体力温存

ハワイのお店で購入空港の香りらしい〜🌺献血したことある？▼本日限定！ブログスタンプ実は昔から血に弱くしたことありませんがm(__)mしたい気持ちはあったでも今じゃ検査で7本抜かれるって💉🟥おはようございます〜昨晩ご先祖様占いみたいなの見てまして👩やる気がないと？？ほーーあってるよーな体が痛い、だるい夏だから皆さんそーなのかでも、風やら夜やら少し秋を🍁感じますね✨️『ドラえもん♡』朝、父👴と用事済ませるまーいい御縁と出会いでした🍀こんばんは〜30分ほど気苦労もあり

子供達が暇さえあればアホの様にやりたいと言うポケモンフレンダピックゲームセンターのカードゲームですたまにしかやらせて貰えないから余計に言うのかもしれないけど‥そうそう散財はできませんすこし熱が冷めてきたかなーっと思っていたんですがまだまだのようです2人が嬉しそうに今回のピック揃った〜とテンション高めで教えてくれましたそして揃ったピックを並べて写真撮って〜と長男はいはいさぞかし嬉しかったのね数分前はリザードンが出て来て倒したのに逃げちゃってめっちゃ激お

8/21曇り☁️昨日は、指値のアステラス製薬が売れていました。あと100株は大事にしますお盆は、蓼科、軽井沢へ旅行🚗中央道が大渋滞なのでなんと初めての秩父越え‼️台風とともに動き、雨が降ったり止んだり☔️軽井沢では、ハルニレテラスへ結構雨が降っていたのでカフェはどこも混雑。晴れた日に、女子旅でゆっくり行きたいなー😁翌日は白糸の滝に行きそのまま群馬に、立ち寄り叔父の新盆に白糸の滝は、小雨でした。マイナスイオンたっぷり浴びてリフレッシュできましたまた明日から１0

連日、暑いですね(；´Д｀)今日も30℃かぁ…体力も奪われます💦まゆちゃんも、寝てばかりですあっちゴロゴロこっちゴロゴロ_(:3」∠)_暑いから仕方ないですよね体力温存しないとですね無理しない程度に、行動しましょう

住吉踊り9日目！今日は…姉さんかっぽれ総踊りこの二つ。体力温存できた笑本日もまた御来場頂きありがとう御座いました！さて、明日は千穐楽、御多数の御来場お待ちしております。☆ホンキートンク弾☆

明日は久々の現場行き、体力温存で本日は言い訳。懐かしい物を発見、先っちょをかみ切って、吸って食べた記憶、歳なのでかみ切れず、ハサミで切った。（苦笑）

こんにちはピラキです毎年恒例のリア友Yちゃんとのバースデーバケパディズニー始まりました。今日はシーです。こちらのアトラクションを体験他にもシンドバッドやマジカルランプシアターを楽しみ、ゴンドラでお祝いしてもらいました。お泊まりはミラコスタ。一旦お部屋で休憩バーバービューの素敵なお部屋です。スパークリングジュビリーセレブレーションは、お部屋から見ようと思います。その後の予定はこんな感じ明日もあるので体力温存しながら楽しみます。

もう家です。かみさんから、となり市の駅に到着し、娘のアパートに到着したとメールがありました。お昼ご飯も食べて、いよいよ作業のようです。私は体力温存で、帰りました。明日の朝はひとりです。今日は王位戦をやっています。相がかりでしたね。翔平が２本、ホームランを打っています。まだ、火曜日。昨日の残りのワインを飲み始めました。メルローです。体調スコアは７９と、たくさん寝たので、回復したようです。明日のお昼と今日の夕食の分を買い込みました。昼間にチャージ

年齢を重ねると暑さに身にしみるのだろうか。ここ数日、体の調子がすこぶる悪い。家の中の掃除をするだけで、疲れが出るときも…。だから、食事なども普段以上に気を付けているのだけど…。なかなか調子が回復しない現実…時間さえあれば、横になって体力温存しているのだけど…気持ちの問題なんだろうか？？？心地よい涼しい秋になれば、回復するのだろうか…。

​６歳と７歳を連れて夏休みディズニー2026.8.17２２時自宅を出発2026.8.18４時ミラコスタ駐車場に到着約６時間パパおつかれさまでした途中ＳＡ2ヶ所寄って、夫が少し休憩したり、朝ごはんの買い物、ガソリン補充子供達は興奮して寝付けないかな！？と心配してたけど、ぐっすり寝てくれましたでも、ぐっすり寝たためか2ヶ所目のＳＡに寄ったタイミングで起きてしまい、そこからは見慣れない景色に興奮しっぱなし私は昼間のためにウトウトしながら体力温存ミラコスタの駐車場は初めてでしたがわか

今日はいいお天気☀️今日はやっと晴れたので布団を半分干してシーツを2枚洗って少しお片付けまだまだあるけどね〜😅今日は少し編み編み何日振りかな〜？12日振り？今週末には木之本地蔵縁日マルシェ体力温存しておかないとね〜まだまだ眠い🥱ので今日も早く寝ないとね〜😴🍀今日もご訪問ありがとうございます🍀🚶‍♀️5828歩🕴️？おまけ今日のキラリン✨無し昨日キラキラ✨し過ぎたしね〜

どうも‼︎今回のお盆は、食っちゃ寝を繰り返しています。なんかね、起きられない。寝溜めは意味ないらしいのですが、わたしの場合、大きなエネルギーが動く前なのかな？今は体力温存エネルギー強化のように感じています。人には変化の時に必ずエネルギー溜め込み期がやってきます。その時は無理に動くよりも、stayです。でも、ちょっと太ったからw休み明けたらシェイプします。お土産に買ってきた、梅干しとお味噌が激うまっ☺︎＊オンラインで「ひと息つくお茶時間」開催中▫︎最近なんだかモヤモヤしてい

こんにちは😃台風🌀もほぼ影響なくでした昨日は家族でCoCo壱へ行きました♪結局いつもカレーうどんを選んでしまうにんにく付きを選択してめちゃくちゃ美味しかったたまに食べるCoCo壱は絶品😋でした明日はプールに行こうかと計画中【SEADRESS】3点セット/ショートパンツ×カップ付長袖ビキニ/水着／ティティベイト（titivate）楽天市場使いやすい水着ダークエンジェルのこちらも届きました♪77%OFF!【期間限定：999円～1,499円！】【年間ランキング3位】UVパ

五日目お盆休み折り返し地点ですのんびりと起きてきて七時目薬から一番が始まります昨日はパワフルに動いて食べたので今日は体力温存お土産のあっぷるパイを食べながら高校野球観戦してお昼寝してお盆の買い出しにお墓のお花と仏壇のお花お迎え団子🍆の馬を作るので🍆きゅうりでも作る地域もあると聞いて作ったこともあるけど昔ながらの🍆でご先祖様が明日は帰って来るので🧹しないと

今日から４日間、お盆休みで〜す😆お坊さんは９日すでにお経を唱えに来てもらったし、今日は５周忌となる愛猫マリンへの飾りつけしよ〜😊夕方になったら食べ物も飾りたいんだけど、凛がつまみ食いするかな💦そんな凛も、今は体力温存ちゅ〜😆今日の夕方はマリンのお供え物を争奪する気まんまんですね🤣マリンちゃん、今年も美味しい物をたくさん用意するから、家に遊びにきてね〜💕

どこでいかなる災害に遭うかわかりません。昨今の厳しい猛暑は災害に例えられることもあり、油断は禁物ということでしょう。先般の熊本地震は、二重の災害に見舞われている極めて過酷な状況であるのはたしかです。被災者や身近で支援する人は、被害の現場において、少しでも早く改善されるなり、危険物が撤去されることを願います。自分にできることで懸命に作業を進めたいと考え、無理を重ね、必死で取り組むことが少なくありません。屈強で体力に自信のある人は、力仕事に精を出し、かなり消耗してしまうことがありま

こんにちは、コトリです。去年の夏まで、夏の夜の夫にイラッとしていました。エアコンで、部屋を冷え冷えにして布団を丸ごとかぶって寝る夫。「布団かぶるんなら、エアコン弱めたら！」って。もったいないし、意味わからん。と、、思ってました。ところが今年。私もやってます。エアコンをつけて、扇風機の風を弱〜く浴びながら、布団をかぶる。「きもち〜〜」「しあわせ〜〜」と寝るのが、毎夜楽しみになっています。あんなに夫に文句言ってたのに😂ちなみに、冷え冷えと言ってもエアコン

久しぶりのブログです。最近、あまり痒みや痛みを感じずに過ごせています。夏場だからかな？人の投稿読むだけで発信は控えた楽しいこと全くしていない訳ではないが、来月に訪れる大がいくつ付くんだろうという休暇に備えて、整え期間としている。仕事面では、しっかり連携しておかねば。とか、あの作業完結させておかねば。と思う日々。徐々にプレッシャー化している。プライベートでは仕事帰りにお祭りに行った以外は、まっすぐ帰宅。帰宅後は空調が効いた場所で涼しく過ごしています。自室にクーラーがありませ

お酒に合うお気に入りのおつまみ教えて！お酒は、飲めないのですがアテは、子どもの頃から大好きです小さい頃は、父の晩酌のアテを横取りする子でした何が好き…だったか枝豆、銀杏、その他豆菓子、あたりめ🦑などなど▼本日限定！ブログスタンプおはようございます少しお天気が不安定な関西ですが気温は、そこそこ高いので本日も朝から真夏の暑さですつい、自分の子どもの頃の夏☀️を思い出して…こんなに暑くなかったよなぁって繰り返し思ってしまうすっかり初老のわたしです笑。本日は、【辰】

AIに作成してもらいました♪私の情報は伝えていないのに、いろいろ拾ってくれて作りあげてくれました。素敵✨こんなに暑いのに昨日が「立秋」お盆が過ぎたら少しずつ空気が変わって秋に近づいてきます。こんな猛暑でそんな気が全くしないと思いますが（笑）自然界はそれでも動いています。夏の疲れが出ないように🌱冷えに注意！ギンギンに冷えた飲み物、食べ物を控える🌱水だけでなくエネルギー補給！食欲なければお粥がおすすめ。最近私は棗を煮出して飲んでいます。（気のエネルギーと血の栄養がとれます）ヨガと

お疲れ様です。今日は平日ですが周年ホールへ。500人打ち切りとなり、引いた番号は、、ちーん最近まじで抽選アームおかしくなりました。ここ直近の抽選結果は、484/500424/500475/500514/500←今日こんな番号引き続けられるほうがどう考えても難しいですが、なぜかやってしまいました。500人いて500番引く確率は0.2%なので、ここ最近は約0.2%を立て続けに引き当ててることになります。こんな引き持ってるならフリーズ引かせて欲しいって思っちゃいます。ほぼ最後尾

帰省中の娘が、今日から仕事はお休み。なので、一緒に美術館に行こうと楽しみに予定してたのですが、ミズナ、夏バテ気味？頭痛やら胃痛やら。後々の予定（＝大阪でライブ参戦等）をこなすために体力温存。今日は留守番。今夜は息子も泊まるということで、明け方眩しくて眠れないとうるさいので、東の部屋の東側と南側の窓ガラスに段ボールを貼って遮光。（＝意外と手間）外は布団を干したりひっくり返したりするだけでも暑くてくらっと

っていうくらい久しぶりの３０度超え。。。さすがに暑くて暑くて日中はできるだけ体力温存ってことで窓を閉め切って家のひんやりスポットでおとなしく本を読んだりぼんやりしてみたり胃痛を気にしつつ氷の入ったお水を飲んだり出来るだけ暑さを感じないように頑張って少しだか気温の下がった夕方にお散歩へ。。。１日家の中にいた私にはまだ暑かったんだけど半日スーツで頑張っていた同居人ちゃんにはかなり涼しく感じたようでやっぱり暑い時間に動いておかないとだめなんだろうねぇ。。。とはいえ夏前からの暑

さて、出社です。出社する日が一番体力温存できる気がする😅しかし8月入ると秋を感じ始めます。なんだろ。来週はまた熱いんだけど‥来週といえば、日食がみれる日があるようで！時間的にも天気的にも見れそうと思い、、↓日食サングラスも買った😄さてあと1日がんばろう！

小型蓮の４輪目が散り、もう今年は終わりかな、と思っていたら❗️また２本、蕾が伸びてきました❗️🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷🪷アップで御覧ください🪷🪷🪷🪷🪷周りの枯れた葉っぱの処理してなくてすみません💦😂まず１輪目。アップで御覧ください。２輪目。あんまり変わらんけど😂アップでどうぞ。そして❗️小型蓮の鉢に誤って一緒に睡蓮を植え付けた鉢❗️ここから小さい蓮の蕾が出てきました❗️些細な事やけど何か嬉しい〜〜〜〜❗️そしてこの葉っぱの上❗️小さいバッタが居るの

ようこそお越しくださいました。ネイル・ボディージュエリーサロン＆スクール"TeaTree"artpainterの和田志津子です。今日は立秋、暦の上では今日から秋です。思いっきり暑いですがね。立秋ですから、今日から残暑見舞いになるそうです。立秋｜日本の季節を楽しむ暮らし暦生活立秋（りっしゅう）の頃、毎日暑い日が続きますが、お盆明けには秋の気配が少しずつ感じられます。この日から、季節の挨拶も暑中見舞いから残暑見舞いに替わります。www.543life.com昨日のお

やっと帰って来たー今日は午後運転ばっかで良かったっちゃー良かった！名前連呼され疲れたがwとりあえず乾杯しましょー！乾杯🍻お盆の予定も少しずつ埋まり始めて来ました！14日はとにかく体力温存！15日、16日向けてです😁backnumber練習しますかー🎤

毎日InstagramやNEWSをみて現地の様子を見ていますが暑さもあって大変すぎて可哀想になり私のメンタルがやられそうになります💦手伝いに行きたくてもそんなたいしたことはできないし交通渋滞で迷惑かけそうで身動き取れないし😰今はまだ我慢しながら動けるようになったらすぐにいけるように体力温存です☺️ふうちゃんとあんこあずもみんな元気で何より😀聖子ちゃんのコンサートが終わって今年の楽しみがなくなってしまったので何か見つけなきゃ😉

こんにちは、MIOです😊毎日暑すぎるので、今日はお買い物の話を。この夏「買ってよかった！」と思ったアイテム、ありますか？私のオススメはネッククーラー😃「快適さへの投資」は、ママの体力温存＝家族の平和への投資だと思っています（笑）＼11日1:59までCPで10%off／SUO(R)SUORINGPlus2026年新商品MadeInJapan公式クールリングクールリングアイスリング(R)アイスリングSUOクールネッククールネッククールバンドアイスバンド

今朝は、８月から保険証切り替えの人が多いため、物凄い長蛇の列で、1番は取れなかったな。→昔のおばあちゃんか？多分、この光景はどこの病院でも今月はあるだろうな。検査結果も兼ねてだから、考えたくないから当然落ち着かない。笑再診オンパレードだから、何度もこれ忘れたと戻るが、今日は、とっとと終わらせるぞと思い、病院行きますグッズは極力減らした。クーラー対策、水分補給、待ち時間対策グッズとかね、小旅行です。せっかく外出たから病院帰りにどこかに寄るとかはほぼあり得ない。暑さでたおへるわけにはいかない