健康が一番

昨日のブログには書いて無かった内容を今から書きます実は耳(外耳道)に穴が5つ今も空いていまして、耳鼻咽喉科の先生曰く「耳の切開術で膿を出す事をしたと言うのです」この穴は、鼓膜寄りの方から穴埋めする必要があり、未だ完全に塞がってはいないので、ガーゼ交換をする為の作業を今は週1回となりましたこの為、先週までは風呂場で水が入っては拙いと思い、先生に聞き出せなかったが、やっと質問して洗髪や散髪に中断していた歯科医の治療(採血で炎症の数値が高かった)も”OK"を頂いた歯科医の方も予

川崎病で入院していた息子ですが、採血の結果、炎症を示すCRPという値も下がり、心臓のエコーも問題なしということで、無事退院できました！本当によかった。退院のときに迎えに来た夫を見て、とっても嬉しそうな息子自宅に帰ると、病院にいたときよりも、ずっと笑顔が増えました病院だと、病室のベッドの上にいるか、プレイルームに行くか、くらいですもんね。普段の息子に戻りつつあるようで、良かったですやっぱり、健康が一番だな、と思いました。3連休は離乳食のストックを作りつつ、息子と家でのんびり過ごそうと思いま

🤗いらっしゃいませ🧡🍀息抜きしてますか？🍀ヘルスケアコーチのＴＫです骨盤底筋の調整で…気持ちにスイッチが入らない？億劫？面倒くさい？気分も身体も重く感じるとき骨盤底筋の調整で体幹力と呼吸力のスイッチを起動する自律神経が停滞したら骨盤底筋を調整します気のめぐりをつくるとき骨盤から背骨を積み上げ首から頭へと繋げるまずは骨盤底筋…お尻の穴が締められないと気のスイッチは入らない『身体は正直』🤗お元気ですか？ヘルスケアコーチのＴＫです❤️🍀健康が一番🍀健康は財産🍀身体

ここずっと長男の咳が止まらない出始めたときは熱もなく病院行ったら風邪薬やアレルギーの薬を出してもらったので、ただの風邪ならよかったと思ってたのですが次の日は前日よりも酷い咳になっていたのでまた病院受診すると、クループ咳じゃないか❗と言われ違う薬を出してもらいました。そんなすぐに治る薬はないんだろうけど、かなり重い咳をしてるのでその咳を聞くたびに、「大丈夫かな変われるものなら変わってあげたい」と思います。子供がしんどそうにしてるのがホントに辛い…今の時代咳と言って

皆様、こんにちは。いつもバイオントロジー療法HiKARiをご利用頂きましてありがとうございます(^^)病気になると、多くの方が、健康が一番大切であると実感されますが…確かに、私も健康が一番大切だと思います。でもあまりにも大切にし過ぎて、逆に人生を楽しむことを忘れてしまっても、それは違うのでは？と思います。だって、私たちは、健康の為に生きているわけではありませんからね。限られた人生の中で、何を経験するのか？何を学ぶのか？そして、そ

こんばんは今日午後から恒例の定期検診でしたいつもの項目は異常なしでしたが、肝臓数値が悪かったです酒の飲みすぎかいや最近の歯痛の痛み止めの副作用か病院の先生に聞けば良かったと、帰ってきてから思いましたたぶん痛み止めのせいです大丈夫今朝は５時に起きて、ＭＬＢのドジャースｖｓガーディアンズ観戦大谷選手は第一打席凡退第二打席はヒット、しかし盗塁失敗この時点で布団へ戻りました大谷選手じゃないですが、睡眠での体力温存も大事ですいつも通りの時間に

ヨシタケシンスケさんMy日が佳き日My日が本日限り『#心に残っている名言集中村天風』『#心に残っている名言集』ヨシタケシンスケさんMy日が佳き日My日が本日限りameblo.jpameblo.jp

姫子まったりしてますんなんだあれなんか出てる・・・・ぷぷぷみさいる発射じゃんしばらくしたら次のミサイル発射待ち挟まったまま寝返りうってる最近どんどん面白くなってる姫子ちゃん見てるだけで癒される兄が入院してしまって3週連チャンで東京ー愛知を往き来してますバタバタしまくりの日々ですが姫子に笑かしてもらっています健康がホントにスゴイ事ですよね

今日は1日病院日何件はしごするんだ体力いるよ〜眠いし何この暑さ🫠🫠まだまだ暑い。よし気合入れてくか

７月末に、お守りの鈴が取れた(下の写真左)財運尽きたのか？昨日、新しいお守りを受けてきました健康は、お金で買えないね〜優しい鈴の音ですよく寝たミートソース作るべ冷凍玉ねぎが、思ってたより少なかった🧅頂き物の🍅🍅🍅🍅🍅🍅残り２個の🍅🍅皮むきしません🍅刻むだけ🔪よくわからないスパイスが、良い香りですケチャップ足して良い感じ〜お父さんの分も盛り付けしてたら…カップ麺食べてた朝も声をかけたら…「パン食べたから要らない…」あ…そ。。うんまっ！自画自賛30分後……お代わり

8月は孫が泊まりにきたり、夜中に咳が続いたり睡眠不足の日が続きましたが、ここ数日は爆睡💤できて、体調もだいぶ良くなりました❤️若い時は多少、睡眠が短くても頑張れますが、年を重ねるほど睡眠は大切❣️なるべく湯船につかり、体を冷やし過ぎないためにも最近、シナモンを愛用してますが、これが案外効果あり！？コーヒーや紅茶、ミロにシナモンをプラスして飲みますが、そのせいで良く眠れる⁉️おまけに、シナモン入りのドリ

バカボンのパパが40歳過ぎたら眼底検査を！と言ってるので、行ってきた。眼底やら緑内障やらなんやらはクリアしたけど網膜がちょっと剥がれてる？穴あいてる？って言われて瞳孔開いて見て、やっぱり穴あいてるわ〜今からレーザーしてく？と言われはい、と答えてものの30分でレーザー終了。今の時代に生まれて良かった✨ちょっとお茶してく？のノリでレーザーしてく？と言える時代。素晴らしい✨この夏、めちゃくちゃ身体調べた。胃カメラ大腸カメラ子宮頸がん検診卵巣

🤗いらっしゃいませ🧡🍀息抜きしてますか？🍀ヘルスケアコーチのＴＫです夢は将来ではなくMy日夢中になる夢中になっているときって何かに気持ちが集中して無になってる…よねだから夢中は無中なんじゃないかなと…『MyスタジオビタミンＴＫ』🤗いらっしゃいませ🧡🍀息抜きしてますか？🍀ヘルスケアコーチのＴＫです新しい寄植えをいただきました生命力溢れるスタジオＴＫの出窓いつもありがとうございます『ＴＫ…ameblo.jp『食物繊維とかカルシウムとかより〇〇不足』🤗お元気ですか？ヘルスケアコ

俳優のチャン・グンソクさんが甲状腺がんの手術をしたそうです。幸い手術も無事に終え、手術後の経過も良いそうですチュ・ソンフンさんと一緒に写真を撮りました。そして手術を無事に終えて健康だと明らかにしました誰かが病気だという知らせを聞くのは本当に悲しいです。チャン・グンソクさんがよく回復されて、これからもずっと元気でいらっしゃることを祈りますやはり健康が一番大切です

🤗いらっしゃいませ🧡🍀息抜きしてますか？🍀ヘルスケアコーチのＴＫです新しい寄植えをいただきました生命力溢れるスタジオＴＫの出窓いつもありがとうございます『ＴＫ劇場プレミアム雑草』🤗いらっしゃいませ🧡🍀息抜きしてますか？🍀ヘルスケアコーチのＴＫです更地にしていた植木鉢から何やら芽が出て…🌱日に日に目覚ましく成長して第二形態に変容したみに…ameblo.jp『スタジオＴＫドレスコードは❤️赤』【申込み受付中】すでにご予約あり♡残席四名様♡🧡スタジオＴＫ🧡身体と心の解放ONEDAY

健康診断初めて引っかかって、要再検査となったので、早く病院に行かないといけないけど、まだ行けてませんあと、歯医者の定期検診も半年行ってないだってさ、引っ越して、いい病院がわからない土日開いてるところが少ない開いてても、人が多すぎるこんなことを言い訳にしています早く病院に行かないと取り返しつかないことになるかも、だから早くに行かないと…前の地域の病院行こうかな？でも、交通費が…あと、病院代って高いよね日本は医療が安いって言うけどさそれでも高い健康が一番の財産だから、高いとか

こんばんは♪輝くおひとりさまです😊先日会社で働き方などに関する座談会がありまして他の部署の方々と男女8名ほどでお話をする機会がありました例えば男性ならこうするべき女性はこうあるべきというような思い込みや偏見はありませんか？どうすればみんなが働きやすくなると思いますか?などなど…仕事も立場も違う皆さんの意見を聞くことが出来てとても新鮮でしたいくつかのテーマの中で健康についての意見交換の際にお一人の方が「健康でいなければいけない」…というのは、思

ご訪問ありがとうございます足と靴あきにじいろサロン🌈足管理療法士のあき⌘です。実は…先週の今頃はちょっと体調を崩しておりました。。。いろいろ張りつめていたものが一旦過ぎていき、ホッとしたのかそれまでの疲れが一気に出てきた感じの偏頭痛(｡-_-｡)薬を飲んで、ちょっとゆっくりしていたら落ち着きましたが、無理は禁物！何でもできると思ってやると、後から体調に影響することもありますね。そして、今日は主人がダウン…こうやって付き添うのねぇと不思議なほどどこか冷静な

感動。今朝起きると1ヶ月くらいぶりに体調悪く無く起きれました！！こんなに具合悪くないなんて久しぶりであまりにも嬉しくて感動しましたやっぱり健康が1番の幸せなんだな。昨日は激しい偏頭痛の中商工会のセミナーに5時間も参加。自分で自分を褒めたいと思いました。おまけに超絶人見知りなのに交流会で名刺交換をして、会社紹介を何人かとしなければならず。よくやった私。今日は体調が良く嬉しくて家事もちゃんとやれました。動画撮影や写真を午前中撮り、午後は創作活動も沢山出来ました。先

🤗いらっしゃいませ🧡🍀息抜きしてますか？🍀ヘルスケアコーチのＴＫですビタミンＴＫ元気と若さのスイッチ気分が明るくなりそうとりあえず身体によさそう免疫力アップしそうミトコンドリア活性化しそう売り物ではないので店舗販売はありませんワタクシの講座に参加された方全員にもれなく差し上げています『健康は病気を予防することではない』🤗お元気ですか？ヘルスケアコーチのＴＫです❤️🍀健康が一番🍀健康は財産🍀病気を予防すること健康になることワタクシは健康脳なので健康しか考えてません病気を

🤗いらっしゃいませ🧡🍀息抜きしてますか？🍀ヘルスケアコーチのＴＫですある方の記事が目に止まった🍀🍀🍀自分にできることで何か人の役に立てることがあれば進んで奉仕してみましょう大きなことでなくてもいいのですちょっとした仕事を手伝ってあげたり自分が持っている知識を教えてあげたり相手が喜ぶことを自分も喜んで行うことで自分自身のエネルギーも変わってきます乙女座の新月は『自分の状況を見つめ直す』というメッセージがあります今あなたが関わっている状況や取り組まなければ

おはようございます。blogを覗いてくださり感謝致します。ありがとうございます。昨日の息子の晩ごはん焼き飯お味噌汁焼き飯は珍しく具をたくさん入れた。玉ねぎ、にんじん、ピーマン、卵、ゴボ天残りご飯が少なく具を多めに入れてかさ増し丁度の量になったねぎを忘れた昨日、スーパーでねぎの値段見てびっくり少しで300円3倍の価格買えない畑に取りに行くのも面倒で昨日はネギなし一昨日より歯の痛みが収まりつつあり、痛みのない生活が物凄く嬉しい痛みは人の心もズタボロにしてしまう今も痛み

お気に入りのくつ教えて！ここ数年はフレッドペリーを愛用してます違うブランドのスニーカーを履いていたとき駅改札前で雨に濡れた床で滑ったツルッと…ヒヤッと…したが見事に着地を決めて転倒にならずにすんだ…が、それ以来いつものフレッドペリーへの信頼度はさらに上がった滑らないスニーカーフレッドペリー❤️『#今日は靴の日2023』お気に入りの靴教えて！My日✨My日ほぼこればっかりフレッドペリー今日の床は東京オペラシティ２階エントランスではではレッスンでございます♪オペラシテ

僕ミッキー気持ち良く眠れんだ食べたら・・すぐ爆成長する為には睡眠は大切なんだよ健康維持～食べて・・・寝て寝てるだけじゃん食べて・・寝てるだけじゃん育ち過ぎというよりただのデブ猫になるわよそれでイイのモモ姉さんに嫌われないように運動しょっと僕・・・ダイエットは苦手だから夜の運動会頑張るよ健康が一番だね

フライドポテトっと美味しいですよね。特にマクドナルドのは最高。その日もLセットを爆食いしていたんですが…「がきっ」？？明らかに硬いものがあります。恐る恐る取り出してみると…銀歯っ！十年以上前にブリッジした銀歯が見事に外れてしまいましたっーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーその日は夕食を断念して翌日歯医者に駆け込むことに。「あ～、奥の歯が折れてますね。土台が無いんで取れたのでしょう」え？奥の歯、折れてんの？「ちゃんとマウスピ

遺伝的要素って絶対あるよね。うちの場合は両親ともに糖尿病父は2型母は1型に近い症状だけれども実際は違って膵性糖尿病。自己免疫疾患ではないので膵臓を移植したら治るそうですがそんな簡単にはいかんよね今は毎日インスリン打ってます💉父の父、おじいちゃんも父が高校生の時に他界。2型糖尿病で、確か42、3で亡くなった。父の兄も糖尿病で大腸がん。兄も50手前ぐらいで他界。父はありとあらゆる糖尿病の合併症を発症した末61になる2日前に亡くなった…。ということで、はい、糖尿病の

いつまでも若々しく健康で人生を楽しみたい男性必見！『健康習慣改善スペシャリスト』なおみが毎日情報発信中！メンズエステ歴20年のサポート実績で今日から使える健康習慣を手に入れ魅力的な自分を創り上げる！誰もに憧れられる若々しい自分になり輝く未来を創りましょう！もう情報に惑わされない！合言葉は自分をたいせつに♡ひともたいせつに♡ブログNO174台風が心配でしたが京都へ来ることが出来ました！目的は今までの学びプラス更にワンランク上を目指して

8月31日（土曜日）雨のち晴れ最低気温＋19℃最高気温＋26℃起きたら、どしゃぶり出るモノ出さないとね昨日、夕方から💊服用させましたらとっても調子よく、昨夜からは、ずっと・・・こうして横になってスースー寝てます嬉しくて、涙出そうになる(ﾉД`)ｼｸｼｸ…昨日からエリカラ・口輪外してあげたし余計に元気♪そして昨夜、父さんが【母さん、夜ご飯ナニか食べるものある】って聞くから【無いよ！！！納豆🍚だね】って言ったら～～～食いしん坊のお二

秋に向けて、サンプルや新しいカラーをたくさんご紹介したいから頑張ってサンプル作りしてますキラキラシャラシャラのマグネットお客さまは🌰って言ってたでもシンプルで素敵ですふんわり白グラの隠れミッキー最後の夏ネイルに選ばれましたキラキラシャラシャラマグネットのフットバージョンオレンジ大好きなお客さま、いつも素敵ですありがとうございました、また1つ歳をとりました(笑)あと2日で8月も終わりです。8月はうちのサロンはお誕生日ラッシュ今日お誕生日の方にも朝からLINEをしました長くお付

どもども。まったく、今日も学校休んじまったぜ。最悪。父さん、母さん、おまけに妹よ。ごめん。なさけないなあと思いながら、自分の鬱トリガーが発動する時がなんとなくわかるようになってきた。それは、体が疲れているとき。バカみたいな話だけれど、体が疲れているとき頭も疲れるんよ。私はだいぶ肥満気味。そこで決めた。勉強に精を入れるためにも痩せよう。ただ、それこそ毎日できるものでないとあかん。1日にできる運動の時間（平日）は、30分くらい。なにを