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静岡お稽古サロンSWEETGARDENMLittleGARDENikukoですGWも今日で終わりですねあっと言う間に終わりを迎えるGW…10日もあったのに…結局何時もの休日の過ごし方と同じでした高齢で妊婦というのもあり、赤ボンを連れてのお出かけはかなり大変…赤ボンに追いつかなくてすぐまかれたりしますチョッピリ運動がてらとパパと赤ボンと三人でお散歩に出かけたらデパートの中で赤ボンが走り出し、慌てた私は勢いよく追いかけてしまいお腹と足の付け根がピキッと…帰り道…あまりに痛くなり
今日はポカポカ陽気で日中は寝てました(:3[▓▓]。夕食はマックにしようと思い5時半頃、車で出かけました途中ドラッグストアで買い物→GEOでCDレンタル→マクドに到着した頃には疲れてしまいました(o´Д`)=зマクドが自宅から遠いので運転するだけで疲れます、片道20分は、かかるので自宅に着いた頃は冷めてます(。•́︿•̀。)購入したのはグランドビックマックセット→グランドビックマックとセットにしてフライドポテトとメロンソーダ倍フィレオフィッシュ→倍フィレオフィッシュ前
長男と長女が帰って行きました。また3人暮らしです。やっぱり寂しいね。ももさんの体にプツプツと出ている湿疹が全く良くならず感覚がある部分はとっても痒いみたいで。。。お世話になってる皮膚科は日曜日も診察あるので受診してきました。アレルギーかなあってことで飲み薬と塗り薬をもらいました。待ち時間が長かったのですっかり疲れてしまったももさん。帰宅するとお昼ご飯を食べる気力もなく2時間くらい爆睡してました。まだゼロゼロが続いてるのもあるのでしょうが本当に体力がない。心配
こどもの日だというのに…旦那は友達とゴルフへ行きました⛳️『その日しか予約取れなくて…』前のめりに『でしょーーね!!💢』普通子供の日にゴルフ行くーー??…お前かっっ💢私は明日から仕事なので長期連休最終日で体力温存モード…という事でベランダピクニック。食後はベランダで昼寝。家の掃除はロボット掃除機にお任せ♡インドア派の私には今日が一番最高!!!
思い返せば子どもの頃から体力がなかったすっごく疲れやすかったすぐ熱を出した月に1度は発熱して1人、ふとんの中天井のシミを何日も眺めたものだもったいない時間の使い方やな月1の発熱は高校卒業まで続いた若い時間の浪費や結婚してからは熱が出たからといって寝ていられない子どもたちの世話がある子育てはまったなしの世界やまた前置きが長い現在わたしは「ヤク抜き中」や今日はヤクはやらない身体から抜かないと!私は、薬が効きや
こんにちは、お菓子ママです。子育て中のママさん達、毎日毎日本当にお疲れ様ですお菓子ママついに疲れも限界お出かけの準備をしたり自分の化粧も嫌になるくらい疲れていました。おまけに外はどんより曇り空今日はお家で過ごそうか!と決めたのが大きな間違いでありました。広い公園いけば大きな声もたまに泣いたとしてもそこまで気にならない。尚かつ親から離れて遊んでくれるから、家にいるよりよっぽどラクそれを分かっていたはずなのに、疲れて家にいることを選んでしまった。あぁ大失敗!!!相変わらず
今日は何もしてないのに疲れた(笑)体力がないみたいです。人工透析腹膜透析の機械に繋がって寝ますおやすみなさい😪
有酸素運動の種類家の中で簡単に有酸素運動を行いたいなら、「踏み台昇降運動ダイエット」がおすすめです。下半身の筋力アップもできるので、シェイプアップ効果も期待できます。正しいやり方についてご紹介します。天候に関係なく、自宅で手軽にできるとして人気の「踏み台昇降運動ダイエット」。その効果と正しい方法についてご紹介します。踏み台昇降運動ってどんなもの?その名の通り、踏み台の昇り降りをくり返す運動です。台でなくても、階段やイス、ちょっとした段差があれば手軽にできることが魅力。有酸素運動に筋力トレ
昨日の夜も微熱があって今日のお風呂は見送りになりました明日こそはお風呂入るぞー体力がないせいかなかなか体調良くならないです実家暮らしで良かったご飯は作って部屋まで親が持ってきてくれてたし親のありがたみがよくわかります一人暮らしの人はほんと大変なのが身に沁みました
こんばんは〜〜寝ても寝てもまだ寝れるゆいみです!笑笑疲れがピークに達したようです…びっくりするくらい、身体がしんどかった…長男が高校に入って生活リズムが変わりなれてきた頃ですが…身体の疲れが出ましたね〜〜笑笑気力はあるがなんせ体力がない…笑笑昨日、今日は、お弁当作ってから、一日中寝てました!笑笑次男が手伝ってくれてるから助かってますね〜ありがとう次男多分、今晩ぐっすり寝たら明日には復活出来そうな予感…体調を崩さないように気をつけて日々を過ごしたいと思います!
最近特に感じる「ギリギリ限界まで頑張っている」昨日の朝の運動も泣きたくなった今朝の運動も「いつまで運動しないといけない?」今日のプールは行きたくなかった。「行くと決めてあるから行かないと」自分に言い聞かせて行ってきた。決めただけの事をしないと意味がないただ行っただけでは自分が許せない25mを20往復して1㎞歩く事と100回のもも上げどの25mも丁寧に手を抜かずしっかりやり遂げる最後のもも上げもキツイけど1回1回を丁寧に一連の事を終えて上がる時には自力では上がれないかと思
5月1日から令和!令和の抱負は?えーあたくしのおー才能をおおお開花させましょう!(///ω///)♪ルンルンえー歌ったり踊ったり。好き!昼間に活動したい夜ライブは苦手そんなエンターテイナーは有り得ないかな体力がないので次の日にからだが使い物にならないの絵を描く文字を書くの、好き!お手紙レイキのご注文を受けてさらに好きって確信しました!これなら昼間に活動できるかなお手紙もお絵描きも好き!歌もダンスも好き!混ぜ混ぜになんかできるかなあだれか、なんか、やりまし
久しぶりの美術館、名画は心を豊かにしてくれる。けど、体力がないから、ヘトヘト隣の天王寺動物園🐘は、長蛇の列久しぶりの晴れ☀️
こんにちは。心のあり方専門家菊川美由紀です。先日、体の疲れの話をしていたら疲れやすいなら体力つけたら?仕事すれば誰でも疲れる子育てしてる人はもっと疲れると言われ、そのときはそういうことじゃないんだよね。。。と思いましたが、確かに、HSPの性質に関係なく仕事で疲れてる人は大勢いると思いますし私は子どもがいないので子育ての経験はありませんが、子育てをしている友人子育てをしてきた友人の姿を見たり話を聞いたりして本当に尊敬する
なんやかんやと過ごしている間に、元号変わって令和に。令和になって、一番の目標は健康的な身体を手に入れる。です。体力がなさすぎて、本当にヤバイです。アラフィフですが、ちょっとヤバイぐらいに体力がなくて、直ぐにフラフラ。一人で生きていかないと行けないのに、体力がないと、ヤバイですよね。ヨガも辞めたし、何か新しい運動習慣を考えないと。あと、食事も頑張って作らないと。
今日、私が休んでいるときに次男がイライラすることをしたので怒った私…※休んでいたところを妨害されたのでイライラしてしまいました私体力がない…栄養ドリンク必須になってます…涙そのとき長男が言ったこと「ママ、ママが休んでいたときに弟が悪いことしてごめんね」←弟の代わりに謝る長男。そして、弟には、「俺がいるから大丈夫だよ」とフォローする長男。うるっ(;_;)ごめんね…(;_;)涙優しいなぁ。。3才ってこんなに気がつくの?ありがとう、そしてごめんね(ノ_<。)長男はよくたん
はじめまして。Kaiと言います。男の子3人を育てて体力がない40オーバーのオバちゃんですが、なんて事ない日常から、色んな事を書いていきたいと思います。さて、平成も終わり新しい元号「令和」になりましたね。何事も続かないズボラもズボラなただの主婦が、改元した事をきっかけに何か始めたいと思っていました。色んな方のブログを読んで、日記を書く習慣もない私が思い出を残しておきたいという衝動にかられて、ブログを始めてみようと思い立ったわけです。(単純(笑))頑張って続けていきたいと思います。よろし
ちょっとムカついた。一緒に買い物に行ったの。知り合いが居たから話してたのね。不機嫌!アイス持ってる夫を待たせたから。いや、その前に『話してくるね』って言ったのよ。普通さ、『お会計しよーアイス溶ける』とか言えばよくない!?俺、並んでたんだけど。コレだけじゃ横入りされるんだけど。って何!?この態度!話するって言ってるんだから、レジなんて見えてるわけないじゃん!?私がレジの見える位置にいるとか、レジに並んでるとかなら、わかるよ。会計するとも、言えない。横入りする人にも何も言え
こんにちは、メンタル・サポート協会八王子の柚月です。弱点や欠点は誰もが持っています。就職活動や転職活動などで、職業を選ぶ場合には、その短所も含めて考えなければ、いけません。仕事が長続きする人とそうではない人の大きな違いはこれに原因があります。仕事を探す時は、『どんなことをしたいか』『こんな職業つきたい』とまずは考えると思います。しかし、ここで考えなければならないのが、『自分がしたいこと』ではなくて、『何が出来るのか』を考える必要があります。その職業に伴う体力や能力を充分に考慮して、自
せっかくの10連休。怠け者の私も頑張って掃除をしてみることに。とは言っても、体力がない私が考えたのは、1日1箇所を掃除する。これなら時間も取られないし、体力も取られない日頃からコツコツとやればいいのは分かってるんですが、やらないのが私なので、この連休はちょこまかちょこまか掃除していこうと。ちょっと怖いのが…私日頃からやってない為、掃除することを忘れがちまずはそこから変えなくてはいけなさそうですw
2y3m、14d…毎日ブログ書こうと思うけど、時間がない!体力がない!そして、本日20時に洗礼を受けましたお昼寝が出来ず、リズムが崩れている姫子が夕食後即寝してホッとしていたら、夢でも見たのかギャン泣き開始それにつられて王子もギャン泣き開始出産後、実家に帰ってきていたので、私が姫子を抱っこ王子はバァバが抱っこ姫子は赤ちゃん返りがあるので、抱っこしてもギャン泣き…おさまりかけてもヒクヒクが止まらない…少しでも身体を離そうとするとギャン泣きカムバックなので、王子はバァバに抱かれて別
金曜日の中学PTAの歓送迎会。行きたくなかった二次会のカラオケを、途中退席して帰宅しました。普段は、22時台には布団に入っている私。その日は、23時過ぎに風呂に入って、布団には40分ころでしょうか。布団に入ったはいいものの、いつもは飲まない冷たい飲み物とかを飲んでいたせいか、中々、寝付けず次の日、起きても体が重く、風邪も引いたよう。最悪今日も、体は重たいまま、鼻が詰まって息苦しい。夜の付き合いはニガテな私です連休明けの金曜日は、小学校PTAの歓送迎会。こっちは、会計担当ではないから、
こんにちは、平成生まれ、平成育ちのはなです。平成時代に小学校、中学校、高校、自宅浪人、大学、大学院を経験しました。がっつり、ゆとり教育で育ちました。これまでを振り返るとコミュ障な学生生活だったり自宅浪人で孤独に受験したりブラックな研究室入ったり…ほんと、体力で乗り切るとか週6-7勤務とか文化系の女子に向いてない気がするんですがこれ、全員に当てはめる必要あるの?その中で何度も何度も悩み苦しみました。まあ大した悩みじゃないですけど。笑思い返してみれば来る日も来る日
先週旦那さんとハイキング用のブーツを買ったので昨日はシスターズビーチというところを散策に(^^)シスターズビーチに向かう途中に、あたしのお気に入りの花屋さんがあります。前にも紹介したけど、かわいいお花たちがなんと$2という激安ぶり。季節のお花が買えるの(*^^*)道端にあります。この赤い箱にお金を入れるよ♪さて、シスターズビーチのウォーキングコースはいくつかあって、長いものは8時間くらいかかるらしい!あたしたちは1時間コースを。洞窟もありました!ウェットケーヴ。洞窟の中から外を取った
なう早く寝てそしてぐっすり朝まで眠って下さいお願いしますっりさ、疲れてます体も心も、、頑張らなきゃ頑張れないし嫌な自分ばっかりで悲しい頑張る体力つけよ体力がない→疲れやすい→疲れてイライラする→うまくいかない!!自律神経?を整えるっとかも大事らしぃっとりあえず運動だと!!がんばるんだーっ今日ゎ朝からプリキュアショー楽しかったー真剣な人さく見てバリ真剣ーってわろてたけどりさもバリ真剣なん写真撮られてたーwかわいかったープリキュアみたいになりた
GWに突入しました。といえ、なんの予定もない私。はぁー暇だわ旦那はゴルフの合宿に出かけた。合宿ってなんやねーん('-')ノ部活か!宿泊してラウンド三昧らしいです。凝り性の夫は毎朝毎晩リビングでパターとアプローチ練習を欠かさないし毎週末にゴルフレッスンと打ちっぱなし、ラウンドは月3回くらいは行ってるかな…そんな生活をもう何年やってるだろ。飽き性の私とは正反対の夫。ある意味尊敬してるけど…そんなに面白いんですかねぇ?で、私は、やることないしとりあえず走る。この3