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風水薬膳ティーセラピスト♡身体と心の声の翻訳家四柱推命とオーダーメイド薬膳茶で心身共に本来のあなたの魅力を取り戻す方法をお伝えしています妊活14年で奇跡の妊娠/田舎の長男同居嫁アルツハイマー介護経験7年ストレス性腫瘍から復活/古神道研究中昨日は春土用の始まりでしたね春の土用はこれから過酷な夏を越えるためにもポイントとなる時期メルマガでこんな注意点をお届けしましたここに見出し土用は季節の変わり目第5の季節季節の変わり目なのでただで
40歳の頃の顔に戻れるメソッド表情筋トレーニング・顔ダンス日本セルフリフティング協会認定顔ダンス講師ようこです。ご訪問いただきありがとうございます。私が試してみたものがあるんです。それは、長沢オリゴ。長沢オリゴ|雅正庵byおやいづ製茶オンラインショップ抹茶静岡スイーツお菓子贈り物www.gashoan.com最初に聞いたのは、花粉症や他のアレルギー症状が軽減されるかもしれないってことでした。でも、その効果はそれ
ご訪問ありがとうございますフォローやいいねをいただいてとても励みになっています人生MAXの体重から13kg減量に成功。目標体重までダイエット継続しながら、ダイエットカウンセラー目指して勉強中ですわたしのプロフィールはこちら⇨⭐️なみさんのプロフィールページこんにちは、なみです!46歳の薬剤師です。調剤薬局、病院での勤務を経て、今は調剤薬局で勤務しています。夫と二人暮らしです。おにゃ式パーフェクトダイエット認定講師養成受講中小さい頃からぽっちゃりで食べることが大好きで、中学の3年間で5
https://youtube.com/shorts/Qwtm_KZ3mwg?feature=share便秘改善たしかに。一撃で解決。ビヒダスの便秘改善飲むヨーグルトで便秘解消しました。便ドバでした。お試しあれ。youtube.com昨日なんですが、ビヒダスから出てる、便通改善ドリンクを飲みました。量は少なめですが、見頃一撃で便ドバでした。なかなかの効き目に出過ぎて辛かったたけど今はスッキリです。便活、腸活は継続中ですまた効果あった商品あったら紹介しますね。かなりの便秘体質だか
【お得情報、お店情報満載】【villa公LINEアカウント登録はこちら】☆HPはこちら☆こんにちはVilla段原店の芳川ですだんだんと日中の温度も上がって、すぐに夏がきてしまいそうですね皆様、水分はしっかりと取っていますか?私は仕事の日の朝、水筒にお茶を作って持って行っていますお茶と言ってもただのお茶ではありません「ルイボスティー」です私的には麦茶などより飲みやすくて大好きですそんな、ルイボスティーについて調べてみましたルイボスティーとはすでに日本ではよ
こんにちは!腸もみと腸活で美腸になる専門家さきです頑固な便秘をなんとかしたい!妊活や冷え改善のために腸活をしたい!そんなあなたはインスタグラムも見てみてくださいねhttps://www.instagram.com/bicho.saki0415?igsh=MWp4bWZiaWJoOHZuZg==腸活をするときにまずは何が腸に良い食べ物なのか?
50代から始める麹ライフ腸活しながら心・肌・体が変わる料理嫌いでも時短料理麹生活マイスター
はじめましてリエットダイエットプロコーチ育成アカデミー0期生大阪在住41歳のRieです重度の便秘で妊婦さんに間違われるほどのポッコリお腹の持ち主慢性便秘+度々起こる過食で人生MAX体重58kg(163cm)便秘改善、そして過食癖で脂肪がついた身体とおさらばする為健康的なダイエットを勉強中我慢なし制限なし運動なししっかり食べて身体の中から健康的にそして綺麗になれるダイエット方法を発信していますこんにち
前回の血液検査で息子が血糖値が200超えということもありちょっと食事量や内容をかえないとね~それで検索してみたら満腹感を得られるパウダー?粉があるらしいと・・・いめーじずそれがイヌリン楽天はこちら▼\全品ポイント2倍17日9:59迄/イヌリン機能性表示食品500g【食後の血糖値や便秘が気になる方に】サプリメントサプリ菊芋食物繊維天然チコリ由来ダイエットオランダ産水溶性食物繊維パウダーイヌリア顆粒いぬりんロハスタイルLOHAS
埼玉県狭山市ワンオペママの心安らぐベビーマッサージりぼん🎀吉田さえです川越市在住8ヶ月Nくんママベビーマッサージうれしいご感想🎀体験レッスンのとき、泣いてしまって服の上からマッサージだったのに継続2回目レッスンでは泣かないで、裸んぼになって/レッスンできました♪\「Nくん♡」ママが少しでも離れると・・・大泣きするため、トイレも大変!た、し、か、に、そんな時期ありますよね〜何をするにもママじゃないとダメママだいすき♡♡♡なんて、なんて愛しいのなん
新年度スタートして目まぐるしい日々を過ごされた方もたくさんいらっしゃるのではないでしょうか??いつもと違う日が続き、緊張もしっぱなしだと体調崩しやすいかと思います。普段からしっかりと免疫力アップできる生活をしていきましょう♪人間にとって食事睡眠運動はとても大切な事です!しかし近年大勢の人たちが、人間の身体に合った生活(食事・睡眠・運動)が送れなくなってます。その結果、腸が弱り、私たちが、持っている本来の本来の力を発揮できず、さまざまな病気や不調を引き起こしてるのです。腸活の効果
Hello🌺Thankyouforvisitingmyblog週末よく行くファーマーズマーケットではローカルで作られた野菜や果物などが売られています。玉ねぎ、にんじんとか定番の野菜もありますが、旬の季節でしか売ってない野菜や果物もあります。で、今回見つけた物は「食べる輸血」と言われているスーパーフード。何だか分かりますか?ビーツ東ヨーロッパの伝統料理ボルシチに欠かせない野菜の一つで、ほうれん草やてんさいの仲間。大根のようなシャキシャキ感もあるし、葉っぱの部分はほうれん草
水茶「爽」溜め込みがちな人の、クリアな毎日をサポート。甘いものの食べ過ぎや、生活習慣からコンディションが乱れがちな時に。溜めないハーブで,ココロとカラダをスッキリさせませんか?人間の身体の約2/3は水分です。(そのうち血液以外のもの)胃液や腸液、汗、涙、唾液などを総称して東洋医学では「水」と呼びます。「水」の巡りが滞ることで肌が乾燥してカサカサになったり余分な水分が尿や汗として排泄されずに体内に老廃物として残り、むくみの原因になります。余分な水の排泄
大根と梅の梅流しは健康に良いとされています。大根には食物繊維が豊富に含まれており、消化を助けて腸内環境を改善する効果があります。また、梅のクエン酸や食物繊維は腸の動きを促進し、便秘の改善に効果的です。大根と梅の梅流しを作る方法ですが、以下の手順に従って作ることができます。1.大根は皮をむき、適当な大きさに切ります。梅は種を取り除きます。2.大根と梅を漬ける容器を用意し、交互に重ねながら入れていきます。最後に梅を重ねると味がよくしみ込みます。3.塩
当ブログを訪れて下さりありがとうございます☆*♥*・。.。*♥*毎日のブログではブログランキングへのご協力のお礼としてクリスタルの波動をバナーに設定しております。本日のクリスタルはこちらです☆この石の名前や効果は記事の最後にお知らせをしております。宜しかったら最後までお付き合いくださいませ身体の中の”うんこ工場”↑ちょっとビックリするタイトルの本日の記事です☆本日は催眠療法のセラピスト養成講座のデモセッションの日で
うさうささんの本日のお料理は御主人様から「また作って」とリクエストを頂かれたナスと椎茸の美味しいロコモコ風丼です😋✌ナス(茄子)🍆ナス科ナス属の植物別名なすび原産地インド淡色野菜として世界中で栽培されている旬5月~10月頃の初夏から秋にかけて効果食物繊維が豊富便秘の予防と改善血中コレステロールを低下させる働き生活習慣病の予防美肌夏の強い紫外線から肌を守りシミシワたるみを抑える効果ダイエット血流を改善代謝を促し体内の余分な水分を排出する働き
自分的💩ちゃん5段階評価めちゃくちゃスッキリ◎スッキリ◯なんとなく出た△下痢▽出なかった×2024年4月12日今日の結果は、朝食後◯昨日の食事を振り返ってみると昨日のウォーキングは1万709歩でした朝食トマトオートミールリゾットブロッコリーとナッツ、いりこのサラダヨーグルトとイチゴとキウイ昼食巻き寿司すまし汁バナナとチョコバームクーヘンチョコポッキーとミニチョコレート夕食ニラ卵ふきとたけの
食の力を使いこなし自らの夢を実現する子どもたちを育成する【食べるトレーニングキッズアカデミー協会】略して【食べトレ】せきゆうこです高1男子、中2男子、小5女子3人の子育て真っ只中毎日の料理大変ではないですか?お弁当に朝ごはん、晩ごはん何だか一日中キッチンに立っている気分。毎日のごはんは簡単なのが一番!だけど手抜きには見えたくない。そんな方に簡単+美味しい+ヘルシーが叶うごはんやお菓子をご紹介しています。その人
こんにちは。いつでもやりたい時にやりたいことができる心と体でいたい♪美活力を呼び覚ますセルフケアでキレイも健康も手にいれる40代からの体質改善beautyコンサルタント藤本智子です。こんにちは♪「家系図から読み解く!不調の原因と私の性格」モニター募集4月14日(日)で一旦、締め切らせていただきます。不思議と皆さん気づかずに背負ってきたものをおろして人生が明るい方向に開けていっています!「家系図から読み解く!不調の原因
お気に入りはダイソーのピーチティー香り抜群でフルーツティーがお好きな方は超おすすめこの甘い香りでおやつのセーブが出来るときがあります裏面さらに甘みが欲しい時はコレKIRKLANDオーガニックブルーアガベシロップ(コストコで購入)※この銘柄はネットでは楽天で販売しているようです2滴~3滴で十分甘みを感じるため過剰摂取はしていませんティースプーン1杯でもかなり甘いかも!?アガベシロップのおかげではちみつ太りから脱却したよ摂り方については
みなさんこんにちは~セルフエステ店長ですこの度、ファスティングカウンセラーの資格を取得しちゃいました取得しようと思ったきっかけ✎𓈒𓂂𓏸正直に話してしまうと、ただ単純にファスティングについて詳しく知りたかったんです(笑)資格を取るために受講しましたが、ここの文章じゃまとめきれないほど、沢山驚いたことがありました。まずは、私自身ダイエット目的で断食やファスティングを経験したことあります。独自のファスティングは筋力低下・基礎代謝低下などに繋がる上、断食の反動で過
池田駅から徒歩5分《ポッコリお腹が解消できる》痩身サロンピーキュアの江尻です先日で3回目のご来店のお客様(40代)体重も順調に落ちてくびれもt順調に出来上がっておられます♪これからさらに引き締め速度を加速させていくために「目標設定シート」を記入していただきました♪①今現在の体重56.8キロ②目標まであと何キロ?47.0キロ③目標体重にしていくためにする事は?自宅トレーニングろバランスのいい食事④今日まででボディラインの変化はどういうところですか?
こんにちは。いつでもやりたい時にやりたいことができる心と体でいたい♪美活力を呼び覚ますセルフケアでキレイも健康も手にいれる40代からの体質改善beautyコンサルタント藤本智子です。フェミニンケア講座を開催しました。いかんせん口にしにくい話題なので気になりながらもお申し込みに躊躇されている方もいらっしゃったのではないかと思います。Aさんには話しやすかったとご感想いただきました♪限られた人数で開催してい
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私は2023年上半期に酒さを発症しました『酒さの名医に行って来ました』「酒さですね」開口一番、私の顔を見るなり、言われました。今までどこの皮膚科に行っても口囲皮膚炎接触皮膚炎と言われ、「ロコイド」というステロイドと「プロ…ameblo.jp幼少期からアトピーがあり、敏感肌乾燥肌とともに長年肌トラブルを抱えています『セルフ分析自分のアトピーの原因物質』アトピーとは元々アトピーである美容系youtuberかずのすけさんによるとアトピー性皮膚炎とは医者が原因を突き止めない怠慢によ
こんにちは。いつでもやりたい時にやりたいことができる心と体でいたい♪美活力を呼び覚ますセルフケアでキレイも健康も手にいれる40代からの体質改善beautyコンサルタント藤本智子です。昨日は新しく作られたお茶室で茶道のお稽古でした。畳の良い香り〜癒された1日でした。メルマガ登録はこちらhttps://resast.jp/subscribe/171003「お疲れ体質から抜け出す!5Daysメール講座」「腸じゃなかった!便のお悩
「わたし」時間を取り戻してリフレッシュしながら体と心を整える発酵コンブチャ教室コンブチャマイスターの今井かよこです。ブログにアクセスいただきありがとうございます♡発酵や腸活って聞くとなんとなく難しい・手間がかかりそう毎日家事や育児に仕事まであるし・・温度管理とかあるでしょ?・・ズボラだから続けられる自信ない・・こんなイメージないですか?私もコンブチャと出会う前はズボラだし子育て中だから続くのかな?と思ってましたコンブチャはイメー
はじめましてリエットダイエットプロコーチ育成アカデミー0期生大阪在住41歳のRieです重度の便秘で妊婦さんに間違われるほどのポッコリお腹の持ち主慢性便秘+度々起こる過食で人生MAX体重58kg便秘改善、そして過食癖で脂肪がついた身体とおさらばする為健康的なダイエットを勉強中我慢なし制限なし運動なししっかり食べて身体の中から健康的にそして綺麗になれるダイエット方法を発信していますこんにちは皆さん
現在双子は母乳、粉ミルク混合で育てています。元々双子育児=母、子が死なないようにだけ必要最低限頑張るだと見聞きし、母乳は初乳のみ頑張って放棄と思ってましたが、ダバダ〜バ〜ダダバ〜ダ〜(ネスレ)な感じで母乳が出ている、かつワンオペじゃない、母乳育児だと乳幼児突然死症候群のリスク減などあり今のところ混合に。直母は時間がかかり過ぎるので搾乳してあげていますが、たまに母乳勝手に漏れ出たり、胸が張って痛かったり、搾乳の時間休みたいだったりで正直やめたいのが本音多分一人なら母乳で賄えるだ
おはようございます♡連日の春日和とても気持ちよく心も晴れやかになりましたね✨静岡はちょうど桜が見頃の時期を迎え私は家族と共にお花見を楽しみました🌸みなさまのお住まいの地域ではお花見は楽しめましたか?✨息子にとって、はじめての春新しい世界に興味津々でとても楽しそうな姿がみれわたしも嬉しかったです♡さて、最近の近況です♩最近も