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万年自分責め会社員がアラフィフから大逆転✨自分責め撃退の専門家/マインドコーチSakaeですはじめましての方はこちらから✨お客様の実績・変化✨・「今の人生を終わらせたい」→前からやりたかった自分ビジネスを始める準備へ・仕事を辞めて将来が不安→パートナーと出会い、新居と仕事も決まり新生活を準備中・お金がカツカツで好きな買い物ができない→臨時収入20万円、欲しかったものを購入・義家族や子どもがいるから県外へ行けない→家族に協力をお願いし
9月のPPOオンラインレッスンスケジュールになります。心もからだも晴れ晴れに自宅でスッキリオンラインレッスンしませんか？秋風漂う9月🌕運動しやすい環境になってくるかな。さあ！しっかり体力をつけていきましょう！よろしくお願いします。#オンラインレッスン#ピラティス#ヨガ初回体験無料になります！ぜひ参加してみてください。40分間レッスン⭐️1回800円チケット1回700円4回2.800円6回4.200円8回5.6
誰かの名前を呼ぶとき胸が詰まることが多かった。ㅤㅤㅤㅤたとえば20年来の親友でも。ㅤㅤㅤㅤLINEで「はるか」と呼ぶときはなんの抵抗もない。ㅤㅤㅤㅤでも久しぶりに直接会うとなぜか名前を呼ぶのに心がつっかえる感覚があった。ㅤㅤㅤㅤあだ名とか「さん」づけなら全く問題はなくて、ㅤㅤㅤㅤその人の名前だけを言うときに言い淀んでしまう。ㅤㅤㅤㅤやっぱり私っておかしいんだ…ㅤㅤㅤ仲良い親友の名前を呼ぶ一つでこんな躊躇する
「あ、いま幸せ」そう心の動きを感じられることが増えた。ㅤㅤㅤㅤ昨日の夕方、息子と公園で遊んでいたとき。ㅤㅤㅤㅤ暑いし、夕食の準備もまだだし、やることが他にもあってㅤㅤㅤㅤ早く帰りたいな〜と思ってた。ㅤㅤㅤㅤそういうときって頭が忙しなく働いててㅤㅤㅤㅤ目の前が見えてないことがよくある。ㅤㅤㅤㅤ息子は楽しそうに遊んでる。ㅤㅤㅤㅤなにか私、いまの大切なものを見落としてるかも。ㅤㅤㅤそう思って遊ぶ息子の様
万年自分責め会社員がアラフィフから大逆転✨自分責め撃退の専門家/マインドコーチSakaeですはじめましての方はこちらなんでこの人こんなに仕事できないんだろう会社員だったら普通はこのくらい仕事できるはず使えない！！仕事しろよ！自分責めばかりしている私は自分を責めるだけでなく他人も責めてディスっていました会社員として働いてある程度慣れてきた時ある程度の仕事はこなせていましたそりゃそうだよね。。
「なんであの人あんなこと言うだろう？」そう心の中でよく考えてた。ㅤㅤㅤㅤㅤ父親に「太ってるぞ！痩せろよ」と言われたことㅤㅤㅤ母親に「勝手にしなさい！」と怒られたことㅤㅤㅤ今の自分なら「そんなん言われたらショックでしょ」と思えることでもㅤㅤㅤ当時の私は悲しさなどを感じるのではなくㅤㅤㅤどうしてこの人はこういうことするの？と原因探しをしていた。ㅤㅤㅤそうやってどうにか現実に折り合いをつけてきたんだと思う。ㅤㅤㅤ
「ペットボトルの蓋入れたかったのーーー！！」保育園玄関で大泣きする息子。ㅤㅤㅤㅤ昨日お盆明けの久しぶりの登園で息子は少し行き渋りがあった。ㅤㅤㅤㅤ保育園の玄関にはペットボトルの蓋を集めてるゴミ箱があってㅤㅤㅤㅤ息子はそこに蓋を入れるのが好きだから「蓋、入れようよ！」と誘って家を出た。ㅤㅤㅤㅤとはいえ保育園の玄関まで来て「帰りたいー」と動かない。ㅤㅤㅤㅤ「蓋、入れようよ！」と誘っても「入れるーーー」だけ言って、動かな
このブログを見て下さっているみなさん、アロ～ハそして「いいね！」「フォロー」もありがとうございます「50歳からのフラダンス教室」です今夏は、場所により猛暑だったり、涼しかったりしていますねお元気でお過ごしですか？今夏より思い切って7.8月は「休講」としておりますが、希望者のみ「早朝フラ」「夜フラ」のWSを開催したり個別や少人数での「プライベートレッスン」は行っております。（なので、しっかり夏休みは取れていないですが）通常
帰省って楽しいけどやっぱり疲れる。帰ってきたらすぐ日常…ㅤㅤㅤ今回の帰省は自宅に帰ってきたら本当に動けなかった。笑ㅤㅤㅤ荷解きもできないメイクも落とせない体が鉛のように重い。ㅤㅤㅤ帰省中は食事も洗濯も大してやってないけどㅤㅤㅤ日常に戻ってきたら私がやるしかない。ㅤㅤㅤ洗濯回さなきゃ…夕食の準備しないと…ㅤㅤㅤそう思いながら隅っこで丸まってぼーっとしてた。ㅤㅤㅤそれなのに気づいたら夫が全部やってくれた。ㅤ
万年自分責め会社員がアラフィフから大逆転✨自分責め撃退の専門家/マインドコーチSakaeですはじめましての方はこちらから会社員3年目の時念願だった開発部署に配属されて一年が過ぎていました新たにお客様の要望を聞いて改良した製品を作る仕事をしていましたそれまでほんとーにまぐれで新製品を開発しちゃったものだからすぐにできるって思っちゃったんですよね本当にたまたま過ぎてなんの根拠もなく作ってみたら宝くじ
サイキッククリアリング体験セミナーいつもお読みいただきありがとうございます。明治神宮の杜が見える代々木のヒーリングサロンレティシアのにしきおり美保です。http://www.letitia.jp・・・☆・・・今回は、１５、１６日に開催した『サイキッククリアリング無料体験セミナー』のご報告をさせていただきますね15日16日の朝と夜全4回の体験無料セミナーを開催いたしました！ご参加くださった皆さま
もう少し時間があればできたのに…ㅤ先日、講義用のスライドを自宅で作っていたときのこと。ㅤ出かけていた夫と息子が予定より早く帰ってきた。「あと少しだったけど仕方ない。今日は諦めるか…」でも、モヤモヤする。だって本当はやりきりたかったから。ㅤこれまでの私ならこのモヤモヤを抱えたまま諦めていた。ㅤ…いや、待って。完成させたい気持ちをそもそも夫に伝えてない。二人が帰ってきたら自分の作業は終わり、って私が勝
「ビジネスとプライベートでノートを分けてます。一冊のほうがいいですか？」ㅤㅤ体験プログラムに来てくださった方からいただいたご質問。ㅤㅤ悩みますよね…！ㅤかつての私はビジネス関連はノート、プライベートはスマホ、と分けていました。ㅤそのほうが明確でわかりやすいと思っていたから。ㅤㅤでも仕事してるときに「夕ご飯なに食べようかな」と考えることもあるしㅤㅤ息子と遊んでるときに「これ、発信のネタになる！」とひらめくことも
「あなたならできる！」憧れの人に会ってその一言をもらったとき胸がざわついた。ㅤㅤ（私のこと知らないのに簡単にそんなこと言わないでよ！）ㅤ（どうせみんなにそう言ってるんでしょ！）ㅤㅤその人の本を読んで何度も励まされてきたのに受け入れられない自分が苦しかった。ㅤㅤ言葉の意味はわかる。ㅤそう思ったほうがいいのもわかってる。でも自分には思えない…私以外のみんなは「自分はできる」って簡単に信じられるみたい。
「感情をそのまま書くってどう書くんですか…？」ㅤㅤ体験プログラムに来てくださった方に言われる一言。ㅤㅤわかります…！私もそうでした。ㅤ「感情をそのまま書く」って簡単に聞こえるんだけどㅤいざやってみるとあれ…？これで合ってるの？💦となる。ㅤ書きながら迷い、書き終わったものを見ても…こんなんでいいのかな？と思ったり。ㅤㅤそれでいいんです。それがいいんです。ㅤㅤ”ぐるぐる”こそ、書く。頭の中にあるも
万年自分責め会社員がアラフィフから大逆転✨自分責め撃退の専門家/マインドコーチSakaeですはじめましての方はこちらから私が陰キャラなのはおしゃべりじゃないからおしゃべりが苦手なのは母がずっと喋っていて私の話なんて全く聞いてくれなかったから延々自分の話しかしない母親のせい多分2018年ごろ私は人間関係が上手くできないと悩んでいてそれが陰キャラだからだと思い込んでいました陰キャラなのはあまり上
万年自分責め会社員がアラフィフから大逆転✨自分責め撃退の専門家/マインドコーチSakaeですはじめましての方はこちらからあなたは次のリーダーだから頑張って😊もう少し明確な成果でたらリーダーになれる私はこの言葉をずっと上司に言われて昇進するよう仕事を頑張っていましたなぜ昇進したかったのかといえばかっこいい😎だったんですがその奥は会社に入ったからにはマネージャーにならないと意味がない
１本40円の箱に入ったガリガリ君。ㅤㅤ息子を保育園に送ったあとリビングの椅子に座りそれをゆっくり食べる。ㅤㅤㅤたったそれだけで毎日懲りずに私は喜んでいる。ㅤㅤ過去の自分が知ったら驚くだろうなと思った。ㅤㅤㅤなぜならかつての私は自分が何で喜ぶか全くわからなかったから。ㅤㅤㅤ「自分の小さな喜びを叶えてあげましょう！」ㅤと言われたらㅤㅤㅤアイス食べてみようかな。ㅤでもなんのアイスを食べたらいいんだ？ㅤハーゲンダッツと
「思ってることをただ書くなんてやったことないです…」ㅤㅤㅤ体験セッションでのMさまの言葉。ㅤㅤ「テーマがないとなにを書いていいかわからなくなりそうで」ㅤㅤ私もそうだった。書き始める手がはじめは何度も止まった。ㅤㅤㅤでも実は「書けない。書くことない」と浮かんだ瞬間にㅤㅤㅤ”これは書くことに値しない”って無意識にジャッジして書いてないだけ。ㅤㅤㅤMさんには「書けないって思ったらそれをそのまま”書けない書けない”って書くので
万年自分責め会社員がアラフィフから大逆転✨自分責め撃退の専門家/マインドコーチSakaeですはじめましての方はこちらヒーリングができるのでそれを使ってヒーラーとして活動したいのですがこんな私には無理だよねって思ってしまって立ち止まってしまいますとクライアントさまのご相談をいただきましたありがとうございます！！このこんな私には無理だよねって言ってくるのが頭の中のモラハラコン
万年自分責め会社員がアラフィフから大逆転✨自分責め撃退の専門家/マインドコーチSakaeですはじめましての方はこちら自分の時間を作りながら収入アップしたいでもずっと頑張っていた方がかっこいいしみんなに好かれるだから好きなことばかりしていたら一緒に働いている人に悪いと思うんです自分の時間を作りながら収入アップなんて無理ですよねとお客様頑張るとはどんな事をしていますか？とお聞きすると苦手なこ
万年自分責め会社員がアラフィフから大逆転✨自分責め撃退の専門家/マインドコーチSakaeですはじめましての方はこちらこちらの続きhttps://ameblo.jp/s-saka/entry-12975288263.html家事をしていても仕事をしていても私はずっと頭の声がうるさかったずっと頭の中でおしゃべりしてる感じでもそのおしゃべりは楽しいとか嬉しいとかではなくとって
ナープアリリアフラスタジオのみなさま🌴🌺今日は山の日とか、少し涼しい日となりましたね！台風が近づいてますが雨、風には注意しつつ過ごしましょう。🌀今月は９月末のカイラニインターナショナルさま主催、フラ＆タヒチアンコンサートが近づいてまいりましたー🌴🎶今年もナーレイさんの演奏にて踊らせていただきます。🎶🌴先日とーっても素敵な音源がとどきましたね！合同練習もまじかです。体調をくずさぬように全員で楽しく目標に向かって練習していきたいと考えています。🌺ユリ🌴🫶
本日の弁慶池、お盆で祝日だったせいか？ちょっと涼しかったからか？沢山のお客様にご来店いただきました♬ੈ午前中は曇ってたので外の桟橋を使用してもらいましたが、午後からはやはり日差しが強かったので皆様木陰桟橋で✋いつ混雑するか本当に分からないので出来ればご予約いただけたら幸いですm(__)m最近大物が釣れております😊😊で、夏休みキッズ限定のエサやり体験無料❣️コレも皆さん楽しんでもらいました♬ੈ⟡エサやり体験は大人も楽しめるあまり経験ができない事なので是非大人の方も楽しんでください
