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カーテンを洗ってスッキリ猫との距離が縮まって嬉しいカメラを楽しむ準備完了の３本立てでお送りします。（一つずつで十分な記事が書けるのに…）昨日の出来事です。午後から岩見沢で思い立ったかのようにカーテンを洗いましたカーテンを洗おうと思ったのはお掃除アカウントを見てやりたくなったので（笑）洗い終わってかけ直したら、スッキリ！！！！心身がスッキリすることを更に取り入れたくなりました。日常生活もまだまだ変えられます猫ちゃんとの距離が縮まった
大型連休でお休みの方暦通りでお仕事の方過ごし方も様々ですよね。わたくしめは暦通り動いています。昨日の豊平＆白石は通常通りにサークルでした。（文化教室はお休みです）豊平区民センターに到着してビックリ。利用の案内ボードが…トータル４組。個別、グループ体操変わらずのご参加、ありがとうございます。豊平区民センターではいつもより身体が固くなってしまっているビフォーアフターでの違い続けているからこその気づきや背骨コンディショニングで変わった話題に。
「2024年は回るんでしょ。コース行くよね？」昨年何度も言われ「これは行くしかない」なんて思っていたんです。早くも人生初18ホール⛳️行ってきました（先日の話です）予約でいっぱいだったみたいで前日にキャンセルが出て滑り込みました。それもあって行くしかない…ショートコースしか回ったことがなく打ちっぱなしばかりで自分のクラブは持ってません。そんな私の目標はとにかく前に進むボールを無くさない（最低限にしたい）8打平均で140を切りたい
あなた自身の変えられない体！背骨と神経を理解して自分の体は自分で治すを手に入れよう。体験エピソードが届きました。とーっても興味深いのでご紹介しますね。レッスン前に・頭痛やめまい、耳鳴りについて・前日に腰痛で嫌な感じがしたとお聞きしていました。体操の中に・耳鳴りやめまい・腰痛ケアの原因や対処法の実践を盛り込むようにしました。終わったあとはスッキリしたり軽くなったりと変化は出たようで何よりです！体操をみっちり一時間行った翌日メッセージが届
5月諸々スケジュールご案内です5月は5/27の【背骨の日】にちなんで5月26日(日)小金井宮地楽器ホールにてチャリティレッスンを開催します↑↑↑5月26日日曜日宮地楽器ホール練習室2.3A背骨コンディショニンググループレッスン13:00〜14:30参加料:1,000円いつもサポートしてくださる石田佳奈美さんと2人でのグループレッスンですBペアストレッチ体験会（4名様）①14:40〜14:55②15:05〜15:20参加料:1,000円ご希望の方へ、一人ではや
背骨の運動プログラムはシンプルに削ぎ落とされたもの。シンプルだけれど感じることは多々ありますよね。これまでの感覚がとある瞬間に繋がったりしますしね。自分の中にある言葉「感じていることの言語化って難しいよね」鍼灸師さんとの会話（笑）いくら身体に詳しくても感じていることを表現するのは難しいな…と。あっ…また本を思い出しました。「言葉にできるは武器になる」「言葉にできる」は武器になる。(日本経済新聞出版)Amazon（アマゾン）
背骨コンディショニング指導者同志黒澤俊陽さんと背骨の日談義✨札幌開催は携わる先生がいるので苫小牧方面でお手伝いしたいな〜と思っていました。黒澤さんが詰めてくださり5月26日（日）背骨の日in苫小牧開催決定✨※月寒公民館の近くの公園で撮った画像です。レンタルスペースが会場で珈琲も飲める☕️背骨矯正や仙骨枕の使い方レクチャーなど個別対応がメインの楽しい時間になりそうです。苫小牧でご活躍の黒澤さんとのタッグは久しぶりです。事前予約ができるように急いでフォームも作りますね。
ALOHA怒りできるなら持ちたくない、感じたくない感情であります怒りの感情は、持っていても心地よくないしかといって感じたものを引っ込めるのも大変だし、処理するのに、手放すのに、とても難しい感情であり、思考ですね。その思考のついて、とても有効な研究結果が発表されました。名古屋大学大学院情報学研究科の川合伸幸教授らの研究グループが、怒りを抑制する方法を新たに発見しました。とのこと紙とともに去
お客さまの声が素敵に飾られている座る前に思わず読んでしまったんですそして、温かい言葉に心が動かされました。本日のブログはお仕事や考えるヒント記事かと思います。個人で活動をしている方向けサービス業をされている方向けでしょうか。いつもは投稿に感じたことをどのように自分ごとに反映させるのかまで書こうとするのですがXやフェイスブックへの投稿は短くしようと思ったんです。すべてはヒントになる短くした理由は（結局、違う視点で書き足して
ALOHAいってぇ〜というのが、ここんとこ1ヶ月毎朝起き上がる時に発していた一言です。先月、日本に帰った時にたくさん移動したので、いろんな乗り物に乗って座りっぱなしの時間が多かったせいか、腰が痛くなりましてでも、朝だけ痛いという謎のやつ。そこまでの痛みではないのでハワイに戻ってからも対して処置はせず、そうしたら、1ヶ月が経ってだんだん、朝だけでなく、一日中、かがんだり、物持ち上げたりしたら痛くなってきた
店は客のためにあり定員とともに栄え店主とおもに滅びるコチラを読んで倉本長治さんの本を借りはじめています。戦後に出版されている本には【商売の本質】が書かれてあります。購入したいなと思ったのですがネットでは出てきません…図書館では閉架書庫に保管されている本たちです。興味津々、読み進めています。画像の他に、2冊借りましてしばらくは商売人の学びが続きます。実家は問屋、手伝う程度で両親の姿を見てきただけですが『商売人の娘なんだな…』と思います今日
予約がいっぱいで、ようやくタイヤ交換できました。車検でお世話になった場所です。ご縁があってこその整備場ご縁が無ければ利用していない整備場巡り巡っての繋がりに感謝です。予約は車検や修理で利用した人のみですので。ご縁や繋がりの話ばかりになりがちですが何をするにも「キッカケ」となる誰かがいたり出来事がありますのでご紹介したい方や出来事が次から次に身近な人のおススメで本当に好きな分野は間違いないです。グルメな方から美味しいラーメン屋さんやスープカレー◯◯のことなら△△さん
お越しいただきありがとうございます５０時からの腰痛改善トレーナーの中塚裕佳理です✨こんな事を思っていませんか？🍀今までいろんな事を試してみたけれど、腰痛が改善できなくて困っている！🍀病院に行ったけど良くならない！🍀痛くなりそうで怖くて運動できない！🍀どうしたらこの痛みから解放されて毎日元気よく暮らせるだろうか？🍀手術しようか迷っていると悩んでいる方へそんなあなたを応援するために、日々のヒントをアップしていきます
背骨コンディショニング協会認定スペシャリストの山田桃世です。背骨コンディショニングに魅了されている理由は・一生もののセルフケアの運動である・シンプルに削ぎ落とされているです。本日のブログ終了✨何時間でも語っていられるこの２つは、何時間でも語っていられます。私ひとりで数時間ということではありません。皆さんと座談会をして「そうそう！そうなんです〜」と盛り上がること間違いなしです。座談会やりたいな〜皆さんの背骨愛をお聞きしたいな〜（背骨ラバーズですね
本日もめいいっぱい✨南老人福祉センターは25名定員枠が多くキャンセル待ち。時間を短くして2本に増えた会場。今でも全力で連続は我に返ったときにビックリします🤣【意識を切らさずにレッスンをする】来られている方にはコチラの事情は関係ありませんので目の前の一つに集中して✨皆さんが楽しみにしてくださるので私の側がパワーをいただいてます。求められていると思うので南老人福祉センターでの背骨コンディショニングは人気とのことでもうひと枠年間コースが出来てスタートしています。代
飛んでみたい！？どんな一歩であれ、行きたい方向に動くことレッスンは定期的で大体同じ時間、同じルートを移動しています。飛行機のダイヤの変更されたのか連日見ている気がしています。「飛びたいと思っている！？」心の中で何か思うことがあるのかなといつものごとく、ほんの少し考えてみます。よりよく変化したい柔軟に進化したいこれは常々思っていることです。誰をのせて目的地へ行くのか？ビジネス書や投稿にバスの例えが出てきます。どこに誰を乗せていく
運動をしてこなった方の、怖さや不安が一つ一つ取り除かれています。とても興味深いテーマだと感じブログネタに。今日の話題は「動くことへの怖さ」深堀りです。※とは言っても深くないので、気楽に読み進めてくださいね。こんな不安を抱えている方はいませんか？レッスンについていけるのか自分にもできるのか身体が硬くてもできるのか痛いのでできないのでは…痛い時にやっても良いのか…運動経験がなく、苦手痛みや不調が取れることと、運動への興味関心背骨コンディショニングで身体
月1回岩見沢の【いわなび】で開催してます。『沢山の方に来ていただいて、広い場所を目指したいですね』背骨ファンの力強い言葉に刺激を受けてます。🍑いつも皆さんへの投げかけや会場を押さえてくださってありがとうございます。👩🏫先生が来てくれるだけでありがたいです。そんな風に言ってくださいましたが、自らの教室を伝えることも私の仕事。まだまだお知らせ不足なので、頑張らないと刺激を受けました。背骨コンディショニングでは一番気になっている不具合の解消を第一優先で目指すことにな
仙骨枕つき背骨コンディショニングの本を、自分用に買いました。色は赤（朱色）、仙骨枕は仙骨のみならず、腰椎、胸椎、頸椎、股関節とセルフで矯正するのに役立ちます。一家に一つではなく家族の人数分持っている方もいます毎週のようになっている本屋さん。図書館、コーチャンフォー、蔦屋の存在は私にとって大きいです。ネットでも買えますのでぜひ手に入れてくださいね。仙骨枕のMOOK本だけでなく健康のランキング棚に文庫本も。（画像は小さくて見にくいですね）せっかく寄ったので松浦弥太郎さんの新刊
中島体育センターも文化教室、サークル、全ての会場にて背骨コンディショニングの体験可能です。文化教室に体験、入会してくださり新たな刺激を受けました。初参加の方が、初から最後まで興味津々。動きを愉しんで下さいました。運動の最中も【楽しい、面白い】と口にして喜んでお帰りになりました。普段から来られている方と私はその反応に驚き、顔を見合わせました体が軽くラクになった痛みが和らいだ終わってから「どうでしたか？」とお聞きしたところ「すごく楽しかったです」
解剖学の授業が苦手だった体育大学卒の元セラピスト。背骨コンディショニングの理論に出会い身体の知識が深まり解剖学も好きに。お客様に適切なアドバイスを提供できるようになったんです。本日は、札幌エルプラザとコープ新発寒文化教室で体操を開催してきました。エルプラザは、いつもより狭い和室でした。部屋を入ってすぐ目についた障子の模様。近づいてみたら、穴を補強した跡でした遠目でみるのと近くで見るのとでは違いますよね。ブログ冒頭の【解剖学の学び】と関係があるのか…ですが、
背骨コンディショニング協会認定スペシャリスト北海道民の桃世（ももよ）です。札幌市内の体育センター、文化教室、区民センター石狩、南幌町、岩見沢、千歳でも定期的にグループレッスンをしています。インストラクター養成講座も開催し活躍中の指導者が続々と！よってタッグを組むことが可能に。※ご依頼承ります。先生方にお繋ぎし調整いたします背骨コンディショニングの開催がない地域での体験会や指導者養成、ご要望にお応えします。股関節の違和感・痛み股関節は、仙骨（土台
背骨コンディショニング協会認定スペシャリスト北海道民の桃世（ももよ）です。札幌市内の体育センター、文化教室、区民センター石狩、南幌町、岩見沢、千歳でも定期的にグループレッスンをしています。インストラクター養成講座も開催し活躍中の指導者が続々と！よってタッグを組むことが可能に。※ご依頼承ります。先生方にお繋ぎし調整いたします背骨コンディショニングの開催がない地域での体験会や指導者養成、ご要望にお応えします。……………………………………………刺激を受け
こんにちは、WORKOUTPARADICEのダイスです。今年2月から月1回のペースでビジネス交流会で繋がった管理栄養士の藤本和来さんとコラボセミナーを始めました。次回は4月4日(木)、5月2日(木)を予定しています。申込リンクコラボセミナーを始めたきっかけはじめはZoomでお互いの自己紹介をする形で話をしていましたが、背骨の歪みと栄養のバランスが崩れることのよって起こる不調に共通点があると感じました。藤本さんが所属する会社では生活習慣チェック(WellBeChe
背骨コンディショニング協会認定スペシャリスト北海道民の桃世（ももよ）です。札幌市内の体育センター、文化教室、区民センター石狩、南幌町、岩見沢、千歳でも定期的にグループレッスンをしています。インストラクター養成講座も開催し活躍中の指導者が続々と！よってタッグを組むことが可能に。※ご依頼承ります。先生方にお繋ぎし調整いたします背骨コンディショニングの開催がない地域での体験会や指導者養成、ご要望にお応えします。書きたい、伝えたいんだ。よく毎日投稿でき
背骨コンディショニング協会認定スペシャリスト北海道民の桃世（ももよ）です。札幌市内の体育センター、文化教室、区民センター石狩、南幌町、岩見沢、千歳でも定期的にグループレッスンをしています。インストラクター養成講座も開催し活躍中の指導者が続々と！よってタッグを組むことが可能に。※ご依頼承ります。先生方にお繋ぎし調整いたします背骨コンディショニングの開催がない地域での体験会や指導者養成、ご要望にお応えします。原因不明がなんと多いことか…背骨コンディ
背骨コンディショニング協会認定スペシャリスト北海道民の桃世（ももよ）です。札幌市内の体育センター、文化教室、区民センター石狩、南幌町、岩見沢、千歳でも定期的にグループレッスンをしています。インストラクター養成講座も開催し活躍中の指導者が続々と！よってタッグを組むことが可能に。※ご依頼承ります。先生方にお繋ぎし調整いたします背骨コンディショニングの開催がない地域での体験会や指導者養成、ご要望にお応えします。本日は私の体験エピソードをお届けしてみま
背骨コンディショニング協会認定スペシャリスト北海道民の桃世（ももよ）です。札幌市内の体育センター、文化教室、区民センター石狩、南幌町、岩見沢、千歳でも定期的にグループレッスンをしています。インストラクター養成講座も開催し活躍中の指導者が続々と！よってタッグを組むことが可能に。※ご依頼承ります。先生方にお繋ぎし調整いたします背骨コンディショニングの開催がない地域での体験会や指導者養成、ご要望にお応えします。こんな体験をしたことはありませんか！？腰
背骨コンディショニング協会認定スペシャリスト北海道民の桃世（ももよ）です。札幌市内の体育センター、文化教室、区民センター石狩、南幌町、岩見沢、千歳でも定期的にグループレッスンをしています。インストラクター養成講座も開催し活躍中の指導者が続々と！よってタッグを組むことが可能に。※ご依頼承ります。先生方にお繋ぎし調整いたします背骨コンディショニングの開催がない地域での体験会や指導者養成、ご要望にお応えします。週に一回は本のネタを書いても良いでしょう
