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豚骨スープで煮麺キムチヨーグルトりんご麦茶重曹入りのお湯で、素麺をゆでなんちゃって、中華麺風に・・・スープは豚骨ペーストで作っています✨昨日もしっかり、もやしが活躍✨昨日もしっかり、ウォーキングとジョギング🏃♀️段階的に負荷を上げていって傾斜8登山をするための脚作りをしたりジョギングをしたり、交互にトレーニング夕方は疲れてしまいいつものように走れず傾斜をつけてトレーニング今朝の高速渋滞💦動けないのは車だけでなくママも・・・監督さんは、ママの
おはようございますご訪問ありがとうございます。今日の短足3きょうだい地方は晴れ予報です今朝も早起き。4時半とぉちゃん号でびゅーん!🚙💨港の向こうに富士山到着したのはふじのくに田子ノ浦みなと公園(駐車場は8時ー5時。まだ閉まってます)堤防の北側に車を置いてお散歩開始!ドラゴンタワー富士山富士山とドラゴンタワー駿河湾*西東富士山始まりの鐘港と富士山富士山とドラゴンタワー日の出🌅ぐるーっと歩いて早めに帰宅🏠GW6日目の昨日はちょっとお出かけ🚙💨その様子
GW後半…5/3憲法記念日🇯🇵今朝の日の出は、4:48…🌄出発4:30…気温10℃…途中、雲の中に入ったようで、ダムでの日の出は見られず…💧日が出てきたのは、一の瀬ストレートを過ぎたあたりから…🌄気温…8℃峠の頂上到着❗ボクサーが、3台…今朝の富士山…💧下山…6:30気温…4℃帰宅…7:50気温…16℃
おはようございますご訪問ありがとうございます。今日の短足3きょうだい地方は晴れのち雨予報です4時半お散歩に出発!今朝は短足達のお散歩コース🐾朝の空今朝の富士山どっかーん!今日の日の出は4時59分。少しだけ焼けました。頑張っている皆さんに富士山パワーが届きます様に✨お茶の新芽ニョキニョキ🌱そろそろお茶狩りが始まるかな?いつもの場所。ここで撮った写真です。ご機嫌さんのアタチ💕可愛いぃぃ専属モデルさんはお空組の住民。なのでお花をお届けです。ツツジブルーベリー
今朝の富士山🗻
おはようございますご訪問ありがとうございます。今日の短足3きょうだい地方は晴れ予報です今朝も4時起き。二度寝しないで起きてましたわとぉちゃん号でびゅーん🚙💨5時到着!富士川の緑地公園。今朝の富士山どどっかーん!とーっても綺麗✨朝日🌅富士山と朝日🌅富士山とシロツメクサ。葉っぱの向こうに富士山気持ちの良い朝。あれ?煙が、、、💦ツツジ朝日🌅富士山と朝日🌅ぐるーっと一周お散歩しましたおかえりにゃの茶々丸🐈動きが早いのでぶれぶれーご飯〜ご飯〜♪茶々丸ご
さっきまでスマホのことで大変だった。おかげで今日1日のすべてのことが飛んだわあぁ苦手だった。今朝の富士山。日常的に見ていた富士山。また、定期的に見るようになった。あちこちに咲く可憐なスミレ。小さいの、可愛い身近な場所にもレンゲソウ発見母子草もね。こちらは夕暮れの富士山。雪が少なくなりましたね。スマホのロックが面倒で、パスワードの解除をしたかった。今朝ロック設定して、お散歩中に急に写真を撮りたくてもロック解除が面倒で面倒で
こんにちわ!とりあえず脳に異常がないようなので良かったと思いますえっ?何の事?ですよねわたしがお邪魔しているブログのお話ですこたろうじぃちゃんとももとるうこたろじぃちゃんとももとるうsora-00017さんのブログです。最近の記事は「るうお預かりされました(画像あり)」です。ameblo.jpちぃさいるうちゃんがてんかん発作おこして教えてほしいという記事があったんですけど家も今年初めてなったので発作出たらまだドキドキヲロヲロなのでコメントは控えさせていただきました🙇癲
5月4日(土)・5日(日)・6日(月)は休業します。4月29日(月)と5月2日(木)・3日(金)は午後2時までの営業です。よろしくお願いいたします。ミカド薬品本店、三島市大場今朝の富士山。今朝のウォーキングは中島浄水場方面から御殿川堤防へ。浄水場前のイチョウです。11月には黄金色になるのでしょうか。
わかめごはんおから入りハンバーグお味噌汁(インスタント)もずくほうれん草の納豆和え八朔麦茶ハンバーグには、パン粉の代わりにドライのおからを入れてボリュームアップ✨ゴールデンウィーク前にファーマズマーケットで買い置きしておきたかったのですが、端境期と雨降り後だったせいか、野菜が少ないー昨日は、家事に追われ夕方のジョギングのみ💦ちょっと蒸し暑くなり全力で走れずそれでも、続けることが大事昨夜、ベランダに出たらびっくり雲に隠れてるけど真っ赤なお月様
今朝のウォーキングゴミ出しに行き持ち帰る2024/4/26久しぶりに富士山を見ながらの朝のウォーキングお気に入りの富士山ビュースポットにまたしてもポイ捨てこんなに良い所にポイ捨てする人がいるのが悲しくなります他人が捨てた『運』拾い今朝は10個今日は燃えるゴミの日でゴミを出しに行ってまた持ち帰るwwwさて昨日は福山雅治アリーナツアーのラスト追加された日本武道館ライブの当落発表で㊗️当選ありがとうございます昨年末の冬の大感謝祭でできた初ましゃ友
おはようございます今朝は早起きなのか夜中に起きて、伝えたい思いをラインに書いていたら窓の外は白々として夜が明ける。綺麗な朝焼けです。ベランダに出て見たら富士山とお月さま大好きなピンクに雲も富士山も色付いて、早起きしたご褒美だね
今朝の富士山です。春になって、春霞というか、はっきりしません。いつも行くDYI店の駐車場拡大に伴って、ドッグランの位置が移動されました。そいれでも、元気のよいワンちゃんが遊んでました。2匹で飛び回っていました。いつものオレオです。ルートは、「そんなに近づくな」と逃げ気味。散歩道沿いの源平仕立ての老木の梅の花。樹齢何年なんだろう。以前、メジロの写真が撮れました。上で賑やかな鳴き声がしました。渡り鳥のいそひよどりです。名前が分らなかったが、友達が教えてくれました
ボク茶々丸みなさんおはようにゃんこです。今日のボク地方は晴れ時々曇りですにゃ今朝の富士山を届けしますにゃ。どどっかーん!雲があるけど綺麗ですにゃ。富士山と太陽さん☀️お茶の新芽ニョキニョキの向こうに富士山。頑張っているみんにゃに届け富士山パワー!ですにゃん✨✨今朝の富士山は車でびゅーん🚙💨朝から暇ですにゃ。ん?あれは誰にゃ?って後ろに母さん。にゃに?あ!誰?ん?猫吸いされたにゃー💢ハイ犯人は母さんです。勝手に吸ってすみませーん💦って外にいるのは誰にゃ
自宅の花水木に開き掛けがあったので、お稽古に持って行き、先生に活けていただいた。出掛けに忘れ物をしたので、稽古場着が遅くなり、お稽古の後で活けていただいたから、床の画像じゃないから切り抜いてみた。いつも枝をたっぷり切りすぎて、多いと言われてしまうけど。今日はお花が無かったそうで、開いた名前のわからないピンクの枝物?🌸1輪の床だった。「良いお花をありがとう」と言っていただけて嬉しかったけど、だいぶ開いちゃったな。今朝の富士山姉は「春霞」と言ってたけど、雲☁️の傘?高い所はだいぶ開いてる
たけのこごはんほうれん草のソテーわらびのお味噌汁昆布の佃煮おかか切り干し大根スイートスプリングヨーグルト麦茶春の楽しみのひとつ💕たけのこ✨たくさんなたけのこごはん農家さん直売の無人販売所なので鮮度もよく、美味しくいただけましたこの後、誘惑に負けおかわりをしてしまい反省昨日は、朝から多少の筋肉痛💦歩いていると、痛みも忘れ1万歩夕方は、重たいカラダで途中、失速しながらも💦気力でゴールこれも5kmのマラソン大会目指して日々の積み重ね✨目標がある
今朝のウォーキングゴミ出しに行き持ち帰る2024/4/16朝のウォーキングコースを桜公園コースからレギュラーコースに戻して久しぶりにお気に入りの富士山ビュースポットへこんなに良い所にポイ捨てする人がいるのが悲しくなります他人が捨てた『運』拾い今朝は42個も今日は燃えるゴミの日でゴミを出しに行ってまた持ち帰るwww富士山は見守ってくれています今朝は雲もシブくてカッコいいねさて今日もありがたい一日をブロック解除してやるべきことに取り組もうっと
今朝のウォーキング元気じゃなきゃ2024/4/15桜公園コースのウォーキングも今朝で終わりかなぁと思いながら少しだけ他人が捨てた『運』拾いもしてきましたごみ拾いSNS『ピリカ』に投稿したら投稿できましたのサインが出る時に毎回、違うコメントが表示されるのだけど今回は『元気じゃないとゴミ拾いできない』みたいな言葉が出たのここの所とても体調が悪くどうにも動けなくなってしまっていたので本当に元気でいる事が一番大事で元気がベースにあるからこそ活動で
ご訪問いただき、ありがとうございます今朝の富士山ですこの雲は何に見えますか私は熊に見えました1冊目のKindle本が発売中ですAmazon.co.jp:この雲は何に見えますか?①eBook:ABACHAN:KindleストアAmazon.co.jp:この雲は何に見えますか?①eBook:ABACHAN:Kindleストアamzn.asia過去のブログ記事の最新動画はこちらです
おはようございますご訪問ありがとうございます。今日の短足3きょうだい地方は晴れ予報です今朝も早起き。起きてスマホで時刻を確認。4時1分でしたわー暇ー!って事でとぉちゃん号に乗ってGOー!富士川の緑地公園に駐車して堤防をお散歩。朝日!気持ちの良い朝!富士山と朝日!今朝はうっすら富士山西(清水港方面)堤防散歩は太陽と海富士山が見放題ここでUターン。今朝は影が二つだけ。足元が寂しいよぉ緑地公園に戻って来て八重桜🌸ツツジが咲き始めていました。お散歩は二ヶ月ぶ
なんだか暑くなってきました。つい先日まで…いや昨日は昨日で、「なんか寒い」を連呼していたのにこの気温のアップダウンっぷりは年を重ねてきた体には堪えますww今朝の富士山富士山の日に日に減っていること、そして田んぼに水が張られていることに春を通り越して初夏を感じます。気温的にも初夏を感じる気温だからなおのこと初夏な気持ちでいっぱい!今年の桜の開花を見て思うことは沼津も御殿場も同時に咲いたということ。今までは沼津が咲いてその1〜2週間後に御殿場が咲き出す
今朝のウォーキング歩ける事に感謝2024/4/13今朝のウォーキングは桜公園コースへどの公園も葉が出てきていたり花が少なくなってきてひらひらと花びらが落ちてくるのを見ながらのウォーキング昨日、目覚めた時自分の体に違和感がありましためまいと吐き気とうとうダウンしてしまいました今日は普通に立てること、歩けることウォーキングできること本当にありがたいと一歩一歩踏みしめてきましたさて今日もありがたい一日をブロック解除してやるべきことに取り組もうっと
このところ暖かい日が続いております。昨日はお休みだったこともあり桜でも見に行きたいわ〜と思ってましたが休みの日ほどやることがたくさんあって結局は桜見物ができずに終わりました…。代わりに今朝の富士山ここで注目すべきは、もちろん…。富士山の雪だー!どこえ消えた!つい先日まで深々と下まであった雪、あれがどこかへ消えているのですww地肌が見えがちになっているところもなかなか見逃せないポイントです。結局、暖かいのよね〜ここ数日はこの言葉に尽きます。そして
今朝のウォーキング逆回りで新鮮2024/4/11今朝はどのコースを歩こうかないつもと逆方向に向かって歩いて桜公園コース逆回りちょっと新鮮でした広見小学校の東側の公園は見事な桜のじゅうたん最近、桜にばかり夢中になってウォーキングしていて他人が捨てた『運』拾いをサボり気味でしたが今朝は拾い集めてきましたさて今日もありがたい一日をブロック解除してやるべきことに取り組もうっとみなさんもありがたい一日を楽しくお過ごしくださいねなって良かったマイン
ご訪問いただき、ありがとうございます今朝の富士山ですそれでは今日のお題です。この雲は何に見えますか自由にイメージしてみてください。・・・・・・・私は魚に見えました写真イラストで表すとこんな感じです。いかがでしたでしょうか1冊目のKindle本が発売中ですhttps://amzn.asia/d/beKZHzC過去のブログ記事の最新動画はこちらです501~505の5作品の写真イラストをまと
お好み焼きたまごと玉ねぎのお味噌汁切り干し大根ほうれん草の納豆和えグレープフルーツヨーグルト麦茶たまに無性に食べたくなるお好み焼き✨お野菜もたくさん摂れてお財布にもやさしい昨日もチョコザップウォーキングとジョギングでトータル5km夕方は、真剣モードで3km館内がやや蒸し暑くて、滝汗💦デトックスが出来ました✨今から鍛えていれば、夏でも走れるカラダ作りができるかも夕食後、パンを焼いてたら夕寝中の監督さんが起きてこられました💦ちょっと眠そうな表情をされ
ご訪問いただき、ありがとうございます今朝の富士山ですそれでは今日のお題です。この雲は何に見えますか自由にイメージしてみてください。・・・・・・・私は龍に見えました写真イラストで表すとこんな感じです。いかがでしたでしょうか1冊目のKindle本が発売中ですAmazon.co.jp:この雲は何に見えますか?①eBook:ABACHAN:KindleストアAmazon.co.jp:この雲は何に見えます
昨日のネットニュース、エジプト旅行が中国で人気らしい。しかし、こんな書き出し。古语有云:“人之初,性本善。”然而,从埃及归来的朋友却说:“人之初,性本骗。”「人間は本来善良である!」と古いことわざにあるが、エジプトから帰国した友人は「人間の本性は元々、欺瞞的だ。」だと。で、表題の3度までは騙されても・・となる。ピラミッドの前で、たった1ドルでラクダに乗って写真を撮るよう招待された。中国人は喜んで支払ったが、ラクダが立ち上がるためのコストに過ぎず、ラクダをしゃがませるのにさらに50ド
今週末は真っ赤なボルシチに再挑戦しようと思っている。今回は【真っ赤】を意識。人であれば、お酒を飲ませるとか、人前で恥をかかせるとか・・解決策は直ぐに思い浮かぶw。前回の失敗作そこで便利なネット検索<結論>レモンや酢を入れ下茹で、塩は最後に入れた方が退色は少ない。酸性に保つのは判るが、塩は濃度を上げなければ中性のはずだ???この謎ときは今後の課題。そうそう、色に拘った料理を作ったことが有った。インドのパラックパニール(पालकपनीर);ほうれん草とチーズのカレー。緑の発色
夜明けと共に風太とお散歩。昨夜は9時前に就寝、バッチリ目が覚める。風太も元気いっぱい今朝の富士山とサクラ明け方で曇り空。なんとも風情のあるコントラスト。小学校の校庭に咲いている桜の木入学式の日、満開だったら嬉しいね。お腹の調子も良くなってきた風太午後から雨の空模様いきなり暑いと思ったら、またまた記憶急降下。。ヒートテック、全部しまっちゃったよ