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自分の部屋が暑くて寝苦しいのでリビングで寝るために、リビングのものを、まわりの棚にしまっていいか?など、リビングの片付けについて、父親に許可をくれと伝えてみました。今までと比べると、劇的に!肯定的になっていた・・。なんというか、なぜなんだろうか?と、考える、まず、自分自身が圧倒的に頑張っている事。これを前提として、、(自分が書くと変だし、圧倒的でも実際のところはないが、自分が頑張っているのは最低条件の気がする)で、あとは、申し訳ない感じもするが、、「介護予防日記」の下
私はとある高齢者施設に勤務している介護職員なのですが、本部は大きな病院グループでして、本部の研修室では頻繁に何らかの研修が開催されています。研修テーマや受講要件が合えば、私なんかの末端職員でも、本部の研修に参加させてさせてもらえます。介護職員は賃金がなんだ労働環境がなんだ言われてますが、少なくとも私が勤務している会社はこのような恩恵が受けられます。これは有難いことです。で、先日は『健康のための食事、健康のための運動』というテーマの研修に参加しました。私も長く筋トレを趣味にしていますが、
昨日は芽室町のひまわり(老健りらくの系列)というサロンで介護予防教室でした!この写真はやらせ笑スタッフさんがノリノリでやってくれました。本当は20人ほどの利用者さんがいて、運動なさっていました。私は誤嚥の話と予防リハビリをさせて頂きましたー。高齢者の死因ベスト4以内に肺炎。そしてその大部分は誤嚥性肺炎です。そうならないために何に気をつけて生活したら良いか?ということをお話ししました。みなさん興味あるとおっしゃってくれて良かったぁ♡次回は金曜日です。楽しみ♡それではまた明日
お茶といえば静岡!お昼が楽しみ〜全国に一生モノの笑顔・健康・感動をお届けします高齢者に介護予防を笑いで伝える専門家日向亭葵のエアリハ講演ですじゃーーん!手作りおにぎりこれが本当に一番嬉しいですお茶はJAさんの静岡県産のものでしたありがとうございました今日は150名、女性が多い会でした。なので、めちゃくちゃ盛り上がりましたこれくらいの規模が心の距離も近くて一番いいかもです。その代わり…客席からのツッコミもはげしいですが今回は岐阜のJAさまか
●わたしにもやれそう!アンチエイジングミュージックセラピストモニター受講3回目こんにちは。北原和子です音楽をプラスして笑顔と笑い声がいっぱいになる、アンチエイジングミュージックセラピスト実践セミナー0期モニター受講3回目・介護現場の『ミュージックセラピー』・介護現場に求められる『音楽プログラム』「わたしにも出来た~~!!」の声が聞こえてくるセッションの紹介穏やかな、優しい笑顔になれる険しい表情も変われる、、、変化の〇〇分をお伝え
頭を使えば使うほど認知機能を保つ効果があると言われています。デイサービスセンターアトリでは、運転免許認知機能検査対策を始めとして、レクレーションツールの1つとして活用しています。利用者様に人気、リクエストのあった問題を動画として公開していますので、お気軽にご利用ください。認知症予防動画一覧はhttps://atre-dayservice.com/記憶問題の標準編です。5つの絵を覚えていただき、どの絵があったのかを答えてもらう問題です。それではご覧くださいアトリデイサービスセンター
昭和な街並みの感じが和みます山口県山口市にやってまいりました前日の夜景に癒されます〜全国に一生モノの笑顔・健康・感動をお届けします高齢者に介護予防を笑いで伝える専門家日向亭葵のエアリハ講演です約400名の方々にお集まり頂きました。今日は正直、喉の調子が良くなくて、歌えるかどうか不安でした。担当の方がとても熱心にご準備して下さってましたので、前半はやや抑えめに…落語も叫ばないように気をつけて…でも、盛り上げれるだけ盛り上げましたよきっとご満足頂
№163今日習ったパンもサイコーでしたお餅とチーズと明太マヨソースが入ったパンおいしくない訳がない(笑)これを先ほどうれしげに1本食べたらお腹いっぱいすぎてちょっとお腹がいたい今のあさだです(笑)残りの2本は明日の登山用また雨降りそうじゃけど先月は張り切って前々から準備したのに雨で中止になったしことごとく予定を入れた日が雨に変わったけぇ今月はギリギリまで準備しないこ
SGCのスタッフさんは介護予防の資格を色々持ってますわたしでもとれる資格あるのかなと思い調べました介護予防指導士三日間講座を受講するのみ他は介護予防関係の資格は国家資格などを持ってないと難しいみたい検討してみよう
笑顔と健康のプロジェクト第3弾(╹◡╹)【いつも自分らしく健康で暮らしていくための講座】本日1発目が終了致しました(^人^)この講座は、ひとりひとりの健康や終活を考える参加型セミナーです。過去の情報と現在の情報、経験と体験談や個人の見解を交えた60分セミナーとなっておりますd( ̄ ̄)〜ずっと健康でいる為に第3弾〜9/8(日)14:30〜15:3019(木)※第2弾15:00〜16:0022(日)14:30〜15:30開催場所:JOYFiT岸和田カルチャー教室先着20名
「JAあきた北女性部大会並びに家の光大会」にお声がけ頂きました秋田美人にお会いできるのが3度目!楽しみですよねまずは前泊で青森県弘前市です。ホテルに着いて…あ!!2度目やん前回は雪で道路が見えませんでしたので、全く景色が違うことに驚きました雪の日は神秘的でしたが、夏は普通の駅前でした全国に一生モノの笑顔・健康・感動をお届けします高齢者に介護予防を笑いで伝える専門家日向亭葵のエアリハ講演です今日は秋田美人1000名さまです「でも、秋田美人
勢いあまって起業して10年ほどまえに、家と介護の職場を往復するだけの毎日をやめて、家とフィールドの間を縦横無尽に行き来する毎日に変えてから、世の中には元気な高齢者が大勢いることをしりました。私は、正直言って焦りました。勢いあまって勤めを辞め、介護予防はもっと根本的なところからやらないと!と思っていたのに、世の人たちは、自分が想像していたほど困っていなくて、けっこう元気だったからです。そしてターミネーター的にそれでも、「国は介護予防とかいうけれど、こんなやり方でほんとうに予
教も、「介護予防」の重要テーマの「実家の片付け編」を実践しております。家の状況は、子供でも手伝えるし、部屋の状況から、運動、食事、睡眠にも、多大に影響があるため、はじめのうちに手をつけるのが、とても効果がでやすく、また、努力の結果が目に見えやすいために、片付けが、「最重要課題」だと思ってもいいんじゃないか?と思う。「介護予防」検定があるなら、第一章を「実家の片付け」にしてもいいかもしれない。よくある、参考書を第一章だけやってやめてしまうというパターンになっても、「
8月の『ヘルシーDAY』です上肢の筋肉を鍛えるために壁を使った腕立てその他尿失禁予防の為の骨盤底筋運動肩周りの筋肉をほぐして肩こり解消チェアヨガ、タオルヨガも楽しく行い転倒防止のための足体操はコグニサイズも取り入れながら足のマッサージも丁寧に行いましたその後は口腔体操です胸から上の筋肉も丁寧にほぐすことが大切なのだそうですあっぷっぷーっもひとつあっぷっぷーーーーっ好きなポーズをとりながらみんなでたくさん声を出しました最後に栄養士による講座●脱水について●今日の
こんにちはひかりサロンよこたの郷です。厳しい暑さも落ち着き朝晩は少し肌寒さを感じるようになってきました。皆様いかがお過ごしですか?季節の変わり目で疲れが出ている方もいると思います。というわけで、今回のテーマは「健康的な食時で季節の変わり目を元気に過ごす!」というわけで栄養についてお話したいと思います。年齢とともに食事摂取量は減少していきます。若いころのようにたくさん食べることは難しくなっていきます。バランスよく食事を心がけても一つ一つの量が少なくな
介護予防認知症予防かきら養成コースでお手玉を作ってくる宿題があります。そんなに大変ではないのですが、不器用な私にとっては…先週の地元カキラサークルで「小豆のお手玉をこんど一緒に作りませんか〜?」なんて自分のやる気を奮い立たせるために呼びかけてみましたすると…あお客様の1人が作って、うちまで持ってきてくれたのです…あ、いや、そんなつもりじゃ…いいんですかあちゃんと小豆入れてきたわよ〜いつもお世話になってるから。いえ、いえ、いえ…💦嬉しさが隠せないし
草加市で介護予防の音楽療法でした。春コースに来ていた方も数人いて皆さん元気そうでよかったです。故郷の歌、季節の歌と。懐かしい曲を皆さん気持ち良さそうに楽しんでいました。運動担当の僕もちょっと狭いスペースですが運動を少し楽しんでもらえたと思います。これから3ヶ月よろしくお願いします!
ライフデリ中川店の『デリ男』です本日も名古屋市中川区で、健康弁当を宅配・配達・お届する『デリ男』が気になった記事をご紹介↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓それは、~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~介護予防推進へ中間報告参加ポイント制度普及へ(厚労省)福祉新聞http://www.fukushishimbun.co.jp/topics/22834
きよせ社協包括生活支援コーディネーターの原田です!このブログでは、清瀬市内の介護予防・支え合い・生きがいづくり等に関する地域情報や、生活支援コーディネーターの市内での取り組みなどを、ゆる~く、〈ほぼ〉毎日発信しています・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・昨日9/6(金)きよせボランティア・市民活動センターにていきいき会議地域資源マップ作成プロジェクト
レッスンのサクラですか!?と疑われるほどに、笑体が変化しました。今日から始まった、ヒモトレ・定期レッスン。巻き方とその効果、エクササイズ法などをお伝えしています。たすきがけは、姿勢改善に効果あり。巻きっぱなしでいい(忘れていられる)のが楽でいいよね。同じ動きでも、ヒモを手首に巻いた瞬間に可動域が変わります!あまりに変わるので「サクラなの!?」と疑われる・・・笑ヒモがあるとき・ないときで、肩甲骨の動き方の違いを確かめてもらいました。同じエクササイズでも、ヒモを巻くと自分で
すべて本物の打楽器&生演奏の音楽講師2人による、音感・リズム感・音楽を楽しむ心を育む音楽に特化した0才(2ヶ月~)からの姫路市のリトミック幼児教室ルーチェ音楽療法&リトミック♪です(←ホームページはこちら)今日は姫路市城北公民館にて、教養講座『音楽療法士と歌おう~懐かしい歌を歌う会』を行ってきました!今日一日も日差しがあり暑い日となりましたが、私が到着する前から何十分も前よりお越しいただいた方もおられて、楽しみにしてくださっているようでありがたかったです!9月に入ってまだまだ暑
「介護予防」について、1日数枚書いて、リビングにおくようにしている。あと、このブログにも、それとは別の文章を書くように、(今の)ところ)している。うまく書けるか、うまく書けるようになるか、うまく活用して介護予防に役立てられるか、わからないけれど、おそらく、おそらく、、介護予防に役に立つんじゃないだろうか?「介護」は本当に大変なようだ。もし、それを、予防することがでたり、予防することで、さまざまなクラッシュを防げるなら、この毎日2つ書くという行動は、とても、効率がいいも
ドラえもん祭り✨9月3日はドラえもんの誕生日✨というわけでドラえもん祭りです✨あっ💦こんにちは❤三重県四日市市、鈴鹿市、桑名市周辺で出張ヨガレッスンしている亜弥です☺シニア介護予防ヨガ指導員です☺さてっ🎵ドラえもん祭りです✨まずはいろんなところに旅行にいっているドラえもんから💕ドラえもんはあくまでも1人という設定です💕↑北海道滞在中のドラえもん千歳空港には「ドラえもんわくわくスカイパーク」があるから聖地です💕↑沖縄滞在中のドラえもんしまんちゅにもらった
足の痛みを抱えている高齢者のフットケアを伝授します兵庫県朝来市・神戸市にあるボディ&フットケアサロンリフージュ高齢者の「足」を見たことがありますか?肥厚爪・巻き爪・陥入爪・甲わん症・・・トラブルのオンパレードです。いつまでも自分の足で歩いていただけるように、介護する側もされる側も笑顔になれる高齢者フットケアを行っています。■ご訪問ありがとうございますはじめましてメニュー自己紹介ご予約・お問合せ施設レクシリーズ、久しぶりです。UPしていない