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カッコいいと思われる50代で在りたい⁉️もちろん💕だからこの前初体験しちゃった!『EMSTRAINING』聞いたことある人〜⁉️低周波と中周波の電気を組み合わせて筋肉の部位に刺激を与えながら収縮した筋肉をネガティブ動作を入れて鍛えるトレーニング!たった20分間するだけで4時間のトレと同じく効果がある。トレのインターバル中も話すのがしんどい。半端ない汗と筋肉の痛み💪こんだけ鍛えてる僕でも3日間筋肉痛
先日からオンライン個人レッスンを受付スタートし楽しく新しいつながり体験をさせて頂いています!ありがとうございます個人レッスンお申し込みはご希望日時を添えてLINEかメールへ☆レッスン前後のボディラインの変化からも人の素晴らしさを感じます自分の中心にかえるカラダとココロと向き合う時間ほんの少しの意識することから変化してきますカラダとココロを守るあなたがますますキラキラ輝きますように会員様限定4/29祝日15:00〜zoomグループ無料レッスン開催します♪↓ダイヤ
吹田・関大前・豊津女性の笑顔応援健康と美をサポートするリラクゼーションケアサロンーreveレーヴーのmieです。今日もお読みいただきありがとうございます😆風が強いですがいいお天気ですね☀外に出たい…けど、ここはstayhome🏠サロンを休業してからお客様に何かできることはないか繋がっていたい😆とサロン公式LINEアカウント(ID→@293gfmfm)で週2回(月曜日と木曜日)おうち時間を楽しむため健康と美をサポートする様々な情報配信しています。あっ!これ伝え
こちらのネックレスはとても軽く使いやすくて当アトリエではとても人気のネックレスです。所属しております楽習フォーラムデザインのアクセサリーなので、お教室でお作り頂ける作品としても不動の人気なのですが販売としても大変人気なのです。イオンパワービーズといってゲルマニウムとチタンをイオン化することで、マイナスエレクトロンを発生させる特殊なビーズを使っているため健康と美と癒しの効果が期待されるアクセサリーです。長さは約40cmですので着けていても邪魔ではなく、装着はボタンですので簡単に着脱できるのが好
美しい生命力をありがとう明け方夢の中で質問され自分を心配するのか信頼するのか誰かに心配されたいか信頼されたいか信頼です!と答えている私がいましたほとんど夢を見ないのですがリアルでした自分も人も信頼しますもし心配があってもその気持ちを抱きしめ心配より信頼へシフトしたいものですね!自分や周りや地球のためにも綺麗〜今日もご近所からあなたがますますキラキラ輝きますように20秒で疲れ・こりが消えるヨガトレッチかたい体もみるみるほぐれる!1,320円Amazo
2年前にあなたが書いたameblo記事とTOPに出てきてクリックして見るとどんな高価な宝石よりも目の前の人が輝くのがたまらなく好きと書いているあー私はなにも変わらぬ想いで居るんだなぁと不思議ですが自分の想いにあったかい気持ちになりました人は宝石のよう磨けば磨くほど輝く原石のように1人1人たくさんの,無限の,魅力・輝きをすでに持っています自身に対する気づきからどんどんブラッシュUPできる♪すべてに感謝です地球の日心を込めて平和を祈りますあなたがますますキラキ
こんな綺麗な色も自然の色いつもあるものじーっくり五感を味わってみるその自身を客観的にみつめてみる"わたし"という人の感性どんなところに意識を向けているのだろう目で見る耳で聞く鼻で香る口で味わう話す触れる感覚あたりまえのようにあるものたいせつにする時間を与えられているようですS様よりパッと五輪がいっぺんに開花した喜びカサブランカの写真をいただきました元気なイメージのSさま最近びっくりするほどピンク色が好きになったそうです枠や限界をつくらず今この瞬間のどんな自分
自宅🏡時間にしてる事今自宅で過ごす時間が長くなりコロナニュースでストレスが~💢そうだとしたら体の中活性酸素がグングン増えてちょっと宜しくない状態です私は自宅に医療用と同じく高濃度水素水を作れるポッドがあるので飲むだけではなく吸引もしてます。体に飲むが1レベルだとしたら吸引はなんと❗なんと❗なんと❗10000倍の効き目です。一家に一台置いて欲しいわ~と、思える水素水ポッドの事はまた
静岡浜松本格バリエステを体験できるプライベートサロンインドネシア政府公認校Baliエステ福fuku。【お知らせ】お客さまから開始するの時期のお問合わせがありましたので、5月10日までと予定してます。以降は状況をみながら都度お知らせしますね、これからもBaliエステ福fuku。を宜しくお願いします。リピーター様にご挨拶とお知らせをひとり一人にご連絡をさせて頂きました。皆さまの心温かいお言葉が感謝しかありません。励みになります。ご予約もありがとうございます。そして、商品のお届け
大阪鶴橋玉造レンタルスペースコミュニティスペースcompassコンパス**********************こんにちは、みんなの羅針盤レンタルコミュニティスペースcompassです♪手軽で簡単に使用できるイヤーフックが新しくなりました!新しいイヤーフックは外れにくくチャームのつけ外しが容易にできるので色々なチャームを付け替え、お洒落に楽しめます春からお洒落に綺麗を始めませんか?イヤー
ゆるくの姿勢と歩き方でいつまでも自分の足で歩ける健康でキレイな体へホームページはこちらから↓YURUKU®公認インストラクター椅子ゆるく公認インストラクター八杉由美子です(やすぎゆみこ)講座の申し込みはこちらからーーーーーーーーー新型コロナの影響で延期している定期レッスンに参加されている方向けのオンラインレッスンを開催❣️初の自宅スタジオえーえー片付け頑張りました、笑晴れて良かった〜準備完了〜、あれ?いつのまにか、、第1号はワンコで
皆さん!こんにちは!松岡佳奈子です。今日はとってもいいお天気だったので、お買い物がてら、公園でlaChicミーティングしました!!遊具も懐かしくってついつい遊んじゃいました!笑なかなかコツを掴めなくって上手く回らなかったです。笑お天気がいいと、身体が元気になります💓太陽の力って凄いな〜自然の力って凄いな〜っと改めて思いました。ここで、お知らせです!!今月の22日26日30日14時〜laChicカフェ会します!!zoomというアプリを使ってカフェ会します!!ご
YUKA健康で美しく輝けば、心が豊かになり、笑顔のお花が咲く!たくさんの笑顔で輪をつなぎ、未来で輝くあなたの生活をプロデュース運営スタッフしています🏫かっこいい大人の学校プロジェクト「ちゃぶ台スクール」朝チアの活動📣全日本女子チア部⭐️ユカロン📣フラワーバスリエコーディネーターのYUKAです♪今年のテーマは、健康と美と癒し在宅勤務で普段より家にいることが多いとストレス溜まってきますよねそこで、お家で
清々しい空気やさしいそよ風太陽の光小鳥のさえずり広がる青空草花の美しさ気持ちいい〜カラダもココロも喜んでるっ♪今までも一緒に居てこれからも一緒にこの自身の心地よいことどんどん発見しつつしていきたいですね♪自分に対してできること=相手に対してできることと聞きます本当の意味での思いやりを持つ人どんな感情も受け入れゆるし自分へ対して優しい言葉を贈りつづけたいものですすぐそばに白い紫陽花も咲いていました綺麗っあなたがますますキラキラ輝きますように20秒で疲
YUKA健康で美しく輝けば、心が豊かになり、笑顔のお花が咲く!たくさんの笑顔で輪をつなぎ、未来で輝くあなたの生活をプロデュース🌸フラワーデザイナー/YUKA🌼フラワーバスリエ(お風呂のソムリエ)よく読まれている記事未来で輝く×メープルシロップ×癒し運営スタッフしています🏫かっこいい大人の学校プロジェクト「ちゃぶ台スクール」朝チアの活動📣全日本女子チア部⭐️ユカロン📣フラワーバスリエコーディネーターのYU
八女筑後地区の健康と美を目指す新しい形のヨガスタジオYUKIYOGAyukikoです先日の事我が家では、旦那さんがマスク作りをはじめお揃いマスクで感染予防対策してます自宅オンラインヨガ家族の生活音を気にしながらも、チャレンジおうちでまさかのテニスオートテニスなかなかデッカい運動不足解消にいかがでしょうか?おうちで親子ライブ色々な曲に挑戦中ですなどなど、いつもと違う日常を過ごしていますみんなそれぞれがそれぞれに、今やるべき事をやってるお電話やメールをいただくお客様と
YUKA健康で美しく輝けば、心が豊かになり、笑顔のお花が咲く!たくさんの笑顔で輪をつなぎ、未来で輝くあなたの生活をプロデュース運営スタッフしています🏫かっこいい大人の学校プロジェクト「ちゃぶ台スクール」朝チアの活動📣全日本女子チア部⭐️ユカロン📣フラワーバスリエコーディネーターのYUKAです♪4月からメープルシロップがグレードアップしたのです二年前から口コミだけで販売し続けておりましたが、そろそろ詳しい記事
さて・・・こんな時だから・・・・皆様にご自宅で健康と美を・・・ということで・・・目の前にあった今大人気のマイエターナルシリーズと弊社&個人で愛用のシャーク掃除機を使い・・・以前純也が撮影していた動画が完成!てかだいぶ前に完成していたんだが・・・汗出すタイミングを考えていた!その名も・・・どんどん追加されていきますの参加されている方「我魂ちゃんねる」をチェックしてください(笑)てか・・・10年以上ぶりにレー
YUKA健康で美しく輝けば、心が豊かになり、笑顔のお花が咲く!たくさんの笑顔で輪をつなぎ、未来で輝くあなたの生活をプロデュース運営スタッフしています🏫かっこいい大人の学校プロジェクト「ちゃぶ台スクール」朝チアの活動📣全日本女子チア部⭐️ユカロン📣フラワーバスリエコーディネーターのYUKAです♪あ、気づいたらもう4月ですねブログ、全く書いていなかった自分に反省だけど、色々忙しく?他のことに集中していたので書きたいこ
こんばんは体と心の美養エステティシャン自分辞典アドバイザー善積恵利華です🧚いつもベルボーテをご愛顧いただき誠にありがとうございます日本政府からの新型コロナウイルス感染拡大防止により、新たなる営業自粛要請に東京のエステサロンも含まれました。ベルボーテは神奈川県ではありますが、5/5までの間、サロンの営業を自粛させて頂く事を決定致しました。ベルボーテでの健康と美のメンテナンスを楽しみにご来店頂いていたお客様に、安心してサロンでのお時間を過ごして頂けるよう今日まで衛生管理を徹底し
新型コロナウィルス予防の影響で美の国・足利「美人弁天」周辺も寂しい春を迎えています。「美人弁天」のスローガン健康と美が長命と幸せに繋がります。健康を維持する大切さ・・・・免疫力を高めましょう!良質な睡眠・バランスの良い食事適度な運動・精神面の心得など外出自粛中ならではの工夫をして自分や家族の免疫力を鍛えてこの禍をはねのけましょう!ビタミンカラーの「百歳美人」
ゆるくの姿勢と歩き方でいつまでも自分の足で歩ける健康でキレイな体へホームページはこちらから↓YURUKU®公認インストラクター椅子ゆるく公認インストラクター八杉由美子です(やすぎゆみこ)講座の申し込みはこちらからーーーーーーーーーお休みだった今日娘のリクエストでスイーツを2つも作らされましたよ、笑あまおうとクリームに苺ジャムを入れたフルーツサンド♡お店に食べに行った事は無いけどきっと負けないくらい美味しく出来ました💕そして今バナナ
今日も朝活よ毎朝6時30分より近くのグランドでラジオ体操をおこなってますお年寄りが殆んどなのですが(・д・)とても元気に体操してます。今自宅で過ごす時間が長くなり運動不足を感じていらっしゃる方私のレッスンを受けて下さっていたジムメンバー様SNSを通して知りあった方体が固くなり動きたいけど1人では自宅ストレッチは続きません私も家にいるとついついパクパク何か口にしてヤバい(。>д<)と思っていたりもします。
はいっ背筋を伸ばして読んでくださいねドキっとしましたか?背中丸く胸が閉じていると呼吸が浅くなる感じしませんか?"息"という字自分の心って書きますね安定した呼吸・息で呼吸が通りやすい姿勢を保ってあげることでエネルギーや心が穏やかに守られるようです近所のスーパーへ行く途中ほんとにお花がたくさん咲いていて植えてくれた人や咲いてくれたお花に感謝ですあなたがますますキラキラ輝きますように20秒で疲れ・こりが消えるヨガトレッチかたい体もみるみるほぐれる!1,32
萩市で益田市のお隣さん田舎のママサロン陽だまりのすえますえりです今、痩身のモニタリング中です。痩身モニターについてはこちら痩身の正式プランはこちらそこで今回は、これまで痩身施術を受けてくださった方々の変化とご本人からのご感想をご紹介します。もう、痩身施術(一部分取り入れてただけなのに)変化がすごいんですクライアントさんもほぐされる感すごいようですが施術してる私もコリの部分がどんどん柔らかくなっていくのを感じます。冷たくなっている部分が温かくなるんですよー滞っ
毎週日曜日の朝に会員様に配信し始めた、宅トレレッスン。第一弾は、仰向け♪第二弾は、座って♪第三弾は、立って♪今回は、ながらレッスン「お料理しながら?健康と美脚がGETできちゃうストレッチ」を配信。お試し頂いた皆様から、わざわざしなくていいのにかなりハード💦お尻に効いてる感じ!いつも相当ダラダラなんだって思った。プルプルしてます!家での私が見えてるの?とか😆毎回嬉しいメッセージ💖ありがとうございます💖見えてはいないのですけどね😁そういうところに攻めることができて
こんにちは😃トータルケアサロンヘルティーです。今日は、新型コロナウィルス感染拡大防止への取り組みとして、皆様にご理解とご協力をお願いをさせていただきます。ヘルティーは#健康と美#癒しをご提供するために生まれて8年目になります。ヘルティーに来ていただいたお客様が健康に、美しく、癒される場所となるために、技術、知識、サービスを常に向上させてきました。そして、そんなヘルティーに通い続けてくださるお客様、支えてくださる全ての方々のおかげで、本日もたくさんのご予約をいただき感謝でいっぱいです。
東西線神楽坂駅徒歩1分、美容室フラココニコです。在宅ワークが増えている今だからこそ楽しめるイヤリングカラーご紹介します髪をかきあげたり、動いたりすると耳の周りからチラッと見えるイヤリングカラー別名ジュエリーカラー全体を染めるとダメージが気になる方にはオススメです。みんなと同じじゃ満足出来ない、差をつけてワンランク上のカラーリングを探している方。お家時間を過ごすにもテンションが上がりますよフラココニコでは営業許可が下りていますが、web予約を中止し、お電話での予約のみとさせ