体にやさしい

正月休みも終わり、月曜スタートで、気持ちが追い付いていません。1月7日は、七草粥ならぬ、七草雑炊にした。鍋のシメにご飯と、フリーズドライの七草を入れました。お粥だと物足りないけど、雑炊なら満足だね！！本当に一週間が長い！！年明け、体にやさしいもの食べた？▼本日限定！ブログスタンプ1月2日の旦那の誕生日に、野菜盛り合わせ食べたよ🥕🥦🥬🥔正月は野菜不足になりがちだけど、そんな事ないね。あなたもスタンプをGETしよう

年明けに体にやさしいもの食べた？御身大切ですから厳しいことは致しません食べ過ぎることもなく食品添加物も控えて化学薬品は一切使わずいつでもやさしいです『本当に生きるために今この食をいただきます』毎日の食事に感謝を伝えよう！子ども達が幼稚園のときの「いただきます」のお言葉本当に生きるために今、この食をいただきます与えられた天地の恵みに感謝いたしますいた…ameblo.jp『ＴＫの日常日常モード』🤗お元気ですか？ヘルスケアコーチのＴＫです❤️My日が佳き日🍀My日が新しいレッスン

年明け、体にやさしいもの食べた？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようもう昨日のスタンプですが……七草がゆ、と言うかこう言う精進料理みたいなのが好きなので、もちろん毎年食べてます。スーパーで499円子どもの頃、その辺に生えてた草ｗ夕方のニュースで、この七草が足りなくて、入荷出来ないお店があったとか。普通に自然に生える場所も少なくなってきてるんでしょうか。

１月７日（火）七草粥の日でした。最近、朝はパン食なので昼のご飯に一年の無病息災を祈り七草粥を食べました。自分では春の七草をそろえられないので毎年、市販のセットもんを購入しています。熱いお湯でサッと、あく抜きをしてザクザク切って、お粥と煮込むだけ。。。簡単！横着できるようになってる年明け、体にやさしいもの食べた？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝そんじゃあ久しぶりにトレーニング奇事を書くかあ！今年のトレーニング開始は6日だ！胸と三角筋の日だ！おわり！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝#やるなら若いうちがおすすめなんでも若い内や早い内に始めた方がいいに決まってる！覚えも速い！何かを始めるのに年齢は関係無いというのは特大級の超大糞嘘だっ！！！！！！！糞こったらニッポンという国はいろんーな大嘘ばっかり広まって浸透してやがる糞国だっ！！！！！！！競技にしても若い内から始め

年明け、体にやさしいもの食べた？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう旦那はお風呂上がりにミニ鯛焼きをチンしてカリカリ焼いて緑茶とか牛乳に高ポリフェノールココア溶かして飲んだりするのですが最近ははちみつレモン🍯🍋飲んでます。この前、娘がくれたお土産のうちの一つです。「はちみつ🍯気に入った❓」て聞いたらレモン🍋果汁が賞味期限が近い。しかももう1本買い置きがあるらしい。お湯があるなら私をも飲むよって言ったらレモン🍋果汁なみなみ入れて甘酸っぱいのを作って

Cassisさんのブログリンクさせて頂きましたCassisさんの『七草粥』ご紹介です🌿『timewilltell。…』🌿『timewilltell｡:°ஐ』月曜日、久しぶりの冷たい雨この日は、通常通り仕事初めでした年末年始は９連休だった方も多いみたいですね私は休みがそれよりも短かったせいか普通に仕事モードにはな…ameblo.jp🌿ブログ～ブログにCassieさんのテーマ別記事説明…リンクしてあります💗『このテーマ『なに書いてるの？』…』💗『このテ

今日のお弁当のこと七草粥もどきを作ったことなど鯖の塩焼き人参とえのきのきんぴら菜の花のお浸し赤大根のなます梅干し自家製沢庵わかめ雑穀米ごはん※入荷次第発送最安値挑戦★送料無料3,690円！骨取りトロさば業務用たっぷり2kg前後（約14～28枚入り）とろさばとろサバ鯖楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}昨日の朝はお粥を作りました芹、すずな、すずしろしか集まらなかったので三草粥？しかも、すずなは糠漬けので…(^_^;)お出汁には切り

シェフさんのブログご紹介です🌿『身体に栄養補給と。…』🌿『身体に栄養補給と。』おはようございます。東京は久しぶりの雨も止み。もう少し雨が降り、乾燥し切った都市に水分補給と思いましたが。今日は七草の日。身体に栄養補給と無病息災、邪気払い。…ameblo.jp🌿ブログ～春の七草…🌿１月７日七草粥ご紹介して下さいましたブログ訪問いいねコメントフォロー宜しくお願い致します(__)m(__)m🌿🌿🌿🌿年明け、体にやさしいもの食べた？▼本日限定！ブログスタ

廉くんのストーリー🌈曇り空です年明け、川が海に…作事からの雨で、川の量増えてるなので、こんな感じですそして、帰り際の夕焼けシルエット富士最高な今日も、仕事頑張った楽しかったな充実してるx.comx.comラジオの収録を画像で観られるの…？仕事で聴けないからとても、ありがたいです!!YouTubeでも、観ることできるんだホンマに、ありがたいです昨日の、冒険少年も楽しかった風邪声だったから、きっと仕事も忙しくて大変だろうに頑張ってるＫくんとFUMA身体を壊さ

今日は1月7日七草粥の日✴無病息災を願いながらうん、本当に願いながらいただきました✴食べすぎが多いからね、気を付けないといけないのよそうしたらもっと健康体になるような気がするの後からずーんと来て反省するタイプなの今日はフラシスMちゃんとこんなん可愛いカフェでランチをしてきましたその事は後日綴ろうと思いますここの入口、小さくなって入らないと頭ぶつけてしまうのよ吉祥寺のPARCOの裏のカルディが1月9日で閉店になっちゃうのよわが実家のお気に入りのドレッシングを買っ

年明け、体にやさしいもの食べた？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう体にやさしいものってやっぱりこういうもの？わたくし今夜はお粥を食べました！夜にお粥を食べるのはもしかしたら初めてかもしれない😄そのお粥はもちろん七草粥です！😉七草のセットを買ってきてどれがどの草か判りませんが😅細かく切ってお鍋に入れ煮立てたらご飯を入れて器に入れて出来上がり😌付け合わせはシラスと野沢菜漬け付け合わせの塩分があるからお粥自体に味は付いてません

新年おめでとうございます年明け、体にやさしいもの食べた？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう年明け、体にやさしいものばかり食べてました昨日のブログネタ1月6日はケーキの日！好きなケーキ教えてって言うのブロ友さんのブログ見てそれ書きたかったちょうどお正月にケーキもらったので今さらですが好きなケーキはイチゴショート🍰紅茶のロールケーキこれははじめて食べたけど美味しかった、ちょっとハマった娘はこのチョコのえっとクラシック娘は本当はモンブランが好き

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年明け、体にやさしいもの食べた？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう七草がゆの日年明け体にやさしいもの食べた納豆湯豆腐🐟白身魚等頂きましたね無病息災を願って七草粥をいただきました🍀今年も元気感謝の気持ちですよね☆♡本日もお疲れ様でしたありがとうございますメリノクルーネックセーターUNIQLO

年明け、体にやさしいもの食べた？年末年始・・そんなに暴飲暴食もしていませんが〜無病息災を願う行事なのでちゃんとメインで作りましたよ＾＾後で記事にしますね。▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう

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年明け、体にやさしいもの食べた？食べました。▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう

年明け、体にやさしいもの食べた？う～ん・・・体にやさしいものってなんだろうか？そもそもそこから疑問が…お正月にいただくおせち料理、お雑煮とかなかなか胃に重い？ものと比較してってことだろうけど…とりあえずは七草がゆをいただくとよいのだろうけれどもスーパーに七草がゆセットなるものを買いにいったら売り切れていたやっぱり前日に購入しておけばよかったと新年早々やっちまいました替わりにはならないだろうけど、卵とじうどんでがまんこれもカラダにやさしいってことでいいよね▼

年明け、体にやさしいもの食べた？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう今朝と言うか、昼に食べたよ😃夜は仕事で職場で休憩取るから、家にいる間に私の分は食べたよ😃無病息災とか願って食べるんだっけ？まぁ、１年を平穏無事に過ごせるなら食べとくべきだね✨では、本日はこれにてまた明日～

年明け、体にやさしいもの食べた？▼本日限定！ブログスタンプ刺身魚は新鮮なものに限るあなたもスタンプをGETしよう

年明け、体にやさしいもの食べた？▼本日限定！ブログスタンプ年明けに限らず、自分が作る料理は基本、体にやさしいはずだと思う。夜ご飯は最後の七草がゆを食べた。毎年フリーズドライの七草粥の素を買い溜めしています。賞味期限を見ると、9月上旬までとなっているので、それまでにいろんな調理法が楽しめると思う。七草粥以外に、これまでに炊き込みご飯やチャーハン、昨年は🍞食パンを作った事もあった。今度はパウンドケーキまたはケークサレ、マフィンなどもやってみたいと思います。『今日は七草がゆの日2023』

年明け、体にやさしいもの食べた？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようもう、めんどくさすぎて体に悪そうな、簡単に食べられる物、買ったものがほとんど。胃カメラのもーかなぁ…と思ってるとこなのにこれいかに。体に優しい物、人から与えられたい。見栄えよく、美味しそうな弁当、持たされたい。

年明け、体にやさしいもの食べた？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようおかゆいただきましたズンドコ(*´∀`)♪

年明け、体にやさしいもの食べた？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう今日は七草粥の日お粥さん生卵トッピングした雑炊みたいになった七草雑炊『#本日のおうちごはん』平和堂と、クスリの青木に寄ったよ七草で、今日は後で七草粥作るよお蕎麦レバ野菜炒めスペアリブスペアリブの残り汁で煮込んだ大根キハダマグロのお刺身、カツオのタタ…ameblo.jp

年明け、体にやさしいもの食べた？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう食べたよ！

年明け、体にやさしいもの食べた？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう年明け、体にやさしいものを食べた？年明けには年明けうどんを食べていつもの食事をしていましたねぇ今日は七草粥を食べていますねぇ今日の七草粥は普通の七草粥でした去年はお餅入っていたけどと聞いたら去年の七草粥の作り方にお餅を入れてくださいとあったらしいです胃を休める為の七草粥なのにと思いましたね今日もありがとうございます

いつものm(__)m☆今年初のお弁当〜1☆焼肉入り🎶☆今日のお弁当〜2☆私のん✋自家製かぶの浅漬けも♪煮物もちょと食べ過ぎて胃もたれ（笑）☆朝の定番☆🍫フェレロロシェで希愛〜お待ちしてました〜ラフな感じで色合いもいいね🍀🍀🍀廉くんが登場でこんな感じの日の出に感動しちゃったし〜１日がんばだよ✋雨が降っててやんで🏢群は雲の上に♪お弁当にも入れて🎶完食🌰廉くん✊で私はいつも✌️だから負け😝プラゴミ４袋も！やっとスッキリ（笑）ゴミ捨ての時はまだこんなだったよ☁️

年明け、体にやさしいもの食べた？七草粥を食べようと思ったら、もう七草が品切れで・・・レトルトの梅がゆで；代用しました。その前に、お腹がすいて、某ハンバーガーショップで、すき焼きのバ－ガーを、食べてしまいました。お粥は、あまり好きではなかったのですが、入院中、水分制限があったので、お粥にしたら、好きになりました。今日の梅がゆは、なかなかおいしかったです。まじゅホント今は、便利ですよね・・・▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう

おせちは苦手。いつも胃をやられてしまう💧食後タイプの胃薬飲むも効かず、５日目にお粥したけど、ダメなので食間タイプを購入して飲み始める。飲んだ後はいいような気もするけど、すぐにムカムカ昨日はミートソースだったからかな、余計に昔の人は凄いといつも思う。ちゃんと次のステップ教えてくれるんだな。せり、なずな、ごぎょう、はこべら、ほとけのざ、すずな、すずしろ母親に春と秋は覚えさせられた。どれがどれか判らんけど恐らく昔は、その辺に生えてた草なのだろう。少し休みなさいよ。そんな事を言わ