便秘

こんにちは♡今日は朝散歩なし本当はやりたくないかも(笑)身体にいいと思ってやってる。ってことは…よくないかもなぁやってみるっていぃよねやらなきゃわかんないもんね！！パパのお陰だ♡ありがとうわたくし、今日でお便秘5日目運動、水分摂取、処方薬お腹マッサージ、ゴム手袋で刺激。まったく意味をなしません。私のお腹最強！！ってことは…私も最強！！って事だわ♡ヤバイのはお便秘だけじゃない！！やりたいことがたくさん出てきた！！いや、放置してただけ～そぅか、そぅかやってみる

便秘になってしまってね。よくて3日に1回になってしまいました。妊婦あるあるらしい。元々そんな事なんてなかったし、しょうがないかと思っていたけど、出なかったら出ないで大変💦お腹のハリと勘違いするのです！それで1度夜中に病院行ったけど、まだ張ってないと言われ。。。多分、便秘とかもあるかも、との事。なので、自力でなんとかするしかないのです（;;）今のところ効いてる感じがするのは、酢キャベツです。でもめっちゃいいわけではないので、ダメ元で、基本の朝一杯のお水を飲んでみ

こんにちは福岡の腸セラピストひとみです初めましての方へ→自己紹介昨日はBIGBANGの弟分として活動しているWINNERというグループのライブに行ってきました(*^ω^*)久しぶりのオタク活動♡私は韓国出身男性アーティストグループのBIGBANGとWINNERが大好きです(*´꒳`*)韓国のアーティストって日本よりも下積み時代がとーってもながくて努力して努力してデビューしてる方々が多いのでそういうところ含めて好きです♡昨日は楽しすぎて興奮もおさまらないま

睡眠時間約3時間これじゃ力が出ないよね今日はちょっと忙しい走りま割って、止まると頭がクラクラするねんなぁ大丈夫か？私・・私のことより父のことちゃんとウンチ出たかな？朝は出なくてイライラモード食欲もあんまりなかった心配です..さて、もう一踏ん張り！頑張ろうかな早く帰りたいわ体がだるくてやる気ないでもやらなあかん・・・頑張ります

一日たった5分のエクササイズで憧れボディを手に入れるスルッとボディメイクレッスン主催中谷美和子です体って、全部つながっています。例えば、頭痛の原因が歯にあったり足の痛みの原因が実は、腰にあったりします。昔は当たり前にあったくびれ、一体どこに行ってしまったんでしょう？くびれ、取り戻したくありませんか？そのポッコリお腹とつるんと寸胴の原因は腕がまっすぐ上がらないことにあるかも知れません。バンザイしたときに無理なく耳に腕がくっつきますか？これではなくてこれですこれ、

こんにちは、鍼灸師ぼしこです先日、がん情報サイト「オンコロ」のセミナー・OMCEの「大腸がん」がテーマのセミナーを聴講していました。その際、「大腸の働きは、水分を吸収し、ドロドロの便を固形にする事と、便の通り道」というお話が出ました。しかし、先日、便秘対策に関するTV番組で「水分吸収は大腸ではなく、小腸がする。なので、水分摂取をしても便秘にはあまり意味がなく、食物繊維が大切である」という文言を聞き、「ん？」となりました。そこで、調べました！結果、「両方正しい」。

おはようございます。衝撃的な体重測定で朝から携帯忘れて出勤。なに。65.3ってなに。そしてキャベツ食べたら便秘。おなか痛い写真も撮らずに…心が折れた。焦っちゃダメなのはわかってるし簡単じゃないのもわかるけどすっこんすっこん落ちたい笑この停滞期が懺悔タイムだと思わないとなー今日は絶対昨日取り足りない脂肪を食らう！

6月生まれの息子はもうすぐ3ヶ月入院中からが少なめたぶん新生児って一日に3〜4回するんじゃないかな？けど息子は2回くらいで一日1回の日もあって助産師さんもまぁ出てるからいっか〜ってレベル退院後はほぼ一日1回出ない日もある1ヶ月検診のとき相談したら母乳とミルク混合ならミルクを少し薄めにすると出るよって教えてくれた個人差あると思うけどそんでもう2日もとご対面してない息子に薄めのミルク飲ませてみたら1時間後くらいにドバーーーーっと2日分の出たーーーーーー

昨日1日、ブログをお休みしてましたごめんなさい改めて、おはようございますさわやかな青空が広がる広島です疲れが取れ切れてないのに、またお出かけして……二週続けてお出かけしたので、疲労がピークを迎えてしまいました〜なので昨日は透析することだけを目標にして、あとは休んでました食べ過ぎと便秘が重なって、昨日の透析は1キロ残りになってしまった今日は食べる量を調整して、便秘を何とかしなくては！！昨日は祝日だったから血液検査はなし🙅‍♀️なので昨日の朝はちょっとチーズ食べちゃった明日は血

どもー。ごきげんいかが～？ヒデミンです。痛いからこそ効くんです！心と体がブワ～ッ覚醒！足つぼヒーリング、自然治癒力サロンなちゅらっくすの堀脇ヒデミです。詳しい私のプロフィールはこちら★わりと、多いお悩み。便秘。「他に何も困ったことはないけど、５日も出ないと不安になってクスリを飲みます。それを繰り返して数年たっている。」そんなお客様がいました。女性の便秘の６つの原因①筋肉量が少ない。便を押し出すための骨盤底筋や背筋腹筋が弱いと出しにくい②

生理痛・生理不順・偏頭痛、便秘でお悩みの女性の方へ陰陽五行を用いた痛気持ちいい足つぼリフレクソロジーサロン富永曜子です。はじめましての方は、富永曜子のプロフィールをご覧ください^^昨日の"ナ・ヒヴァ"では生歌もそれはそれは素晴らしくてずっと聴いてますぅCD買ったので…本題を前にこちらをどうぞ！★〜〜★〜〜☆〜〜☆〜〜★〜〜★〜〜☆〜〜☆７月の富永曜子人気記事第1位ココロを足つぼ

不思議なもので、お休みってどうしてこんなにもあっという間に過ぎていくんでしょうね。色々と有意義には過ごしてますけどね（笑）若い頃に比べたら自分のお休み、自分の時間を大事にするようになりましたね。自分に余裕があってこそ仕事では高いレベルでのパフォーマンスがらできるような気がします。今週も頑張ろ！また連休が来ますからねー（笑）＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊大浜第一病院大腸肛門外科・コンチネンス外来沖縄県那覇市天久1000https://omotokai.or.jp/o

■アロマとハーブで健幸美人を作るサロン■アロマ・ハーブ（健康管理・美容）とエイジングケア（食事・生活習慣）について発信しています私の自己紹介はこちらです♡当店のメニュー/自己紹介/お客様の声/ご予約/アクセス/LINE@健幸美人の作り方/表題の〇〇〇〇〇はL－グルタミンどんな作用があるの腸の修復、腸の働きをサポートします。腸壁細胞のターンオーバーを整えます。腸壁細胞の栄養素。ちなみに腸のターンオーバーは２日間です。自律神経

毎日1回便意が来るカラダをつくる小腸内調整師のざっきーです！9月限定企画先着で5名の方だけに、3つの質問で便秘の根本的原因と解決策が一瞬で分かる『10秒適性検査』と『あなたに1番効果がある便秘解消法』を公式LINEで、完全無料でプレゼントする快腸診断を行なっています！残り2名なので、まずはプレゼントを受け取ってください！⬇︎⬇︎⬇︎受け取りはこちらをクリックーーーーーーーーーーーーーーー「便秘薬を飲まないと全く出ない」

夜中に腹が急に痛くなり目が覚めたうんこ腹だ！豆っちは現在薬の副作用で便秘になり下剤を服用してます！でも昨日はでませにょ！韓国語か？wwその為三時に目覚めトイレに座ってました腹はグルグル鳴っているのに昨日のうんこが固くて出なムニだ！一旦諦めてベッドにもどりんこしかしまたもや陣痛でも出なムニだ！こんな時は皆さんどうしてますか？豆っちの場合はですがね自分自身がうんこ💩になるアルヨ強く目を閉じたら中央に肛門の光が見えてくるんだ僕はその光に向かって進ムニだ！

美肌には腸が大事これはみなさんご存知ですよね！美肌になるために美肌にいい食事をしていても美肌に効く飲み物を摂っていても美肌になるサプリを飲んでいてもそれが体に吸収されて血流によって肌に運ばれるためにはなんと言っても腸がきれいでないといけません。それは腸の内壁に老廃物がこびりついていると体や肌によい成分の吸収が妨げられ悪玉菌が作り出す有害物質が血液に交じって体内を巡り肌トラブルを起こしてしまうからです。有害物質が血液を巡るなんて想像しただ

ここんとこ1週間ほどふわふわふわぁ〜と地に足がついていないような感覚があったり地震か？と思うような感覚があったりして《私、脳やられたかなぁ》とか《夏バテかなぁ》とか色々思って不安でした。お腹グルグル体操を始めてから快調すぎるお通じが《あれ？ずっとないなぁ。珍しく便秘？》なんて気づいちゃってからはお腹が重いし、ムカムカした気持ち悪さもありました。しかも、顎辺りに吹き出物出現。頭痛も毎日続いているしおいおい、やっぱり調子悪いんじゃん私って…そしたらきたよ。月のもの。そ

7000人以上の体のお悩みを解決どこに行っても良くならなかった長年の痛みやお悩みを根本療法でサポートしますカイロプラクティックは一時的に痛みを取る対処療法でなく根本療法です【あなたの人生が姿勢矯正で変わる】幸せになれる姿勢を手に入れませんかご訪問有難うございます体の調子が悪くて病院に行ったときにこれといった原因が見つからず・・・お医者さんに『ストレスのせいですね』と言われた経験はありませんか実は『ストレスのせい』という言葉は言い換えると『ストレ

腸もみで○○シリーズ今日は便秘についてです。腸もみと聞けば便秘解消とイメージされるかたが多いと思いますが、はい！その通り！便秘解消に腸もみは効果絶大ですうんちが溜まる大腸を体の外側から触ることでダイレクトにアプローチできるので、体の中から食べ物で解消していくよりも効果的で即効性があります。もちろん、食べ物を考えることもとっても大事ですよ外側からの優しい刺激によって蠕動運動を促進して、腸を自発的に動かすことで便を出します。老廃物も出せて、血流もよくなって、副交感神経も高まって

アンチエイジングBeauty腸セラピストの北川サオリです。いつもお読みいただきましてありがとうございます******************************まもなくBeauty腸セラピスト®︎養成講座の3期メンバー募集が始まります😊🧡明日の仕事も楽しみで仕方ない✨✨そんな人生だときっと楽しいですよね😊人生において仕事の時間はかなりの割合を占めていています。その仕事がやりがいがなかったりつまらなかったり辛いだけだったら…勿体ないですよね？

昨日からスマホが使えなくなっていました。なぜ急に？！もしかしたら私の身代わりに壊れちゃったの？な〜んて変な事を考えたりして。手術当日は全身麻酔をするので万が一の事まで考えて臨みました。麻酔で寝ているうちに死んじゃったとしてもそれはそれで幸せな死に方かもね。なんていう不届きな思いもありました。見送るダンナと握手して｢行ってくるね｣と言いながらもこれが見納めかなぁ〜とか。でも、無事に生還できて良かった！壊れたスマホはダンナがSoftBankに直しに行ってくれたから

ベビーマッサージ教室/ファーストサイン教室/パパのベビーマッサージ/１日初級講座/プロ養成講座/講師プロフィール/問合せ＆予約/アクセス↑クリックすると詳細が表示されますこんにちは、ベビーマッサージ＆ファーストサイン講師のきむらです３連休、楽しくお過ごしくださいませ昨日は、パパのベビーマッサージレッスンでした。ベビーマッサージはママが行うことが多いのですが、ベビーマッサージの楽しさをパパにも感じていただきます。ママは赤ちゃんのそばで見守ることができ

２週間前のトイトレ経過３日で終わるトイトレDay1３日で終わるトイトレDay2３日で終わるトイトレDay3３日で終わるトイトレDay4３日で終わるトイトレ進め方トイトレ前進の経過です。ちょくちょく書きだめしてたので、更新遅くなり…３日で終わるトイトレを始めてから事件が多々発生したり、３日４日我慢して硬くなりから多分お尻痛くてしたくないなどの悪循環もあったけど、ここ数週間やっとおまるでできるようになりました理由は…4つでした我慢して便秘になってたので、便秘用の薬を処方

こんばんは3連休はメンタルリープ真っ只中の娘ちゃんは朝寝も昼寝もなかなか寝てくれないし寝る時間も短い昨日も今日も30分ずつしか寝てくれませんでしたしかも今日は11時になっても寝てくれないから車で連れ出して寝かせることに結果車に乗ったら5分で寝た眠いけど寝たくない?眠いけど寝れない?感じなんですかね…困ったちょっと前になりますが、10ヶ月検診で気になることを相談してきました。Qミルク以外の水分をあまりとってくれないので、うんちが固くなっているんですが、このまま卒乳しても大丈夫ですか

これまでの妊活～出産まで2013年から妊活スタート不育症検査異常なし原因不明不妊タイミング4回人工授精4回採卵2回新鮮胚移植2回（着床→化学流産）（陰性）凍結胚移植5回（陰性3回）（着床→化学流産2回）凍結胚移植6回目で陽性反応→クリニック卒業胚移植合計8回妊娠11週6日～13週3日・重症妊娠悪阻で入院妊娠34週0日・逆子の診断・帝王切開予定妊娠37週1日・妊娠高血圧症候群の為、即入院37週6日出産・帝王切開とその後の緊急処置により4Ｌ出血によ

おはようございます本日で妊娠11周目になりました妊娠10周目の症状や気になったことを書きたいと思います①便秘が辛い3日に2回は出ていましたが、先週は5日間出ませんでしたお腹が張って痛くて、遂に我慢の限界に…。トイレで20分くらい格闘しても結局出ず。いきんでも、便出てないのに肛門ヒリヒリするし…。唸り声とすすり泣きが出て、便秘ってこんなに辛いんだ…って悲しくなりました病院で酸化マグネシウムを処方していただき、飲んだら腹痛は無く、初めは硬い便、2回目は軟便が出てスッキリしました便

1週間前から出ている右下腹部の痛み。金曜日に婦人科で処方してもらったボルタレン坐剤は、2／3程度の効果にとどまりましたズキズキする痛みには効いたものの、違和感と鈍痛が消えません。20年前と同じで、血圧低下による悪寒と強い眠気に襲われるので、やはり使うのは就寝直前がベストのようです薬剤師さんに聞いたら、血圧に変化が出る人は多くはないものの、上がる人と下がる人にわかれるそう。私は後者ということですね💦入院当時、当直の看護師さんが使うのを悩むくらい、ギリギリの血圧だったらしいしどうやら今回

うん話💩になります😅💦昨夜から息子のうんち💩が出ない💦出てもコロコロしたちっちゃいのが２つ３つくらい。毎日バナナ状の立派な健康なうんち💩が出る息子出ないだけではなく肛門が痛くて泣く💦こんなの１歳の時以来で💦肛門をティッシュで押して刺激してもなかなかうんち💩が出なくて痛いと泣く息子でそれからもうんち💩出るうと便座座るが痛いから出せないのか？出血はしてないようだけどうんちが肛門周りで硬くなって出したくても痛くて出せない感じなのかと💦一晩様子見て今朝も便座に座りいき

今日は、いい報告がありました！「低フォドマップ食にしたら、便秘が治りました」正確に言うと、ヨーグルト、パン、納豆などを食べるのをやめたんですが、私のブログを読んで、お腹が張らない食事法を試した方が、教えてくれました。しかも、今まで3人もいたので、これは、信憑性があると思いました。いずれの人も便秘とガスの悩みがある人です。私自身は、ほとんど便秘しないので、よく分からなかったんですが、結局は、この食事法を実践して、腸の調子が良くなっているから