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今日は、豚挽肉で焼売を作りました。子供達が手伝ってくれたので助かりました焼売【材料】豚挽肉250g玉ねぎ250g焼売の皮25枚くらい片栗粉大さじ3【調味料】酒大さじ1オイスターソース小さじ1醤油小さじ1生姜大さじ1(すりおろした生姜)塩小さじ1顆粒かつおダシ小さじ1ごま油小さじ1【作り方】①玉ねぎをみじん切り器か、包丁で細かくみじん切りにした後、ボールを用意し、軽く絞ったみじん切りの玉ねぎと片栗粉を入れてまぶすように混ぜておきます。②
ダイエットを始めました毎日の体重公開1日食べたものを写メで公開血糖値を下げるべく、食生活の見直しもしていきますあくまで私なりの低血糖を目指した食事映えなどは一切ない質素な食事の写真になりますのでご了承下さいおやつ久々にしっかりとしたおやつを食べました低糖質バウム普通に美味しいでもこの間のシュークリームの方がやっぱり好みだなぁ
こんにちは今日は、おうちごはんサクサク整理中わさび醤油アボトマアボカドとトマト、わさび醤油と合う合う和風ポキのような副菜ご馳走さまでした
昭和と聞いて思い浮かぶのは?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよううちの子の好きなことが昭和😂ドリフ、ゲームだとマリオ、ドンキーコング、ロックマンに夢中さて、片付けも徐々にやってはいるものの、散らかし係が約2名いるのでなかなかはかどらない😂休みの間に終わらせます昨日は藤まつり行ってきました✨まあ藤は枯れかけだけど、人は多かったお昼、近くにあるカレー屋さんでインドカレーとサラダを食べましたが、若干甘くて体感的に血糖値がやばそうな感じ😱そのあと、息子と旦那はロ
イッタラカステヘルミiittala(KASTEHELMI)ボウル230mlクリアーita7505-pガラスボウルイッタラ/ittala北欧フィンランド食器楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}iittalaイッタラKastehelmiカステヘルミユニバーサルグラス260mlアクア2個セット『送料無料(一部地域除く)』楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}昨日の日曜日だんなさまはお仕事へ〜💨お一人さまの気
FC2ブログを更新しました。毎日がロカボ2.0:低糖質のための昼飲みランチをカンタンに!ベランダ焼肉爽やかな季節、美味しい低糖質昼飲みランチをベランダで!しかもカンタンに…4/17からだシフト糖質コントロール皿うどん(三菱食品✕マルタイ)は、粉末あんかけスープが付いているので、三枚肉とカット野菜を炒めてスープを加えるだけ。1食分の糖質量は25.2g。4/25近所のスーパーで珍しくハラミを売っていたのでベランダ焼肉にした。同時に三枚肉+カット野菜をオイ…teast
今日のおやつもシュークリーム!宇治抹茶のシュークリームです♪イオンのセレクトスイーツの商品です。1個当たりの炭水化物が13.2グラム。意外と糖質控えめでした。柔らか目のふんわりシュー。半分に割ってみたらクリームたっぷりでした。空気をいっぱい含んだ感じのほわほわの軽めのクリーム。ほろ苦い抹茶の風味がよかったです♪ミルク感もあって、抹茶ミルクという感じの味で好みのクリームでした。宇治抹茶とミルク味のクリームのバランスが
こんばんは!yuyです見た目はあまり良くないけど今日の朝ごはんはオートミールキャロットケーキでした🥕キャロットケーキオートミールパウダー60g人参1本卵2個ベーキングパウダー10gラカント40g牛乳100mlお好みでシナモン(家にないので今回は無し)お好みでナッツやレーズン(入れ忘れ)クリームクリームチーズ50gヨーグルト30gラカント10g上の材料を全部混ぜて180℃のオーブンで30分焼くだけ!そして一晩冷やしてクリーム塗るだけ!超簡単なのに激うまでした🥕
どうも最近食べ過ぎを自覚している。声優多田このみのブログへようこそ✩.*˚今日は久しぶりにおからのお菓子を大量生産しました焼きドーナツとスコーン焼きドーナツは抹茶味&バニラ味スコーンは紅茶味&バニラ味ぼちぼちの仕上がりでした最近使うおからパウダーを変えたのだけどパウダーによって仕上がりが変わるーーー奥が深いよおからさん
糖質オフのホワイトチョコレートで、ホッとリラックス🎵「抹茶ドリンク」🍵糖質81%オフホワイトチョコレート9.3g/100g疲れを感じた時におすすめの低糖質抹茶ドリンク♡『低糖工房』の低糖質ホワイトチョコレートとオーツミルクを温めて、抹茶の粉を入れるだけ🤭抹茶のテアニンにはリラックス効果や睡眠の質を高める効果が✨さらに、カフェインには疲労回復効果もあります💕カフェインが入っているなら夜は飲まない方が良いのでは..と思うかもしれませんが、抹茶はテアニ
先日開催された春フェスではリアル参加75名越え!!「こんなに低糖質スイーツが手軽に作れるなんて感動でした」「このフェスで低糖質スイーツにとても興味が出てきました」飛び跳ねてしまうほど嬉しいご感想が届きました。先日のアンケートで❝もっと自分で作れるようになりたい❞のお声に体験会を開催します。体験会では、「低糖質パウンドケーキ」を作っていきますよ!さあ!低糖質パウンドケーキのことご紹介します!!!↓↓以
低糖質のどら焼き生地をサクサクのワッフル生地にアレンジしました!ふんわりとした食感と、甘さ控えめのこだわり味が特徴です。一口食べれば、糖質制限中でも満足感を得られる、贅沢なおやつ体験をお楽しみいただけます。朝食やおやつに、ぜひお試しください!
毎度、ご利用の楽天さんです。特に買い回りの利用が多いです。割引クーポンがあったりポイントがたくさん付いたりするからです。今回はササの小腹を満たすアイテムです。毎日1つは食べている…。いや、1つで済まないときもある。ココも日曜日の朝に食べてるし(起きてこないときは私が朝食の用意をボイコットする)。低糖質パン毎日低糖質Styleセット36個入りロングライフパンダイエット長期保存日持ち長持ち送料無料パン詰め合わせ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}
スーパーで見かけて買ってみました。マンゴーシュークリーム♪タイ産マンゴーのソース入りクリームを使っているそうです。不二家さんの製品です。1個当たりの炭水化物が12.4グラム。ロカボ商品ではないですが、糖質は控えめ。やっぱりシュークリームは狙い目ですね!こんがりしたシュー生地。ほわっとした柔らか目の生地の中にぽってりしたクリームが入っていました。マンゴーソースを使っているそうで、マンゴーの風味そのものな感じのクリームでした。
いくつか行きつけのスーパーがありますが久々の平和〇大きめのスーパーで支店があちこちにそこで牛乳を低脂肪にするか豆乳にするか普通の牛乳を買うか悩んでいたらここにも低糖質の文字がこれを買ってみました。糖質が牛乳の半分200mlで3.8~5g脂質も半分お腹がゴロゴロにならないラクトースフリー味は牛乳風味のあっさりミルクもはや牛乳だけど牛乳じゃない飲みやすいお料理には牛乳で良いと思いますシチューに入れまし
【低糖質ヴィーガンGFショートケーキ🍰】いや名前長いな!?🤣🤣🤣卵乳小麦ナッツ不使用で砂糖不使用な血糖値上がらないよ!っていう、【ガチの低糖質ケーキ】出来上がりました〜〜❣️❣️糖質量の厳密な計算はこれからやりますが、多分9gくらいかな?「ケーキ1ピース=糖質量9g」を多いと思うか、少ないと思うかは人それぞれだと思いますが・・
霊感オーラ占い大阪&天然石パワーストーン通販のジュ・オーヴ占い師サジテールです。今日は西心斎橋の低糖質食レストランでランチ大阪市のAちゃんから「退院のお祝いにランチご馳走させて下さい」と優しいお誘いを頂きましたヘルシーな低糖質食のお店を予約してくれてましたローカーボキッチン然低糖質なパスタやピザ、チキン、ステーキなどあります私は本日のパスタと大豆パンにしました豆腐のパスタを使ったきのこのペペロンチーノですたっぷりの野菜サラダとスープがついてますパスタは
世間は三連休ですがうちの旦那には連休はない!笑GW、お盆、お正月も連休なし。仕事が仕事なので仕方ないよね〜┐(´ー`)┌みたいな感じです。私も仕事していた時は同じような環境だったので連休ある人が羨ましいけど‥諦めてます😊今日も何かしら作っていま焼いてますが↑☝シュークリーム?って思いますよね😁オートミールの中が空洞になってるクラッカーみたいなものでして、カリッカリで美味しい✴️YouTubeで観たレシピですが名前がわからない💦外国のレシピで2ヶ月くら
妊娠糖尿病の食事間食•朝食編『私について』私について以前の私について『私について』私についてみなさん初めまして!ご覧いただきありがとうございます私は30代前半既婚女性です2019年にフランス人の夫と…ameblo.jp妊娠糖尿病と診断されてから2ヶ月が過ぎました入院している間は病院で食事管理をされていました『妊娠糖尿病教育入院』妊娠糖尿病教育入院『私について』私について以前の私について『私について』私についてみなさん初めまして!ご覧いただきありがとうございます私は30代前
今日のお昼〜豆腐そうめんこれめちゃうまだよね!!!よく食べてたけど量が若干減ってから買わなくなってただって高いんだもんけどやっぱり美味しいダイエットに最高とゆう事でたまには食べようと思います♡紀文公式とうふそうめん風3ケース(24パック)送料無料豆腐麺そうめんとうふ麺素麺糖質制限低糖質糖質オフ糖質カットロカボ低カロリーヘルシー健康置き換えダイエット食品2023お中元御中元夏ギフト暑中見舞い楽天市場${EVEN
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苦しいです。旦那とひろごろの不安で喧嘩しました。私が、何か言うともそうだと言われたます。結婚して18年買い物以外ほとんどとうでおとまりしてません。プレゼントすらもらってなくて家建てたは、いいけど最近は、けんかばかり自分くないのに愚痴、愚痴言われて帰ると顔にでる私は、今日、どうにもならす頓服30錠のんであばれて旦那になぐりつけると倍にかえってくる食べ物もそう、自分がすきなものは、食べればと言うけと絶対にくれない?自分のほうにおとくから、私は、低糖質めんばかりいくらなんで、ひと
おはようございます今日の体重62.3kg昨日より➖500グラム戻ってきましたローストビーフ食べても減るんだよね~ローストビーフってダイエットに◎なんだよね昨日はおやつもセブンの半分食べたし朝もね子供の弁当の残りとかつまんだりブログアップしてないけどチョコチョコ食べてます今日はコーヒーのお供にこちらをチョイス美味しっそして睡眠は4時半に起きました映画を見たら二度寝に成功した【20%OFFクーポン】ZENBゼンブヌードル細麺8食~早
おかしのまちおかで買ってきました、低糖質堂エクアドル産カカオ使用ひとくちチョコレート♪モントワールさんの商品です。ロカボマークもついていて、安心!1粒当たりの糖質が1.3グラム。糖質50%オフだそう。この糖質量はうれしい~♪キャンディのように1つずつ包装されていました。食べてみると、マイルドな味!くちどけがよくておいしいです~♪カカオの風味も感じる、見た目よりも本格的な味。糖質オフだけじゃなく、味も満足できるチョコ
ダイエットを始めました毎日の体重公開1日食べたものを写メで公開血糖値を下げるべく、食生活の見直しもしていきますあくまで私なりの低血糖を目指した食事映えなどは一切ない質素な食事の写真になりますのでご了承下さい本日の歩数17,670歩夜ごはんトマト×5コ豆腐納豆(からし、タレ、酢入り)納豆は豆腐にかけて食べましたスーパーで目に入ったので買っためかぶ(付属のタレ入り)そして食後には久々に甘いものプチシュークリーム6コ入り食物繊維も入っているようです糖質7.9g
プチケトジェニックのワタシ。今日は、夜次男と外食!!待ってる間ローソンに行くと、、ローソン様やばいよ、やばいよ!低糖質だらけじゃん!このZERO見たことないわー!すごい1枚28カロリー糖質3.3このお菓子も!見えるかな↑カントリーマアム糖質50%OFFラスクが一袋食べても165カロリー糖質5.2パンも、チーズケーキも!パンも103カロリーって!!ローソン様に感動して、、興奮してます今日寝れるかな?
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