ブログ記事672,700件
夜.食事(*˘︶˘*)ポークステーキキャベツディルサラダ燻製カマンベールチーズウイスキーハイボールカンパリパインミルクチョコレートグリッチフランボワーズウイスキー水割りポテトチップス氷水2杯パルムチョコレート&チョコレートプラリネ仕立てコーヒーᴗ͈ₒᴗ͈ポークステーキ脂身が美味しすぎた〜赤ワインとお醤油少しで漬け込み〜焼く前に塩胡椒..柔らかくて最高だったぁ〜最近ワインよりウイスキーが美味しい感じ〜きょうゎ夜食が楽しみぃ食べ&飲み追加して
⚠️緊急事態宣言を受けて１２日のアンダーリップトリートメント講座は中止しようと思います😣🙏💦早く聞きたい方にはZoomでの開催も検討してますので、希望される場合はご連絡ください🙏🙇♂️美と健康の秘訣❣️あなたの中の女神が目覚める5分間いつまでも綺麗で輝きながら生きるために✨アンダーリップトリートメント始めませんか？😊なぜ今おまたケアなのかはこちらのブログをご覧ください↓https://ameblo.jp/sayaka-lala/entry-12537165295.ht
産婦人科・女医さんのこまがたよりこ先生から受けた養成講座はこんな感じ。そもそも医療従事者じゃない私がなぜ婦人科を学ぼうと思ったのかはこちら♡膣トレオンライン講座はこちらそうそう！昨日のブログに付け足すね♡このさ↑通常と違う入学式での出来事についても捉え方ひとつだよねー☆・めちゃくちゃ味気ない入学式だった・一年生への呼びかけも言葉で返事をさせずに手をあげさせるだけだった・世知辛い・新一年生がかわいそうって、感じるとか。はたまた、・こんな時期なの
自己流ダイエットで失敗ばかりの私(40歳)ですが自分も痩せて、人生も楽しみたい！ダイエットインストラクターの資格取得に挑戦します。勉強するのは20年ぶり！第2の人生スタートの気分♪【2/25】講座申込み【2/28】教材が届く【3/1～】自分でもダイエットに取り組む【3/20】第1回添削問題提出<済>【4/26】第２回添削問題提出【5/19】第３回添削問題提出受講終了→資格試験に挑戦※インストラクターになるまでの体験談ってなかなか無い！ダイエット劣等生の挑戦が参考
★Dr.ストレッチ天神橋筋本店営業時間★平日11：00～21：00土日10：00～20：00こんばんわ！！本日のブログを担当させて頂きます中西です！宜しくお願いします！！！最近はコロナの件で外出も出来ないので、4月からのドラマを見まくりたいと思います(笑)とここで僕が今楽しみにしているドラマベスト３を発表したいと思います！！！！！第3位：竜の道二つの顔の復讐者第2位：MIU404そして皆さん待望のお待ちかねの今週の第1位は！！！！！
salon♡lookme〜enjoymyselfforfemalehormones〜女性のためのセラピスト女性ホルモンバランスプランナー菅野奈緒です😊自己紹介はこちら→♡♡♡前回は生理前の不調②と題して、セロトニン不足タイプさんについてお話しさせていただきました！！今日は3つ目のタイプについてお話しさせていただきますねさて、生理前の不調について考えたとき、どんなことが出てきますでしょうか？？肌荒れが起きる…むくみがある…下腹部が痛くなる…
アラフォー☆TIARAですブログにご訪問いただき有難うございますいいね、フォローすごく嬉しいです私のダイエットに毎日欠かせないものサラダに使いますアボガドですたまらなく好きすぎて…食べると満足感が違うのですダイエット中のバランス栄養&幸せを与えてくれるダイエット神食材魅力たっぷりダイエットを促進させる栄養素が含まれていて、「食物繊維」が摂れることから、腸内環境を整えたり、便秘改善に効果的だったり「カリウム」はむくみ解消が期待できたり「ビタミン
●生理前のイライラだけでなく、春のイライラにもおススメな薬膳茶♪働く女性の生理不調の改善を、様々な角度からサポートするHIROMIです。生理前にイライラなどの不調を感じる方や、なんか最近イライラするという方、その不調をラクにしませんか！？大好評いただいておりますオリジナルの薬膳茶♪ご購入下さった皆様、本当にありがとうございます。生理の不調を体の中から改善するために何が必要か…薬膳的に一生懸命考えてブレンドさせて頂きました。先日もご購入
※ご質問はご遠慮ください。※Instagramはお出掛け、twitterはダイエットアカウントです。あけみ@akemi_you質を落とさないように息抜きも頑張るわよ！←2020年04月07日09:22サムライマック食べたいな～炙り醤油風とか絶対おいしいヤツだわ←今回の匂わせオープニングwよくダイエット系発信だと薄味！味付けはシンプル！って書かれていますね。コレもな～米リカナイズされてるんだよな～解説の前に…わたしが良く使う味付けは醤油と味噌と酢とみりんです。選べ
本日みなさんがよく眠れることを祈っているかわのです。ふと祖母の子守唄を思い出しました。今日の東京は正直街中がビビって揺らぎその時を待っているそんな波長を感じています。大丈夫あなただけじゃないよ安心してね。ごそごそここぞの機会と自己啓発本や経済本を読んでピンチはチャンスだとか今日明日に鉄を打って考えなくてもいいのです。最近経済のお悩みも多いので焦る気持ちはわかりますがわかるから言います。続くからね、これ。だから付け焼き刃はダメ
※新型コロナウィルスの流行で、不要な外出を控えている方もいるかと思いますので、その様な方でヒーリングを受けたい方は遠隔ヒーリングを活用して下さい。遠隔ヒーリングは、自分の場所や時間に捉われずに生活を変えること無く、ヒーリングが受けられます。「顔のTゾーンが、いつのテカテカになってしまいます。どうしたら良いですか？」もともと皮脂が沢山出るタイプで、ニキビの悩みもありました。化粧水などのお手入れを続けていったおかげで、ニキビは減り生理のときだけに出来るまで改善はしていきました。です
こんにちは！継続して自分をケアするって本当、すごいことだって感じます。赤坂校のお客様のご様子ぜひ、お読みいただけたらと思います。いまこの時期だから、「意識がもっていかれない」って言葉が響きます。なにか起こったときに、不安になったり、免疫あげよう！頑張るのではなくて、日々のケアの積み重ねです。頑張らない日々のケア不安に思っていること意識が向いてなかったこととかいまこの時期に顕在化してきたら見直すチャンス！ずっと抱えている必要なんかなく手放しちゃ
【コロナウィルス対策キャンペーン】https://ameblo.jp/briller-aile/entry-12584700441.html【老けないカラダの造り方特別個人セッション】https://ameblo.jp/briller-aile/entry-12582178254.html☆*:;;;;;;:*☆*:;;;;;;:*☆*:;;;;;;:*☆*:;;;;;;:*☆*私は6年前に離婚しているんですけどそれは決して後ろ向きではなく前向きなものだったと思ってい
ジーナたんにリブログして貰えた(*〃ω〃*)遊び心は必要です好きな事じゃなくて義務感や惰性になるから
健康なココロとカラダで、上質な毎日をつくる健美食コーディネーター理恵です。健康で美しいココロとカラダを手に入れるための食事の楽しみかたや、何を、どのくらい、どう食べたらよいかをお伝えし、あなたができる食事術のサポートをしています。あなたの食事の内容、カラダのお悩み相談してみませんか？何でも食事相談！オンラインだから自宅で聞ける！『食事と健康無料相談』❑カラダの不調が気になる❑健康的に痩せてキレイになりたい❑たるみやシミ
今回は「食生活を改善してよかったこと6つ」を発表します！食生活の改善を始めたのが去年の８月なので丸8ヶ月経過した私ですが、色んなメリットがありましたので、今回はその内容をお伝えします😊それというのは…①体脂肪の減少②体重の減少③栄養バランスが整い、代謝が促進④体が疲れにくくなり生活サイクルの改善⑤洋服の選ぶ幅が広がる⑥周りからの評価が上がったこの6つです！こんなにいいことがあり、今の生活は以前より多方面でよくなりました！こんなことを伝えるとかなりストイックにやってるんじゃ
こんばんはみなさん、肩甲骨が硬いとどうなると思いますか？肩甲骨が凝ると様々な症状が起こります！まずは、、バストが垂れやすくなる肩甲骨が外に開いたまま硬くなると、胸の大胸筋や小胸筋は縮んだ状態になり、血流が悪くなってハリを失い、バストが垂れやすくなってしまう。呼吸も浅くなる原因になります肩こりや首こりが起きる肩甲骨まわりの筋肉が緊張してこわばると血流が悪くなって柔軟性が失われ、肩や首にこりが発生。こわばった筋肉が血管を圧迫して疲労物質がたまると、痛みも生じやすくなります四十肩
来たいけど来れない方や当院が気になっていたそこのあなた‼️😆動画を作りました😊このご時世、不安ばかりではカラダもガチガチになってしまいます。世の中が落ち着いてからでは治せるものも治すのに時間がかかります。出来ればお家で少しでもケアしていて欲しい。安心して過ごして欲しい。そんな想いで動画を作りました。他にもご要望があれば、リクエストにもお応えしていこうと思いますので、ぜひコメントやメッセージいただけるとありがたいです！よろしくお願いいたします😊【4月限定特別メニュー】15分
深いリラックスをしたい方肩こり・首こりの方におすすめ名古屋市天白区の心と身体が楽になるサロンｉｋｉｎｕｋｉ（いきぬき）クレイパックやリメディアルトリートメントを受けることができるサロンです。コロナ感染が落ち着くまでサロンをお休みしていますメニュー/ご予約状況/お客様の声/アクセス/ご予約、お問い合わせ→ご予約は、LINE公式アカウントが早くてお得です。／ホームページ本日、当サロンikinukiは開業８周年を迎えることができました。たく
m♡lokomaikai〜ハワイの愛エネルギー溢れるリトル空間〜Aloha～マナロミ♡癒セラピスト下野萬里子です。お家で過ごす事にもそろそろ飽きてます？逆に居心地の良さを感じ満喫中ですか？TVでは不安を煽る情報ばかり、、少し気分を休ませたいですよね。私は「頭を休ませたい！」それなら「右脳で遊ぼう」と浮かび、ディズニーアニメモアナと伝説の海の映画を流し曲と映像からハワイを感じつつ海の絵を描きました。絵を描くこと
ユリシスボーテ主宰セルフケアコンシェルジュRinaです🦋いつもありがとうございます今日はスーパームーン月が地球に近いと人の心は乱れやすく月が綺麗に見えれば見えるほど夜は冷え込むと言われています…さて皆さんはお風呂にはちゃんと浸かる習慣はありますか？緊急事態宣言が出て外出は今まで以上にに自粛しようという中一日中家にいて身体も動かさず甘いものや冷たいもの小麦や乳製品ばかりを食べていると体温が下がります…心も不安定になります…ご参考までに食べ物の陰陽表ですここにあるブル
みなさんこんばんは。体質改善ダイエッターこと、SNS官能小説家のSHIGE姐さんです。(最近タロットもはじめました♪）毎日コロナ騒ぎで、収束するのもいつになるやらっという状況。こうなると変な詐欺のようなものがまかり通ったりするわけで怪しげな商品や情報に引っかからないようにしたいなと思うのとこういう時こそ、シェアや意見を言うこともいつもより慎重に行いたいなと思いました。私たちにできることはシンプルだと思うので最低限うがい手洗いマスク消毒など頑張って行こうと思い
〜つい頑張り過ぎてしまうあなたへ〜カラダをゆるめると本来の自分に気付けます抱えていたものを手放して、もっと自由にあなたらしく輝く心と体に✨身体の声を聴くカラダ診断士・表現力アップコーチの米山良子(おりょう)ですついに、というかようやくというか、大阪にも緊急事態宣言が出されましたね。ますます引きこもりでストレスがかかったり、運動不足になりがちな今💦心の健康のためにも、免疫力を上げておくためにも、体を時々ゆるめてあげるのはと〜っても大事です‼️ただいまZoomを使っ
こんばんは！アカリ・リッピーです。このブログはアーユルヴェーダセラピストの私が、体内から毒素を出して、体質改善１３キロ減量した方法をお伝えしています〜！私は大学生時代、アメリカに留学していましたちなみに今の夫は、当時の同級生です。その時、いっつも羨ましいなーと思ってたのが、韓国人女性の脚の長さと、細さなんせ、、当時はの私はものすごい下半身太りちゃんでしたから大学のキャンバスには、韓国人、台湾人
ここに来ると幸せな気持ちが続くんです♡10年先も輝く!!あなたの美と健康の身体づくりサポーターの堀江信子です市川市本八幡にてアロマサロン（カモミール）をしていますメニュー/料金・骨盤矯正・ご予約状況こんにちは。私がこの仕事をやって来てすごーく感じることは、この仕事って究極のサービス業ではなのか？！ってことです。だって平均すると2時間くらいずーっとお客様の身体と触れているんですもの。恋人同士、特に若い（笑）方たちならいざ知らず、こんなにその人
いつもありがとうございます。ポカポカあったか気持ち良い〜須磨区の子宮温活で自律神経を整え冷え解消の体質改善サロンの春日です！メニュー/アクセス/電話をかける/お問い合わせ・ご予約/HPスクール講座こんなお札の世の中になったら良いな〜♪受け取る方も、支払う方も笑顔になれるなぁ〜って。小さな笑いから、沢山の笑顔が溢れますように。今日、ふと駐車場をみたら、つくしが生えてました。コンクリートの隙間から力強く。明日の4月8日は、スーパームーン。ピンクムーンとも言うみたいで
オンラインサロン「ZENKOUYOGACREATIVEROOM」では質問やリクエストなど常に受け付けています。4月からライブ配信クラスも増やしているので、コロナウイルスや休校の対策にご活用下さい。11年前のmixiブログを転載しました。インストラクター前夜の学生時代。たまに暖かくなったり、そうかと思えば寒くなったり。体調管理が難しい。昨日のクラス。終わりのマントラでなぜ３回シャンティを唱えるかという話題になった。なんとなく３回唱えているわけではなく、深い意味がある。
これこれ！自由が丘講座で気功の時間に実践してみました～♪ほんの短時間でここまで好転！！体験した本人が1番びっくりしてる！（笑）気＝ミエナイチカラってらおもしろい。こんなときだからこそ、必要なところに届けたい。4/8,4/9,4/14はおうち整体インストラクターを対象に無料「遠隔気功レッスン」を実践で開催いたします。大切な人になにかできること、活用していけたら良いですね♪
岐阜各務原アーユルヴェーダ・ヘナ&よもぎ蒸しmanomano～マノマノよしえですまだまだ夜は冷えますね。チャイのおススメポイント牛乳【冷性】を使っても、【温性】のスパイスでカバー！温まりますよ〜講座のお知らせよもぎ蒸しをする為の大事な基礎を学ぶおかま直伝よもぎ蒸し講座マノマノで開催４／２３（木）リクエスト開催も可能学べる内容・申込み方法ｚｏｏｍを使ったオンライン受講もＯＫ本格チャイも割とかんたん！！スパイスをゴリゴリ〜潰
