低体温

老け顔には、トルマリンソープが効く５０代も半ばを過ぎました。悪あがきの若づくりではなくて、「本気の老化予防」が大切だとひしひしと感じる年齢です。みなさんは、アンチエイジングのために何をしていますか？私はここ数年、寒い日のバスタイムの浴用ソープには「トルマリンソープ」を使っています。その理由は、毛細血管を活性化するため。「トルマリン」は、摩擦と水でマイナスイオンを発生したり、電磁波を発生したり、遠赤外線効果があったり、いくつもの特殊な作用があるのは知って

スカイくん、昨日無事退院しました。低体温であることが分かりICUでもガンガン暖房きいている部屋で体温上げていたので、帰宅後も24時間暖房つけてます。なので私達は暑い逆に子ども達が体調崩さないと良いけど…27℃→25℃→23℃だんだん下げちゃってますが、低体温のスカイくんは寒いのだろうか昨晩、今朝はご飯食べてくれたのでお薬も飲めたのですが、今晩は食べてくれないのでお薬飲めず…困ったな頑張って口に入れたけど出しちゃった。明日もご飯食べれなかったら病院に逆戻りです。頑張れスカイく

こんにちは。苫米地式コーチング認定コーチの渡辺です。「美肌ヒーリング」の目的は、ストレスに蝕まれている「体を癒す」ことです。私たちは、ストレスを抱えながら、日々の生活を送っています。そのせいで、交感神経が優位になっています。つまり、頑張りすぎています。何かに急き立てられるように仕事をすることで、体に無理が来ているのです。寝不足が続く疲れが取れない体温が下がる酸欠状態になるまた、悩みや心配事が多いと、ストレスが溜まり血流が悪くなり顔色が悪くなり呼吸が浅くなりま

「温活ダイエットクラブ」元々痩身専門フィットネスクラブインストラクターだった私。自分自身のダイエットはもちろん、健康的に痩せたい人へは全力でお手伝いしています「かっこいい」と言われたい男性、女性はこっそりメッセージくださいね♪面接します！確実に痩せる「温活ダイエットクラブ」説明会＆面接は随時行っています。【募集条件】・40.50代男性・女性・5Kg以上痩せたい人・冷え性・低体温な人【コース料】１回90分（リフレクソロジー、食事、運動指導）1ヶ月コース22,000円3ヶ

天気予報当たるねぇ💦今さっきただいまなんやけどね…なんかやたらとしんどくて家入るともう"癖"で取り敢えず冷蔵庫向かい先ずは１本！ってな感じだがさぁなぁ〜ん呑む気が起こらず？怖っ！オヤジがぁ？って事でおもむろに体温測ったら36.9℃…これ？普通の人らならなんてことないでしょ？しかし基礎体温が低いオヤジはこれだけでダルダルね？って事でヤぁ〜な予感してきたから取り敢えず葛根湯とリポＤ飲んで寝まふ💦💦

被りものイヤシダーマン！この格好であちこちに出掛けた低体温はあかんよ病気を連れてくるよ考えてみてや冷えて固まってるんやで人のカラダがスムーズに動くわけないやろそれは人も動物も機械も同んなじや温かくてゆるいこれが一番やこのおじさんは一人でもわかってほしいそんな想いでやってたんや!(^^)!＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ココロとカラダを温めて25年ごりやくいっぱい☆笑顔の京都内村屋体温を１℃１時間で上げる魔法のオセロ球を製

午前中2か月１度の美容院でカット＆カラーの後、介護帰省中の大阪友Mちんとデート。天文館の薩摩蒸気屋のカフェ「茶房珈花子」。お茶はしたことあるけどMちんは650円ランチたまに利用するみたい～ゆっくりできるお店で介護や高齢者との暮らしの大変さなどを語りあい、さあ買い物と二次会に行こうかとしていた時に父の施設から着信。📳いや～な予感。昼食後休憩室で日光浴しながらくつろいでいた後トイレに行こうとした姿をスタッフさんが見てびっくり。顔面蒼白でふらついていて倒れこむ寸前にキャッチしたと

ダイエットして27kg痩せて迎えた冬。『リアルな体重変化』50代、20kg以上ダイエット」の体重推移を、恥ずかしながらお見せします。（グラフ作りましたが、50代貼り付けられず）毎日体重を測っていましたが、特に記録には…ameblo.jp去年の12月はダイエット開始して、もうすぐ４ヶ月という頃だったので、74〜5kgぐらい。今61〜2kgなので、去年の今頃より、体重が約13kg程度少ないせいか、手先が冷たくて冷たくて、震えています。私、元からの冷え性じゃありません。それなのに、こ

我が家の愛犬スカイですが、昨日、ご飯食べてなくていつもと違う体勢で寝ている事に違和感を感じながら仕事に行きました。旦那にもLINEで報告。年明け12歳になるのでシニア犬になるのかな？そういうのもあり、元々大人しいタイプで、はしゃいだりすることなく基本寝てるか食べてるかなんですよね。なので、違和感感じつつも、お互いこんな大事になるとは思っていませんでした。旦那が早番の為、15時頃帰宅してすぐ電話が掛かってきました。早く帰ってきて欲しいと。とにかく慌てて、電話の声も泣いてる？早退させ

この時期、冷たい水ではプロテインが飲めない場合(2025年版)プロテイン初心者アルアルの質問です。下記のようにすれば良い。夏は水で溶いたプロテインは美味しく飲めるが、寒くなると冷たくて飲みにくいと言われる。2~3年飲んでいる人なら、冬でも普通に水で飲めます。答え；55℃のお湯にプロテインを溶かせば良い。陶板浴は通常45~47℃で設定していますが、最高設定温度は55℃です。55℃までならタンパク質は変性しない。60℃以上ならタンパク質が変性し、つまり火傷になる。プロテインは卵と

こんばんは🌉ランタンの灯りで部屋の中を移動しています🕯️昨日帰路へ着いて部屋の中が真っ黒でした災害の時は真っ黒・・少しずつ🤏目を慣らしていく電気が💡停まっても🐈‍⬛様が寒くないよう心かけていかなくっちゃ⤴️そう思いました😓💦唯一の家族です🐈‍⬛蝋燭も🕯️キャンドルなら倒れることなく灯りが続きますよﾈ？？低体温の症状にならない為にスキーウェア⛷️は温かいです♨️少しずつ🤏最低限の備蓄品・・用意していますが💦（−＿−；）今、北海道の知人の心配していま

冷え性と低体温は、似ているようで実は体のメカニズムに違いがありますが、どちらも**「熱を作る力」と「熱を運ぶ力」**が低下していることが主な原因です。栄養学的な視点では、これらを向上させる食事がカギとなります。以下に、それぞれの違いと、熱を生み出し運ぶための栄養の摂り方を整理して解説します。1.「冷え性」と「低体温」の違いまずはこの2つの違いを簡単に理解しておきましょう。冷え性（HeatDistributionProblem）状態:手足などの末端だけが冷たく感じるが、内臓の温度

普段私が使ってるのはピジョン湯たんぽ1個は足元と2個目は胸に抱き抱えて眠ってます。そうそう❗誰も温めてくれないからね…ほっといてくれ❗低温火傷が嫌だからカバーも二重にしています。そしてお腹はカイロです。低体温なので体を出来る限り温めてます。今日も１人でぬくぬくよ〰️♥️施術堂TAKO。

全身をほぐしてあなた本来を蘇らせるボディマインドケア師～登輝子です.*✿吹雪の中の輝き✨寒くなってきましたね私の基本体温はだいたい３６．６℃できたら３７℃近くにできたらいいなと思っていますでも手足は冷え冷え末端血管の血液障害ですそんな方は私と同じ→「冷え症」肘にサポーター足にレッグウォーマー首にマフラー手首・足首・首を温めてくださいそれとは異なって「低体温症」があります深部体温が下がり直腸が35度以

天気予報が雨になってから色々と変更されボラの配置もする事も直前までいや、当日も二転三転スタート時間が変更され朝は少し余裕あるかなと思い気や配置場所に行くのに手間取ってしまいましたまだ薄暗い中1人ぽつんと、、、待っ明るくなってきて、スタート時間まだな？早く選手こないかなーとソワソワラン友、顔見知りのランナーもやってきた開けた所だけど1人は結構さみしいまだまだ、序盤の場所！行ってらっしゃーい！ファイト！と、全力で声かけ、腕をふる動いてないと寒いのもありま

さっきまで『ゆかりんのお部屋』のツイキャスを聴いてました。いきなり体調悪化あまりにも寒すぎたのか、ムカムカクラクラしてぐったりしてました🤮今年最後のツイキャスだったのに…てか、明日はカウンセリングだよ行かれるのか？私。今、少しだけ調子戻ってきました。低体温か？測ってないが…とにかく宿題もすませたし、行かないと困るので、一応1日かけて病院の旅へ。今日よりは暖かいと思う東京。ま、電車🚃やバスばかり乗るので行き倒れはないと思うけどね😮‍💨地味に疲れた…全部今日出かけたせいだ…

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆仮面ライダー響鬼20周年おめでとうございます。もしよかったらですが、一度仮面ライダー響鬼20年を振り返って、少し響きについてお話ししていただけお話をいただけたら。と思っております。よろしくお願いします。◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆コメントありがとうございます。2005年はもう20年前。あの時少年だった君、少女だったあなた、今どうしていますか。あの頃に戻って私もお伝えします。シゴキで有名の石田秀範監督。響鬼の撮入前から熱心に、稽古や打合

こんばんはウォーキングスタイリストの櫻田です。昨夜は遅い時間にスタジオレンタル後の点検に行ったのですが気温が1度で今シーズン最低気温を体験しました。毎年感じますが氷点下じゃないと耐えられます😊それよりも耐えられないのがアレルギーでして薬を飲んでも治らず鼻をかみながらスタジオへ行きました😞今日も寒波が来てますが運動をしていなかった頃の私は34〜35度の低体温だったので風邪を引きやすくガンの温床でもありました。以下が体温についてです。37.0～37.4℃赤ちゃん

皆さんはご自身の体温が何℃かご存知でしょうか？何となくは答えれますよね😊それではお子さんの体温はご存知ですか？現在の子供はかなりの低体温https://twitter.com/i/status/1999090113784242505日本の子どもの平均体温は1935年37.2℃→1960年37.1℃→1980年36.3℃ただの低下ではないこれは生活の変化＝生命力の崩壊の記録だ原因は単純だ自然と共に生き、身体を使い季節とぶつかっていた環境が失われ

アップルウオッチのバイタルと体調は一致している。インフルエンザにかかったと思われる時期は正常範囲の中でも少し高めになっていた。でも自覚症状はなかった。あえていうなら、アレルギー反応が出ていて鼻炎が激しかった。職場でガンガンのエアコンが原因だとは思うけれど、関係あるのだろうか。インフルエンザで一番しんどかった時は、つまり自覚症状があった時は、バイタルが異常値を示していた。心拍数と呼吸数。なるほど。しんどいってそういうことなんだ〜熱はあっても身体が軽くなってきたなと感じたら、バイタルも正常値

あにまーるの接待係ふく君リンパ腫が見つかり穏やかな時間を過ごしていましたが低体温で、水も飲めなくなりそろそろ準備しだしたなと、５日昨夜は、息をしているのか分からない位、穏やかにおでこをくっつけて、寝ました😊今日15時位に、ゆっくりと寝息を止めました。あにまーる来て、８年誰にも、スリスリ猫ちゃんをみんな迎える優しいふく君でした。又ね。日曜日に荼毘に伏します。心配をしていただいた皆様、ありがとうございました。

冷え症・ムクミ・慢性頭痛冷え性・ムクミ・頭痛の多くは血行不良が原因で、血行を悪くする血液の汚れは腸から摂り込まれます。だから根本原因から解消したいなら腸ケアが必要です。ただし「腸ケア＝便を出す」ではないので下剤等で便を出しても腸の弱りは悪化するため逆効果です。弱った腸を鍛える美腸セラピーで「正しい腸ケア」を始めましょう。①冷え性（末端型・下半身型）手や足が冷える「末端型」や「下半身型」の冷え性は血流の悪さが１番の原因です。そして冷えた手足を温めるため

みなさまこんにちは！今日もお越し下さりありがとうございます。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊「心」に優しい腸生活薬剤師木本満美です。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊基礎体温が35℃台の人。結構います。35℃台の人は、手足が冷える。朝がつらい。排卵が遅れがち。風邪もひきやすい。なんていう特徴があります。こういう方は、

癌は実は身体を守るための防御システムだということを知りました。では、何が問題でどういうことなのかを、ミトコンドリアに言及して分かりやすく解説してくれる記事を見つけましたのでシェアしたいと思います。（中村泰士さんのFacebook投稿をシェア）病気＝ミトコンドリアの危機への緊急対応医師・安保徹（あぼとおる）先生は、免疫学の最前線で活躍した“西洋医学の専門家”でありながら、病気を「局所の異常」ではなく、ミトコンドリアの疲弊が全身に現れる“生命の反応”と捉えていました

睡眠術の類で、「いい睡眠のためには、靴下は履かない」と言ったりするよね。寝るときは少し体温が低くなるのが理想的で、足から放熱して体温を下げるようになっているから、というのがその理由。たくさんのガン患者さんを見てきた立場からすると、これはNGである。ガン患者はおしなべて低体温になっている。これは皆さんよくご存じの通り、ガンにとっては快適な環境だ。低体温とまでいかなくても、たいていは足が冷えている。筆者もガンになった当時は低体温で、足が冷たかったのでよく分かるが、体が冷えている人

おはようございますいいね、ブログを見て頂き有り難うございます病院行ってついでにインフルエンザのワクチン打って貰ってからの発熱ワクチンって病院によって値段違うね💧んで、同じ日に血液検査の血を抜く注射で、買い物してから帰宅で、熱でたで、カロナールふぅ・・💨かなりキツくて普段低体温なので37℃近く上がると寝込むでも今日はかなり元気になりましたまた今日ネイルのブログアップするかも知れませんそんときは宜しくお願いしますではぁ見て頂き有り難うございました

健康のために導入したスマーティ体温の低い方が多いですね新型コロナが流行った頃から37度以上の熱がある人は…と警戒されていましたが免疫細胞が1番活発に働く体温は37度から37.5度なんだか腑に落ちない36.5度から37.2度位がいい状態とも言われています低体温の方がかなり不健康なはずなのに不思議ですねお客様もスマーティでしっかり発汗💦ベタベタ汗におさらばさらさらポロポロの汗でスッキリ低体温とさよならして健康に私も2日に1回は入って整えてますスマーティ正規販売店家庭用サ

日増しに元気がなくなっていくチャッピーエサも食べず、水もあまり飲まなくなったので寒河江の医者に行ってきた。体温、３７.9度、低体温だ。注射を打って、薬をもらってきたけど高齢で（１７歳９カ月）、内臓もだいぶ弱くなってきているとのこと。回復は見込めない？？自分では飲めなくなったので、水や薬はシリンジで口から入れてあげるように。眼は治らないらしいが目薬もらってきた。起きて歩き出すと転んで倒れてしまうので寝てるほかない。大好きな電気ストーブの側に置いてやった。

こんにちは！ともちです😊あなたの平熱は36度を下回っていませんか？体温が35度台など低い状態が続くと、免疫力や基礎代謝が低下し、慢性的な冷え性、疲労感、消化不良など、さまざまな体の不調を引き起こします。低体温の背景には、熱を生み出す仕組みの不具合が隠れていることが多く、特に全身の代謝をコントロールする甲状腺ホルモンの働きが重要になります。今回は、体温を上げて体のエンジンを再起動し、不調知らずの健康体を手に入れるための３つの栄養戦略をご紹介します。低体温が招く「免疫力・代謝・睡眠

こんにちは体温は健康のバロメーターです36.5℃が理想的だと言われています体温が1℃下がると…体内酵素の働きが50％低下食欲がない元気が出ない消化・吸収・エネルギー産生・老廃物の分解など、酵素のあらゆる生命活動に関わってきます。免疫力が37％低下風邪をひきやすい治りにくい風邪をひいたら熱が上がるのは、免疫力を上げるためです低体温では無防備な状態に…。基礎代謝量が12％低下太りやすい痩せにくい寒がり1日に200～5