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今朝の体重は64.0kg。昨夜は早めに猫様孝行のため、にぎり寿司を堪能。いつものスーパーで見切り価格で買いました。見切りといっても16時くらいには完売しているのでなかなか休日でないと手に入らないの。昔は7貫でも500円くらいはしていたけれど今は値引き100円を入れたら398円。ちょっと贅沢に9貫入りを498円でゲット!!それにツインシュークリームも食べたので。これで太らないわけはないですね。さて、今月の最後のミッションは単発バイト等の登録。アプリをダウン
それは体重計に乗ること!といっても、息子は部屋のお風呂に入れるので、行ける時といけない時があるんですが。行ける時で体重計を見つけたらすかさず乗っています♩※おうちには体重計がないのです、壊れて捨てたんだっけな??ものが増えたので体重計は買い直すつもりはありません。今回も測ったのですが、48kg…(156cm)出産前の体重に戻ってしまった、、ありがたいことに、出産してからたぶん、ずっと44kgくらいだったわたし。お酒飲まず、授乳してたころは、その両方の効果があってか痩せてました。
GW前半の4月の連休最終日はトリミングサロンでシャンプーです。この日はぐらちゃんと小町とラミアぐらちゃんと小町は産後脱毛と季節の換毛期とダブルで抜けてるからど偉い量の抜け毛でした。地肌が透けて見える程しか毛が残ってないの〜(T_T)それだけ妊婦&育児が大変なんだよね~(^_^;)可愛い仔犬がすくすくと育つのは母犬達の苦労の証なんですよ!!まぁ!仔犬達!!なんて寝相なの??あ、こちらも本日シャンプーでした!!相変わらずの笑顏よしなKANとADUトリマーさんいつもポメンズ達
今朝の体重測定☝️☝️☝️まぁまぁかな〜😥まだまだ、スッキリせんけどしゃ〜ない😞
デーン!ぼたっとお久しぶりのごまにゃん😼昨日ごまにゃんと体重測定怖くてしばらく乗れなかった体重計7.3キロ記録更新中。マズいね。かく言う私もリバウンド街道まっしぐら結構歩けるようになったけど予想以上に増えてた原因は心当たりありすぎ。越冬用の野菜を食べ尽くし、野菜の高騰で野菜の摂取量がかなり減った。おやつ食べちゃう😋ご飯の後眠たくて横になっちゃう😅今朝からまたあすけん開始。体重増えるとやっぱり膝が痛い。動きも緩慢。服も小さく感じる。良いこと無し!
おはようございます😃爽やかな朝、、、不眠です😖頭重感、、倦怠感、目眩、肩こり、動悸を感じたりそれよりも不安感がものすごく増していますメンタルヘルス最悪、人生で一番最悪かも?悪性リンパ腫になったときより悪いかも?これは、たぶん、たぶん、うつ病🤢軽度抑うつ状態にはあるわな〜仕事上でミスをするのではないかともう不安で不安で、、、夢も見た気がする、、、と、そんな中、ルーチンの体重測定やりました!BMI22!53kgに突入っておよそ2年ぶりと思われます、不眠で痩せるってあんまり健康的じ
去年の11月、飲み会で食べ過ぎてしまい、朝体重計に載るのやだなぁ、連動機能で記録されて一気に増えるのやだなぁと、載らずにいたら、その翌日もその翌日も載るの避けてしまい、5ヶ月以上経ってしまった本日2kgも太ってしまいました体重計にコンスタントに載っていれば、ここまでビュンと増えることもなかったと思います。猛反省です..154.5cm50.6kgは、標準体重以下ではありますがちょっとむちむち感あり、お腹まわりがとくにアウトですまずは48kg台に戻そうと思います。↑これに載ってます。
前回、妊娠5ヶ月突入のブログを書きましたが、妊婦健診について書いていなかったので時系列バラバラですが、記録を残します!12w6dではじめての妊婦健診でした!検査内容は体重測定血圧測定血液検査経腹エコーの4つでした!前回の体重(9w5d)より0.8kg増えてしまい、体重は増やさないようにしてください。と指摘をいただいてしまいましたわたしの場合もともとのBMIが高めなので臨月でも+3〜5Kg以内におさめるように言われたので、健康的な食事を心がけます前回までは経膣エコー
おはようございますいつもありがとうございますまっさんです朝の体重(前日-0.50)75.45キロ体脂肪率38.4%ルーティン運動エアロバイク30分昨日の反省、気づき体脂肪率が減ってくれて良かったです
おはようございます4月最終日です朝雨降ってます嫌だな4月は大きな変化もなく50~51㎏台でした最高が51.9㎏最低が50.6㎏変動差1.3㎏今月の平均体重51.1㎏でした今年は平均体重50㎏を切るぞ2023年の体重『12月の体重』HAPGOひざ掛けブランケット大判選べる3色80×135cm4way着る毛布ボタン付き改良防寒対策あったかチェック柄おしゃれ吸湿…ameblo.jp2024年『1月の体重』体重計体脂肪計Bluetoot
49.4kg。ダンナ、起きたおはようございますどんよりグレーの空雨が降り始めた横浜です5時の気温は19℃サッカー日本代表やりましたパリ五輪出場おめでとう✌️これでオリンピックを見る楽しみが増えたわ火曜日です我が家は通常営業私は13時までお仕事してきます🏪お仕事の方一緒に頑張りましょうみなさんも良い1日を行ってきます~
27日の食事朝食白湯☕コーヒー卵がけ御飯🥗サラダ🍅プチトマト味噌汁🦐エビチリホタテの野菜炒め🍓苺昼食アイスコーヒー『コメダ』ハムサンド『ローソン』玉子サンドカツサンドそのまま横浜へ🚄💨横浜ロイヤルパークホテル部屋からの景色夕食横浜中華街『菜香新館』コースでいただきました。もちろんお酒も🍺この日は、歩きました✌️28日の食事朝食水☕コーヒーホテルのビュッフェこの後☕コーヒー昼食町田駅で夕食夜景をみながら船の上からディナー🌃
こんばんは訪問して下さり、ありがとうございます今日は夜の更新です3連休でしたが、27日準夜勤・今日急遽頼まれて日勤…。全然休んだ気がしません昨日爪切りとブラッシングに行っためいちゃんとみうちゃんまずはみうちゃんから誰も助けてくれないでしゅ…。そんな姿を見ていためいちゃん次はめいちゃんでちねお腹もブラッシングた~す~け~て~そして爪切りもう終わりあと写真撮ったら終わりだよ~4月は入学式………。もう帰りたいでしゅ写真をたくさん貼ったので、体重測定はみうちゃんの分か
4月29日(㊗︎月)☀️外を見ていたちゅらあれ?痩せた??って事で今年まだ恒例の体重測定をしてなかったので昨日やりましたまちが🌈引っ越して初めての体重測定段々人数が減って来て列が短くなって寂しい😞さー皆んな何キロかなそれでは発表します🥁ダラダラダラではとあからとあ2.6体調が悪い時より体重200g増し今良い感じでnicebuddy👏てん2.75とあと一緒で昔よりは体重が大分減ってしまったけど今の体重を維持できたら良いかなきん太3.15まぁ小さい
長島アウトレットへ行って来ました隣は長島スパーランドという遊園地🎢アウトレットも遊園地も大変賑わっていましたよ〜お昼ご飯は東洋軒のブラックカレー大変美味しゅうございましたさて今日の測定はかなり増えてます25日から0.4kg増GWだから仕方ないのか?13,670歩も歩いたのにカレーだったから炭水化物が多いなぁ付属電池だけでは...という声にお応えした予備電池付きセットタニタ体組成計BC-768-WH(BC768WH)パールホワイトBluetooth対応TAN
リポビタンDの大正製薬からなんかプレゼントの景品が届いた『当選!?』すっかり忘れていた懸賞に応募したのを・・・それにしてもコロナ禍以降あまり景品応募に力が入らなく前みたいに熱を入れていなかったから最近は何も当たらなかった⤵︎(当たり前か!?笑)応募期間は約2ヶ月間だけどリポビタンDの応募シールはいつでも付いているのでプレゼントが無い時期でもアプリにコツコツと貯めてキープ出来るのか利点!!今回もそんな感じで20ポイントのコースを12月と1月に応募!一回目はス
今日の振り返り〜6:30起床体重測定50.7便あり朝ごはん7:30ゆで卵、チーズ、サラダ、美酢+牛乳コーヒー、鉄サプリ昼ごはん11:30マックにてベーコンポテトパイフライドポテト、チーズハンバーガー半分あずきミルクフラッペあずきとクリームに惹かれて普段頼まない飲み物をつい頼んじゃいました甘くて美味しかったですが普通にコーヒーにしとけばよかったコーヒー飲むと落ち着きますベーコンポテトパイは食べたいと思っていた一品で食べれてよかったで
こんばんは。今日は週2回の体重測定。木曜日から+1.85kgstage3分かりきってはいましたよ、大幅に増えていること…888kcal/日、1500ml/日でもこんなにも増えてしまう自分の身体が嫌になります。顔も身体もパンパンです。挙句の果てに、今日も自尿なし。どう尿で380ml/日。心因性尿閉?なんでしょうか…明日、採血と尿検査はあるみたいです。カリウム補正は終わると思います!=この身体合併症室からも出れると思います。そしたら、洗顔もできます。些細なことかもしれませ
いつもありがとうございます。今日は予定通りまぁむの初爪切りに🚗💨準備が整い、行くよー!アレッ?待ってコレ食べてから🌱水分補給に入れた生牧草をモグモグ🌱玄関前でパチリどこ行くの?って顔してますコレ持ってくー足もとには大好きなおもちゃ(たこ足)🚗車に乗るのも1ヶ月以上ぶりなのでどうかな?怖いかな?と思いましたがこんな感じでした。ちょっと緊張してるけどまぁ大丈夫かな撮ってたら背中向けられちゃいました爪切りお利口に出来ました👏店長さん爪切り速い速い!あっという間に終
聞くところによると1ドル160円とか。聞き間違いか?いや、もう打つ手なしでしょ。自民党も旗色悪いようだし、政権が弱いってところも、円安に影響あるんじゃ?なんだかんだ、今までノッキングでなかったことにしてきたいろんな負債が徐々に吹き出し始めたのだろうか?先送りとか、なかったことにしようとか国民の目線をそらすとか、本質的改革を嫌う日本人がもたらした、負の遺産。仮に、立憲民主党が政権を脅かしても、負債が大きい状態で、経営陣が交代するのと同じで良くても負債返しで終わり、
こんにちは、ミホです。夏におすすめのコーデュロイアイテム!涼しげでおしゃれなショーツ&スカートコーデ術!夏にピッタリのコーデュロイアイテム軽くて通気性のいいコーデュロイショーツや、女性らしさが際立つ膝上丈のスカートは、夏の暑さを快適に過ごすためのマストアイテムです。明るい色やパステルカラーは季節感がグッと高まりますよ。ラベンダーやミントグリーンなど、夏らしい爽やかな色のアイテムを取り入れてみてはいかがでしょうか。素材選びも大切薄手で肌触りの良いコーデュロイを選ぶと、暑い日で
ニュースで1ドル160円台になったと聞いて。https://news.yahoo.co.jp/pickup/6499470一時1ドル160円台介入の警戒続く-Yahoo!ニュース29日の外国為替市場の円相場は対ドルで下落し、一時1ドル=160円台を付けた。1990年4月以来約34年ぶりの安値。日銀が26日、金融政策の現状維持を決定したことで、低金利の状況が当面続くとの見方news.yahoo.co.jp日本銀行総裁は円安が直接の物価高騰の起因ではないという。はたしてそうなの
「集まれ!森音のうさぎ倉庫」ではうさちゃんの体重測定もして頂けますこちらの秤は、森音の運営会社が計量器卸売業だからこそご用意できる、うさちゃんの健康管理にピッタリな業務用の計量器です。さらに、なんとあのCECILさんがうさちゃんを書いてくださいましたこちらの秤を、たち耳2、たれ耳1、合計3台限定販売いたします。うさちゃんが描いてある乗せ台部分は取り外し可能ですので5kg(最小2g)と2kg(最小1g)がお選びいただけます。定価¥9680(税込み)のところうさぎ倉庫特別価格CE
こまち爪切りで動物病院へ5月に入ってからでもいいかなって思っていたけど夫のゴルフや動物病院休診日の都合で今日になりました体重3.84kg動物病院でかかった費用*体重測定*爪切り・・・500円*レボリューションプラス塗布・・・1400円合計1900円帰宅後はマッサージ兼ブラッシングたっぷりとれました✨ネットから出るとカラーボックスへ避難😂頑張ったね我が家で愛用中😊猫壱(necoichi)おちつくネット平型Amazon(アマゾン)猫壱(necoi
49.9kg。ダンナ、17km走って65.5kg。こんにちはこんなお天気の横浜です11時の気温は26℃まだ4月なのに夏日って何とかギリギリ『体重』でした(ホントにギリ)今朝の体組成計先週はこれそして今朝14kg走った後はこんな感じGW3日目特に予定はありません買い出し行ってきます~🚗みなさんも良い1日をあっ今週もよろしくお願いします
おはようございます☀久しぶりに目覚ましかけずに就寝し6:30に起床しましたが、もう日差しがすごい〜水いっぱいだけ飲んで、すぐに散歩行ったけど、7:30には汗ダラダラ💦💦これから出発するらしき、ワンちゃんもたくさんいたけど暑いだろうなぁところで、トイレの便座って1年中保温してますか❓私は夏はいらないじゃんって思うのですが、先日切ってみたら冷たさに慣れないようで、夫は毎回のようにビックリして、小さな悲鳴をあげていますまぁ、ビックリは私もするけどねちなみに1ヶ月保温してると350円ほ
孵化約2か月、昨日から挿し餌卒業試験を受けているオキナインコ雛たち昨日、朝一で挿し餌を食べたあと昼間は独り餌を試され昨晩から挿し餌も止められました今朝も試験に真剣に取り組んでいて起床後直ぐにバリバリと食べています試験会場もそれぞれが争わずに済むように1羽1箇所準備しました3羽とも餌場に向かい真剣に受験しています実技試験の試験項目1の食餌にはこれが出題されますマズリのペレット+エッグフード+種子種子は福岡のAiNoahさんからの出題実技試験の試験項目2は水分補給ですまた
おはようございます今日は昨日から黒烏龍茶断食をしよう!!✨と決めてきちんと黒烏龍茶も買って準備OK✨昨日体重測定したら+0.4キロ増えていてこのくらいじゃ、1日でなんとか減るはず…!!と思ったから今日は断食頑張りますっっ。私は断食三日間とか絶対的に無理だからさ、あまりするとリバウンドもするしねだから1日で頑張るのそして、今日から土曜日まで夫、仕事で…💦我が家はGW……土曜日、日曜日と月曜日…💧しかないのですまぁまぁ、仕方ない❗昨日休日出勤した夫ですが。早めの帰宅して、アイス屋さ
小さい頃はホントにうちの子たち、体重が増えなくて困ったんです。ココは1ヶ月検診から「体重が増えてない」と再診をくらって、実家から家に帰れず(里帰り出産)。帰宅は3ヶ月後で。ずっと体重フォローで毎月体重測定に通い(2才半まで、検診センターに)。体重に関しては私的にはトラウマです。ササはココよりマシで。私の強い訴えで毎月のセンター通いはクリアしたんです(「上の子の方がスゴい」というアピール)。なので体重が少ない子供も認めて頂けませんか?食べても食べても太らない人はいるんです❗️で今…
おはようございますいつもありがとうございますまっさんです朝の体重(前日+1.10)75.95キロ体脂肪率40.2%ルーティン運動エアロバイク30分昨日の反省、気づき昨日は晩ご飯がくら寿司で、つい沢山食べ過ぎてしまいました体重だけでなく体脂肪率もとうとう40%超えてしまいました今日は節制して、運動もして何とか1キロ減らしたいです