体組成計

今日はジムへ行けた！体組成計の結果も記録しておこう。最近いけない日も多いけど、こうしてちゃんと行けた日はやっぱり気持ちが違いますね！行く前はちょっと面倒だなと思うんだけど、行って少しでも体を動かすと、やっぱりスッキリするミッションクリアって感じ今日はせっかくジムに行けたので、体組成計にも乗って今の状態を見てみました。増えていたら嫌だなーとか、変わってなかったらへこむかも、とか思うけど、「見ないふりをしない」がまず一番大事！なので最近は定期的に体組成計に

【朝御飯】定番トリオいやぁ〜寒いw家の中にいても暖かい飲み物飲まないとブルンチョだわよ。®️Tanも丸くなって寝ていたのでずっと暖房付けています【お昼御飯】煮物作り置き作ったんだんで気がついた…。ったらおかず1口に対して白米4〜5口なのでおかずが余るから白米おかわりでいつもちーん…。(食べ過ぎ)おかずダケって無理なのよね白米or無いと…。調整しなきゃ無駄に肥えるわお勤め終わって帰還途中振り込みしなきゃでセブン寄ったのよ美味しそうなのが新発売だった

もう何年もグリップを握らずに乗っかるだけの「体重」だけ計っていた体組成計のハナシ先日、青洲会病院のかかりつけ医との診察の中でチョイとカチンと来たので・・・いや、何にカチンと来たかというと、そんな取るに足らんことなんだが簡単に言うと、オレはこの歳のオッサンの割には自己管理してるという自負がある世の中の大半の50～60代のオッサンは、メシだって食いたいもん食って、塩分も気にせず、PFCバランスも無視、食べたいもんを食べ美味しいもんを食う、ビタミン・ミネラルバランスなんて考えてもいない

先日4月生まれの息子の誕生日を祝いましたが実弟も4月が誕生月息子より前に誕生日は過ぎていたのだけどなかなかタイミングが合わず昨日ようやくケーキ持って実家へキャトルというケーキ屋さんのですクリームもスポンジもふわっと軽くて美味でした日々コツコツ続けている宅トレ昨年1月頃54kgからスタートして1年4ヶ月最近では48kgが安定定着してこれでも十分に満足はしているけど密かに47kg台も目指していましたが、しかし…その壁がなかなか越えられず停滞すること数ヶ月今日よう

本日の体組成計の測定体重65.45㎏⤵️体脂肪率28.3%⤵️内臓脂肪レベル12⤵️骨格筋率30.7％⤴️体年齢52才⤵️基礎代謝1508kcal⤵️BMI25.6⤵️１ヶ月で４キロ減

本日の体組成計の測定体重65.45㎏⤵️体脂肪率28.3％⤵️内臓脂肪レベル12⤵️骨格筋率30.7％⤵️体年齢52才⤵️基礎代謝1508kcal⤵️BMI25.6⤵️4月中旬と比べて食べる量が減ってるので数値は良いけど基礎代謝が減ってるのが気になります

訪問ありがとうございます旦那があすけんにはまりもう何ヶ月？？ダイエット成功して知り合いにあっても気づかれていません笑あすけんの体組計を使っていて、私は出産終わったのでやっと使える。乗ったらこんな感じでした。ここからスタート今から1ヶ月は特にやれることはないので搾乳に向けて栄養のあるものを摂取するのみ。その後体調と相談しながらジムに行ったりしたいなあ〜。という希望。目標体重は61キロ過去のダイエットを振り返るわたしは過去にダイエット成功したことはある。2回ほど10キ

体組成計データ朝は、バナナ昼は、お弁当お昼はお弁当🍱を購入またブラックサンダーもらっちゃった職場の人たちみんな優しいから、よくおやつくれる合計摂取1,504kcal活動消費2,388kcalマイナス600kcal(200kcal誤差修正で考慮)昨日は、痩せた？って言われたけどまた今日は別の人に身体大きくなった？って言われた絶対痩せてやるーーー！！！痩せたね！綺麗になったね！って、言われたい！でも無茶なダイエットはしない！筋肉もお肌も綺麗に保って皮を余す

2026/04/266本目に突入〜開始が50.0kg今日が42.70kgな、ななてんさんキログラム！減ったのか…身長が152センチくらいなので、この下がり方は優秀よね…。痩せたねー！とかあまり言われないけど、太ももの隙間がなかったのが明らかに出てきたー！顎のラインもシャープに！内臓脂肪レベルは（オムロン体組成計）4→2に！あと、食生活にも気をつけているから、むくみも減って運動してても足が軽くなった気がするあと2キロくらい減らして、キープ目標

生活改善プロデュースさん年齢を重ねると、大して食べてないのに太りやすくなった…、時間が無くていつも手短な高カロリーのものばかり…、昔の体型に戻したい✨そんな様々なお悩みに答えてくれるのが、生活改善プロデュースさん‼️✨実は前回のFEELTHEHEARTにお越しくださったお客様数名から、この生活改善プロデュースさんの力を借りて、この1年で5キロ痩せました‼️とか、10キロ近く落ちましたー‼️などというお声をいただいております👍👍👍✨もう、凄い👏凄い👏✨体が変わると、着たいお洋服も

こんにちはヴェルペンファルマ管理栄養士のあるがです本日は、4月22日(水)に開催されました、第61回ほかほかセミナー健康測定会についてお伝えします今回の健康測定会では、体組成計を使用して「体組成」の測定を実施しました▮体組成の測定測定項目体重、BMI、体脂肪率(％)、筋肉量(kg)、内臓脂肪レベル、基礎代謝量(kcal/日)、体内年齢昨年の4月にご参加いただいた方には前回の測定結果と比較していただきました▮薬剤師より「体脂肪や内臓脂肪が高いことで起こり

我が家にある体重計は14年ほど前に買ったもので、体脂肪は27〜28%と表示されていました。まあ25％以上は軽い肥満という認識はありましたが、少しオーバーくらいはまあ許容範囲よねと思っていました。その体重計が壊れてしまって、新しく買った体重計に乗ったところ体重計AI×体組成計プレミアム-ジムレベルの44項目全身スキャン【プロスポーツチームにも導入】スマホ連動体組成計8電極×INFIELD(ホワイトNEW)Amazon（アマゾン）10,800円体重52kg体脂肪率33%

こんにちは😊朝は雨でしたが予報よりも早く止んでお昼頃からは晴れました☀️土曜、日曜と今日スポーツクラブのヨガに行きましたヨガ三昧💖楽しみました〜👍先日、家の体組成計に久しぶりに乗ったら体重が表示されなくなっていたので電池かな❓と、電池を新しくしましたがうんともすんとも言わなくて壊れたんだな〜と諦めました😩😩普段はマメに計る訳でもないのに計れないと思うと急に体重が気になり慌ててポチり、今日届きました☺️明日は娘が帰ってきます🩷明日もいい日になりますように✨✨

体組成計データ72.1kg38.2%体脂肪27.54kg朝は、ファミマのたんぱく質摂れるやつと、コーヒーを飲んで昼は、15時過ぎに手料理をご馳走になりました♡凄く美味しかったけど変な組み合わせだったな帰りがてらスーパーに寄ったらフロランタンのパンがめちゃくちゃ美味しそうで買っちゃったうまーー！ナッツが少しだけ乗ってて私の好きなフロランタンパンだったお昼が遅くてパンも食べたから夜はそんなにお腹空いてなくてお刺身6切れと共に1缶飲んだだけ。あ、そう言えばおやつ

2026-04-23ふと思い立って体組成計に乗ってみた。先日計測したのが4/11。2週間も経っていない。特別気になっていた点があるわけではないが、「大して変動はないだろう」という予想のもと、その予想を確かめる意味もあった。ところが・・・。体重は思いっきり増加していた。63.95kg。ほぼ約64kg。2週間前(61.9kg)から約2kgの増加だ。(増分率3.3%)体脂肪は17.2%。15.9%から1.3%の増加。(増分率8.2%)筋肉量は50.15kg。49.35kgから0.8kg

おはようございます！いよいよゴールデンウィークですね私的にはあんまりお休みしないけどどうぞゆっくりのんびりお過ごしください肩甲骨回しをこまめにするようになり少しだけ身体が良き方向に変わり始めましたこれが原因かははっきり言えないけど昨日体組成計で体内年齢４３歳と出ましたもう少しで５０歳コツコツできること積み重ねて生きたいなと思います今日もこのブログをご覧頂いた皆様にハッピイなことがありますように☆私にもいいことがありますように☆(^。^)/

パナソニック体重・体組成計ホワイトEW-FA14-W楽天市場健康管理やダイエット、なかなか続かないとお悩みではありませんか？毎日の体の変化を知ることは、目標達成への大きな一歩になりますよね。でも、どんな体重計を選べば良いのか迷ってしまう方もいらっしゃるかもしれません。そんなあなたにぜひご紹介したいのが、「パナソニック体重・体組成計EW-FA14-W」です。このスタイリッシュなホワイトの体重計が、あなたの健康管理を強力にサポートしてくれるかもしれません。まず

増量警告⚠️体組成計は教えてくれた意志が弱いから我慢できずに3食目焼きそば小松菜高野豆腐紅しょうが青のりこれで終わらずに南部煎餅2枚バターガレット1枚食べていますまいっかよくない😭😭

朝の体調管理、感覚だけだとよくわからない日がある朝起きた時に今日はなんとなく重いなと思う日があります。でも感覚だけだと寝不足なのか、むくみなのか、ただ気分の問題なのか分からなくて数字を追い込みたいわけではないけどざっくり把握する道具はあってもいいなと思っていました。それで見ていたのがオムロンの体重体組成計カラダスキャンHBF-214。薄型でしまいやすい形なら洗面所や部屋のすき間にも置きやすそうで。体重だけでなく、体脂肪率やBMIなども見られるタイプだとオムロン

4月も下旬ここにきて平年以下の気温って・・・あんこです。なんか暑いような日もあったり気温差を感じます私としては、もっと春であってほしいです。長い夏はイヤだーまだ体重は・・・減ったままです。『冬になると体重が減る！？』いつからかは定かじゃありませんあんこです。冬になると体重が減る！？と言っても、0.5kgぐらいですよ。自覚したのは昨年かな。生協グループで話したのは覚えて…ameblo.jpちょっと戻りつつあるかな？って日もあったりしましたが。＼対象商品限定200

こんにちは、「来年の今頃は・・・」と考えると、朝の市政報告にも気合いが入る、選挙前１年の国立市議会議員石井伸之です。4月21日より国立市健康ポイント事業において1200名の新規募集が開始、令和8年4月22日矢川駅北口ロータリーで朝の市政報告#国立市議会議員石井伸之#石井伸之#国立市#矢川駅#くにpayおはようございます。今朝は矢川駅北口で朝の市政報告を行いました。主な報告事項としては昨日4月21日より国立市健康ポイント事業における1200名の新規募集がはじまりました。健

『ぐうたらダイエット179週間と５日目～なぜか体脂肪率が元に戻ってしまった…～』『ぐうたらダイエット179週間と2日目～減る要素が無い日々～』『ぐうたらダイエット178週間と6日目～週末は懇親会で利き米…～』『ぐうたらダイエット…ameblo.jp20日体重58.80㎏体脂肪率40.3％21日体重58.75㎏体脂肪率36.0％22日体重58.70㎏体脂肪率39.7％やっと58キロ台に戻ってきました～～！！あぁ…ホッとしましたでも体脂肪率がまた多く

朝御パンやっぱり苦くて味が濃過ぎゴーヤの苦味は好きなのですがねって思いながら…ジムIN写真忘れですが8:30でした気合いのブラックウエアほんと会員様増えた…春だからだねwウォーミングUPで３kgと５Kgですが危うくへばるトコでした栄養補給でも持って行けば良かったかな…。と思ったケドケロるかなwそして体組成計乗った結果を見てやっぱり前回のは消毒液が拭き取れていなかったらしい前々回と同じに戻った良い意味では何食べても飲んでも変わらないぢゃん悪い意味では

タニタの体組成計で、起床してトイレ後、毎朝計測、記録しています。「体内年齢」という項目があるのですが、これは、どうも、体脂肪率と連動してるのかなあと思っています。（知らんけど）体脂肪率がボンっと高い日は体内年齢がプラス１歳になったりするからね。しかし、この４月の誕生日が過ぎると、体脂肪は関係なく（？）自動的に（？）１歳上がったさ。ま、そりゃそうか・・・実年齢が１歳上がってるんやもんね。その

日産のキャラバンＮＶ３５０で車中泊の旅、何処にでもお出かけしています。ランドホームコースターバスコンでも旅に出ています。体脂肪率や筋肉量、内臓脂肪を測定して日々の変化を見るために、脚だけの体組成計を使っていたけど、手脚で測定する体組成計に買い替えた。より正確に結果が出るのではないかと期待したのだ。しばらく使ったけど、毎日測定するも５%の範囲内で体脂肪率が変動する。使えないな。カスタマーに電話して返品返金だ。検査してからと言い張っていたが、使い物にならないので返品するということで。Amazo

本日の体組成計の測定体重66.80㎏⤵️体脂肪率28.5％⤵️内臓脂肪レベル13➡️骨格筋率31.0％⤴️体年齢53才➡️基礎代謝1530kcal⤵️BMI26.1⤵️4月上旬と比べて食べる量を減ってるので数値は良いけど基礎代謝が減ってるのが気になります

身長150cmアラフィフのʂɧıɠҽですꕤ︎︎2023年10月からチョコザップでエステと運動、11月から16時間断食ダイエットを2ヶ月半続け、4ヶ月で−8kgダイエットに成功、10ヶ月で−13kg達成ᕦ(⁎˃ᴗ˂⁎)ᕤ体脂肪率34%→22%へ(ღ˃ᴗ˂ற)1~2kgリバウンドしながら戻しながら、維持期継続中(ꈍᴗꈍ)現在も平均週4、5回チョコザップ通ってエステと運動続けてるو好きなタイ俳優さんをカバーにしてますପଓ日常とおやつの投稿が多いです(*ᴗ͈ˬᴗ͈)*.ﾟ先週時間あるとき

『ぐうたらダイエット179週間と2日目～減る要素が無い日々～』『ぐうたらダイエット178週間と6日目～週末は懇親会で利き米…～』『ぐうたらダイエット178週間と2日目～なかなか減らない体重…でもなぜか体脂肪率が～…ameblo.jp17日体重58.80㎏体脂肪率30.9％18日体重59.40㎏体脂肪率27.6％19日体重58.85㎏体脂肪率40.1％体脂肪率が…本当に変です絶対体組成計のせいだと思うんですよね買い替えしたいけれどどれにしたらいいのか…

兄からの結婚祝いで、カタログギフトをいただいていました…そこから、旦那さんと選んだもの…タニタの体組成計今まで使っていたものもあるのですが、アプリと連携させて自動入力ができるのが魅力で、少しお高めのものなので、カタログギフトでもらえる今、これに決めました〜さっそく、旦那さんも私も使っています…体重や体脂肪だけでなく、筋肉量なんかも測れちゃう、すごい体組成計…がんば

ダイエット始めて３か月。体重、体脂肪率ともに変化なし。さすがにめげてきたので、Geminiに相談してみた①数字に変化がないのは、脂肪が減って筋肉が増えているからです。②３か月継続していて変化がないと、内心焦りもありますよね。でも体内では確実にプラスの変化が起こっているので、数字に惑わされないでほしい。③家庭用の体組成計は精密ではないので、測定の誤差が出ることがあるので、そのせいです。体組成計が悪いんだ！！何回か繰り返し聞いてみたら、だんだんこんな方向に寄っていった。最終的には体組成計のせ