体力温存

いつもイイね&閲覧ありがとうございます💕一昨日かなり無謀なことをしてしまいました。年初まで通っていたハイパーサーミア1クール8回、最後の8回目が残っていたので、がんばって行ってみたのです鼻に酸素1.5ℓ流してもらいながら、出力は前回通り1000Wくらい40分間無理して頑張りましたが…終了後、体力消耗が激しく、呼吸困難➕歩行困難に…しばらく休ませてもらって帰宅しましたが、家でもゼイゼイ苦しくて動けず年末まで余裕だったのに、ショックでした。無理もないか体重の10%が減り、

コストコの会員になって早1年明日で会員証が切れますSnowManのライブ前なので体力温存の為にお家で過ごす連休にするか連休なので最後のコストコを楽しむか悩んでおりましたが、我が子が体調不良の為、『初フルミスト‼️』＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊タクシーGO紹介コード→mf-au25he2000円分のクーポンがもらえますよ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊さてSn…ameblo.jpコストコ行きはナシになり、コストコで買いたかったものはコストコのオンラインで購入する事に

先週行った大阪関西万博で、万博の象徴であり、間違いなく誰もが見て、登るのが、大屋根リング会場に入ると、デーンと表われてきます。その存在感と言ったらさすが、世界最大級の木造建築物想像以上の大きさ。迫力があります。直径２キロの大屋根リングなので、リングの上を一周することもできますが、そこだけで２キロ歩くことになるので、私にはムリー体力自慢のかたは、是非チャレンジしてみてください。大屋根リングには、エスカレーターやエレベーターが何箇所かあるので、エスカレーターで

24時間心電図とジーラスタを無事に外し、爆睡できた昨夜。今朝の様子。酸素よし！脈拍よし！熱36.6(平熱低いのでまあまあ)食欲ムラ食い。あれを少し、これを少し、食べるだけ。しっかり何かを食べたい欲求はある。しかし、何かがわからない。それを前にしても食べられる気がしない。なんか、格子になったお弁当箱にいろんな物が少しづつ詰まっているそんなものを目の前にしたいきぶん。全クールで木曜と金曜に行動しすぎて、その後調子を大きく崩したので大人しくしています。明日は、少しバスに