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こんにちは病院を飛び出して皆さまに健康の種をお届けする、看護師NATSUKOです今日はあいにくの雨模様でしたが、素敵な古民家で、よもぎ蒸し、よもぎパックWS開催しましたお子さま連れのお客様が多く、一緒によもぎパック作りも楽しめましたこれからの季節、本当にお勧めなよもぎ風呂色んな方に知っていただきたいなぁと思います全国発送も行っております
●10月の予約状況を更新しました。函館婦人科系足つぼサロンこんばんは。子宮筋腫を小さくして手術なしへ!1年で痩せ体質になれる函館婦人科系足つぼサロンHanarie(はなりえ)真本(しんもと)りえ子です。ご予約・お問合せフォーム/お客様の声/メニュー一覧/最新予約状況/食事本/無料メール講座/体質改善DVD子宮筋腫や生理痛など婦人科系のお悩み解消のための食事本『12ヶ月のまごわやさしいワンプレート』好評発売中です!本日の道新文化センター「香りで癒される
12年間の無月経を自分の心と体に向き合うことで手放しました釉漢方カウンセリング漢方専門薬剤師山田桂子です自己紹介はこちら漢方の視点から体質を見極め原因の探求、症状の改善・予防までオーダーメイドでサポートしています漢方カウンセリングお問い合わせ・ホームページこちら2022年生理手帳完売しました🙇♀️2023年生理手帳のご案内はこちら募集中のトリセツ講座快適な秋の過ごし方10月6日11時〜12時30分『
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\自信がないから卒業したいあなたへ/感情をコントロールし前向きに生きられる私に変わる〜心を強くするファスティングメソッド〜感情リセット×ファスティング指導士宮下耕です初めましての方はコチラからホームページはコチラから年末には自分に自信がないから卒業したいあなたに向けて3ヶ月講座の募集をスタートします☆※ファスティング3日〜のプランは年内でサービスを一旦ストップしますので試してみたいあなた!お急ぎください^^こんにちは
こんばんは(*^o^*)24キロ痩せて44歳で妊娠・出産!!毎日パンを食べるモデル体型ダイエット塾肥満専門インストラクターの大野ゆかです。今日もブログにお越しくださりありがとうございます^^あん食パン買ってきたので美味しく食べました♪こういう甘いパンもたまに食べています♪この前YouTubeライブでパン食べて痩せた話をしてその時、パンを食べて痩せたけどパンだけ食べて痩せたわけではないということをお伝えしました。
こんばんワイン♬#オートファジーチャレンジオートファジーとは16時間断食することで効果が得られるダイエット法、、「空腹」こそ最強のクスリ[青木厚]楽天市場1,540円空腹時間を作ることで胃腸が休まる他、生活習慣病の予防改善や脂肪燃焼、アンチエイジングにも繋がるそうです、、著名人はじめプロ友さんもやっていてわたしもやってみたいと挑戦‼︎ってなわけで午後2時、、最期の晩餐、、(笑)夕食時の空腹を避けるべくガッツリ食べちゃいましたがもう少し栄養バランスを
本日は漢方茶をブレンドしよう!はじめての漢方レッスンを開催しました。この講座では、漢方知識の気血水のチェックリストに基づいてライフスタイルや食べ物を学び、また13種類の食薬から自分の体質に合わせた漢方茶をブレンドしていくワークがついています。漢方茶に関しては、13種類の食薬の紹介、ブレンドする際の注意点、窪田のおススメレシピなど5年以上、漢方茶をブレンドしてきた私の知識を盛りだくさんでお届けしています。体質に合わせて漢方茶が
こんばんは。YUKOです。ご訪問有難うございますお友達のブログを見ていたら、あらっ⁉️ハーブ蒸しを楽しまれているーご自身で肌に合うマントを手作りし、畑で育てている無農薬のホーリーバジルを蒸してハーブ蒸しを楽しまれているんですなんてステキで豊かなんでしょうと、お友達が自分らしく温活を楽しまれているブログに、私までワクワク楽しい気持ちになってしましたそしてハーブ蒸しを楽しまれるにあたって、私のブログも多少なり参考になったみたいだとの事で私流の楽しい気持ち良い〜の
46歳9ヶ月で−10キロ。163.5cm57.7kg→47.7kg。リエットダイエットコーチ養成講座2期卒業生の藤原直子です♪突然ですが、私のダイエットの必需品は、、、、スケール♪笑ダイエットをこじらせていた私が10キロ痩せられたのは食事改善をしたから!!今では毎食炭水化物を食べ毎日おやつを食べて体重をキープしていますが過去の私は炭水化物を抜いていたりおやつを食べたら太ると思い込んでいました。この頃、、そんな私がまず始めたのは炭水化物を3食しっかり食べる事と野菜
いつもありがとうございます。もう薬はいらない!心も体も健やかに3倍キレイに若返る♪足つぼ&食改善で「しあわせ体質」になれるサロンmebukiHappyライフ☆ナビゲーター伏見綾です。👣プロフィールはこちら遠くてサロンに通えない、毎日忙しくてサロン通いなんて無理というあなたのためにオンライン講座をご用意しています。毎日仕事と家事で忙しくて、自分のことなんかにかまっていられないママたちが多いんです。ご飯を作り、洗濯物をたたみ、その中で子供の送迎、い
本日は天気も良い中太極拳☯️基本功をメインにしっかり追い込み💥明日は町家カフェそらさんにて体幹エクササイズです!お店の前に掲示しているフリップをカスタムしてよりシンプルに✌️#兵庫県#相生市#たつの市#筋力アップ#筋トレ#ワークアウト#パーソナルトレーニング#トレーニング#エクササイズ#ストレッチ#運動#習い事#パーソナルトレーニング#ダイエット#陳式太極拳#太極拳#膝痛#腰痛#膝の痛み#腰の痛み
時田絵美です。これからは、ダイエットが続いていきますよ。以前、シックスパックに割りたいと思ってたことがあります。笑ハードな運動が嫌いな私は早々に挫折。シックスパックにならなくてもお腹が引き締まればよかったんですけどね結局、どちらも手に入りませんでした。ダイエットが続かないのは継続できない人だからじゃなくてハードルを上げすぎてるだけじゃないかな?仕事でどうしてもならやるしかないけどそうじゃないならハードルを下げてみるのもアリですよ。1ヶ月で-10kgダイエットして
毎日孫の動画を見てると母乳が出そうな気になるんですが…気のせいです(笑)母乳にはプロラクチンというミルクホルモンが関係しています。母乳の合成や分泌をしてくれます。母乳の中にも入っていて赤ちゃんのお腹の調子を整えてくれます。母乳育児って幸せですよね。もちろんミルクでもいいですけどね。私はミルクと混合でしたね。妊娠はゴールじゃないんで育児や子育てをイメージした方が妊娠率は上がりますよ10年後はどうなってますか?ストアカ入会はこちらから長岡知子🐣妊活・リフレクソロ
こんばんわ。😙😗😗人は何かひとつくらい誇れるものを持っている。何でもいい、それを見つけなさい。勉強が駄目だったら運動がある。両方駄目だったら君には優しさがある。夢をもて目的をもて。やれば出来る。北野たけしたけしさん流石ですよね。😙😗😗人生の目的とは志。✨😃😃とかく人と比較しがちですが、自分が誰にも負けないものは必ずあります。自分の一番の味方は自分。✨😃😁自分の人生の主役は自分。😆🌟✨これは誰にも邪魔されない大切なもの。自分の物語を生きましょうね。😗😙😃そこにはトラブ
●秋の養生を食べ物からご紹介しますね。いつもありがとうございます。子宮筋腫を本気で改善。自然療法であなたの生活の質を高めるサロンの林由賀です。私のプロフィール⇒こちら。サロンは現在満席のため、新規受付はストップしています。秋の養生を食べ物からご紹介しますね。中医学の古典、素問の四気調神大論には、秋の養生法が次のように書かれています。秋の3ヶ月は実りと収穫の季節である。ときに冷たい風も吹き、葉も枯れ落ちる。この季節の特徴に従って早寝早起きし、過労せず、気持
▶感染症にかかった時、カラダの中では何が起こってる??夕暮れ時の空。ごはん作らなくていい日はゆっくり空を眺められる♪今日も1日お疲れさまでした!こんばんは!高杉由起子です。/おかげでやっとカラダが軽くなりました〜♪\コロナにかかった後のカラダ…ずっと重くて仕方がなかったのが、やっと気持ちも一緒に軽くなりましたね♪コロナに限らずですが、ウィルスや病原菌に感染して発症してしまうと、身体は自分の自己免疫能力を精一杯使って戦ってく
その時々、精油の香りを変えるのですが心が求めている精油の香りは格別に入っていきます。香りの力はすごいです!本日もブログにご訪問頂きましてありがとうございます。35歳を過ぎたら本気の体質改善!「こりをほぐしたい、疲れにくくなりたい、血流を良くしたい」お客様のなりたいを叶えるサロン経絡オイルセラピスト木村友岐です。【9月後半・10月のご予約状況はこちら】★7月よりドライヘッドスパコース、始まりました!★サロンの衛生管理*セラピストのた
こんばんは。😆😄😄イライラしたらイ〜ラ、イ〜ラする。ゆるせないと思ったらゆ〜る〜せ〜な〜い。イヤだならイ〜ヤ〜ダ〜。伸ばして歌ってしまうえ~。なんて。🤗😆😆工夫して楽しんで面白がっていけば切り替えも早くなり充実した生活が送れるかなと思います。😄😆😆あなたはありのままで素晴らしいです。😆🤗🤗
こんんちは、こやまです。昨日は、京都で食に関する講座を開催しました。台風で公共交通機関が止まってしまったり遅れてしまったりするなか、一人も遅れることなく参加してくださり感動ー奇跡というか必然というか集まるべくして集まってくださった方々ばかりで、初めてお会いする方ばかりでしたが初めての感じがしない温かな空気感でした。お話した内容は、、細胞の構造、糖質代謝の仕組みを伝えました。なぜ、食の講座で生理学を伝えるの?と疑問を持たれた方もいらっしゃると思いますが、体の仕
甘いものを食べて定期的な不快を改善!!!10年前よりキレイな私と出会うブログ病院・薬・サプリから卒業する糖質制限なしの食べ方専門家塚口みほです(40)。甘いもので排出力を高めカラダの内側からキレイにしますプロフィールはこちら受講生の素敵な成果◆長年のめまいがなくなった◆10年以上の慢性蕁麻疹の緩和◆首の湿疹がなくなった◆ウエスト7cm減った◆睡眠の質がよくなった◆辛い生理痛がなくなった◆自然妊娠できた◆育児の不安がなくなった◆快便になっ
2022年、残り99日!陸の孤島静岡今日は高速も電車も新幹線も国道も通行止めで遠方から来るクライアントさん通常の3倍の時間がかかりながら来てくださいました。・静岡は、一部の人には富士山バリアとも言われるゾーンで滅多やたら台風や大雨の大きな被害がなくて、富士山バリアのおかげで免れている、と言われるほど穴場なんだけど今回はやばかったです。でも富士山バリアのおかげでこの程度で済んでるかもしれません。・
足ぷろファシリテーター反射の統合ワーカー戸野塚正子です⭐️反射の統合ワーク★★★⭐️足ぷろ(オンライン)★★★⭐️ナカメ式バンド★★★🉐ただ今足ぷろ2周年記念開催中お申し込みはこちら幸子さんから嬉しいご紹介備忘録のために♡♡♡表情の変化、姿勢の変化、活動の拡大が著しい足ぷろファシリテーター(今2周年キャンペーン中)で反射の統合ワーカー、戸野塚正子さん今後の研修募集はこちら11月29日(火)新横浜12月10日(土)名古屋私が初めて研修に参加
もやもやを抜けて目指す憧れの地東京都三軒茶屋にて気功整体の学びをお伝えしています。日本おうち整体®協会本部講師宮良です。9月17日(土)おうち整体本部講座御嶽先生と宮良で担当させていただきました。宮良(左)御嶽先生(右)《おうち整体®︎プロセラピスト講座》本部講座の雰囲気を感じて頂きながら心のお話・気功体験・施術体験ができる1day体験会を開講しております。受けられる施術は小顔またはヘッド!おうち整体をしっ
今年の夏は気になったことがあった。今年は汗の量も尋常じゃないのはあったけれど、皮膚のかゆみが出ていて汗もかゆみ自体も、出せば良いのだけど、ん〜〜〜、、、その気になることの流れで、結局行くことを決めて、カッピングという療法で、瘀血(おけつ)を抜いていただいてきた。6年くらい前の、膠原病疑いのあった数値のことをお伝えしたら先生の見解も伺えて、今年は所見に載らなかったけれど、去年までは貧血があったこともお伝えして。お水の量、もう少し増やしましょうと!足の裏もやわらかく
【運動と食で一生動けるカラダとポジティブな心をつくる】ボディメイクアドバイザーの清水枝里子です初めましての方はコチラ(自己紹介)をご覧下さい。私の人生を変えた運命の出逢い2014年からのストーリーはコチラ間も無くやってくる新米の季節・・・💓私はこの季節になると…そう‼️きりたんぽ鍋が食べたくなります❤️皆様きりたんぽって食べた事ありますか?特製のスープで心も体も一気に温まります✨あー美味しい🤤💓この美味しさをたくさんの方と共有したい!という事で秋田出身の私が、秋田伝統の
こんばんは。Instagramの奥深さにどっぷりハマって抜け出せずにいましたアメーバに戻ってくるのに時間がかかてしまいました。ご無沙汰しておりました。申し訳ありません🙇♀️さて、本日は✨むくみ体質、冷え性ついて✨Instagramにも投稿させていただきましたので✨そちらも遊びに来ていただければとっても嬉しいです💓↓↓@eri_nurse3私は冷え性、むくみ体質で夏はエアコンの風が辛くて常に末端は冷え冷え・・冬は重ね着+モコモコ靴下+お
いつもありがとうございます!宮城県大崎市古川エステサロンラマアイルです9月26日(月)06:56天秤座新月今回の新月はアセンダントで起こる新月で天秤座色がひじょうに強い新月なのだそうです。そんな天秤座新月にはどんなことを意識すると良いのでしょうか?占星術師keikoさんのYouTube動画からチェックしていきましょう!★9月26日天秤座新月★【ポイントその①】アセンダントでの新月アセンダント上で起こる新月ということで、