便秘

こんにちは鳥居千代恵です。活動的な元氣生活を手に入れるために、まず、今の体調レベルを確認してみましょう！たった1分であなたの今の体調レベルをチェックしませんか？1分で簡単に診断できます↓↓↓こちらをクリック！体調レベルチェックこんなお悩み抱えてませんか？・便秘（下痢）がちで薬やサプリメントを常用している・睡眠の質が心配・疲れが取れにくくなってきた・お肌の乾燥/トラブルが気になる・年とともに太りやすくなった・10年後元気で

皆さん、こんにちは！私は、胃切除後の排便障害を改善させるため、食後に湯たんぽで下腹部を温めています。しかし、最近は気温が上がってきているので、職場でこの方法を行うのがやりにくくなっています。冬場は、ベルトの下に挟んでベストで隠していましたが、今は暑くてベストを着ることもできません。。何か良い方法がないか、考え中です😅

病気を起こす原因は誤った食生活から引き起こされます。その国の風土や農作物を摂っていれば病気にかかることも少なくなります。欧米人のように肉食の歴史が長いと、肉を摂取することが当たり前になり、自然と適応できる体がつくられます。その大きな要因は腸が日本人に比べて短く、肉食をすると腸内に発生すると腐敗物質（老廃物、毒素など）を腸の中に長くとどめないような構造になっているからです。人間の腸の中には乳酸菌，大腸菌、バクテリアなど100種類以上の細菌が存在するといわれています。もちろ

店長が変わって4ヶ月が過ぎました。めっちゃ体調悪いです👎気持ちの浮き沈みはもちろん睡眠も眠いのに眠れなかったら倒れるように寝込んだり完全に胃腸がやられてる！食べると下痢食べないと便秘ニラは消化せずに出てくる始末もうどーしていいかわからんそんな毎日今日もこれから心療内科相談したとて、職場や状況は変わらないしわたしが環境を変えるべきなのかちょっと考える期間にはいったかなさて今日は食欲なく栄養ドリンク2本相方さんと会うので何かは食べると思うけどふぅど

介護はやっぱり甘くない話です最近ちょっと体調が上向きで母いい調子だ♪と思ってた矢先・・・ここから先はうんPの話です苦手な人は回れ右です！母96💩がでなくて一騒動この騒ぎ何回目？というくらい繰り返す・・・便通があるかどうかは健康であるかどうか大事な指標のひとつです私がほとほとまいったのはこの間の母との不毛なやりとりそこは誤解のなきように、、さて、ヨーグルト、牛乳は母にはあまり適さない食材最近は野菜を比較的食べてくれるようになったものの便秘

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2024.4.23からリベルサス3ミリ服用16日間60.0→59.4(－0.6)2024.5.9からリベルサス7ミリ開始59.4kgスタート☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆リベルサス7ミリ2日目59.4→59.1(－0.3)便秘薬が効きすぎたので、昨日は1錠に減らして服用。そした

こんにちは元おでぶ４人のお母ちゃんダイエットサポーターのさやか先生です食事改善食べて痩せるダイエットに出会い、1年で体重ー１８kg体脂肪率ー１８%ヘルシーボディ目指してダイエットは継続中みんなで健康美人目指しましょう！！！自己紹介はこちら→⭐️公式LINEに登録してくださった方にダイエットの無料冊子２冊プレゼント中🎁お友達になってくださーいここを☟クリックするだけ

名古屋腸活セラピストあづさですカラダの土台は腸活から♡マルチタスクのママを癒やしイライラからの解放をお手伝い本日もブログを読んでいただきありがとうございます♡／初夏にサッパリ胃腸に優しい大根サラダ☆＼５月に入って暑くなってきましたね～！サッパリした物が食べたい！！！という季節になってきました♡そんな時にオススメの一品をご紹介しますね♬胃腸に優しい大根サ

いつもありがとうございます。子宮を整える女性の不調サポート足つぼmebuki伏見綾です。先日、便秘がお悩みのお客さまに教えていただいたことがあるのでシェアさせていただきますね。「最近、すごく美味しいウーロン茶を見つけてハマってしまって、毎日飲んでいたら良くなりかけていた便秘がひどくなってしまいました(>_<)」とのこと。じつは、私も昨年台湾に行った時に買ってきたウーロン茶が美味しくてたまに飲んでいたんです。さっそく

本当は転院日の午後からリハビリ予定でしたが、リハビリ前にトイレで90分以上籠って、挙句、何も出ずに動けないくらいの体力と気力を消耗して、中止そして夜は、便意が5分おき位に来て(下痢の時に来る急なイキリみたいなので、腹痛は無いけど肛門が痛苦しい感じ)、結局全くウンチは出ずに寝てない状況仕方ないので朝食後に浣腸をお願いしたら忘れられてて、10時前に浣腸したら丸一日唸ってリハビリは中止になんとかウンチは多少は出たのですが、夜になってから一昨日と同じ様に5分起きくらいにイキリが今日も殆ど寝ずに朝

こんにちは、ミホです。意外と知らない“コバルトブルーの上品コーデ”コバルトブルーは落ち着いた青みと鮮やかさを併せ持つ万能カラー。ママでも着やすく、シャツやワンピースなど1枚で映えるアイテムに最適。小物使いも自在で、プチプラでトータルコーデできる経済的な色です。深みのある大人の色なので、シングルマザーにもおすすめ。ラフすぎず落ち着いた雰囲気を醸し出せます。コバルトブルーの魅力がわかる詳細は、バナーから！コバルトブルーの上品コーデかわいい笑顔と共に娘の1才～2才の成長記

こんにちは。お越し頂きありがとうございます。今日は…昨夜から便秘が酷くて…朝は脂汗が出て来てお客様にも申し訳無かったです。時間は…1時間オーバーでしたが…何回トイレ往復したか酷かったら、ある病院が良いとアドバイス頂きました。主人が行った病院です無事に仕事終えれてやれやれと。お腹も徐々にスッキリしましたそれから数時間後にまきちゃんから約束の絵が届きました。まきちゃん、ありがとうございます😊ストレスの原因も何とか形になったし今週末に二回目の役員会議もあるし…。溝掃除兼ねて

今日もありがとうございます蟹江町の《からだ整えサロン》整体喜喜です身体を整えて体質改善身体を整えて健康に身体を整えて免疫力アップ僕についてはこちらをご覧ください○肩があがらなくて、おじゃましたら元通りになれて、おまけに便秘や尿もれも良くなった！・肩が痛くて特に腕を挙げる時に痛みが強く悩んでみえた様です※便秘や尿もれは、長年の悩みでした♢肩甲骨と相関関係がある仙骨の神経施術と骨盤の調整をおこなう事によって筋肉が緩み血流が良くなり5回の施術で、肩部痛はもちろん長年悩んでいた便秘や

ここんとこお腹がポッコリ。ぜい肉も一因だけどガスだまりもあるのよゲップも多し。※不快な話ですみませんお菓子の食べ過ぎ。小麦の摂りすぎ明日は、おそらく一時間程度と思うけど静かな室内で座ってないといけない。今週は母の通院の付き添いが続いた。アレルギー性の咳が出る私は、咳止めが必須。咳止めのコデインで、明らかに便秘になる。便秘＝ガスだまり明日の為に、今日の付き添い時には咳止めを半分の量に減らしてみた。お菓子も控えた学生時代は、お芋やゴ

これから、何回かに分けて腸に関するQ&Aをブログに載せていきたいと思います。Ｑ1.下剤依存症ってどういう状態ですか?Ａ…排便のために下剤を毎日服用している状態のことです知らないうちに「下剤依存症」に陥っている方が、実は多数います。これは若年者、とくに女性において月経時や月経前後に腹部膨満感がある、便秘になる、体重を少しでも軽くしたいという理由から下剤を毎日服用することでなります。中高年、とくに高齢者(70歳以上)においては、腸管の弾力性が30%以上低下することなどから排便障害や便秘と

こんにちはHello❤︎前回、btsMNCRPOPupに行ってきました👏🏻👏🏻見たいところがあったので表参道駅下車したのですが、土砂降り☔️☔️と知り見たいところはやめて駅ナカで、お腹を満たし〜〜〜（よ〜食べるなぁ〜〜笑)))そーいえば、トイレ‪🚽に行きたかったので土砂降り覚悟で少し早めに地上に出たら〜止んでた！👏🏻行ってみたかった『ハラカド』で拝借sorry。(笑)トイレまでしか見れなかったけどうんうん…最先端なのは確か！かな？（ホントごめん💦撮り方

強風の日は頭痛がするぼっちです生理前なので首凝り&便秘&イライラと不調フルコースそんな中、週1登校の小３娘が今週は学力テストを受ける為2回行くと言っていたので、そう学校に連絡し、私は連れていく準備をしていました。しかし、娘は出発15分前になっても着替えずゴロゴロ「あと15分で出発だよー。」と声をかけると、「どこにー？」と娘。ここで、私イラッとしましただって前日に行くかどうか娘に確認しているし、その日の予定と出発時間を私がホワイトボードに書いて、子供が確認出来るようにしてる。(忘れっ

こんにちは。今日はお天気が良くて気持ちが良いですね今日は少し汚いのですがまた便秘の話を聞いてください。私は妊娠前から便秘体質で（だいたい毎日は出るんだけどちょっとずつしかでないから常にたまっているお腹って感じ）次の日休みなら下剤を飲んで出す。って感じだったかな下剤も強めのやつをのんですっきり出すかんじかな良い硬さの便はあまり出たことがない硬いかゆるいか・・・妊娠したら常にため込んでいる感じだから苦しいな結構いろいろ試してんだよね本当に王道なプ

お知らせ―「食欲抑制ヒーリング」につきまして━ご利用ありがとうございますさて、「食欲抑制ヒーリング」でございますが、瘦せホルモンの分泌促進エネルギーを流す遠隔ヒーリングになります。自然治癒力によって、小腸ホルモンを分泌促進させ、満腹感を持続させる安全なヒーリングです。脂肪の分解を促進させる「脂肪燃焼ヒーリング」と併せて受けると、さらに効果的です。どちらも、糖の代謝を促進させる善玉ホルモン促進エネルギーですので、毎日でも受けられるように致しました。

みよしのヒスです。2024年05月10日(金)Ａがんセンター・緊急入院から14日目。熱・咳無し。痛みは、オキシコンチン皮下注射のみで対応中。副作用の吐き気は、ステロイド点滴、インシュリン増量、鼻管からも余分な水分を胃から排出してもらえるようにしてもらいました。気持ちの良いものではありませんが...吐き気を和らげられるなら...朝からCT、採血、針交換、レントゲン、午後からは、妻・面会、鼻管セット...忙しい一日でした。昨日は夕刻までは、嘔吐無しでしたが、

昨日久しぶりに運動じゃ！と7分の動画をやった水分もたくさん飲んだ頑固だった便秘も4日目にして少し出た夕飯はおにぎりとレンチンといういつものメニューそして今朝体重400g減55.6kgえ？どれで？？？(･д･｡)減っても100だろうと思ってたのに400も減るん？？いや嬉しいけどさ！！話変わって仕事ですよ行けてません今日は行けそうだけど……いやでもな……って感じ来週行けそうなら行こうかなって思えるまで回復「仕事いつになったら行けるの？」「仕事は絶対辞めさせない」とい

骨格エステティックアドバイザー美容カイロエステサロン～ソレース～です。ただいま「骨盤ダイエット」でお越しのお客様、お通じはあるものの、いつもゆるくてなかなかスッキリとする日がなかったとのことでした取り組んでくださっている２ヶ月間、色々な方法を試していただきました痛みや症状改善に関してもそうですが、人の身体は千差万別ですので一つの方法が全ての方に当てはまるとは限りません一つの方法を試して改善していただければ解決、まだであれば、次の方法を試していただ

京都・四条烏丸の腸もみ＆ボディケアサロンオーナー（腸もみセラピスト養成講座講師）木下有里恵です。◆おかげさまで１０周年。感謝キャンペーン開催中！あざやかなつつじ♪便秘も改善され、暴飲暴食もなくなったお客様。その効果は、お肌にも、心にも、及んだのです！◆お客様の声◆おでこの吹き出物が少しずつきれいになってきました。ドカ食いも減って、本当に食べたいと思うものを食べるようになりました。前は、イライラしてジャンクなものばかり食べて後悔してたけど、今は食べたい

自らアレルギー肌克服！バイオウォーミー（松ヤニ）パックと角質新美容サロン＊Rian＊主宰耳だけでなく目と心を併用して相手の本心を引き出すフェイシャル・メンタルセラピストありたです。お肌を整えるには、塗布するものだけに頼っていてはダメ！バイオウォーミーパックで毛穴から整え、お口から入るものの大切さを知り、メンタルも整える。お肌も、身体も、心もご自分の取り組み次第＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊今日は快晴の広島です。そろそろ運転やお出掛けの際には紫外線対策に手袋をされ始められて

こんにちは☺️Le.Lien(ル・リアン)の渡邊です✨今年のプレミアムファスファスのお知らせです。春になると、本来身体は「毒だし」体勢に入り、冬に溜め込んだ毒素を排出し始めます。すると、□不調が続く□吹き出物が出る□疲れやすい□肌のくすみ□便秘・下痢□むくむなど。普段と変わらない生活をしているのに、そんなことありませんか？これは身体が〝毒〟を外に出そうとしているサイン。そんなときは〝解毒〟がオススメです！普段溜め込んでしまった老廃物を、スッキリと排出する

今回は、１液なので楽だと思いますよ。楽？？あ、その通りなのかな。前回の２液？が頭痛やムカムカ吐き気や便秘からの下痢とフラフラして見えにくいやら混載してたのに比べて、ずーっとしょっぱい味覚を除けば、アラ心配し過ぎの吐き気止め不要、整腸剤のみ服用。お腹緩めの普段通り、ジョギングも出来そういや、ちょっとムリかな・・・昨日、先生の一言目「どうですか？」か・ら・の私の怒涛の訴え下痢が酷い→あれ？出してませんでした？あ、替わりの先生でしたね。どうでした

今朝の長男。「この３日間、💩でてない。腹がいたい」と言い出しました・・・。私も胃腸が弱い＆便秘がちなので気持ちはわかるのですが、長男の場合は、精神的なストレスが大きいのではないかと推測されます。受験直前に入院した時も、そして受験本番も便秘で苦しみ。そのあとはしばらく快便だった様子だけど、この前成育受診した後に学校遅刻していかせようとした時も「腹が痛い」といってなかなか行けず。そして今朝もまた・・・。学校は今のところ問題なく通えてはいたけれど、連休明け

連休は半袖だったのに今週は｢花冷え｣以上に寒い。こんな時、自律神経が敏感な方々は心身に不快感が次々に発症中！《気分病》なにか一つでも気になることがあるとドーンと不快感が発生して｢居ても立ってもいられない｣・・・。冷気に負けて、突然にクシャミが出たら若い方は｢小青龍湯｣、ナイスミドルで胃腸が弱い方なら｢苓甘姜味辛夏仁湯)｣、そして冷えが強い方ならば｢麻黄附子細辛湯｣で｢お湯割り｣で飲んでマスクしていたらその日のうちに開腹できるのですが不快感がダラダラ続いているのに、気合いを入れ

埼玉県熊谷市で４つの保育園を運営されている社会福祉法人育慈会さん園長先生はじめ保育士さんの中にーーーーーーーーーーーーーー0歳からの自然なおむつ外しアドバイザー（旧：おむつなし育児アドバイザー）ーーーーーーーーーーーーーーが複数おられる法人です先日開催された育慈会さんの４つの保育園の保護者会総会で講演させていただきました講演会のテーマは★ーーーーーーーーーーーーなぜ今、布おむつ＆布パンツ保育なのか？ーーーーーーーーーーーー★「おむつなし育児」という言葉が生ま

とにかく子どもの頃から重症の便秘体質でした20代でミルマグ（酸化マグネシウム下剤）に出会い腹痛なく排便出来ることに感動よく効くのは良かったのですがとにかく毎日使い過ぎてもうミルマグを飲まないと一切便意を感じることがない腸になってしまっていました20年以上飲み続けてしまいましたそしておよそ二年前…もしかしてもう2度と自力で排便できなくなってしまったのかとできるなら自然に便意を感じてみたいとそう思い立って色々なことを試し始めたのでした米麹甘酒もしばらく続けていて効果