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10月もあと少しで終わると言うのに、昼間は汗ばむ暑さでした寒暖差が激し過ぎて、身体がついていけないお年頃(笑)つくづく体力がないと痛感しております主人が、「ええもん借りて来てやったわい」とドヤ顔で、2階までえっちらおっちら運んで来た物は、ストレッチクッション⁉️こんなカマボコみたいな形で、何が出来るん体力なんてつかんやろ〜・・・体力はつかんけど、硬くなった身体はほぐれるらしい(笑)こんな感じで、クッションの上に身体を真っ直ぐ載せて30分くらい慣れるまでは、けっこうグラグラして安
今日は午前中にマンツーマンで中国語の勉強をし、終わってその足でToddとランチに出かけました。12時前にはレストランに到着し、体が欲していたピザを爆食い。食べながら、眠気に負けて寝てしまう子供のように、睡魔が襲ってきました。食後はマタニティ用の下着を見に行きたかったけれど、もう眠気と寒気で限界。無理せず自宅に戻り休みました。昨日のヨガの疲れが残っているのか、勉強で体力消耗したのか、最近午後1時過ぎにピンピンしていられる日がない。本当に体力がない今日この頃(;
コミュニティ終了まぁいつも通りだね。体力ないから3時間は無理だわ😅自転車なんだけどさ。この時体力あったらなぁと常々思う、、、さて、結果は色違い2体高個体値93が1体まぁこんなもんだね。てかあんまし時間なかったから2体しかゲットできなかった💦でも頑張った!終わってお昼ご飯はジョナサンにて!ドリンクバー🍹ジョナサンサラダ🥗天然海老とモッツァレラのトマトスパゲティ🍝全部食べれるかわからないけど😅とりあえずトマト系のパスタ食べたかった🍝でゎ!いただきまーす!タバスコ
規則正しい生活すぎて10時の消灯時間には全く眠くないmamです。こんにちはいやぁ…真っ暗の中寝付けないのはほんとに困る昨日も1時間以上ゴロゴロ寝返りしたり無理やり寝ようとしたり悪戦苦闘しました今日は土曜日で検査もないのでこれが前触れだったのかな〜?と思い当たるようなことを書いてみようと思います。まず、「あれ?これはなんだ??」と思いネット検索したこと。空腹感手の震え冷や汗ふらつき検索結果は・低血糖これ、たまになっていたのですがお腹が空いたな〜って思ってから
昨日は成田先生の外来の日でした何時ものように朝から血液検査をして、外来を待ちます(*^^)v呼ばれて第1診の部屋へ・・・ニコニコと先生が待っていてくれました私も負けずに?ニコニコどうですか?と・・・その言葉が何とも言えず癒されるのですしんどい時はしんどいと言える辛いと言える何とかしてほしいと言える・・・泣いても良い・・・その空間が癒されるのですしかも!!先生は解決の方法も知っている(*^^)v先週の外来でもらった吐き気止めのお薬のおかげで食べる
真夜中のこんばんは木曜日の夜も・・・金曜日の夜も・・・まさにこんな感じホントに体力がない私数日に1回は仮眠している~だから真夜中に眼が覚め悪循環金曜日のランチタイムは雨降り雨降りの時は近くのお店へ~行きはまだ普通の雨帰りはなんと雨も風も信じられない2~3分の距離で傘もあるのに全身ビチャビチャ千葉方面の電車が止まったらしく各自、スマホ等で確認して該当者は早帰りの申請をとの指示該当者でなくても早めに仕事を済ませるようにと~何となくの流れで仕事の終わった順で帰る人
この手伸ばす青にダイブする透き通る青に浮かぶんだ雨上りの空は目映いほどに刹那を連れてくるこんにちは。こちらは雨も上り晴れ間が見えて来ましたよ。夕べも頓服薬使い起きてからお弁当、朝食、送り出し完了したら爆睡してました。倦怠感が強いです。今日明日主人は会社の旅行に行ったしヘルパーさんに来て頂いてゆっくり出来るので子供たちとお菓子と飲みもの買ってきてわいわい今夜は過ごそうと言うことになりました。先程帰りました。ひと雨来そうで早足で歩いたら動悸、息切れ、体力が
今日、課長と面談しましたあらためて面談というより、突然、「様子はどう?」という確認で、少しお話しをしました今のところ、傷の痛み以外は、特に問題なく、毎日勤務になって、まだ体力がついていかないことをお話ししておきました課長からは、「あまり無理しなくていいからね。」というお言葉をいただきましたあらためて、皆さんからアドバイスをいただいているとおり、自分のペースで、焦らずにやっていきたいと思います課長が、「男女の違いということで
こんばんわ❤️心と体を癒し大人可愛いを作るサロンボヌールのセラピストharuです!!お久しぶりでございます💫先日久しぶりに高熱を出してうなされてました😂そこで気づけたこと身体の声や心の声を聞くことの大切さ無理をしないことお姫様マインドを実践してる私ですが知らない間に色々と無理をしていたのかもしれません。眠いけど、この本見てから寝ようとかみんな頑張ってるしわたしだけ楽したらいけないとか、、色々考えてしまってたのかもしれません。わたしは酵素と青汁を欠かさずに
体調は、やはり良くないです。今週末クリニックなので、薬の相談をしようと思います。血糖値が高いので、飲む薬が限られてくるのだとか…このリスパダールを飲まないといけないのならあと0.5mg減らしてみるか付き合わないといけないのかこんなのだと、外出も出来ないし引きこもりが決定です。散歩に行っても、もうろうと歩くことになる。足のムズムズは今のところ収まっていますが、相談してみよう。内科に行って血糖値の相談しないといけないかな薬飲むとか今のところ様子見なのですが内科に行くのが
月曜日、仕事に復帰した初日、いきなりハードワークが待っていた。私のカラータイマーはお昼には点滅し始め、異変を感じた先輩が、すぐに帰るように言ってくれた。自宅に帰り、ゆっくりする。火曜日が祝日であったことに感謝する。体力がないとはこういうことをいうのだとわかる。歩くスピードも、話すスピードも遅く、普段から手術前の1.5倍はかかっている。朝は大丈夫な気になっているのだが、あるところにくると急にスピードダウンがかかり、身体がストップをかけてくる。主人は横で見ていて、まだ一生懸命傷を治
微熱と咳で保育園休むので月曜日と今日、子守りでしたばあちゃんと呼んでくれるようになって可愛いです凛ちゃん亡くなっての寂しさを孫が癒してくれて、ありがたい娘も食費代を渡してくれて、ありがたいでも60歳過ぎると孫の世話は疲れる体力がないなぁ~~
想定内だよ。想定外だった。スポーツ現場にいると非常によく耳にする言葉です。想定の、内と外。つまり想定できていたことと、想定できていなかったこと。選手、指導者含めて試合、大会、そして練習の場で起こること全てが想定内である方が良い結果の確率が上がることは言うまでもないと思います。逆に想定外が多ければ当然試合に負ける確率は上がります。では想定「内」とはどういう状態なのでしょうか。辞書によると、想定とは「仮に条件や状況を設定
こんばんは。四柱推命カウンセラー森田靖世です。裏テーマを悟った瞬間から、あなたの本当の人生が動き出す!【裏・四柱推命セッション】>>>お申し込みはこちら>>>詳細はこちら私ね、ずっと、「自分は体力がない」と思ってきたのね。だから、すぐ疲れるし、娘と一緒に寝落ちするのもザラだし、体力上げるために、運動したほうがいいんだろうなあ、と思ってきた。でもこれ、違ってた。という衝撃的な事実を知ってしまったのですよ。(笑)体力がないんじゃなくて、本当はやりたくないこ
お読みくださり、ありがとうございます♪~妊活一人言~前回、私のリセット日をドンピシャで当てた、無料版ルナルナ。。それを信じるとしたら、次の排卵日は、平日。タイミング、難しいかなぁ…さて最近、私が読んでいた妊活ブロガーさん達が、ご懐妊されることが多くて…!私も早くあやかりたい…と思いつつ、、、もうキツイかなぁ。。今いる子どもたちを大切に育てる方が優先かなぁ。。と思う日も増えてきました。。。何故かというと…最近、夫が、ものすごく疲れているからです。夫は、平日→フルタイム
おはようございます曇り空でひんやりしている大阪です土日は超絶忙しく動き回り、もう月曜日から体力がない状態でございますそれでも本日はPTAの社会見学ツアーに参加せねばなりませんできることなら1日家で寝ていたいオカンは社会見学でランチもいただけるので、今日は娘ちゃんのお弁当だけです↓↓☆鶏の照り焼き☆ウインナー☆卵焼き☆明太マヨはんぺん☆ほうれん草とニンジンのナムルとにかくだるい、眠いが、来年、私たちの学年のPTAが社会見学ツアーを企画するので、勉強のために頑張って行ってきま
今日は早めに横になったのに近所のガキ(女)が「フレー❗フレー❗あ!か!ぐ!み❗」って突然叫び出して(雨ガッツリ降ってんのに)起きちゃったよ💧あいつら引っ越してきてからマジ引っ越したい。のびのび育ち過ぎだろ💦なぜか二重窓も突き破る大声なんだよね。ガキも訪問してくるじーさんも💧嫌すぎる。でネガティブ開放されてガマンしていた拗ねやらさびしさが出てきてケアしてまた眠くなってきたところ。彼とも交流減ってデートもなくなって交わす言葉も減ってなのに彼はあちこち奔走してるし
今日は休みでした。今日の朝まではショッピングに出かけようと思ってたのになんだか外に出るのがだるくなって結局家にいましたこーいうのよくある。外出ると浪費するのもあるけどなんとなくめんどくさくなって結局家にいたりする体力がないので休みの日はのんびりすることが多いけど本当は適度に体を動かないとなぁ
雨の日は出歩かなかった最近ですが、今日は就労移行支援施設の通所の日だったので雨の中を通った。土砂降りとかでなかって良かった感じがします。緊張の度合いは日に日に軽減されていっているが終わったあと疲れているのか胃が少し痛い。でも通えていると言うことが自分にとっては成果かなと思う。これから寒くなるが、外に出るのも嫌になりそうなほど寒くなる時もあるのでそこは気力でもってカバーするしかない。何とか気力と体力を養う必要があるのでこれからは回数を増やすことも考
こんにちは、ぽえみです!(о´∀`о)今日は、映画デート♪(*´ω`*)お化粧、10分でなんとかできました!あとは、電車に揺られて名古屋まで~。しばし、お昼寝タイム。
息子の中学卒業まで振り返ったので次は娘の事を…娘の小学校生活は、思い出す事が辛い…本当に大変で…。割りと4月は、本人も新たな気持ちで!と思うのか頑張ろうとするのですがすぐに息切れ…。体力がないんですよね。それと担任の先生の対応…しんどくなったら、先生に声かけたらすぐ保健室か家に帰して下さいと伝え娘には先生に言うてあるから大丈夫‼️と言ってたのに、娘が「しんどい…」と伝えても「ん?大丈夫、大丈夫❗昼までは頑張ろう❗」と精神論を語る…娘は、学校へ一
一昨日、3ヶ月ぶりに復職し、本日2日目1日行ってみて職場やその周囲の様子が分かったので初日よりも、気分的に楽代行いただいた分の業務引継ぎは非常にあっさりと終わりあとは仕事をしながらいろいろ聞きだしていく感じに半日って、短いなやるべき仕事が山積し始めたのに今日、着手予定のものが着手できなかったり終わるつもりが、新たな課題に直面したり、でも「時間が足りないもっと仕事する時間が欲しい」と思えたのは、ほんの一瞬粘りが足りないというか、体力が無いというか
5回目のTCとアバスチンは延期に。先週から風邪で🤧今日の夜には熱が出そうな予感。血小板が元気な頃の1/9。歯磨きで出血しますこのままでは抗がん剤はダメってことで今が底値みたい。貧血もあるので、日々だる〜い。治療しながらお仕事も夢のまた夢〜〜。理想と現実は開く一方。動いてないから体力がないのか、それとも貧血からの体力がないのか。貧血の数値13→7,5骨髄抑制で血もたりなきゃ疲れる〜〜。食べて元気戻さなきゃ
こんにちは初めての方はこちら→自己紹介昨日も筋トレしてきました大胸筋と腕とお尻と足が痛い痛みを乗り越えて強くなれ筋肉よ年賀状、どんなデザインにしようか考えています。私は、体力がない状態が、どれだけつらいかを知っています子供のころから体力がある人には、分からないつらさですうちの夫なんて、体力に自信がないとって言っても最初は、ポカーンとしていましたムキムキの夫に「がんばりなよ」と言われていましたがんばるために必要なのは
こんばんはこの3連休あちらこちらでマルシェが開催されてて13、14日お休みだった私は早くから予定を立て行ってきましたお気に入りの作家さんのピアス目当てでとあるマルシェに行ったんですがこの3年ほど怖いほどの引きこもりで休日のほとんどは家で過ごすという生活を送っていた!?送っている私人混みに酔うわ歩き疲れるわ立ちっぱなしに疲れるわ体力落ちたなぁ気持ちが一気に老け込んでしまいました
ま~た、体調悪く←自業自得(≡ε≡;A)昨日、1日寝て過ごしてましたら体力の衰えを痛感してます今日は、やっと起き上がれて郵便局とスーパーに何とか行ってこれましたもはや年齢のせいではない!この体力の無さおこがましくも呼ばせて頂きますがブロ友さんたちが散歩という名のウォーキングしたり家でストレッチ的なヨガやられたりジムに通われてる方も多かったりするので、何かしなきゃと妙に焦るアラフィフです*・゜゚・*:.。..。.:*・*:゚・*:.。..。.:*・゜゚・**・゜
少しだけ空を見上げて普段ならしばらく見ている私だけど残念ながら体力がないでも記念に満月🌕をパシャリ