倦怠感

2023.2.1しばらくブログを放置してたけど、再び再開する事にしましたというのも、1月の月末にまさかのコロナに感染どこでもらったのかも全く分からない。。。怖っ体調の異変を感じたその日の夕方、仕事終わりにそのままへ。病院の検温で37.6℃検査時間終わってて、翌日の検査を予約して、解熱剤と咳止めの薬を貰って帰宅。発熱に加え、頭痛・悪寒・喉の痛み・起きていられないほどの強い倦怠感,そして謎の体中の痛み。それでも、あまりのしんどさに時々しゃがんで動けなくなりながらも夕食を作

＜幸せ体質研究所＞小林彩子のブログへようこそ♪☺️✨このブログでは「自律神経」の観点から、心身の不調を取り除く、あらゆる情報をご紹介しています😊✨私は幼い頃から両親の心身の不調の中で育ち、個人的にずっと「心身の健康」をテーマに心理学や生命科学、身体心理学、神経科学などを学んできました。また、大学時代は国立大学で生命科学を勉強し、修士号を取得しました。(学会で若手研究者に贈られる賞を受賞した経験があります)自分自身の生きづらさにも悩み、ずっと特に心理学を勉強していたのですが、産後、心

定食に付いているハンバーグは1〜3個で選べるので当然3個を選択ご飯はおかわり自由ハンバーグは目の前で焼き上げてくれる手前にあるのは薬味これがまたご飯がすすむんだハンバーグの前にご飯と味噌汁が運ばれてくるこの日のご飯は新潟県のコシヒカリ（店員さんが説明してくれる）そしてお待ちかねのハンバーグ登場！まずはそのままの味でオン・ザ・ライス「旨い！」あっという間に1個目完食すかさず店員さんが「ご飯おかわりいかがですか？」とご飯２杯目は2個目のハンバーグが来るのを

喉の腫れは相変わらずですが、倦怠感は解消されたので、5kmTTをしました。2kmのZ3走も、特に辛さは感じませんでした。5kmTTは、Z4で一定ペースで走りつつ状況によりZ5に入る感じで、タイムはイマイチでしたが感触は悪くなかったです。珍しく時間に余裕があったので、ダウンジョグで1kmのZ2走もしました。まずまずの出来だったのではないでしょうか。

睡眠で困っていたら。眠りの質が悪いと感じる理由は大きく次の3種類に分けられます。①眠りが浅いから寝てもスッキリしない②腰が痛くなるからしっかり眠れてない③夜中にお手洗いに行きたくなるこの中で①だと他の不快な症状も一緒に感じることが多いのです。それが肩こりだったり頭痛だったり倦怠感だったりします。しっかり眠れていないからこんな症状が出ています。だからしっかりと眠れる体にしましょう。あっ、しっかりと眠ることは美容に必要なのはご存知ですね。頭と体を施術

昨日はしっかり体調が悪かった。倦怠感、いつもよりしんどい発熱。熱の高さはそこまでじゃないのに、立ち上がる力もなくずっと寝たきり。どの体制でもしっくりこなくてうねうねしながら、気がついたら意識なし。食事はinゼリーを朝に少し。気持ち悪くてお薬を飲む時以外、水も飲めず。とにかく体も頭もだるい。筋痙攣一歩手前のような感じでトイレに立つにもふらつく。いつもより辛い体調不良。原因は不明。いや、肝硬変で体が弱ってる事が原因か。あまりブログに書いてないだけでその回数が徐々に増えてい

えらいこっちゃ😅先週金曜日に接種副反応らしきだるさは日曜夜遅めに来た印象土曜日はなんもないと思って自転車で出かけたのがよくなかったかもやはりワクチン接種後は安静にしておいた方が良さそうっす月曜日には一旦だるさも落ち着くも水曜日日曜日に感じた倦怠感がその日は仕事帰りいつもの自転車通勤中異常に汗が...寝る時が辛かったそして木曜朝落ち着いたと思い出勤仕事が無かったので午前で引き上げるも午後になってまただるくなり寝込む金曜事前に休暇を告げていたのが幸いしたか

いやあ、参ったな。昨夜、病院行ってきました。病院大嫌いだし、基本的に行かない信条でしたけど。因みに…このブログは正確には1月31日に書いているけど、2月1日更新で予約しています。それまでに気持ちが改善したら消そうと思って。昨日昼くらいに。急に脂汗が出てきたり、心臓バクバクしてきちゃうし、不安感、わけも分からずイライラと、そして倦怠感が酷く、外出中に座り込むくらい。なんか、もう全部から逃げたくなってしまったので…こりゃ病院行くしか無いなと。ここしばらく、ネット

昨日から今日にかけて、少しダウンしてました(^^;昨日は父を病院に転院させた後に疲れて寝ると、起きたら少しだけ発熱。倦怠感がすごかったので、やむ無く仕事は休むことに(^^;今日も熱は下がったものの、倦怠感はひどいのですが、なんとか仕事には来てます。ここ１ヶ月、父の余命宣告というショックと毎日の見舞いで少し疲れたのかな？父自体の病状は、悪化はすることなく無事に２月を迎えられそうです。最近は錯乱することもなく、コミュニケーションもちゃんととれてるのが救いですね。さて、今夜を乗りきれば２

2部に分けて投稿しています本文はこちらです⭐️緩和ケアの基礎知識症状別・緩和ケアの実践❶身体症状：その他の症状倦怠感①倦怠感は、軽視されがちだが、患者さんのQOLを大きく低下させる主観的症状である。倦怠感はさまざまな原因で生じるが、治療可能な原因に対する治療を最優先で行う。患者さんが「なるべく疲れない」ようにしながら、「心地よさを感じられるケア」を実施する。❷倦怠感とは・倦怠感の訴えは「身体がだるい」「元気が出ない」「疲れた」「身の置

東京都葛飾区亀有の松浦気功整体ですコロナ後遺症倦怠感中途覚醒舌の膨張ひりひり感腰痛他にも様々50代女性まだお仕事に行けていますしかしこのままでは行けなくなるかもしれない疲労感倦怠感は増すばかり腰痛もつらい寝ても取れない疲れちゃんと眠れない顔面神経開放テクニック脳の緊張を検査します仰向けで膝を立てて倒す検査変化を感じることが出来ませんコロナ後遺症でお出でになる方初回ほとんど方が変化を感じることが出来ません脳の緊張が強いからです倦怠感疲労感腰痛

運動してないのに全身筋肉痛はコロナ後遺症でしたとさ！『ことよろ2023そして本日の出来事』ことよろ2023今日1番面白かった事はミツハシさんのトレーナーにはフランス語で「火曜日」って買いてあるらしい！そうだよ！なおちゃん帰ってきてるよ！！なおちゃん…ameblo.jp絶賛その他マイナートラブル(妊婦か)満載マリコですそんな後遺症の症状あるん！？！？と思いつつ何か隠れた病気じゃなければ、、って事で色んな病院行きまして(疲結果、まあ、そういう事ですね。と(疲よくある症状じゃなく

更新がまた途絶えてしまっています先週の土曜日から娘私次男坊の順にインフルエンザになってしまい体調が悪すぎて更新がストップしております幸い、まだ長男とパパは無症状ですが同じ部屋で食べたり寝たりしていたのでいつ発症するかドキドキです普段うるさい次男坊が今日は、1日中寝っぱなしなのでとても心配ですが私も発熱、関節痛、倦怠感、頭痛、咳、咽頭痛でかなりしんどくて2人でDOWNしてました最初に感染した娘は一足先に元気になったので暇でしかたがない様子でしたがYouTubeとゲー

2か月ぶりにレディースday開始量は、超少なめが一昨日からさっきから、ちょっと増えたかなって感じで倦怠感が凄くて、今日は一日中寝たきりリハビリにも行く元気ゼロやっただけん、奈々にご飯作って貰った😭ありがとう❤️助かるよ〜耳鳴りも続くし、毎日憂鬱更年期VS今年48歳の私コレ、10年位続くんやろ❓知らんけどコロナ茶番を一生懸命訴えて、友達居なくなったけん、誰にも相談出来る人が居ないというwww個人差あるやろうけどね去年から、色々と重なったし、まだどこかで引きづるわな掃

胃腸炎ちゃんとうつりましたどんなに手袋、マスク、消毒しても同じ家で水便は対策が厳しい激し目にお腹下しているのもそうですが吐き気と熱に襲われております38.9まで熱が上がって家で検査キット2回やって陰性だっけど念の為かかりつけの病院へ結果はインフルもコロナも陰性でしたべびぽんは下痢以外は元気すぎるくらい元気で遊ぼうと誘ってくれるのですが倦怠感がすごくて2歳の体力についていけないこれは荒木家の最大のピンチだと思います。なんとか頑張らないとな今日は病院帰りにちょっ

4回目のワクチン接種接種は完了です。打った腕が少し腫れて翌日熱は出なかったけど物凄い倦怠感…😖しかも、なんだかゾクゾクゾワゾワしていて右側の喉が痛くて腫れそうな予感😫😫風邪薬を早めに飲んで早めに寝たけれど体調が悪い〜。これってワクチンの副反応かな？

今日起きたら喉の痛みと倦怠感あり、発熱無し。自分一人なら、なんてことないけど、保育園お休み4歳児と頻回授乳0歳児の世話が急にしんどく感じます。幸い胃腸炎は起こしてなさそうなので、食べて、温かくして、水分たくさんとって、「治れーーーー」と暗示をかけて治します笑

分子標的薬服用服用した服用忘れは少なくなったはず残弾は幾つ残るか🙄症状なしの一日中だった比較的症状は少なくなってきてる特に仕事中の倦怠感は無くなり配慮してくれる仲間に感謝🙇🏻‍♂️本当にありがとうだだけどこれから先の気象状況には応じられない‼️先を見据えて決定した退職あと何週間から何日に変更しよう体温36.5度通院までカウントダウン気分は明日なので通院まであと７日まだはっきりさせてないことがある通院胸痛の原因は本当に術後の痛みなのか❓延命治療は延命治療の

日曜日7時にいったん起きたもののあと5分・・・起床したら10時こんな時間まで寝たのはいつぶりだろう気持ちが緊張してたから少し安心したのかな家のお風呂のほうが後を気にしなくていい分ゆっくり入れそうなので水素水にして夜は入浴【40回分1000g】＼限定クーポン利用で2990円31日1:59まで／入浴剤水素入浴剤ギフトH+++(ハリープラス)保湿ヒアルロン酸塩素除去ナノバブル男性女性ベビープレゼントプチギフト水素水水素風呂シ

31日火曜日今日も疲れで…倦怠感、頭痛等の体調不良が続いていますがケアマネさん達が来るので我慢して起きる母親の洗濯物があるので洗面所に行くと汗を流した母親のあらわな姿を発見するマッサージすると聞くとお願いの返事で軽くして洗濯物を干す。お客様をお出迎えして帰って行くと2日も風呂に入っていないのでその勢いでシャワーを浴びる。疲れているのでご飯を食べるとうとうと…ワンコの散歩は十五分程早く出かけとにかく頭痛、倦怠感、息苦しさ、胸がザワザワして落ち着かない…とにかく部屋に引きこも

昨日母から依頼された為、朝からクローゼットに入っている母の荷物をダンボールに入れる為に引っ張り出す…かなりの量だし私の荷物も出さないと母の荷物も出せないので、実際にはクローゼット内の荷物をほぼ全部出すことに…💧とりあえず1箱分のダンボールに入る分の冬服と靴とマスクを送って欲しいとの事。「ゆっくりで良いからね～」とは言ってくれたものの、ほぼ全部荷物を出してチェックする必要があったので、中途半端にするわけにも行かず最終的にはダンボール1箱分の冬服の一部を、ダンボールに入れたまま放置プレイ(

今日も寒い一日でした😶‍🌫️😶‍🌫️😶‍🌫️昨日は、仕事中に寒さと倦怠感があったとMさん。声もかすれ気味で、喉も少し痛いと言う。この時の体温、36.8℃。念のため、距離を置きながら夕食を摂り、寝室も別々…起床して熱を測ると、37.8℃。昨夜より喉の痛みや倦怠感も増し、表情もしんどそう😢だけど幸いに食欲あり！味覚もあり！朝からきつねうどん完食！その後、かかりつけのクリニックで検査→コロナ陽性の診断を受けました。暫くして、管轄区域の保健所から連絡が入り幾つかの確認事項と説明を受ける

おはようございます今朝の目覚めは良かったですか少し倦怠感のある人もいたかな私は寝つきはいいのですが途中で目覚めてまたウトウトして朝になる感じが続いています悩みが大きくなる前に快眠ポイントを調べてみましたまず最近つかれやすいという人は脳がつかれているかもしれませんカラダが疲れているのではなく熟睡できないのは脳が疲れているとの事なの就寝前にトライしてみてね1.ベット、ふとんは1人で寝れる環境をつくる2.就寝前に白湯を飲む胃腸を温めると副交感神経が優位

ご訪問ありがとうございます。日課として日々の他愛ないこと書いておりますなお、フォロー返しは致しておりませんので悪しからずご了承ください。人見知りで女性は苦手です。またピグも苦手です。何かとトラブル続きだった1月も今日で終わり。耳鳴りはひどく倦怠感も酷かった。相変わらず胸の痛みも健在だ。忙しさに忘れたわけではないが日々疲れながら動き回っていた。寒さが厳しかったせいも

副作用、どんどん加速先週まで、副作用祭りで、色々な予定がリスケとなった為、２月に、しっかり予定を組み替えて計画を立てておくことにしました市の検診：骨粗しょう症、歯周病眼科：ドライアイ、眼精疲労順当に行くと、3月には、抗がん剤治療が終了予定。（その後、遺伝子検査の結果にて維持療法が決まる予定。）病院など検査を要するものは、出来るだけ、身体の調子が良い時に行っておきたくてしかし…恐るべし、副作用ケモ後の３日目から、急にいつもの副作用が…あれよあ

低気圧や高気圧の位置なのか温度差なのか・・・もう何が何だか分かりませんが、死ぬほどの倦怠感、食欲不振、胸焼けを越えて吐き気。お腹もシクシク痛んで変な時刻に便意も・・・４日間、寝込みました・・・今回はやばかった・・・。友達の勧めで「サクロン」を試してみましたが太田胃散より効く感じがします・・・。寒波のせいで、ビオラとプリムラ・ジュリアンは生き残りましたが、残念ながらサルビアはダメだったみたい・・・

メニューブログ内検索【病院を見つけるまで】子供のワクチン接種後、すぐに出た症状は頭痛だった。そのため、最初は小児科にかかったが対処療法の薬は一向に効く気配がなかった。以前、通院したことのある脳神経外科のある病院に問い合わせたが、ワクチンに関する後遺症は診られないと断られた。そこで、ワクチンの副反応の窓口の県に問い合わせをしたところ、かかりつけ医に相談してほしいとのことだったので、小児科に相談。小児科に相談すると、市に相談するよう言われたた