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こんばんは🌆私は、良くない方法で痩せている。血液検査の結果が表していた。明日、甲状腺内科にやっと行きますが、血液検査の結果、大切にしようと思う。そう言えば、精神科に入院してた時の病院食って魚がよく出てきてたな、って思った。ホキって魚、とか。昔、父親と魚釣りに家族で行って👪セイとかハゼ釣ってだなって思いました。私の住んでいる街の河ではうなぎとか。よく魚を食べていたので、魚は好き。魚食べるようにしたら体調改善されてくるしきっと。3年前に胆嚢炎(胆石症)の手術をしてるので、気をつけ
3月に入り親戚の方が亡くなりお通夜などに参列したり義父の法要があったりと人の「死」に関わる行事に触れることが多いからか体調がスッキリしない日々を過ごしています先週からは鼻水と咳が止まらなくて風邪かなと思っているのですがそちらも治りかけてはぶり返ししんどっっ世の中は卒業進級や進学に向けて新たな生活が始まる頃で切なさもありつつもわくわくしているのだろうなぁ~って思います。やりたいことやらないといけないこと沢山あるのにな~まずは体調改善したいと思いますすみ
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黒モリモリスリムプーアル茶風味について概要黒モリモリスリムプーアル茶風味は、18種類の茶葉と6種類の濃縮エキスを配合した、ダイエットサポート目的の健康茶です。\\\↓購入はこちらをクリック↓///最大P20倍!21日20時~/【公式】黒モリモリスリムプーアル茶風味約30日分30包ダイエッターサポート*健康食品お茶茶ティー健康茶スッキリ爽快フレーバーティーティーバッグティーパック簡便秘密は個包装*ダイエットする方の栄養補給【ハーブ健康本舗】
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こんにちは長年のひどい手荒れに悩んでいた私ですがクレイを知ったことで、改善することができていますそして、取り入れて良かったもうひとつのものが非加熱の塩です塩はサプリメントと言われるくらい非加熱の塩はミネラルがたっぷりですミネラルはからだの調整に欠かすことのできない栄養素ですが現代人は慢性的なミネラル不足になっていますミネラルは体内で合成されないので、食事やサプリメントから摂取しなければなりませんが食品の栄養素が少なくなっていたり、サプリメントも本当にい
治療院42回目行ってきました〜治療内容はいつもと変わらず細胞が生まれ変わるのに3ヶ月かかるそうで(52歳だけど3ヶ月で効く!?)と思いながらもリポソームビタミンCがなくなったので、あと2ヶ月分購入。なんとなくいいかも、リポソームビタミンC前より動けるようになってる副腎がコルチゾール(ストレスホルモン)を作り出すのに大量のビタミンCが使われるんだけど、そこも改善されてるような気がするストレスに強くなったような気がする気がする気がする言ってるけど、以前は気がするもなかったもんねあとは
これレイキヒーリングで改善出来ちゃうんです︎💕︎︎レイキって何?ってなる人もいるよねレイキ=霊気日本生まれのハンドヒーリングです海外では医療科目のひとつになっていたり保険が適用されている国もあるんですよし・か・も自分でセルフケア出来ちゃうんですこんな方にオススメ▶︎心のトラブル気持ちを楽にしたい▶︎身体のトラブル体調改善したい▶︎人間関係のトラブルイライラ改善したい▶︎楽しく生きるには
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お通じの話題が続いちゃいますでも、健康には重要なポイントですもんね。大豆サプリは2ヶ月分だけの購入。終了したところで一旦やめてみました。そしたらですね・・・年明けからひどくなっていた便秘が目に見えて改善した私、年明けからサプリ摂取始めたんですよね。もしかして便秘悪化はサプリのせい??購入前にクチコミを読んでた時、便秘になった便秘がひどくなったというクチコミが確かにチラホラあったんですよ。なのでサプリが便秘に影響し
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お久しぶりです😊今日から心機一転︎💕︎︎皆様が笑顔で日々くらしていけるように何が出来るかなって(私ができることで)色々考えてました🥹最近の時代の流れ・心境🤔心と身体のメンテナンス?震災やら諸々とあれこれ考えてたら不安や悩み多いよね?心と身体のバランス崩されてる方統計取っても多いので少しでも楽にできればなと占星術を辞めたわけじゃないよwヒーリングケアをメインに占星術も組込んだものに変えました︎💕︎︎▶️心のトラブル▶️身体のトラブル▶️人間関係のト
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産まれる前親のアレルギーで子供の頃からこの時期苦しく偏頭痛していたすぐに偏頭痛❗鼻水蓄膿症手前大人になって鼻中隔湾曲を手術ましになってから数年後喘息なったりアレルギー酷かった❗ここ数年冬場から花粉対策にヨーグルトを食べていたらほとんど気にならないくらいになっていた❗しかし今年体調改善の為に乳酸菌飲料を摂るようになりヨーグルトやめたら、、、ノド風邪引いた❗そしたら花粉症に戻った❗久しぶりにつらいよー❗今日からオレはヨーグルト摂ります乳酸菌飲料もだけど体調改善
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おはようございます(^^)健康な身体作りの基本は、野菜中心の食生活だそうです...^^;;;理解はしており。。。知識はあるのですが。。。簡単な野菜炒めに偏ってしまっていたりと上手くコントロールできていません管理栄養士さんから↓「あれも、これもといろんなお野菜を摂ることは理想ではあるけれど。。。なかなか難しいので、メインを決めておいて、サブを替えることで、日々飽きない食事ができるのではないでしょうか?」この一言にハッと気付きを得ました(^^)糖尿病もあるし、筋
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前回の投稿で腹6分目に食事を減らしたことによるメリットを書きましたが、続けている内に他にも感じた事が出てきました。それは『体の寒気や冷えがマシになった』ということです💡腹八分目にしていた時は寝る前に寒気が強くなることが多かったんです。昔から末端冷え性で、体の中心は温かいのに手足は冷たいといったことに悩まされてきました。コーヒーや紅茶、その他カフェインが含まれているお茶が好きだというのも原因の一端ではありましたが😅(カフェインは体をめちゃくちゃ冷やすんですよ!試しにカフェインの入ってい
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体調の話、といいつつ、かなり限定的でしかもお恥ずかしい話なんですけど、シェアしていいですか?いやーー、本当に恥ずかしいから、わざわざブログに書く?とも思うのですが、書きたい。フランスに住んでいる間、痔の具合がどうも良くなかったんです。痔はとにかく病院行くべきってネットにはあるけど、すごく悪いわけじゃないし、フランスの病院とか面倒だなーって思い、結局アロマなど活用して、だましだまし過ごしておりました。それが、日本に戻ってから、悩みが一瞬にして消えました。全く問題が無くなった。特別なことは全く