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悩まない人は世の中にいないと思いますがずっと悩んでいるとけっこう苦しいでしょ。。。悩みのない人がうらやましいし早く解決したいとかこんなことで悩みたくないとかいろいろ思いますよねそうやってまた悩む。。。なんとかして悩みを解決したい悩みから解放されたいそんな時は。。。好きなことをする!だからその好きなことが分からないんだって。。。って声が聞こえてきそうですが好きなことってどんなことでもいいんですがカフェでお茶
こんにちは!!toiro上矢部です。今回は2月25日に湘南あそびマーレに遊びに行ってきましたその時の様子をお伝えします。湘南あそびマーレは平塚にあります。雨だったので、沢山身体を動かして遊びました雪で遊べるスノータウンでも遊んだよボールシュートで得点を競いましたふわふわすべりだいでひゅーん汽車にも乗りましたしゅっぱーつ進行また、みんなで遊びに行こうね・*:..。o○☼*゚・
おはようございます。あなたの断捨離を全力で応援するやましたひでこ公認断捨離®️トレーナーたかはしよしこです。早朝四時の気温は3℃空気の匂いは春なのですが底冷えがします。うう寒いの苦手思わず身体が縮こまりますが思いきってお布団から脱出起きた瞬間から動けるのは特技でしょうか。今日は最高気温も6℃と一日中気温が上がらない予報日中少しの時間出かけますが在宅仕事がメインなので仕事部屋の断捨離と掃除に集中して動いて暖を取ることにしました
朝にWIIの不具合で絶望していた連休ひま家族です。かわいそうだなーと思いつつサクサクと家事を進めるママ。『WIIリモコンは壊れやすいんですか』shock昨夜、今日のためにWIIリモコンの電池を買いに行きました。WIIはそんなに頻繁にやらないけれど、やるときは超エキサイトします。前回うちの男の子…ameblo.jp暇そうなヒトがなんだか哀れで同情。。。っていうか。『スイッチには体動かせるゲームないの?』ってママが言うと、『はっ』と言って男の子
ぱんぷきんぱんぷをしました!!【プティ】ハイハイなどの得意な動きを、楽しそうに行なっていたプティさん🥰また少しずつ歩けるお友だちが増えてきたので、参加できるものが多くなり、前よりもっと楽しそうな姿が見られました👀❤️【カモミール】体を動かすことが大好きで、どの動きもとても積極的に参加していました💪🏻先生の動きを見て手をピン!と伸ばしたり体をくねくねさせたりと、少しずつ細かいところまで上手くできるようになっています‼️【メリッサ】未満児クラスの中では、1番お兄ちゃんお姉ちゃんという
運動不足を実感して、体を動かそうと。ラジオ体操とかウォーキングとか最初はいい三日坊主の常習犯な私はあっという間に、やる気が下がる。失せるまでは、いかない。つまり、テンションが下がるのだ。そして、やらない(出来ない)言い訳を並べる。こんな地味なこと続けてすぐ効果は出るのか?読んだ記事には効果は3ヶ月後、なんて書いてあったぞ⁉️待てるか、私?でもね。三日坊主も10回やったら、1ヶ月になる。継続してるじゃん、ワタシ(笑)
やめた方がいい習慣がたくさんあるけどついついやってしまう。。。今すぐやめた方がいいことではなく今すぐやった方がいいことにフォーカスするこれをちょっと続けると幸福感が増す!やめた方がいい習慣って自分でわかってるでしょ?でもやめられないから困ってるしそんな自分にダメ出しして。。。自分ってダメだな。。。なんて自分にダメ出し自己嫌悪におちいる悪習慣やった方がいいことを今すぐやる!そうするとやめた方がいいことをす
3日間の水無し山荘滞在を終え旦那が帰ってきました🐸この3日本当に暖かく薪ストーブどころか灯油ストーブも夜間1日しか使わなかったらしい一度始めた雪かき身体を動かしたら楽しくなって止まらなくてウッドブリッジは全て除雪して縦列駐車できる位のスペースも作り次に行った時に楽できるようにしてきたそうです滞在中どんどん雪解けも進み地面が出てきて…東北のスキー場も雪不足らしいですね熊さん達の目覚めも早いかも私も早く行きたいなーおまけ…その頃私は暖かい宇都宮
今週は暖かくなるみたい一気に春めく❓🌸のび〜ん💨ちょっと見切れた(笑)またのび〜ん💨急な温度変化に体を慣らしつついってみたい今週➿今週のクラスのご案内です🙌12月🎌当日参加クラスGOMIYOGA💜11:15~12:15¥1000末吉地区センター和室🧉お問い合わせはs1e9i6g6@gmail.com五味💛迄13火ホットヨガ♨️11:30~12:30バレエストレッチ🩰13:0013:45ビギナーヨガ🧘カルド鶴見🏋️📞580-5651
茜ちんから観ていても「ぐるぐる思考」なパターンにハマっている人のほとんどが体を動かすことが出来ていませんずっと頭の中で考え続けているだけでその『理想の姿』を”体を使って”表現することをしないのですそりゃあ、変わるわけがありませんよ〜。『なりたいじぶん』があるのなら”体を使って”表現しましょう!イエ━━٩(*´ᗜ`)ㅅ(ˊᗜˋ*)و━━イ🎶✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ワタナベ薫『ほとんどの問題は2つのことで解決する』今、家の近くのビジネ
ご訪問いただきありがとうございます。埼玉県富士見市みずほ台~その子の未来がひらける発達支援~アフタースクールキートス・アイキッズ富士見教室学校等では見つけきれない、その子の「やりたい」「得意」をじっくり探し、将来、大人になった時に自立して幸せな人生が送れるようにトレーニング&サポートしています。…。.。・.。゚+。。.。・.。゚+。。.。・.。゚+。。.。・.。゚+。。.。・.。*゚☆公園で遊ぼう☆1月最後の
皆様、こんにちは。心が疲れ気味の今日はテレビもつけず頭の中を空っぽにして心を無にしてぼーっと😶🌫️(これはいつもですね笑)だけど、体だけは動かすよう心がけて過ごしていました。お散歩の途中梅の花が咲いているのを見つけました。早いっ!この時期は、いつもなら蕾だったはずなのに。メジロも来ていましたよ。ホント!春!(笑)🌸来週には雪の予報があるなんて❄️信じられないですね。今日は、こんな感じでお出かけしています。更新が遅くなってしまいましたが💦皆様、
こんにちは今日から2月いよいよ、出産予定日の月となりましたほんとにここまで長いようであっという間だったなぁ〜来月には、3人家族になっていると思うとなんだか不思議ですそして、ここにきて無痛分娩ができる可能性が低くなってきたのでなるべく体を温めています温めて、温めて子宮口を柔らかくしてお産が進みやすいようにする作戦私の後輩から教えてもらったんですが後輩は無痛分娩の予定でしたが安産すぎて麻酔入れる暇もなかったみたいでどうやらお話を聞くと1日5回くらいお風呂に浸かってた
1月27日(土)。島中小学校体育館にて元保健体育教師の川辺先生を招いて「あそぼうの会」を開催いたしました「親子で体を使って遊ぶ楽しい時間を共有したい!」ということで、今回は初めてのゲストを招いてみました!結論としては、「いやあ、ぶち楽しかった」前半は、幼児向けのプログラムで、後半は小学生低学年向けのプログラムをご用意いただきました今回は特に未就学児を連れた親子さんの参加が多かったのですが、臨機応変に対応いただき、前半も後半も幼児から小学生まで楽しめる内容で進めてくださいました
ブログにご訪問ありがとうございます♪2022年3月で36年間勤めた公立保育士を辞め好きな事を自由に楽しんで“今ここ”の生活を豊かに送っている毎日です☆日々の中で感じた事や不思議な出来事思わず「ぷぷっ♡」と笑ってしまった事などを綴っています♪今日も私のブログを読んでほっこり♡していただけたら嬉しいです♬体調不良から抜け出してやっとブログにも氣持ちが戻ってきました♪寝込んでいた時に考えた事を少しシェアします🤏前のブログで書いたように体と心は繋がっていてここに魂も入り
フォーカスが過去が未来かどっちに向いているか?未来の事考えている時、過去の事考えれない【あ〜で、こ〜で言っている時】→大体フォーカスが過去体を大きく動かすのが良いですよ【フォーカスを変える】上を見上げて自分の存在を大きくする↓そうすることで自信につなげていける私って凄い!私って何でもできる気がする私は素晴らしい存在なんだと余談…昨日は旦那と2人で家の近くの公園に行き、久しぶりにブランコに乗りました旦那が全力で押すので初めは怖く感じたのですが大丈夫〜!と信じて恐怖も乗
こんにちは!konoki石田ですブログの更新が滞ってしまい申し訳ございませんでしたスローペースになってしまうかもしれませんが、今後もブログを更新していきますので楽しみにしていただけると嬉しいです今回はダンスの様子をお伝えします。この日は、沢山のゲストが来所してくれましたそのため、いつも以上にリクエストも出ていました準備体操をしてダンスSTART!!恥ずかしいから踊りたくないと言っていたゲストも回数を重ねるごとにダンスを踊れるようになってきています振付がない曲を
今日の調和ことばの下に書かれているのは、今日の調和ことばと波動共鳴することばです。★世界111カ国のありがとうございます波動★45●ポーランドかな:ジンクイエン表1945裏0674臆1629--------漢字:完全調和のエネルギーかな:かんぜんちょうわのえねるぎー表1642裏0674臆1326【ホンマルラジオ】記憶する前の記憶が数波の基本vol.28
こんばんは、市丸友子です。昨日友人と話してたらすごいことを体現してるのを知って引き寄せ~とか、スピとかじゃなくロジカルだと感じたので書きます。昨年後半から今の仕事を続けるか悩んでいたらしく(フリーランスでその業界も厳しいらしい)他の働き方やネット起業を模索していたと。その間、本業の依頼もこないしネット起業の勉強もハードル高くて時間かかりそう。他の働き方も年齢制限が結構きびしかったりして。どうしよう、どうしようと家でモンモンとしていたそうなのです。でも、ハッと気づ
「ものすごく寒いって、ニュースを見たよ」「マイナス40℃なんでしょ。大丈夫??」友人が心配し、メッセージをしてくれました。ありがとうiskallt(凍えるような寒さ)と言われる日々です。スウェーデン全土の気温は、2日連続で…48時間ずっと氷点下でしたしかし、北部のマイナス40℃に比べたら、ここは寒い時でも、マイナス15℃くらい。体感気温はマイナス17℃とか。かわいいものです。けど、やっぱり寒い
今日も今日とて。西村ニーナにニーナ・シェルカ、加藤ももかに、松本いちか。とるぅりん。くるりんってしてみて。私は天の妖精。回り込んで。ん、今日もちいかわ可愛かったですね。ゆかお姉さん。三年です。あなたの好きな数字はつまり三ですね。えー、何で知ってるの。世の中には数秘とイウのが御座います。お石なんかは。そうですか。じゃ、紅茶なんかは。ん、実にあんたは偉い。モンハンも無事アジトから。ケッコウオマケ要素が多い。パルコにルミネ、アソコは天国だ。食の宝庫だ、人の
マヤ暦&気学で魂の目覚め本来の自分にアクセス!鈴木佑実です!今日もこのブログにご訪問くださりありがとうございます。朝目が覚めること、無事である事。何気ない日常が幸せである事。無事は当たり前ではなく人智を超えた領域自分の力の及ばない事なのだと思い知らされます。だからこそ、今目の前の一瞬一瞬を丁寧に噛み締めながら生きる。つい…忘れてしまいがちだけど、もう一度しっかり胸に刻もうと思います。昨日は近くの温泉へ
2024.1/3(水)⭐星のメッセージ⭐【星の動き】月&射手座♐火星が90度スクエア月&山羊座♑冥王星が120度トライン月&魚座♓土星.、月&牡牛座♉木星、射手座♐金星&牡牛座♉木星が150度クインカンクス月&射手座♐金星が60度セクスタイルの角度をとります。ボイドタイムは8:35〜9:47までです。月は乙女座♍→9:47頃天秤座♎へ月、水星&火星、海王星でTスクエア月、金星、冥王星で小三角形月、海王星、冥王星で調停を形成。月が移動する
優花カードより、天使の贈るあなたへのメッセージです積極的に体を動かしましょう寒さに負けずに汗をかくまで体を動かしましょう汗をかくほど動くと体も心もスッキリします今日も天使の愛に包まれた幸せな一日をお過ごしください*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆優花カードとは⇒優花カード☆ネットで無料の優花カード占いが出来ます⇒優花カード占い☆優花カードが生まれたブログ
☆美髪-mikami-のみかみのひとりごと☆通う気満々なのにぜんぜん行けてないジム。先日久しぶりに行ってきた。最近は月一回くらいしか通えてなくて…いつも居た(タイミング良くあう)インストラクターのお兄さんそういえば最近見ないなぁ…って思ってスタッフの方に聞いたら2〜3ヶ月前から本社勤務になったとのこと。そっかぁ…。まぁ、店舗たくさんあるしもちろん移動もあるだろうけど、コロナ禍前からまぁぁぁお世話になっててコロナ期間はめっきり行かなくなるもたまに行くといつもいて気にかけて
プティ・カモミール・メリッサさんでホールに行きボールで遊びました!!広いホールで自由に体を動かせるのがとても嬉しいようでみんな可愛いニコニコ笑顔が溢れていました☺️☺️プティやカモミールのお友だちはまだ投げたり蹴ったりは難しいですがカラフルで可愛いボールに興味津々で、じっと見つめて観察したり、手でぎゅっと潰してみたり大事そうに両手に持って歩きまわっていました✨また、メリッサさんは少しずつ体の動かし方が上手くなりかっこいいフォームで投げたり蹴ったり活発的に体を動かして楽しんでいま
今週のカードは2枚です。R5年12月17日(日)〜16日(土)11・サポート「たましいの兄弟にサポートされて柔らかなエネルギーの中で踊る体を動かすことによって活力を出す」28・踊る「人生ひと踊りおけさ節人生の経験はもう十分苦楽を越えて踊りましょう」(観音カード)3週間前のカード、「踊るように生きる」が続いています。サポートしてくれている存在のエネルギーを感じ取り、その音(振動)に触れてみてください。当ルームではよく、「守護者・加護者・仲間・味方」と表現し
おはようございます。mikaです。体が疲れている時や体調不良の時は、考えることや思うことも、マイナスになりがちです。普段ならそんなふうに考えないのにな〜、こんなにネガティブにならないのにな〜と、思考が前を向かず、気持ちまで落ち込んでしまうかもしれません。私は、まあまあ、ありますでも、人間だからこそ、体調にも波があるし、感じること、考えることもその時々で違うもの。まずは、そういう状態であることを認めましょう。「生きていたら、そういう時もあるさ〜」
笑顔が一番❣️みんなの笑顔が大好き❣️メンタルセラピスト小池清美です❣️先週末のイベント日差しの暖かい1日でした❣️今週もYouTube更新しました❣️やる事が多くて頭が一杯で体が動かない時❣️とにかく体を動かしてみる🎵やることが多くて頭が一杯で体が動か無い時❣️とにかく体を動かしてみる🎵メンタルエステスクールhttp://www.m-e-school.jp/LINEで気軽に聞いてみる➡http://nav.cx/bWSXLNYMAIL:info@m-e-school.jp小池