健康が一番

お久しぶりです暦の上では秋ですね🍁今日は皆さん大好きな、スタバの新作レビュー！チラックスソーダ巨峰ぶどうゼリーの食感がまるで本物炭酸は弱めレモンスライスの酸味が絶妙全体的にさっぱりとした、バランスのいいドリンクでした秋を先取りしつつ、残暑厳しい日にもスッキリ飲める一石二鳥なドリンクです皆さんも是非お試しあれ～最近のおすすめはこれ足が楽になります✨私も旦那も毎晩のようにマッサージしてますスーパーゴリラのひとつかみふくらはぎケア片足タイプハイパワーレッグケア3段

さて、水曜日😊東京院診察でした今日は、久しぶりに現れた患者さんがありました😳30年医師をやってると、ひょこっと現れる古い患者さんに会うと嬉しいですねお互いどんどん歳は重ねてしまいますが、、、そういえば、名古屋院だけでも登録患者数は一万人以上長く診療をやってきました😌プライベートでは、日曜日にライブも終わり、ひと段落しました８月はギックリ腰でだいぶやる気を失ってしまい、、、すべてを先送りしていた学会発表、論文作成、その他事務仕事が山盛りです💦健康が一番ですね新たな気持ちで秋に向

最近、體を動かすのに、😭歩くのに足も引きずりながら歩く日々でした！🤔久々に整體に行きました。😆『かなり、ズレてますよ』と、言われ整えて貰いました。やはり、體が楽。💖🍑足も上がるし🩷来月も行こう！健康が一番。

今日は腎生検の本番だった。朝食は大半を残した。点滴の準備の為に、その導線みたいのを作った。尿道カテーテルをした。コレを装着する時が痛い😣のなんの❗️凄い違和感があって、気持ちが悪くなった。２時過ぎにいよいよ腎生検で麻酔を打ったりした。その後、安静にして今に至る。明日の午前中いっぱい、この点滴とカテーテルを付けっぱなしにする。夕飯は十分に起き上がれないので、おにぎり🍙が用意されてた。嬉しい😃なんという気遣い❗️と思ったら、塩味が全くない❗️😫ふりかけを掛けて食べた。

自己紹介オット（40代：正社員）くーみ（40代：パート事務）息子（20代：新社会人）娘（10代：高3）義父（70代：要介護3）柴犬（12歳♀：演技派女優犬）目指せ黒字家計！！を合言葉に赤字から黒字へ転嫁するさまを見届けていただきたい！！よろしくお願いいたしますさて、お盆休みが終わり、ホッと一息しております。それもつかの間、日曜、月曜と大忙しの我が家。日曜日は、娘のオープンキャンパスに私も参戦。病み上がりの体には、非常に

この時期恒例になっているイベントの日。只今、ステージの準備中。今年18回目を迎えた、オヤジバンドが集結する『MUSICPARADE』。会場は以前、日本銀行だった建物。改築されてホールになってから20年。その時から始まったイベントで、コロナ禍で開催出来なかった時期があり今回が18回め。建物内の別会場と併せて24のバンドが出演。なかなかの長丁場です。殆どの回に出演しているバンドも幾つかあり、私も含めて皆んな一緒に

昨日、IBC岩手放送さんでも取材していただきましたが、岩手県一関市の「福光園アネックス」さんへ元気をお届けに行ってまいりました！岩手県の施設へお邪魔するのは、今回が初めてです。ニュース記事でもご紹介いただいていますので、ぜひこちらからご覧ください！https://newsdig.tbs.co.jp/articles/-/2868031?page=4会場に入った瞬間、利用者の皆さんが温かい歓声とたくさんの笑顔で迎えてくださり、僕のほうが胸がいっぱいになってしまい

こんばんは！私の祖父母について…母方の祖父は今年1月、祖母は18年前、父方祖父は2年前に他界しています。命の終わりってほんとにあっけない。父方祖父は膵臓がんが分かってから1ヶ月で。母方祖父は大動脈瘤破裂でその日に。命の重みってしっかり理解して分かっていたつもりだけど、後悔ばかりが残って涙が出る日もある。でも近くで見守ってくれていると信じて。父方祖母は介護施設に入所していて最近「そう遠くない未来にその時が来る」と言われました。祖母が旅立ったら私のじいちゃんばあちゃんはもう誰も

最初にお断りしておきますがこの先、お金儲けに関することや、話題になりそうな小ネタは一切ありません。すいません。回れ右。それでは、この先、自分のつぶやきで。う～ん、何をつぶやこう。そうそう、老い先短い自分が、これから先したいこと。「死ぬまでにしたい10のこと」とかという、映画があったような気がするが、あれは、一見すると、とても理想的だが、少し考えると、あれは、映画だ。問題点が二つある。一つ、大金を持った友人と知り合いにならな

今日は午前中に宅急便の受け取りがあったのだが、急遽出かけることになり、再配達になってしまった。あまりにも悪すぎるので置き配にしてもらった。台風が来るので、早々の買い出しとドラックストアで買い足ししたいものを買ってきた。一口にドラックストアと言っても、お店によって取り扱っているものが全然違う。買い物で気分転換している部分もあるので、この違いが楽しい。アミノバイタルのお陰で少しずつ普通に動けるようになり、気力も湧いてきたので、午後からジムに行ってきた。軽くストレッ

昨日刺された3カ所の虫刺され『3カ所の虫刺され』子供の頃から虫に刺されやすく刺されたらちょっと厄介なことになる昨日刺されたのは３箇所だ右ふくらはぎの昨日の様子左太腿の昨日の様子左ふくらはぎの昨日の様子一夜明…ameblo.jp右側のふくらはぎは巨大オタマジャクシ状態になっている左側のふくらはぎ左太もも順調に？アレルギー反応が出てきて赤く腫れてきている寝ている間にかいてしまうとといけないのでシルキーボアドレッシングを貼っておこう手持ちの薬があるので悪化しなければ皮膚科へ行く

みんな、こんにちは…！今日は、ARMYとして見逃せない、そしてちょっと胸が痛むニュースが入ってきました。​なんと、BTSのジョングク（グク）がコンサート中に腰を負傷してしまったとのこと…。​ステージでいつも100%……いや、120%の全力パフォーマンスを見せてくれるグクだからこそ、今回のニュースには本当に心が痛みますよね。​コンサート中の出来事とファンの反応​ライブ中のアクシデントだったようで、痛みを堪えながらも最後までファンためにステージに立とうとしていた姿が報告されています。どこま

40歳になって思うこと。気持ちは20代。でも…体だけ40代😂同じように感じている人、いませんか？40代あるある😂・ぐっすり寝たはずなのに疲れが取れない。・夕方、鏡に映った自分を見て思う。「え…疲れ果ててない！？😂」・アイドルグループの顔が最初は全員同じに見える。・「あれ！」「あの人！」が増える。・痩せるどころか、水を飲んでも太った気がする。・髪質が変わってパサパサ。・目尻のシワを見つけて、アイクリームを塗りまくる。・白髪を1本見つけたと思ったら、翌日にはまた見つかる

関東地方は暑さも一息ついているところです熊本の地震災害今でもお水が来ていないどれだけご不便を感じていることでしょう庭の花この暑さで全く元気がありません元気なのはルドベキアさん食べられないトウガラシお猫様たちスミレさんプリンさんプリンさん朝になるとゲボゲボするので病院に行って薬をもらってきましたペットが具合が悪くなると心配プリンさん前回より体重が減っていてまた心配それでも約５キロあるのでゲージに入れて運ぶの

体調回復！はぁ、良かった健康が一番幸せね。居酒屋さんにご飯食べにいきました笑暑い日に寒い怖い話を聞きました笑今日も良い日でした明日も元気です✨✨ありがとう

健康が一番。私は三大成人病でもなく、もちろん高血圧でもない。ご飯はいつも毎食５人前は食べている。だけど、身体は今までも正常。病気なし。血糖値も正常だ。普通、毎食５人前食べたら身体が持たないよね？私は５３歳。完全な身体だからね。なんともない。真似しちゃダメだよ。お前たちは身体がポンコツになるから。

オレンジ🍊マーマレードのジャムパン2枚おはようございます。昨夜は失礼しました。食欲なくて夕御飯は食べませんでした😱一晩寝たら治りました。心配かけました🙇今朝はジャムパン2枚、サラダ🥗、アイスコーヒーでした。美味しくいただきました。健康が一番。美味しくご飯をいただきましょう😋昨日小机を買いました。介護用のベッドテーブルです。膝🦵が痛くて長い時間椅子に座っていられないので主に食事用に買いました。明日届きます😃楽しみです。ではまた後で。今日は1日雑用こなします。ゲンタ。

あいにくの☔️です健診の視力検査が心配です😅子供にとって、成績が気になるように、私には、年に一回の健康診断って気になります💦まぁ、これで、癌が見つかった訳ではないので😓あくまでも日々の自分の状態ですが、聴力や視力といった事の衰えも感じます😰なんだかんだで、健康が一番って事ですね🫡今日の一句健診の後の楽しみ🍰何食べよう😂測定時気を許したらメタボ腹体重が減らなきゃ身長伸ばすのみ🤣

先月の７月より、人が辞めていくユニットへ異動となりました最初は、もちろん、嫌だと、思いましたが、入居者さんもいることですから、業務に支障が出てしまいます。絶対に、パートであることと、夜勤は勘弁して欲しい。という2点を確約し、異動の話を受けましたで、1ヶ月が過ぎましたあー、人が辞めるのわかる〜〜〜コイツのせいだよ。噂で聞いていた大型ブルドーザーとダンプカーの２人。性格がキツく、周りへの言動や当たりがキツイ独身アラフィフの職員がいらっしゃいます噂では、ブルドーザーが酷い、意

こんにちは！酸素の部屋【酸素ルーム、酸素カプセル、もみほぐし】です。お客様からのお言葉｜「結局、健康が一番。」先日ご来店いただいたお客様から、とても印象に残るお言葉をいただきました。「結局、健康が一番だよね。」この一言に、私たちも深く共感しました。どれだけ仕事が順調でも、趣味が充実していても、健康でなければ思い切り楽しむことはできません。だからこそ、日頃から身体をいたわり、コンディションを整えることが大切です。健康は毎日の積み重ね健康は一日でつくられるものではありません。バ

先日、アイスクリームを買いました🍨ちゃんとした材料を使っているものだったので、小さいサイズで650円💰高いなと思いましたが、「これが本来の値段なのかもしれない」と思ったら仕方ないなと思ったんです😣この値段より安いものには安くできる理由がある☝️いいものを削って、安いものを足す☠️最近は、そんなことも自然と考えるようになりました💭私たちの身体は、食べたものの栄養からできています💦だから私は、自分が口にするものを気にするのが、普通に生きていくためにも必要なことだと思って

ラジオの生放送が終わって自宅に戻った私は母と食事に出掛けました。昨日は母の82歳の誕生日。健康で元気でいてくれていることが娘として心の底から嬉しいです！二人で過ごせる時間はかけがえのないものなのだと年をかさねるほどに強く実感しています。本当はちょっと贅沢なお店で夕食をいただきながらお祝いをしたかったのですが母が「明日は検診日だから夜はゆっくり過ごしましょう」と言うので二人でのんびりと過ごしました。皆さまにお伝えしたいこと、想いは今日を無事に終えてから綴らせてくださいね。心穏やかに…。

今迄生きて来て、お兄ちゃん始め色んな人から自分が嫌がる行為を研究されて来たけども、人が嫌がる事をして居て、神様からの恩恵を受けられる訳が無いのであります。一生懸命、人はワタシに対して嫌がる行為を研究して来たけどもその人間に神様からの恩恵がある筈も無いのである。だから、プーチンも習近平にももう残された運は無いのである。人をイジメると運が失くなって衰退する感覚は誰もが経験して分かって居る事なのでは無いでしょうか？逆に親切にした事で気分が軽くなったり、爽やかな気分になった方も多い

こんばんは寝る前にベッドの上から書いています。stand.fmいろいろ言いたいことを喋りました。めちゃくちゃ長いですけど是非聴いていただきたいです。よろしくお願いします。https://stand.fm/episodes/6a64d3066112824a312a966f波乗りと熱中症など-海（Kai）チャンネル|stand.fm今日の波乗りの話しや熱中症に注意！かなり長いお話になりましたが是非お聴きくださいね。#サーフィン#ボディボード#波乗り#熱中症#健

今週はほぼ寝込んどりました。体が弱く、繊細なタイプには見えないねんけどな実は熱出やすい体質やねん。ほんまやで。なんでやねん。知らんけど。だから、やっと元気になったこの土日は。家でゆっくりと体を休めて、出来なかったゲームをいっぱいするでも高熱出しながら、ゼーゼーしてても。毎日欠かさず、ポケスリの測定もしてた。50人のフレンドよ、褒めてくれ！あなたたちに縁切られないように、毎日ちゃんと測ってたYO！それでなんか。ご褒美もあった。ある日は、ワシボンの

おはようございます我が家の玄関は縁起屋さんから【ラッキーショップ】鏡と盛り塩のセットを購入し、1週間に1度お塩をかえ、鏡は磨いています玄関マットは黄色の花柄良きことは全てしているﾊｽﾞ…ﾃﾞｽ…ﾊｲ靴は住んでる、人数の数2人＝2足のみだしています病気がちな私はゲン担ぎを信じてしまう玄関の掃除毎日ﾃﾞｽトイレも毎日掃除ﾃﾞｽ玄関は掃除機をかけクイックルワイパー【ウェット】で拭いていますトイレは毎日拭き掃除便座も床もぬかりなく掃除機は１日おき（笑）良きこ

ドラゴンアーティストさくやです私はもともと美容師で婚礼着付けやエステ、マッサージなど手がけてきました私の自慢は枝毛のお客様がいないことでしたあるとき男性のお客様が来店されマッサージをして欲しいですそれも全身マッサージでお願いします私はエステティシャンなんだけどなぁ～まぁ、いっかぁ～とマッサージーをしましたその後お客様が来店されて先生のマッサージは効果が抜群で長続きするねと言っ

せっかくの連休ですが、体調を崩してしまいました…。今朝は現場で修理があり、関係者から電話が来る可能性が高い日でした。自宅でゴロゴロしながら過ごしていたのですが、会社携帯を放置してしまい、案の定、7-9時の間に何度も着信が。気付いたのは11時過ぎ。起きてはいたのに、やってしまいました。すみません💦ぼーっとしていました。やっぱり体調が悪いと、普段なら当たり前にできていることまで疎かになってしまいますね。改めて思いました。健康が一番。まずはしっかり休んで、元気を取り戻

いつもありがとうございますこれまでに5万個以上売れた超お買い得アイスクリーム福袋合計40〜50個入り(中身は当店お任せ)アイスクリームアイス福袋詰め合わせ大容量訳ありハーゲンダッツスーパーカップガリガリ君明治赤城乳業森永製菓送料無料fukubukuro楽天市場太鼓の練習を見ていて思うこと。なんかもやもやすること。息子はADHDで、衝動性、他責思考、認知の歪み、盗癖などなど、色々な困りごとを抱えていますが、勉強はわりとできるし、リズム感もいい。す

目標に対して一生懸命やることは大事ですが一生懸命やるだけではなかなかゴールまで行くことが難しいと思うようになりました若い時はその時の勢いや体に無理をしてもそれほど影響がありませんでしたがこの年になってくると、なかなか「一気に！」ということが難しくなってきたためです・・・となると何が大事かというとやはり健康が一番で体のどの部分も痛くないということは当たり前のようで、当たり前ではないだんだん年を取ってくると、それがいかに難しいかが分かって