい形のヨガスタジオYUKIYOGAYukikoです昨日は早朝、スタジオで自主練習後、自宅で、kazue先生による「親子味噌玉教室」に2人の子供達と参加しました❣️聞いたことはあったけど、初めて作る味噌玉✨zoomをすでに私より使いこなしている子供たちに助けられながら、味噌玉こねこね💕好きな具材を、たまにつまみ食いしながら作りました✨出来上がった味噌玉で作ったお味噌汁を家族みんなで試食✨こっそりパパも画面裏で一緒に食べました❤️幸せな時間😌
緊急事態宣言が開けようとしています自粛中に行っていたオンラインストレッチの会お陰様で沢山の方と行う事が出来ましたお家にいてもこんな事が出来るんだーと気づかせてくれたのも勇気をもってスタートする事が出来のもお願いします。家にいて体がカチカチです。そんなSOSを私に投げかけて下さった人が居たからなんですね。私に出来る事は体を楽にし痛みを出さない様な体の使い方を覚え姿勢を良くして体型を理想な形に戻してあげる事
こんにちはプルミエエトワールの宇田川です美しいお肌美しいプロポーションにとても大事な栄養素タンパク質何をどれぐらい摂ったらいいのか正しい摂り方や注意点などをお話していますぜひご覧ください気に入って頂いたらチャンネル登録もお願いしますツボなどの詳細はHPをご覧くださいませプルミエエトワールHPソシオビューティーアカデミー大切なご家族ご自身医療・介護エステサロン・美容室またご興味があり美容業をお仕事にしたい方に活用してい
こんにちは正しい体の使い方&正しい栄養をお伝えしていますピラティストレーナー&栄養コンシェルジュnico♡ピラ遠藤弘美です出来た〜😆💕nico♡ピラのロゴマークピラティスインストラクター仲間でグラフィックデザイナーあかるさんにデザインしてもらいました😊わがままいっぱいきいてもらって大満足の仕上がりです☺️ありがとう🥰これからもピラティスと栄養で多くの方の健康と美のお手伝いをしていきたいと思っています!マークに負けない様に頑張ります✨✨【ピラティスレッスンお休み】新
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こんにちは六本木境クリニックスタッフの木本です。結構前から気になっていた〝リポスフェリック〟をついに購入してみましたリポスフェリックとは、、、?(↓以下インターネットから拝借しました)ビタミンCは人間にとって最も必要とされる栄養素のひとつとして知られています。しかし、それは血液内にビタミンCが取り込まれなければ効果を発揮することはできません。一般的に販売されている粉末や錠剤のビタミンCサプリメントでは、腸内のバリア機能によって血液内への吸収が阻害されてしまいます
頑固な肩こり・むくみを手放して輝く笑顔でー5歳!人生までもが加速するリンパデトックスサロンavenceの澤木知恵子です。ご自分でお仕事をされている方。企業にお勤めの方。健康は必須です。健康じゃなきゃ、しっかりと働けないからね♪では、綺麗はどうだろう?私は、ないより、あったほうが断然良いと考えています。例えば、個人で何かのお教室をされている方。ご自分のケアがしっかりされている先生と、なんだかパッとしない、年齢より老けて見える先生なら、どちらの
こんにちは!🌈作業療法士+ヨガインストラクターのみゆきです🧘♀️タイトルの通り…友達向けにオンラインヨガやオンラインのパーソナルを始めました!!コロナでリアルな場で一緒にヨガをやることが難しい…ということで4月からオンラインで友達を中心にはじめました!!zoomだと録画もできるし、みんな、生徒さんの状態をよく見ることができます👀そして受ける側もギャラリービューで参加することで自分の姿勢もチェックできる!!オンライン、zoomでヨガって、けっこういいんです!😄笑そしてマンツーマ
心と身体をつなぐエネルギー調整サロンLeafのブログへご訪問ありがとうございます。Leafは6月で13年目に突入致します。これも皆様のお陰様ですありがとうございます!!!(Leaf12年に関しましてはまた改めてブログ更新致します)Leaf式ボディケアはエネルギー調整を基本に自然治癒力を高め筋肉を緩めます。ご本人様が本来持つ力を整えます。エネルギー調整は遠隔でも可能ですが対面での筋肉や内蔵を直接緩める作業には対面ならではの効果があると思います。ですから、是非対面でのエネル
大阪鶴橋玉造レンタルスペースコミュニティスペースcompassコンパス**********************こんにちは、みんなの羅針盤レンタルコミュニティスペースcompassです♪外出自粛や在宅勤務など今までの日常と違う生活による体調の不調はありませんか?耳の後ろに引っ掛けるイヤーフックで耳ウラにある目・首・肩などを刺激できるツボを刺激さとう式リンパケアでは耳からのアプローチで顎の筋肉が緩む
ゆるくの姿勢と歩き方でいつまでも自分の足で歩ける健康でキレイな体へホームページはこちらから↓YURUKU®公認インストラクター椅子ゆるく公認インストラクター八杉由美子です(やすぎゆみこ)講座の申し込みはこちらからーーーーーーーーー自粛で延期している定期レッスンのフォロー講座を開講しましたオンラインで繋がれるのは本当に有難い事です(^^)受講生の方はテレワークが増え身体を動か時間が減ったそう動かないと筋肉が固まり痛みや不調などの原因
こんばんは、岡山市北区中仙道個人エステサロンSanbeaute(サンボーテ)岡田佳子です。「オールハンドの実力の技で、女性に健康的な美しさを…」メニュー/アクセス/電話をかける/予約/問い合わせフォーム/ホームページ岡山での緊急事態宣言は解除されましたね。緊急事態宣言については、急に全国になったり、延長されたり、また解除になったりと…なんだか、わけわからずに、春が終わってしまった気がします…岡山での感染拡大の防止はできて、少し明るい兆しも見えているような感じまだま
季節はすっかり初夏ですね私の一番好きな季節ですこのお天気のせいか花やわずかばかりの家庭菜園の苗たちがぐんぐん成長初めて育てるキュウリに花が咲きました~。実がかわいい収穫が楽しみ~。さて米ぬかには秘められたパワーがたくさんあることをご存知ですか?米ぬかは昔から日本人の健康と美に深く関わってきました。米ぬかには体にもお肌にも良い栄養分が含まれていることを昔の人々は経験的に理解していたため食したりお肌をみがいたり様々な形で親しんでいました。米ぬかは玄米を白米に精
今週の磁気加圧インストラクター講習会に備えて読み返し✨stayhome時間をチャレンジ時間にされるかた増えています!varierでは主に健康と美を大切にかんがえるサロンオーナー様を対象に磁気加圧インストラクターを育成するお仕事も、させていただいております。1日で日本磁気加圧協会インストラクターになれる講習会。加古川varierで開催しております。遠方のかたにも対応しております✨一度お問い合わせくださいませご予約・一対一でのご質問はこちらから磁気加圧インストラクタ
お久しぶりです!NIKEでもないadidasでもないおかま組のPUMA大好き!さとみです長野県佐久市にて健康と美に特化したサロンGreenSpaというサロンをやっている常田⋮:さ⋮とみです今健康と美の為に飲んでいる魔法のドリンクマジ超!美味しいよブログでの発信はめっちゃ久しぶりになってしまいました休んでいる間にとても嬉しい事がありましてママのよもぎ蒸し講座を一緒にうけた仲間からブログの更新してないけど元気?とメッセージが来たんです!私めっちゃ嬉しくてリ