休日の過ごし方

こんにちは！運動をしなくたって体は鍛えらえる！音楽を通じて心も体も健康になる方法をお伝えしているコザクラ・フルート＆ピアノ教室の森口(比翼)智子です。プロフィールはこちら久しぶりにとてものんびり過ごした1週間先週末にトリオ・カルチェのコンサートが終わってフルートでの次の大きな演奏会の予定がずいぶん先ということもありとてものんびり過ごしました。月曜日はオタ活にフルコミットしそのあとは時間があるとドラマを見たりアルフィーのコンサートをYouTub

会社員の頃は、土日にどちらか予定入ったらどっちかは何もしない日にしていたくらい、何もしないって日がめっちゃ好きだし、重要🤭そんな私の、何もしない日の過ごし方🏠11:00頃目覚ましなしで起床朝ごはん食べる🥣12:00ドラマ見たりゆっくり過ごす15:00掃除🧹16:00夕飯作り18:00お風呂入る19:00夕飯食べる22:00布団に入ってゴロゴロ23:00〜24:00就寝🛌自由気ままに過ごすの最高✨何もしなくていいの最高✨

こんばんは。今日は読書タイムです。この2冊を読んで、①平日の夜は実に疲れる事をやっていた事が分かりました。②趣味と読書は非常に大事な事が分かりました。新たな収穫です。↓今日のおやつは、月見だんご？です。↓今日の夕食です。↓それではまた。

こんにちは、ゆきです😊ブログ、しばらく更新が空いてしまいました！毎日更新するのって、本当に大変ですね……。こまめに更新されている方、本当にすごいなと改めて尊敬しています🙇‍♀️仕事と育児の合間にブログを書く時間を作るの、なかなか難しくて。気づけば数日経ってた、という感じでした(笑)楽天スーパーセール、いろいろ買いました🛍️そんな中、楽天スーパーセールでいろいろとお買い物してしまいました。セールって、ついつい財布の紐がゆるくなりますよね😅また実際に届いたものについては、レビュー記

こんばんはいつぶりの投稿かしらバタバタしていて落ち着かない毎日でスマホ見てると直ぐ寝落ちしてしまうでも今日は目が冴えているのでblogを投稿したいと思います久しぶりの南町田グランベリーパークもうハロウィーンの飾り付けもちろんココも午前中の隙間時間に行ってきたのですが計画が思い通りに行かなかったぁなぜなら年パスの有効期限が昨日までだったなので当日券の列に並んだのですが購入するのに30分以上かかり何だかんだで時計を見たら10時45分ピーナッツカフェを予約してたので展

​こんにちはご覧いただきありがとうございます！白いインテリアのお家に住む主婦、Casablanca21424のライフスタイルブログです♪いいね！やフォロー、コメントもありがとうございます！とっても励みになります♡先日の『秋といえば月見バーガーと…』も是非ご覧下さい！↓↓↓『秋といえば月見バーガーと無印良品のお菓子！欲しいものあれこれ♪』こんにちはご覧いただきありがとうございます！白いインテリアのお家に住む主婦、Casablanca21424のライフスタイルブログです♪いい

土曜日は夕方からディーラーへ行かねば!と思いきや1週間違えてて、急に美容室に行きたくなっちゃってでも当然空いてなんていなくて…で、新しいお店なのだけれど16時から空いてるとこを見つけた👊じゃあお風呂狙お!としたんだけれど出かけに奥さんから掃除機の件で相談され色々調べたのだけれど分からなかったのでサービスセンターへ電話するも忙しいようで1時間後に連絡をいただくことに…完全にでばなを挫かれた😭どーちよ11月30日までに券がこんなあまってるよ😫

あまりに退屈だったので、いつもと違う喫茶店☕に行ってきた。喫茶店☕に行く位が今の私には、ハワイに行くぐらい気晴らし出来る。（ハワイには行った事ないが（笑））帰ってから、なんか気分上がって、カランコエの植え替え。↓↓わかってもらえるだろうか?後ろの鉢がオシャレになってる✨小さな鉢の左はカランコエの子供達。（子孫繁栄（笑））何やってんだか??なんだけど、今日は一日満喫したってことよ!カランコエの赤い花咲くかなぁー??🙄

ダンサーを支える、ユミカです休日のメッセージをお届けします日曜日の午後いかがお過ごしですか【自信は、「できるようになったら持つもの」ではありません。小さな一歩を積み重ねる中で、少しずつ育っていくもの今日も自分を信じる一歩を、大切にしていきましょう。】それではよい1日をお過ごしください⸻対象者・ジャンル不問／ダンスのメンタルでお悩みの方・小学校高学年（4年生以上）〜大人のダンサー※気持ちを言葉で伝えられる方対象。※未就学児・低学年の方は対象外となります。⚠️ご注意

おはようございます今朝も深呼吸して〜スタートですずっと雨続きで肌寒いですね体は冷やさないように温かくして過ごしましょうまずは朝の美味しいコーヒーを淹れて体を温めてから‥（一年中ホットコーヒー派です）掃除、洗濯、お料理をして今日は一日ゆっくりお家で過ごそうと思います。昨年からハマり始めた粕汁まだ飽きずに毎日食べています中の具はいろいろ変えて作っています。根菜類が美味しい季節具だくさんにして食べるのが好き先日食品衛生責任者の受講を受けてきました。久し

韓国三昧な休日を過ごすことができましたららぽーとのフードコートで韓国グルメを食べてきました🇰🇷ハーフ&ハーフ定食🇰🇷🍴ビビンバとプルコギをチョイスしました熱々で野菜も多めで美味しかったです。こういった気軽に食べられるお店が家の近くにもyとあると良いのにな…こちらはヤンニョムチキン定食です🐔甘辛く柔らかいチキンがご飯と合ってとっても美味しかったです白米がもりもり進んじゃいますね。メインの他についているちょこっとサブおかずがまた良いですよね～😃✌その他、ペッパーランチも。

40歳から人生のリベンジをはじめませんか？これまで、周りと比べて、自分はダメな人間・・人生の後半の未来像が見えない・・そんな「生きづらい日々」から解放され、人生を今よりも3倍楽しめるための、心と行動の在り方を見直してみませんか。茨城県常陸太田みらい幸房勇気づけの専門家日立円（まどか）です。「えんちゃん」と呼んでくださいね♪夜明け前が一番暗いのです。そこから一気に昇るようなエネルギーをあなたに届けます！〇みらい工房公式HPは→こちらから〇日立円の自己紹

昨日の休日は、あいにくの天気私は一歩も外に出ず、家の中で一日中ゴロゴロ過ごしていました🏠「せっかくの休日なのに、また何もせずに終わっちゃったな…」昔に比べて、年々疲れが抜けやすくなっていることを感じています50代を迎えると、みんなこんなふうに疲れやすくなるものなのでしょうか？ちょっと気になって調べてみたら実はこれ、すごく自然なことだった50代の疲れやすさには理由がある若い頃は、休日になれば「どこかに出かけなければせっかくの休日がもったいない！」とアクティブに動けていたような気がし

カナダは月曜日が日本で言う「勤労感謝の日」LabourDayで三連休でした。三連休の最終日SouthlandLaisurecentreのプールへH.Pより11時からだったので10:30には家を出たかったのですが、毎度のことながらある人が、、、。7時から珍しく起きていたのに、カウチでゴロゴロテレビを見て、義母に電話をして、叔父に電話をして、、。10時半に出れる?と聞くと、え？今から朝ごはん食べて、コーヒー飲んで、トイレ、、、。とか言う家でたの11時でした。朝7時に起き

釣りバカ甲子園老舗ラインメーカー釣れるエサ作り一筋＜2026.09.12＞気づけば3週間ヘラブナ釣りに行ってませんでした。で、明日は久しぶりのヘラブナ釣り～まずは、息抜き（）行ってからの帰りに買い物。お昼を食べてから筋トレで汗を流してきました。一息ついてから明日の準備浅ダナ両ダンゴ用のハリスを補充～バラサ5号の30cmと50cmを切りっパで結びました。それと両ダンゴ用のエサも補充しました。気になるのは天気で風もそこそこあって、

ご訪問ありがとうございます葛飾区新小岩で「たかみやぎピアノ教室」を主宰していますたかみやぎひろこですレッスンの様子などは、インスタグラムで発信していますがこちらは、日々感じた事などゆるりと綴っています。​浅草散策へ午前中に体験レッスンで素敵な出逢いがあったせいか嬉しい気持ちの余韻のままどこかへ出掛けてみたくなりました。いつもの土曜日なら朝から夕方までレッスンが詰まっているのですが今日は、お休み浅草まで散歩も兼ねて出掛けてみまし

少し朝寝坊の朝2日分の洗濯物を洗濯して外干しをして少し家事をしてから持ち帰っている仕事を始めようと思ったケド、、気分が乗らない、、汗気分を変えるためミスドへ行って仕事開始！スキな音楽を聴きながら仕事思った通り仕事が捗る！2時間程仕事をしてから天気もイイからとれのさとへ行ってきた今回は、、いちごみるくを食べてみた夕ごはんの買い物も終わらせて帰宅早めに夕ごはん食べて忙しくてシャワーばっかりだったから湯船にゆっくり浸かって疲れを癒してスッキリ食べたモノ記録◇

こんばんは、Kacoです！最近、予定の入れ方が少し変わった気がしています。昔から、休日を予定で埋めるタイプではありませんでした。社会人になりたての頃は、特にお金への執着が強くて（笑）。だから、自分がお金を使いたいと思えることにしか、あまり予定を入れていなかった気がします。結婚して少しお金に余裕ができてからは、誘われたら、よほど嫌じゃない限り行くようになりました。でも今は、また少し変わってきました。「行きたい」だけでは決めなくなった今、予定を入れるときに

ご訪問ありがとうございます38℃以上が１日以上続いてしんどかったけど熱が下がり体は少し楽になったでも咳のしすぎて腹筋が筋肉痛になってますどんなトレーニングよずっと寝てるのも背中がバキバキになってリラックスではないな起きてブログでも書きましょ（期間あとわずかなのでね・・）もちろん発熱する前に行ってます今回訪れたのは国立新美術館お初でした！仕事有給とって平日訪問なので並ばず入館、そこそこの混み具合0〜15までの部屋に区切られていて

はじめまして！mii|暮らし研究員です。自分と家族にとって心地いいものを楽しく選び取る。毎日が"少し"良くなるように、暮らしを整えながら日々研究しています！元・片付け迷子の私が「自分を責め続けた人生」を変えたい。そんな一心で片付けを始めました。でも、暮らしを整えていたら、一番整ったのは心でした。30代後半に向け、大好きな家族と過ごす賃貸暮らしを、もっと身軽に軽やかに生きていくためのそんな暮らしのラボです✨️▽夫・娘（6歳）と賃貸3

退屈だわ!食べてばかりいるから胸焼けが。。。胃がんか?と、頭をかすめたが、食いすぎだろう。平和だよね〜。ブログネタも今日は無し!!毎日、なんかあるわけないんよ!何もない毎日が重なって、オババになるのか?でも、友達に連絡して会うのはしんどいのよ。その日、体調不良かもしれないし。それで、家に籠もって暇とほざいてる。アラカンってそんな年なんかな〜?

【さわやか】6時間待ったげんこつハンバーグ250g♡♡♡#アラフォー女子の休日#休日グルメ#さわやかハンバーグ#げんこつハンバーグ#さわやかのバイト代は時給1,450円

ダンサーを支える、ユミカです休日のメッセージをお届けします土曜日の午後いかがお過ごしですか【一週間おつかれさまでした。頑張っていると、できていないことばかり気になってしまうもの。でも、できるようになったこともきっとたくさんあります今日は「できなかったこと」ではなく、「できたこと」に目を向けてみませんか】それではよい1日をお過ごしください⸻対象者・ジャンル不問／ダンスのメンタルでお悩みの方・小学校高学年（4年生以上）〜大人のダンサー※気持ちを言葉で伝えられる方対象。

げっ、意外に2026年の秋忙しい💨10月の土曜日は毎週お稽古になっちゃったし、10/11は公園ヨガだし、11月は地元のお祭りにお茶会に杏里のライブもあるしな…ボケボケしてたら12月突入して今年も終わっちゃった💦なんてことになりかねない🤣ここは少ない自由な時間をいつも以上に充実させねば👊「トヨタ博物館クラシックカー・フェスティバル」11月15日開催パレード参加車両の募集を8月5日に開始ニュースをメディアだけではなくSNSで拡散。ニュース、ニュースリリース、プレスリリース発信サービ

​癒えることのない痛みなら、いっそのこと引き連れて。癒えーることーない痛ーみならーいっそ、引き連れてーえぇということでTomorrowneverknowsな朝。誰かのったーめに！生きてみたって、オッオー！潰瘍性大腸炎で絶望したり治したりバネ指の痛みで毎朝骨折疑ったり。無駄に忙しいですよね、私って。嫌気がさしたので、これまで避けてたことをすることにしました。The銭湯です。14までは家族と風呂なしアパート生活でした。お風呂のある家に憧れていた子供時代。だから私、温泉

おはようございます。「なりたい印象」を、あなたといっしょに見つけていく。骨格・肌質・お顔立ちから魅力を読み解き、"選ばれる印象"をデザインする。印象ナビゲーター・ヘアメイクアーティスト「AimBleエマブール」の小川敬子おがわゆきこです。先月下旬。母といっしょにお買い物をかねて、美容室へ行きました。母は体調を崩してからは遠出をする機会が減ってしまいましたが、美容室へ行く日は私が同行し、行きたいところへ行けるのでとても楽しみにしてくれています。

亀から🐢休日の写真が📷素敵な休日ですね😊名店ふたご「極上焼肉Z」最強焼肉セット全7品はみ出たいハラミやとろける絶品ホルモン、極上カルビが入った1kg以上のメガ盛りセットお家で焼肉！｜焼肉セットメガ盛り焼肉焼き肉焼肉セット送料無料BBQギフトお取り寄せ楽天市場焼肉セット【送料無料】名店ふたごの「極上焼肉PLUS」全6品ハラミ増量のセット！はみ出たいハラミやとろけるホルモンや極上カルビが入った1kg以上のメガ盛りセットお肉好きにおすすめギフトお取り寄せ楽天市

金曜日の夕方。仕事中は、「疲れた〜」「もう何もしたくない〜」と思っていたのに……「そうだ、明日休みじゃん！」と思った瞬間、なぜかちょっと元気になるそんなこと、ありませんか？帰りに寄り道したくなったり、夜更かししたくなったり、「明日はあれやろう、これもやろう」なんて考え始めたり。でも……せっかくのお休み。予定を全部詰め込まなくてもいいんですよね「何もしない時間」も、予定のひとつ朝ゆっくりする。好きなものを食べる。ゴロゴロする。そんな休日があってもいいそして

休みの日は、おにぎりを持って公園に行ったり、浜辺に行ったり・・・。この前、海に行くと、細かくなった貝殻がいっぱい落ちていました。それを拾って投げるのにはまってしまい、「もう行こう」って言っても、「いーやーよ」ちゃんと拒否してくれますそこで、「おにぎりたべよ」でつる親ふたり。なんとか、おにぎりを食べてくれました。最近は、大人と同じサイズのおにぎりもかぶりついてます。かわいいしかし、なんで「嫌」って言葉は、こんなにはっきり言えるんだろう？覚えるのも早

今日は《50代おひとり女子と柴犬女子の休日ルーティン》今日が休みと分かってたから昨日はお風呂返上で就寝本当はお風呂に入った方が気持ちよく寝られると思うのだけどだらけたい気持ちが勝ってしまったそして少しだけ朝寝坊熱めのシャワーでまずは目を覚ます外は雨足が強かったのでこれでは散歩は出来なさそうダイアナにもやる気が見えないひとまず部屋を掃除するこの夏頓挫したダイアナの換毛が最近密かに復活の兆し