体のバランス

[天神/今泉]ひかり鍼灸整骨院です。いつも見ていただきありがとうございます。最近来られた方で、「何もしていないのに、腰が痛くなってしまいました。」と言って来られました。お話を聞いていても、重たいものを持ったりされることもなく、普段と何も変わらない生活をされていました。体を診ていると足にけがをされていたので、「このケガはどうされましたか？」と尋ねると「２週間前に転倒して、足が痛かったんですよね。」と言うことでした。腰痛の原因は、この転倒してのケガだったんです。

フジコ先行予約は終了しました👇https://www.makuake.com/project/bestbalance/ベストバランスが【トレテク】と【FUJI-KO】で実現したい事🤝✨✨✨✨《代表メッセージ》私は、生き物の健康とは回復がスムーズな状態であると考えています。回復は、各組織が活発に動く事によって起きますが、そのためには【血液エネルギーの循環】が必要になります。つまり、血液エネルギーの循環が重要なので、【血行不良の状態は回復不全】とも言えます。これ

体調不良。。。続いています頭痛は毎日・・・おなかはパンパンに顔のむくみも。。。取れない今日は朝から医大に行きチラージンをもう何年この薬のお世話になってるのか、、、診察がないため早く帰れた橿原にある医大はよくテレビでも紹介されています私はそこの耳鼻科です甲状腺のがんの手術から16年ぐらいたっていますが薬は永遠に飲まないとだめなんですよねそれはいいとしてやはり臓器を切り取ると体のバランスが不安定で。。気のせいかもしれないけ

こんにちは！インスパイリングエクササイズ＆ボディセラピストのAsucaです^^最近は美意識が高い人が多く、骨盤の歪みや足の捻れを起こしてしまう「ぺたんこ座り」「横座り」はしない方がとても多い気がします！素晴らしいですね〜。そこで、もう一つ！気を付けて欲しい"足の捻れを作ってしまう体勢"について今日は書いていきます(＾ｰ^)「膝の向きと爪先の向き」を意識してみてください。しゃがんだ時に膝が内側に向いていて爪先が外向きというのは女性にありがちだと思います。(画像:PhotoACから)

オーク銀座歯科クリニックの李です噛み合わせ治療センターで私のもう一つの役割は足と顎の関係性や重要性を患者様に説明し、改善する方法を提案してます。足と顎は関連しているのか？と疑問に思う方が多いと思います。先ず、簡単に考えましょう。足を建物に例えると、建物の土台になります。土台がしっかりすれば建物も地震などに耐えられます。逆に土台が歪むと建物も倒壊する恐れがあります。足は体の土台であり、足が変形すると上まで影響を及ぼしてしまいます建物だと倒壊しますが、体は建物とは違い、バランスを維持

こんにちは🌺土曜日には久しぶりの友人との会食予定が友人の体調不良で会えずじまいに😹前日に救急で検査入院にまでなり大変だったらしい…風邪だったから本当に良かった(^^)本人ではないですが笑話しによればの原因検証・休日出勤が続き疲労・気温差の激しい外仕事・栄養不足過労からくる疲れが原因なんでしょうね私自身も最近は体調イマイチです！原因は・季節の変わり目・寝不足・スケジュー

いつも読んで頂きありがとうございますあっちゃん10/18(日)で１歳９ヶ月になりました。前回1歳7ヶ月↓『１歳７ヶ月の頃の様子』だいぶ秋らしく涼しくなりました。今朝は冷えて、早くから目が覚めて寝不足でした。あっちゃんも真夏は下着とパンツだけで寝てましたが、さすがに今週から夏用パジャマ…ameblo.jp前日が保育園の運動会でした。金曜日から雨が降ったので開催できるか心配でしたが、無事に運動会が行われました。その事は別の記事に詳しく書きます。運動会が終わった翌日

晴れ＠神戸今日はこたつをだそうと思ってました。が、来週20度超えが続くことと、ちびが元気になってきていて、こたつを出すことでブレーキになっちゃわないかって。で、あと1週間延期することにしましたさて、今日もお庭にでましたよ。後ろの左足。ここの動きがどうもよくなかったわけですが。曲げてしっかり踏み込んでるの、わかりますかね～踏み込んで、ランタナの茂みに顔を突っ込んでクンクンしてます

この投稿をInstagramで見る今日は変形性股関節症３名の方とそれぞれプライベートレッスンでした😊✨.写真は一番始めのKさんとの写真です。レッスン終わりに一緒に撮りました。.Kさんは、体の歪みが大分整って来られたので、リズムに合わせた色んな歩き方、ステップで動き方を練習しています。..ーーーーーーーーーーーー.対面グループレッスン募集中です🎵😊✨一緒にワイワイ楽しみながら汗だくになって呼吸を練習しませんか？🔰初めての方へお尻と腹筋に効かす呼吸のやり方から

こんにちわ❗来週は秋晴れ楽しめるでしょうか:*(〃∇〃人)*:オンラインレッスン年始年始たくさん楽しめるように３０分集中トレーニング企画中ヽ(*´∀｀)八(´∀｀*)ノぜひお楽しみに🎵月末の日程追加しました❗ストアカ《オンラインレッスン》ピラティスストレッチストレッチポールいろいろ開催中🌟エクササイズで体を軽く☆心を整える★ピラティスは、体を動かしながら得意を見つける！苦手を見つける！苦手が得意になることで体のバランスが変わりより良い姿勢に変化します現在《オンライン》

暮らしと算命学「心・技・体のバランス」「心・技・体」と言えば、アスリートに対する専門用語のようなイメージがありますが、何もアスリートに限った言葉ではありません。人間なら男女を問わず、ある程度年齢を重ねる過程で、「自己の壁」を乗り越えるために遭遇する瞬間があったはずです。主に「記録がかかった瞬間」などで、前人未踏の新記録に挑戦する場合には、必ず「心・技・体のバランス」が伴うものです。「勝負に勝つ」、「自分に勝つ」、「記録に挑む」、「結果を出す」、「試験に勝つ」、「絶対物に

休みだけどいつものようにおきて今日はアキママのとこに持っていくものあったから買い物して、それから施設へ。。あんなものこんなものといろいろと持って行きましたよほんと、施設いくと教え子のお母さんで迎えてくれるしほんとにありがたいなぁほんでもってやすみだけどなんでこんな家にいると休む暇ないな仕方ないですが（笑）夕方からは、文子ママのオンラインレッスンいやぁ少しずつ顔つきもふっくら体のバランスもすこしずつよくなってきてるね自粛中のときから始まって半年しっかり

夕飯後のランは面倒くさいしそれに、涼しさ通り越して寒いので今日は夕飯前にいつもの外回り5.6㌔を走りました。今日も買い物が有り外出したのですがアキレス腱の痛みは相変わらずでびっこを引かないと歩けません。それでも夕方には痛みは大分収まり最近お約束の体のしんどさも無く左足首に注意しながら早くなった夕闇の中、本日のジョギングを開始しました。体調の良い時はもう少し上がる足ですが今日も足は上がりません。しかも、左足をかばって、体のバランスがおかしいせいか今日

体にとって大切なのは「バランス」です。「体幹」や「重心」といった言葉を聞いたことがあると思います。体のバランスが崩れると痛みや障害を起こしやすくなります。皆さんの肩こりや腰痛はバランスの崩れから来ているかもしれません。「バランス」は簡単に治るものではありません。自分が意識的に考えて治していかないといけません。ふじわら治療院では「バランス」を整え、「バランス」の取り方を指導しています。なかなか治らない痛みは「バランス」の

いい天気でしたね！頭蓋骨矯正って、ご存知ですか？それ行ってきました。体のバランスがよくなりますよ！と言われてたので気になってました。その前に、名古屋ラーメン。と自分で思っているだけですが、、藤一番の塩チャーシューこの味が好きで、以前は週一食べてましたが、久しぶりでした。それで頭蓋骨矯正ですが、人の頭蓋骨は23の骨から構成されていて、生活習慣やストレスなどによって歪むようです。その歪みにより、顔のバランスやシワ、たるみ、内臓矯正や自律神経、ウツなども治るそうです。まず右側の頭

奥山です😊個人のInstagramにも投稿しているのですが、10月のハロウィンシーズンに入ってから、遊びでこんな事をしていました❗️「頭にかぼちゃをのせて踊ってみる🎃」スローフォックストロット男役とクィックステップ男役を初日にやってみました。このInstagramの投稿を見たアレッシオ先生から、タンゴもやって！とステップの順番付きでリクエストがあり、挑戦しました。意外と簡単なところもあれば、難しいところもあります。。かぼちゃが落ちてしまうところは動きを丁寧にしたり、体のバランスやタイ

腫れ＠神戸朝は寒かったですが、昼間は暖かかった。ちびは、お庭にでましたよ。私の足にくっついてますちびは、急に動かなくなった、ひと月ほど前に比べると、劇的に元気になっています。ごはんも食べ、お水も飲み、トイレも行きます。ただ、できなくなったこともあります。たとえば。大好きだった、コンクリート階段でスリスリ、ごろんごろんは、できません。私と並んで歩くとき、私の顔を見ようとして上を

「病は気から気が滞ると病気になる」体のバランスを整えて気を元に戻すと元気になる。体の不調は、３つの不足(気、血、水)①気(気エネルギー&筋肉、酵素、ホルモン)の元になる栄養素&蛋白質、ビタミン、ミネラル。気エネルギーを消耗すると、マグネシウムが不足する。マグネシウムは、健康な状態を維持する為に必要な幸せホルモンの材料。②血(栄養)蛋白質、脂質、炭水化物。ビタミン、ミネラル。③水(１日２立)細胞の活性化に必要。硬水にはミネラルが豊富に含まれる(吸収は、軟水の方が早い)

いつもいいねやコメントありがとうございます心と体のトータルバランス深い潜在意識の中にある光を輝かせ、自信を手に入れ、自立して生きる健康で美しく内面と外面６つのバランスを整えるトータルビューテイーセラピスト菅原三加ですあなたのバイオリズムを知ってますか先週、５日間、「ODASHIDEファステイング５日間チャレンジ」を開催し、瞬く間の１週間でした思うような結果が出た方や、そうではなかった方、バイオリズ

発達障害話し方心理カウンセラーの西浦まゆみです。朝晩の気温差が激しい季節になってきましたね。発達障害の子どもを持つ親のあなたは体調を崩していませんか？発達障害のわが子は体調を崩してはいませんか？発達障害のわが子は、体調が崩しやすいです。どうしても、頭、心、体のバランスを取るのが難しく、エネルギー消耗が激しいわりに、休息をうまく取れません。そのために体調を崩しやすい傾向にあります。なので、食事や睡眠などの生活をを整えていってくださいね。さて、

おはようございます🐤今朝もかなり冷え込みました秋は好きな季節なのですが、大好きな秋晴れが続かずがっかりです💦先日の台風から、持病の喘息も落ち着かず…久々の数日間の入院から退院できたのにも関わらず寒暖差に体のバランスが戻りません😩今年は一番辛い梅雨の時期には寝込まず過ごせたのですが…これから一年でほんの数ヶ月、比較的楽になるこの時期に、こんな状況になるとは…って感じです(´△｀)お天気のせいばかりではなく、喘息って精神的な影響も体調に出やすい病気なんですよね…不安な心配事…精神的に落ち

体のバランスを鍛えていると体だけでなく色んなことがバランスでできているのかも！ということがなんとなく分かってきたりしたりしなかったり……そんなあなたにオススメのバランスポーズその①は木のポーズですまず立って足を反対の足の太ももかふくらはぎバランス取りづらい場合は足首でも大丈夫です！どこか自分のバランス取りやすい位置におきます息を吸いながらゆっくり両手頭上で合掌します(え、何このドヤ顔……)肩と耳は遠くにゆっくり息を吐きながら手を胸の前に持っていきましょう目

こんばんはタロット＆数秘tamakiですメンテナンス最終日今日はりんごさん🍎のところへ足つぼをしていただきに行きましたりんごさんブログ🍎https://profile.ameba.jp/ameba/egao-happybolt/鳥取県倉吉市心とからだのサポートがっこう『りんご舎』さんのプロフィールページ心とからだのサポートがっこう『りんご舎』(りんごや)こばやしかずこです私は25年保育士をしてきた中で、たくさんの子どもたちに関わらせていただきました。大好きな子どもたちの

皆さん、こんにちは上りの道とは何でしょう。それは簡単なことではないかと思うのです。自分の内奥の神様に気づくことだと思います。素晴らしい自分自身、つまり神様に気づくことだと思います。前に、バイクに乗りたいと言いましたが、時折体のバランスを失うときが最近希にあります。それで、危ないので、断念しました。歳の人が、バランスを失って死ぬ事故のニュースをこの間、何件か見ました。それもあります。車ならなんともないのですが、バイクに乗っていると時に、そんなこともあるのだと思います。やはり歳を

こんばんは！城石淳吾です！最近は筋トレやフットサルで体を動かして健康に気を遣っていますが、それ以外にも家ではバランスボールも使っています。バランスボールは仕事をする時に椅子の代わりに使用したりしてますが、普通に座るだけでも健康にいいみたいです(^o^)サッカー元日本代表の中田英寿選手もトレーニングで使用していると、テレビでも紹介されていたことがあるそうです！バランスボールでは、普段意識して使うことが少ないインナーマッスルを鍛えることができると言われています。そのため、体幹を重視してき

おはよう御座います。昨日は仕事帰り、リハビリに直行私の脚の痺れは、セラピスト（PT〈フィジカルセラピスト〉＝理学療法士）によるとお尻の筋肉が硬すぎることで筋肉の中の神経を圧迫しているから…の見立て…そう指摘され、旦那ちゃまにお尻のマッサージをしてもらっている先日、右（痺れる脚の方）より左の方が硬くなってると旦那ちゃま。そのことをセラピストに伝えると…「歩き方どう思います？」と質問された「歩き方？正しい歩き方ではないかも…でも、最近ズボンのズレやスカートが回ることがなくなった気がするけ

この投稿をInstagramで見る面白い街。.色んなお店があって。.誰もが自由に好きなように生きてる感じ。.こんな所もいーな。😊✨.#新宿区#高田馬場..ーーーーーーーーーーーー.只今個人レッスンは満席でご紹介の方がいらっしゃるか、以前にレッスンを受けらた方のみになっております。🙇.オンラインレッスンも対面レッスンを受けられた方のみになっております。🙇.対面グループレッスン募集中です！😊✨一緒にワイワイ楽しみながら汗だくになって呼吸を練習し

漢方ハーブティーは漢方の考えを元に企画考案したおいしいお茶です。漢方の治療原則は熱ければ冷まし、冷たければ温める足りないものは補い、多過ぎるものは除く▷体のバランスを整えること。理論のベースは中国から伝わり日本人の体や気候に合わせて独自の発展をとげたのが漢方です。漢方ハーブティーの目的は、本来もつはたらきをひきだすこと自身の力で正常な状態をつくりだすこと。バランスは常に変化しています。晴れの日もあれば、雨の日もあります。体も同じで、体調が良い日ばかりとは限り

こんにちは〜寒くなってきましたね〜ポコは、いま心も、懐も寒いです💦苦笑今日は心配事がまた出現しました生理が異様に早く来てしまった‥不正出血じゃなければ、1日目？？おかしいじゃん。あきらかに体がバランス崩れてる元はといえば、新しい病院へ転院して、ピルを飲んだら生理が止まらなくなり、採卵前は、むくみがやばくて採卵するも受精結果はボロボロ結果、クロミットの時よりショート法で受精卵の数が少ないっていう‥培養した卵は胚盤胞にもならず。かろうじて2個、初期肺凍結し

今日の午後は、ルーシーダットンセミプライベートレッスンご自分のヨガマットをご持参頂いてレッスンしています昨日の発表会の話もありましたが発表会に出たい人、出たくない人どちらの方もいらっしゃいます。出たい方は、今年のテーマを年初に決めて、それを極めていくレッスンをしています。苦手な動きが出来るように、少しずつレベルを上げながら完成させます。合わせて、ルーシーダットンで培った体のバランスや軸、重心の置き方を踏まえて簡単なタイ舞踊や、流行りのタイの曲に合わせて踊ります。